موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

النمو الشخصي

كيف تعرف نفسك؟

كيف تتعرف على نفسك في البداية ، حتى من الولادة ، يتمتع الجميع بقدرات وموهبة معينة. ولكن مع تقدمهم في السن ، لأسباب مختلفة ، يتم فقدان الاستعداد والقدرة على إتقان المهارات بسرعة ، ولكن إذا عملت بجد على نفسك ، يمكنك تطويرها. أيضا ، هو طفل صغير ، على عكس الكبار ، هو ، وفقا لعلماء النفس ، في السنوات الأولى من الحياة في وئام مع نفسه وامتلك بعض الحقائق لا شعوريا.
إقرأ المزيد
سعادة

كيف توقف الشكوك وتبدأ في التصرف؟

"…Его сомнения вовсе не умолкали, он уже знал по своему опыту, что вера и сомнение неразрывны, что они обуславливают друг друга, как вдох и выдох…" ' Герман Гессе - Игра в Бисер Я очень часто получаю вопросы от читателей такого рода: "Я хочу начать свой бизнес / создать свой блог / избавиться от депрессии и панических атак, но мне страшно и тревожно, я сомневаюсь, что у меня все получится.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

توصيات علماء النفس: كيفية مساعدة المراهق على اكتساب الثقة بالنفس؟

الثقة بالنفس ضرورية لأي شخص في أي عمر. لكن معظم المراهقين بحاجة إليها. هذا يرجع إلى المهام الخاصة التي تواجه الشخص في هذا العصر بالذات. ومع ذلك ، فمن المراهقين الذين يعانون في كثير من الأحيان من الشك الذاتي. لذلك ، يفكر جميع الآباء تقريبًا في كيفية مساعدة المراهق على اكتساب الثقة بالنفس.
إقرأ المزيد
ممتع

كيف تقضي وقت فراغك؟

كيف تقضي وقت فراغك كل شخص ، بغض النظر عن الوظيفة ، لديه وقت فراغ. في الواقع ، إنها ذات أهمية كبيرة ، والتي تستخدم فيها وقت فراغك من العمل أو الدراسة أو الأنشطة اليومية. ينخرط الأشخاص الناجحون في أشياء مثيرة للاهتمام ومفيدة للغاية تجلب لهم المتعة.
إقرأ المزيد
الأسرة والأطفال

لماذا تغش الزوجات زوجها؟

والأزواج غير المؤمنين ظاهرة شائعة جداً ، لم تعد تعتبر شيئاً غير عادي ولا تلقى رقابة كاملة من المجتمع. ووفقاً للإحصاءات الروسية ، فإن حوالي 78٪ من الرجال يخدعون زوجاتهم الشرعية. يبرر الرجال تعدد الزوجات ، كميات كبيرة من التستوستيرون ، والتي لا تسمح لهم بالتحكم في غرائزهم.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

ما هي الأسئلة التي يمكنني طرحها وكيفية القيام بذلك؟

يتم تقسيم الأسئلة إلى عدد كبير من الأصناف. كل واحد منهم قد تكون ذات صلة في حالة معينة. لكن كيف تفهم الأسئلة التي يمكنك طرحها؟ متى يكون من الضروري دفع المحاور إلى حوار مخلص ، وفي هذه الحالة يكون من الأفضل أن يكون راضياً بالإجابة "نعم" أو "لا"؟ كيفية طرح سؤال للحصول على الإجابة المتوقعة؟
إقرأ المزيد