فئة النمو الشخصي

ثلاثة أساطير عن علماء النفس: ما لا نصدق؟
النمو الشخصي

ثلاثة أساطير عن علماء النفس: ما لا نصدق؟

اليوم ، لن يفاجأ أحد بمثل هذه المهنة كطبيب نفسي. لكن مجتمعنا لا يزال صعبًا ومكثفًا حول الاستشارات الشخصية والعمل الهادف مع هؤلاء الأخصائيين. ويرتبط هذا عادة بأساطير مختلفة تتعلق بالتخصص. النظر في بعض منهم. فقط الأشخاص غير القادرين على الذهاب إلى أي شيء يمكن أن يذهبوا إلى طبيب نفساني ، ففي مجتمعنا لسنوات عديدة هناك مثال "لشخص قوي" قادر على التعامل مع كل شيء: العمل الصعب ، المشاكل في الأسرة ، وفاة أحد الأحباء ، الاكتئاب ، إلخ.

إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيف تتعلم أن تقول لا؟

كيف تتعلم أن تقول لا؟ نحن جميعا نحب أن نساعد الآخرين ونشعر بأهميتها وعدم إمكانية استرجاعها ، وبالتالي لا نستطيع دائمًا أن نكون قادرين ونرفض. نحن نقبل أي عروض ، تتراوح بين التبرعات الطوعية لصندوق غير مفهومة وتنتهي بطلب من أحد الجيران لإقراض المال إلى يوم الدفع.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

خصائص وصفات بلغم: المرأة ، شاب ، طفل

كيف يعرف علماء النفس بلغم؟ هل سيتمكن الشخص العادي من التعرف على الشخص اللامجمود بعد قليل من التواصل مع الأخير؟ من الصعب معرفة عدم معرفة ما إذا كنت تعرف السمات النموذجية المميزة لهذا النوع من المزاج. خصائص الأشخاص المصابين بالسموم: سيتم النظر في الرجال والنساء في المقالة. التعريف العلمي لمصطلح علماء النفس وعلماء الفيزياء والممثلين الآخرين للعالم العلمي يشار إليهم كمواضيع ذات طبيعة خاملة من الجهاز العصبي الذي يزود الشخص بطابع متوازن ، استجابة بطيئة للمهيجات ومزاج هادئ تحت أي ظرف من الظروف.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيف تصبح رجل مكتفي ذاتيا وثقة؟

هناك العديد من الأسباب لتقليل احترام الذات والشك في النفس. يمكنك تغيير شخصيتك من خلال العمل الطويل والقيمة على نفسك. حتى لو لم يكن لدى الرجل ، منذ صغره ، شجاعة وقوة إرادة ، فهذا لا يعني أنه لا يملك الفرصة لتجعل نفسه مختلفًا. وتتمثل المرحلة الرئيسية في الطريق إلى تحقيق الهدف في إدراك جوانب القصور الذاتية والاستعداد الأخلاقي للعملية المكثفة للعمالة.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

أفلام نفسية ذات معنى عميق: قائمة بالأفضل

قلة من الناس في العالم الحديث لا يحبون مشاهدة الأفلام. كم هو جميل قضاء المساء بصحبة سجادة دافئة وأكواب من الشاي الساخن وفيلم مفضل. ولكن ، وكما هو الحال في كل الأمور المألوفة لدينا ، فإن كل فيلم لا يروق للجميع. شخص ما يحب فيلم حركة مثير ، وبعض أفلام الرعب ، وبعض الخيال ، وما إلى ذلك.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

ما يكتب في يوميات شخصية لجعل الحياة أسهل؟

لفهم ما تكتبه في مذكراتك الشخصية ، يكفي أن تقرر ما هو الغرض الذي تبدأ به. على صفحاته يمكنك صب الخبرات ومشاركة الأحلام والخطط ، وتحديد الأهداف ووصف كيف يتم تحقيق إنجازاتهم. في البداية قد يبدو أنه لا يوجد شيء للكتابة عنه ، فإن السجلات ستكون قصيرة ، ولكن مع مرور الوقت ستتحول هذه العملية إلى عادة ، فإن الأفكار نفسها ستذهب على الورق.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيف تجد اصدقاء حقيقيين وصادقين؟

يقولون أن الوحدة مفيدة - شخص يتعلم أن يسمع نفسه ، لفهم مشاعره ورغباته ، يجول حول عالمه الداخلي ويدرس روحه. كل هذا صحيح ، لكن لا أحد يستطيع أن يدبر من دون أصدقاء وفهم. إذا كان الشخص وحيدا - فهو غير سعيد ، وهو يعذب باستمرار من الأفكار حول كيفية العثور على أصدقاء ، حقيقيين ومحبين ، الذين سيدعمون في أوقات صعبة ، وفي لحظات فرح سوف تشاركها معك.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

9 طرق: كيف تحفز نفسك على العمل

عدم الرغبة في عمل أي شيء طبيعي ، لأن الناس كسالى بطبيعتهم ... وهذا غير صحيح ، لأنه لا يوجد كسل. هناك ضعف أو عدم وجود الحافز. لذا ، دعونا نتحدث عن كيفية تحفيز نفسك للعمل. تخيل نتيجة عملك قبل البدء في أي عمل ، فكر فيما سيحدث عندما تحقق هدفك: ماذا سيكون عالمك؟
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

التفكير خارج الصندوق وخلق غير المعتاد: كيف تطور الإبداع في نفسك؟

يمكن أن تكون القدرات الإبداعية فطرية ومكتسبة. التفكير في كيفية تطوير الإبداع ، سوف يساعد نصيحة الأطباء النفسيين. التعاريف الأساسية - الإبداعية - ماذا يعني ذلك؟ ما هو الإبداع في علم النفس؟ كلمة "الإبداع" تأتي من الإبداع - من اللاتينية - الخلق. هذا هو الاستعداد للأفكار الجديدة والقدرات الإبداعية للفرد.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيف تصبح شجاعًا: 9 نصائح بسيطة ولكنها فعالة

لكي تنجح وتصبح قائدا ، يجب أن تكون شجاعا. لكن ماذا أفعل إذا لم تكن هذه النوعية من الولادة ، ولا تعطيني المخاوف وقتا للتعافي؟ كيف تصبح شخصًا شجاعًا وواثقًا؟ سنخبرك كيف تغير نفسك وتتوقف عن الخوف. فهم الشجاعة هي الشجاعة أكثر من مجرد انتصار على الخوف.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

ماذا يعني اللون الأبيض ويرتبط؟

نحن جميع الأفراد. كل واحد منا يحب لون معين. نحن نفضل ذلك في صورتنا الداخلية ، وأكثر من ذلك بكثير. ولكن هل سبق لنا أن تساءلت عما إذا كان هذا يعني شيئًا ما؟ لماذا يفضل كل شخص لون معين ، أو عدة؟ يمكن أن لوننا المفضل "اقول" عن شخصيتنا؟
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

تعلم خطوة بخطوة كيفية كتابة المقالات

كتابة المادة هي مهارة يمكنك من خلالها التعبير عن نفسك ، أفكارك ، جذب الانتباه وحتى كسب المال. لكن كيف أتقنهم؟ بعد قراءة النصائح ، ستتعلم كيفية كتابة المقالات لقراءتها. سنكشف عن أسرار النشر الناجح ونقول لك ما يجب تجنبه. نحن نحدد الموضوع والشكل ، ونصوغ الموضوع بوضوح - وهذا ما يحتاج المؤلف القيام به في المرحلة الأولية.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

التأمل في وقت النوم: الفوائد والقواعد والتقنيات

انتهى اليوم ، العمل وراءه ، الشمس قد ولت ، لقد حان الوقت للذهاب للنوم لاكتساب القوة من أجل الماراثون غدًا. الجسم يغلي من الجري في اليوم ، لفات التعب في موجة ، الجفون قريبة من أنفسهم. ولكن مع كل شيء ، تستيقظ مشكلة متناقضة - الأرق. يحتاج الجسم إلى الراحة ، ولا يستطيع الدماغ أن يهدأ.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيف يمكنك تطوير الذهن في الطفل أو الكبار؟

هناك طرق مختلفة لتطوير الاهتمام ، من أبسطها إلى أكثرها تعقيدًا. هذه العملية العقلية مهمة في أي عمر ، فمنذ الطفولة ، من الضروري تقديم تمارين مختلفة للطفل. التدريبات المقصودة مفيدة أيضا لكبار السن من أجل الحفاظ على القدرات الفكرية لأطول فترة ممكنة.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

ما هو الإبداع وكيف يتم تطويره؟

من الصعب أن تتخيل طريقة أقل أصالة للتعبير عن نفسك أكثر من أن تقول عن إبداعك. هذه النوعية مليئة بالوظائف أو السيرة الذاتية. أرباب العمل يتطلب الإبداع من موظفيهم ، في حين يجري التشكيك في ذكر لها في سجل الخدمة. اتضح أن الإبداع هو حجر عثرة حول الكثير من الناس قد كسروا ساقيهم بالفعل.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيفية تطوير الاهتمام - 5 طرق

В этой статье пойдет речь о том, как развить внимание. В сети можно найти много статей на эту тему и массу полезных упражнений на развитие внимания. Чтобы привнести что-то новое в эту тему, я подойду к проблеме концентрации внимания с той стороны, на которой не делают акцент многие информационные источники, но которая, тем не менее, является важной составляющей умения фокусировать внимание.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

ماذا يقول خط اليد والتوقيع الشخصي عن شخصية الشخص؟

علماء النفس ، علماء الاجتماع ، podcherkovedy منذ فترة طويلة خلص إلى أن خط اليد وشخصية شخص مترابطة. بطبيعة الحال ، لا يمكن للمرء أن يتحدث عن علاقة مائة في المئة ، ولكن هناك أساس واضح لذلك. كيف تعرف شخصية الشخص عن طريق الكتابة اليدوية؟ هل من الممكن تحديد الحرف بخط اليد؟ يبدأ الكتابة اليدوية في سن مبكرة.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

طريقة تحديد ظهور الشخصية بواسطة كارل ليونارد

من أجل وصف الخصائص الشخصية ، يتم استخدام هذه الخاصية كإضفاء الطابع على الشخصية وفقًا لـ Leongard. هذا لا يسمح فقط بتقسيم الناس إلى أنواع ، ولكن أيضًا لتحديد مناطق المشاكل وطرق التفاعل مع الواقع المحيط. إبراز الشخصية - ما هو؟ إبراز الشخصية - وجود ميزات واضحة يمكن أن تؤدي إلى المزيد من العصاب واضطرابات الشخصية والأمراض الجسدية.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

تافهة أو كارثة: لماذا نرى نفس التعارضات بشكل مختلف

توصل باحثون من كاليفورنيا إلى معرفة سبب تعبير التعبير المحايد على وجه الموناليزا. إنها ليست الصورة ، لكن المشاهد. يأتي الجميع للنظر إلى التحفة مع مزاجهم وخبراتهم وتحويل نزاعاتهم الداخلية إلى صورة غير مؤذية. لذلك ، شخص ما يبتسم يبدو مبتهجا ، شخص - شريرة أو ساخرة.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

هل من المهم حقا المدرسة الحديثة والجامعة؟

بصراحة ، لا أرغب في كتابة هذا النوع من المقالات - لنبدأ بهذا. لأن الناس من جيل الكبار (من 40 سنة) في عصرنا - في معظم الحالات ، هؤلاء الأفراد الذين من غير المرجح أن ترغب في تغيير. ليس لدي هدف لتغيير أي شخص ، لكنني أعرف هذه المعلومات ، وأعتقد أن كل شخص ملزم.
إقرأ المزيد
النمو الشخصي

كيف تجد دعوتك؟

كيف تجد دعوتك لكل إنسان غرضه الخاص في الحياة ، وهو يولد ليحقق ما هو مصيره بالنسبة له عن طريق القدر. إذا كان الشخص يعيش في وئام مع عالمه الداخلي ، يشعر أنه يحتاجه العالم ولا يعيش عبثا ، فهذا يعني أنه قد وجد بالفعل دعوته. يشعر بالرضا عن نفسه وحياته ، ويتمتع بالأنشطة التي يقوم بها ، فهو سعيد.
إقرأ المزيد