فئة مخاوف ورهاب

كيف تتغلب على القلق؟
مخاوف ورهاب

كيف تتغلب على القلق؟

في بعض الأحيان ، يشعر الناس ، حتى أولئك الذين ليسوا في وضع عصيب ، بالقلق ولا يمكنهم الاسترخاء أو الشعور بالسعادة. هذا هو شعور القلق. في كثير من الأحيان ، يتم الخلط بين الأحاسيس القلق مع مفهوم مثل الخوف ، على الرغم من أن هذه هي أشياء مختلفة تماما. الخوف هو رد فعل طبيعي و طبيعي من الجسم إلى تهديد حقيقي ، وهذا الشعور مبني على الغرائز.

إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

التحدث إلى نفسي: رأي الطبيب النفسي

ربما فاجأ كل شخص على الأقل أن يدرك أنه كان يتحدث إلى نفسه في غرفة خالية تمامًا أو مكانًا مهجورًا. والأشخاص الآخرون لديهم عادة ثابتة في التحدث بأفكارهم بصوت عال ، مشيرًا ، كما كان ، إلى محاور غير مرئي. شخص يتحدث لنفسه بصوت عالٍ: الأسباب قد يبدو الشخص الذي يدير بحوار مع نفسه بحماس غريباً.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

كيفية الخروج من دور "المنقذ" والتخلص من الاعتماد على التعاون في إدمان الكحول؟

في كثير من الأحيان ، الشخص الذي يعاني من إدمان الكحوليات وأشخاصه المقربين - شريك أو زوجة ، والآباء والأصدقاء - وغالبا ما يكون له ترابط الكحول. هذا نوع شائع من codependency - نوع مدمر من العلاقة التي ينغمس فيها الشخص بعمق في حياة شخص عزيز عليه ، يلعب دور "المنقذ" بنشاط.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

كيف تتخلص من الخوف من الطيران

وفقا للإحصاءات ، فإن الطائرة هي واحدة من أكثر السيارات موثوقية. ومع ذلك ، أصبح السفر الجوي كابوسا بالنسبة لبعض الناس. هذا الخوف لا أساس له ، لذلك من السهل مقاومة ، يمكن التغلب عليه ، سيكون هناك رغبة. كيف يظهر الخوف من الطيران؟ خائف من الطيران؟
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

Homophobe - من هو من وجهة نظر نفسية؟

Homophobe - من هو هذا؟ ما هي ميزات مميزة بالنسبة له؟ يتم تعيين هذه الأسئلة من قبل الرجل الحديث في الشارع. يصف المفهوم الموقف تجاه الحب من نفس الجنس. يمكنك فهم ذلك ، إذا كنت تريد الدراسة. معنى كلمة ما الذي تعنيه رهاب المثلية وما هو رهاب المثلية؟ يطلق على رهاب المثلية اسم العداء والخوف غير العقلاني تجاه الأشخاص ذوي الميول الجنسية غير التقليدية.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

"ضوءي ، مرآة ، قل ...": نفسية النرجسية بين النساء

غالباً ما ترتبط النرجسية بالنصف القوي للبشرية وفقاً للأسطورة اليونانية القديمة للنرجس النرجسي. ومع ذلك ، لا يمكن للرجال فقط امتلاك هذه الجودة الشخصية. من هم النساء النرجس؟ ما هي نرجسية المرأة؟ امرأة نرجس - من هو هذا؟
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

أعراض وعلاج العصاب الوسواس

عصاب الحالات الاستحواذية ، أو ، بعبارة أخرى ، اضطراب الوسواس القهري ، هو اضطراب عقلي يكون لدى الشخص أفكار هوس ، أفكار ، صور ، أفكار ، رغبات صعبة للغاية أو مستحيلة للسيطرة عليها ، وهو يحاول مواجهتها. طقوس مختلفة ، وأداء منه أيضا يعطيه انزعاج واضح.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

Sotsiofob - من هو ، وكيفية مساعدته؟

الرهاب الاجتماعي هو واحد من أكثر الأمراض رهابية شيوعا في الممارسة النفسية. Sotsiofob - من هو؟ عندما يحدث هذا الرهاب ، يكون لدى الشخص خوف غير عقلاني من ارتكاب أعمال اجتماعية ، مما يعني وجود أي نوع من التواصل مع المجتمع. نوعية الحياة من الرهاب الاجتماعي تضعف إلى حد كبير.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

"المنع": كيف تقلع عن شرب الكحول بنفسك؟

حوالي 3.5 ٪ من السكان الروس يعانون من إدمان الكحول ، الرجال والنساء على حد سواء. يتطور علم الأمراض تدريجيا ، وغالبا ما لا يلاحظ الشخص نفسه كيف يصبح مدمنا على الكحول. يعتقد الأطباء أن إدمان الكحول لا يمكن علاجه ، ولكن يمكنك التعامل معه. هذا يتطلب رغبة المريض ودعم الأحباء.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

سوء الرضح - ما هو: الأسباب والأعراض والعلاج من الرهاب

خوف الرُضْع هو خوفٌ مرضيٌ من التَّوَسِّخ ، والتحوُّل إلى مرض خطير. ولذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب ، تجنبوا لمس ما يبدو قذراً لهم ، والذين يسكنون بالميكروبات: الدرابزين في وسائل النقل العام ، مقابض الأبواب ، جلد الأشخاص الآخرين ، شعر الحيوانات الأليفة. معلومات عامة ما هو Mysophobia؟
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

خوف من الأماكن المكشوفة - ما هو ، وكيفية التخلص من الرهاب نفسك؟

خوف من الأماكن المكشوفة - ما هو في الطب النفسي؟ بمعنى واسع ، خوف من الأماكن المكشوفة هو الخوف من المساحات المفتوحة. يمكن أن يصاحب مظاهر الرهاب ليس فقط من خلال النفسية ، ولكن أيضا من خلال علامات جسدية. تختلف المراحل الأولية والأشكال الحادة للحالة الرهابية في شدة الأعراض.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

كيف يمكن لشخص أن يتخلص من شكوكه؟

بالمعنى الواسع للكلمة ، فإن الارتياب هو هاجس شخص بشيء معين ، وكان سببه حالة مؤلمة معينة. في بعض الحالات ، يشير هذا المصطلح إلى سمة شخصية معينة ، ولكن من الصعب وصفها بأنها آمنة. قد لا يعلق الشخص أهمية على شكوكه والعامل الذي أثاره ، ولكن سيتطور الاضطراب العقلي ، ليتحوّل إلى علم أمراض خطير.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

أعراض انسحاب الكحول وطرق وقفه

متلازمة انسحاب الكحول هي حالة مرضية تحدث عندما يحاول الشخص ذو الاعتماد المستمر رفض قبول المشروبات المحتوية على الإيثانول. تعتمد شدة ومجموعة الأعراض العامة المميزة للمتلازمة على مرحلة إدمان الكحول ، وعمر المريض وعوامل أخرى.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

بكلمات بسيطة حول متلازمة مونشهاوزن في الأمهات

تؤثر الاضطرابات العقلية سلبًا على جودة الحياة ، مما يخلق المشاكل في المقام الأول في المجال الاجتماعي. ولكن هناك أيضا مثل هذه الاضطرابات ، ونتيجة لذلك أي شخص يضر بصحته البدنية ، ويتصرف في نفس الوقت مع "أيدي غريبة". ما هو في الطب؟ متلازمة مونشهاوزن - ما هو في كلمات بسيطة؟
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

ما هو رهاب العناكب ولماذا ينشأ الذعر؟

هناك العديد من أنواع الرهاب المختلفة ، أي الخوف من أي مخلوق أو ظاهرة. ما هو رهاب العناكب؟ هذا هو الشكل الأكثر شيوعا من مرض الرهاب الخلفي - الخوف من العناكب. سوف تناقش أسباب وأعراض وأساليب النضال في هذه المقالة. يسمى المفهوم العام للخوف من العناكب رهاب العناكب. اكتسب هذا الرهاب نفوذاً واسعاً ، وبالتالي ، فقد تم تمييزه على أنه نوع منفصل.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

قائمة الأكثر شيوعا والأغرب رهاب

من الصعب أن يكون المرء محايدا بشأن الخوف ، ولكن ينبغي أن يكون: إنها آلية دفاعية طبيعية تمنع الشخص من المجازفة بالصحة والحياة بشكل مفرط ، مما يمنعه من ارتكاب أعمال خطيرة - وليس فقط لنفسه -. لكن في ظل ظروف معينة ، يستطيع أن يخرج عن السيطرة ، ويتحول إلى رهاب يسمم الوجود البشري.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

الخوف من الناس: ما هو اسم رهاب وكيفية محاربته؟

ما هو الخوف من الناس يدعون؟ ويشار إلى الخوف من الناس في الممارسة النفسية والطب النفسي من قبل مصطلح "anthopophobia". هذا الاضطراب ينتمي إلى فئة الرهاب الاجتماعي. مظهرها الرئيسي هو رغبة أنثروبوفوبا أن تكون أبعد ما يمكن من المجتمع وتجنب الاتصال مع الناس بكل الوسائل.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

من هو ، "اللعنة حورية الصدى": علم النفس النرجسي في الرجال

يتم تضمين كلمة "النرجسية" بقوة في مفردات كثير من الناس. إنهم يحاولون تفسير عدم كفاية سلوك الشريك ، الانتهاكات ، الرغبة في التلاعب ، بغض النظر عما إذا كان الشخص يمتلك سمات نرجسية مميزة أم لا. العلامات الرئيسية للنرجسية في الرجال هي الرغبة في تلقي انتباه الآخرين ، والثقة في تفوقهم ، والحساسية للنقد.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

"أوه ، أنا أشد رجل في العالم": أعراض وعلاج المراق

كثير من الناس القلقين يميلون إلى القلق كثيرا بشأن صحتهم والبحث عن علامات الأمراض المختلفة. يطلق على هؤلاء الناس مراقبون. تعتمد خصائص الأعراض والعلاج من مراق الدم على أسباب ونوع وشدة الاضطراب. ما هو؟ Hypochondria ، أو hypochondria - هو اضطراب عقلي في أي شخص باستمرار قلق من حالة صحته ، يستمع إلى الأحاسيس التي يعاني منها ، ويميل إلى أن ينسب إلى نفسه العديد من الأمراض الخطيرة.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

كيفية التخلص من العار: نصيحة من علماء النفس

سمع كل شخص مرة واحدة على الأقل صوتًا داخليًا يوبخ أو يساعد في اتخاذ القرار الصائب. يسمى هذا الصوت ضميرًا ، ولكن ليس كل شيء بسيط جدًا معه. دعونا معرفة ذلك. الضمير - ما هو؟ يقدم مختلف الباحثين تفسيراتهم لتعريف "الضمير". نعطي أكثرها شيوعا.
إقرأ المزيد
مخاوف ورهاب

كيف تتغلب على الخوف من الشعور بالوحدة؟

كثير من الشباب ، وليس فقط ، لديهم رهاب يسمى الخوف من الشعور بالوحدة. من ناحية ، هذا أمر معتاد ، ولكن من ناحية أخرى ، لا يعني أنه ليس من الضروري التعامل معه. التخلص من هذا الخوف سيساعد خبراء التحيز النفسي ، ولكن كثير من الناس لا يريدون اللجوء إلى هذا.
إقرأ المزيد