يمكن أن يفسد المزاج في أي وقت. هذا يمكن أن يكون بسبب مجموعة متنوعة من العوامل.
أعيد أفلام المزاج الجيدة والبرامج التلفزيونية. مع مساعدتهم ، يمكنك ذلك ابتهج ونسيان الشدائد.
الأفلام التي تعمل على تحسين المزاج هي متنوعة جدا ، لذلك هناك صورة الحركة المناسبة للجميع.
ما الذي يمكنني رؤيته؟
ما الذي تبحث عنه لرفع المزاج والثقة؟
ابتهج يمكن أولا من كل الكوميديا.
يمكن أن تكون محلية وأجنبية.
الاعتماد على اختيارهم يقف على المدلى بها. فالممثّلين الهزليين ، والممثلين ذوي تعابير الوجه المذهلة والكاريزما سيشجعون من الدقائق الأولى ويعطون مزاجًا رائعًا.
ليس من الضروري النظر في النوع الكوميدي ، يجب أن تنتبه أيضًا أفلام عائلية ، ميلودراما ، مغامرات ، خيال. في العديد من هذه الأفلام يمكنك أيضا العثور على مؤامرة مضحكة لن تترك أي شخص غير مبال.
لإعطاء الثقة بنفسك ، تحتاج إلى مشاهدة فيلم مخصص لشخصيات مشهورة اجتازت الكثير لتحقيق النجاح.
سيوضحون أن الإيمان بنفسك مهم جدًا ، بدونه لا يمكن تحقيق المطلوب. يمكن أن يكون الفيلم ليس فقط عن أناس حقيقيين ، ولكن أيضا حول الأبطال الخارقين ، المغامرين ، الفاتحين.
بالإضافة إلى الأفلام ، يجب الانتباه إلى البرامج التلفزيونية والرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو القصيرة.
إذا لم يكن هناك وقت لمشاهدة فيلم بساعة أو ساعتين ، فيمكنك تشغيله أشرطة فيديو يوتيوبالتي يتم تقديمها هناك بكميات كبيرة. مع مدة أقل من 10 دقائق ، فإنها تعطي المشاعر الإيجابية على الفور.
أفضل 10 أفلام ترفع وتؤمن بنفسك
لإضفاء الحيوية على نفسك ، يوصى بالاهتمام بالأفلام التالية:
- "تبادل الإجازات". تم تصويره عام 2006 من قبل المخرجة نانسي مايرز. بطولة: كاميرون دياز ، كايت وينسلت ، جود لو ، جاك بلاك. النوع: الرومانسية. هذه قصة عن امرأتين تجدان نفسيهما في ظروف حياة مماثلة. يعيش المرء في إنجلترا ، ومشاعر حبها لا تستجيب ، والأخرى في الولايات المتحدة ، تغير زوجها. مشاكل الحياة تدفع هؤلاء النساء إلى الجنون ويقررن مبادلة القارات والبقاء مع بعضهن لمدة أسبوعين. انهم لا يعرفون ما ستكون العواقب لهذا المشروع. الفيلم مليء بالنكات والقصص المثيرة للاهتمام التي ستأسر كل المشاهد.
- "مرحبًا يا جولي!". فيلم 2010 ، من إخراج روب راينر. بطولة: مادلين كارول ، كالان مكوليف ، أيدان كوين. النوع: الرومانسية. جولي كطفل يقع في حب صبي يدعى بريس. تحاول أن تفهمه ، لتكوين صداقات معه ، وهو ، على العكس ، لا يحبها على الإطلاق. عندما يكبر الرجال ، يتغير الوضع بشكل جذري ، لم تعد جولي تهتم بالرجل العنيد ، ويدرك أنه لم يلاحظ الشخص المناسب لعدة سنوات. الرجال ولا يمكن تخيل ماذا سيقود كل هذا.
- "ماما ميا!". صورة عام 2008 ، تم تصويره من قبل فيليدا لويد. بطولة: أماندا سيفريد ، ميريل ستريب ، بيرس بروسنان. النوع: الموسيقية ، الميلودراما. تحلم الشابة صوفي بالزواج ، حتى يقودها والدها إلى المذبح ، لكنها لم تعرفه أبداً. وتجد سرًا مذكرات الأم ، ولا تخبرها بأنها قرأتها ووجدت أسماء ثلاثة رجال ، قد يكون أحدهم والدها. الفتاة تدعو الجميع إلى حفل الزفاف. من الواضح أنها لم تتوقع منهم قبول دعوتها.
- "من الجيد أن تكون وديعا". فيلم 2012 من إخراج ستيفن Chbosky. Cast: Logan Lerman، Emma Watson، Ezra Miller. النوع: الرومانسية. قصة أكثر المراهقين العاديين الذين لا يتمتعون بشعبية على الإطلاق في المدرسة. حياته مليئة بالصعوبات والاضطرابات. إنه يتغير ويستكشف العالم ويحاول تحقيق أهدافه.
- "الحياة السرية للنحل". فيلم عام 2008 ، من إخراج جينا برينس-بيتوود. Cast: Dakota Fanning، Queen Latifah، Jennifer Hudson. النوع: الرومانسية. في وسط الحدث ، حياة فتاة صغيرة تهرب من المنزل ، غير قادرة على تحمل شخصية والدها. هربت مع أفضل صديق لها - خادمة روزالين. يصلون معا إلى مدينة أخرى ، حيث ينغمسون في أسرار تربية النحل ، ويدرسون حياة النحل. يعلم الفيلم تقييم الحياة والتحدث عن القيم الأخلاقية ويساعد على النظر إلى كل شيء بشكل مختلف.
- "ليتل مانهاتن". صورة لـ 2005 ، تم تصويرها بواسطة المدير Mark Levine. Cast: جوش هاتشرسون ، تشارلي راي ، برادلي ويتفورد. النوع: الرومانسية ، الكوميديا. الشخصيات الرئيسية هي عشاق الشباب الذين يعيشون في نيويورك ، وترتبط بقوة لبعضها البعض. هذا فيلم رقيق جدا عن الحب الأول ، والذي سيعطي كل شخص مزاج رومانسي.
- "ستار ستار". فيلم عام 2007 من تصوير ماثيو فون. المدلى بها: تشارلي كوكس ، كلير دانيز. النوع: الخيال ، ميلودراما. بمجرد سقوط نجم من السماء ، ويذهب شاب يدعى تريستان بحثا عنها. ووعد بأجمل فتاة في القرية ليجدها ويمنحها نجمة. لكنه لم يستطع حتى تخيل ما ستكون عليه هذه المغامرة. سوف يجد تريستان الحب ، ويبدأ في تقدير حياته والإجابة عن الأسئلة الهامة لنفسه.
- "دوبلكس". فيلم عام 2003 ، برصاص داني دي فيتو. Cast: Ben Stiller، Drew Barrymore، Aileen Essel. النوع: الرومانسية ، الكوميديا. هذه قصة عن حياة زوجين شابين انتقلا إلى دوبلكس. الآن جارهم امرأة عجوز. من كان يظن أن الحي معها هو كابوس حقيقي من شأنه أن يدفع الشخصيات الرئيسية إلى الجنون.
- "أبو العروس". فيلم عام 1991 ، برصاص تشارلز شرير. Cast: ستيف مارتن ، ديان كيتون. النوع: الرومانسية ، الكوميديا. تزوج ابنة البطل. وهي متحمسة لهذا الحدث المرتقب ، وتحضر لحسن الحظ للاحتفال ، ولكن اتضح أن والدها هذه المرة هو كابوس حقيقي. رأسه يدور من ما يحدث ، يجد نفسه في مواقف سخيفة.
- "بين السماء والأرض". صورة لـ 2005 ، تم تصويرها بواسطة Mark Waters. المدلى بها: ريز ويذرسبون ، مارك روفالو. النوع: الرومانسية ، والخيال ، والكوميديا. دخل ديفيد شقة جديدة ، وهو سعيد بهذه الخطوة ، لكن حتى يلاحظ أن امرأة غير مألوفة تجوب شقته. الغريب هو أنه يمر عبر الجدران والأبواب. القصة أكثر تعقيدًا وإثارة للاهتمام من ذي قبل بالنسبة لداود.
كوميديا في المساء
بلا شك ، أفضل طريقة لتشجيع نفسك - تحويل الكوميديا. يتم تقديمها في مجموعة متنوعة ضخمة:
- "إيفان فاسيليفيتش يغير مهنته". الفيلم السوفياتي لعام 1973 ، مدير - ليونيد قايداي. Cast: Alexander Demyanenko، Natalya Krachkovskaya، Yuri Yakovlev. هذه هي صورة الحركة الخالدة ، والتي يمكن مشاهدتها بلا نهاية. المؤامرة هي أن العالم يخترع آلة الزمن التي تفتح بوابة في أيام إيفان الرهيب. هناك مشكلة عندما يدخل الملك إلى العالم الحديث ، ويغلق الممر.
- "المر". فيلم عام 2013 ، مدير - Zhora Kryzhovnikov. بطولة: سيرجي سفيتلوف ، إيجور كوريشكوف ، يوليا أليكساندروفا. الشخصية الرئيسية أحلام زفاف جميلة. فكرت في كل شيء لأصغر التفاصيل. لكن الزفاف لا يمر دون مفاجآت.
- "كيف تتزوج في ثلاثة أيام" ("Leap Year"). صورة التقطت في عام 2009 من قبل المخرج أناند تاكر. Cast: آيمي آدمز ، ماثيو غود. أحلام الشخصية الرئيسية في الزواج ، ولكن شابها ليس في عجلة من أمرها لتقديم عرض لها. يذهب للعمل في أيرلندا. تكتشف الفتاة أنه في 29 فبراير ، وفقا للتقاليد الأيرلندية ، يمكن للمرأة أن تقدم عرضا بنفسها ، ولا يمكن أن ينتخبها المختار. هي تطير إلى حبيبها في أيرلندا ، لكن رحلتها تصبح مغامرة رائعة.
- "اعترافات محبي التسوق." الصورة التي التقطت في 2009 من قبل PJ هوجان. Cast: Isla Fisher، Hugh Dancy. الشخصية الرئيسية تحب التسوق ، تنفق الكثير من المال لشراء الأشياء التي لا تحتاجها حتى. تشتري الأشياء على بطاقات الائتمان وتدين للبنك بالكثير من المال. سيكون عليها أن تحل المشكلة بطريقة ما وتتخلص من الجبال من الملابس غير الضرورية.
- "ذات مرة في فيغاس". تم تصويره عام 2008 بواسطة المخرج توم فون. Cast: أشتون كوتشر ، كاميرون دياز. عندما تحدث الفشل في الحياة ، وأريد أن أنسى على الأقل لبعض الوقت عن المشاكل ، لا بد لي من الذهاب إلى لاس فيغاس. هذا هو بالضبط ما تفعله الشخصيات الرئيسية. يجتمعون في هذه المدينة ، يستمتعون ، يقضون الليل معاً ، وفي الصباح يتبين أنهم متزوجين. أراد الرجال الحصول على الطلاق ، حتى فازوا بالكثير من المال. يدعي الجميع بهذا المبلغ ، لكن المحكمة لا تمنحهم الطلاق. يجب أن نعيش معاً لمدة ستة أشهر ، وإلا لن يحصلوا على المال.
البرامج التلفزيونية
لرفع الحالة المزاجية يجب مشاهدة المسلسل التالي:
- "نظرية الانفجار الكبير". السلسلة ، تم تصويره منذ عام 2007. لديها 11 مواسم وجماهير متعددة من المشاهدين. يعمل العديد من المخرجين في الفيلم: جويل موراي ، وجيمس بوروز ، ومارك سيندرسكي ، وتيد واس ، وبيتر تشاكوس ، وأنتوني جوزيف ريتش. Cast: جوني غاليكي ، كالي كوكو ، جيم بارسونز. تتغير حياة زملائه العلماء رأسًا على عقب عندما تصبح فتاة جميلة جارتهم. لا يعرف الرجال كيفية التواصل مع النساء ، لكنهم يحلمون بمقابلتها. في سلسلة الكثير من النكات التي تجعل أي شخص يضحك.
- "أصدقاء". تم تصوير المسلسل من عام 1994 إلى عام 2004. أصبح العديد من المتخصصين مديرين في آن واحد: ديفيد شويمر ، كيفن برايت ، جيمس بوروز ، بيتر باولرز ، ماري كاي بليس ، سام سيمون ، غاري هالفورسون. Cast: جينيفر أنيستون ، ماثيو بيري ، كورتني كوكس ، ليزا كودرو. هذه صورة خالدة ، يمكن مراجعة حلقاتها إلى الأبد. الشباب صغار جدا ، يدخلون في مواقف مضحكة ، يسخرون من بعضهم البعض ، لكن في النهاية يصبحون ناجحين ، أناس جادون يجدون سعادتهم.
- "العيادة". تم تصوير المسلسل من 2001 إلى 2010. إخراج: زاك براف ، راندال وينستون ، مايكل ماكدونالد ، بيل لورنس ، ريتشارد أ. ويلز ، ماثيو بيري. بطولة: زاك براف ، دونالد فايسون ، سارة شوك. إن حياة الأطباء ليست مملة ورتيبة ، كما قد تبدو. فالرجال لا يفقدون القلب ، ويمزحون ، ويرتبون النكات ، ويحاولون تكوين صداقات مع المرضى ، الأمر الذي لا يمكن إلا أن يهتف للمشاهد.
الرسوم
ما هي الرسوم ابتهج وتحفيز؟ ليس فقط الأفلام والمسلسلات قادرة على إعطاء مزاج جيد ، ولكن أيضا رسوم متحركة. من بين أكثر متعة وإثارة للاهتمام هي:
- "مولان". تم تصويره في عام 1998 من قبل المخرج توني بانكروفت ، باري كوك. أبطال عبروا: إيدي مورفي ، ليا سالونغا ، ميغيل فيرير. هذه قصة عن فتاة شجاعة بشكل لا يصدق من الصين تذهب للقتال بدلاً من والد مريض. إنها تتحول إلى رجل ، وتواجه خطرًا ، ومخاطر أن يتم الكشف عن خداعها.
- "Zootopia". تم تصويره عام 2016 من قبل المخرجين: ريتش مور ، بايرون هوارد ، جاريد بوش. أدارت الأدوار جينيفر جودوين ، جايسون بيتمان. كان أرنب جودي دائما يحلم بالعيش في مدينة كبيرة ، والخروج من قرية صغيرة. تعلمت أن تكون ضابطة شرطة ، تغلبت على العديد من العقبات ، ولكن مرة واحدة في المدينة الكبيرة ، أدركت أنه من الصعب جداً العيش فيه. يريدون طردها وإرسالها إلى منزلها ، لكن الأرنب شجاع جداً ، ولا تتخلى عن ذلك بسهولة.
- "لغز". تم تصويره عام 2015 من قبل المخرجين: رونالدو ديل كارمن ، بيت دوكتر. الأدوار غنت: ايمي Poehler ، فيليس سميث. تُظهر هذه الصورة بوضوح عدد المشاعر التي يواجهها الشخص يوميًا. وماذا لو كان كل انفعال هو رجل صغير يعيش في الرأس؟ يعلم الرسم تقدير كل لحظة وعدم الاستسلام ، حتى عندما يخرج كل شيء عن يديه.
فيديو
أطرف أشرطة الفيديو يجب البحث على موقع يوتيوب. يتم تقديمها هناك بأعداد كبيرة وعلى موضوعات مختلفة.
أشرطة الفيديو مضحك خاصة على الحيوانات ، ويعرض مجموعات من شأنها أن تترك أي شخص غير مبال.
يمكنك أيضا العثور على العروض المعروفة الفكاهيون ، KVNschikov ، نجوم الوقوف.
يوصى بمشاهدة مقاطع الفيديو التالية:
- "أخذ skorokhod امتحان الفيزياء" ؛
- "Pyatigorsk - فضيحة في الأسرة" ؛
- "الجدة Siranush تعبت من الشمس" ؛
- "رياضة المحطة - محمل".
إذا تدهورت الحالة المزاجية ، فقد حان الوقت لمشاهدة مقاطع فيديو أو أفلام مضحكة. لن يسمحوا لي بالحزنسوف يساعد على الاعتقاد بنفسك ، تصبح محفزات.
مقطورات 10 أفلام راقية: