حياة

كيف تحسن حياتك بشكل لا رجعة فيه وبسرعة: 12 نصيحة

التفكير يؤدي باستمرار إلى السؤال: "كيف لإصلاح حياتك؟" ، ولكن كل شيء لا يجري وفقا للخطة؟ إن طريقة تفكير الشخص الفقير والغني مختلفة تمامًا ، ولكن ما هو السر؟ حياة جديدة ، مليئة بالفرح ، ليست بعيدة ، لكنك تحتاج إلى إيجاد الأسباب التي تفسد كل الخطط لمستقبل بدون صخب.

في الواقع ، لا يتم تعيين الكون ضد شخص مستعد لإعادة صنع نفسه. يمكنك الاندفاع في المعركة ضد الصور النمطية ، ونقاط الضعف الخاصة بك اليوم! ما هو المطلوب؟ كن سيد حياتك! اجلس و الآن ستتعلم الأسرار التي تساعدك دائما على التقدم خطوة واحدة.

ضعها بالترتيب

إذا كان كل صباح لسنوات عديدة لا يبدأ بابتسامة سعيدة ، وخفة في الحمام - يجدر التفكير فيه! يؤدي الشعور بعدم الاستقرار والصراعات المستمرة داخل أنفسهم إلى طريقة تفكير ضارة. العثور على سبب جميع المشاكل ، والتخلص منها مرة واحدة وإلى الأبد - المهمة الرئيسية في الطريق إلى الجديد "أنا". لماذا أنت غير راضٍ عن كل شيء؟ معنى يكمن في مكافحة العادات الضارة ، والتي تسحب الشخص على "القاع" الأخلاقي.

أولا تحتاج إلى تهدئة، خذ إرادة في قبضة والبدء في فرز الأشياء على الرفوف. هذا ليس من الضروري من أجل متابعة الأنماط بشكل أعمى مرة أخرى والوقوف على نفس الخليع. الأمل "ربما يكون محظوظا أو الآن لن يلمسني" خطأ جوهري. إذا ذهبت على الطريق المختار مرة أخرى ، فسجل نفسك بأفضل ما يمكنك.

في أي وضع صعب لن نكون فيه ، من المستحيل أن نصل بالكامل إلى الزاوية. الحياة لا تحب أولئك الذين يبكون باستمرار ، ويشكو ، ويلوم القمر ، و fortuneteller والأمطار الغزيرة لهذه المشكلة. مراقبة نفسك يسمح لك لتحديد التوافه اليومية. فمنهم أن تتشكل الظروف ، تحدث التنمية ، ونتيجة لذلك ، تجربة الحياة. نحن نطور قوة الإرادة واتخاذ الحظ من الذيل من الآن فصاعدا!

انتبه إلى الانضباط

"الأفكار إيجابية وستقودك الحياة بالتأكيد إلى المسار الصحيح" ، وهي قاعدة لا يتحدث بها الجميع من الطفولة. لكن الأفكار هي التي توجه الجميع إلى ما يستحقه حقًا. من المستحيل تحقيق تغييرات أساسية فقط من خلال وعي واحد. يجب أن يأتي ضبط النفس للشخص من الداخل ، من القلب ، وليس من رأس واحد فقط. بفضل الطاقة إلى النصر ، يمكننا الوصول إلى مستويات عالية في الرياضة ، وبناء الأعمال التجارية ، وتدمير الإطار الاجتماعي. نصيحة فعالة من علماء النفس - لأداء ضبط النفس بمشاركة الأحاسيس الداخلية. يجب دعم الفكرة ليس بالأحكام العمياء ، بل بالأحاسيس الشخصية.

"الانضباط يساعد على أن يصبح حكيما.والحكمة لمتابعة باستمرار الانضباط " سوف يتورطون في المواقف التي يمكنهم تجنبها ببساطة ، ثم كيف يعيشون بكامل طاقتهم ، وكيفية تحسين حياتك؟ يمكنك التخلص من السلوك الخاطئ وفقًا للقواعد العشرة للأشخاص الناجحين

استنتاجات مقنعة - الكثير من الغباء

كيف يمكن تغيير نمط الحياة عندما يتصرف الشخص وفقًا للافتراضات التقريبية؟ هذا يعقد فقط الوضع! من الخطأ الاعتقاد أنه سيكون بالتأكيد ، ولكن ليس لدعمها بالأفعال. دون يقظة ، سيكون أي افتراض خاطئ. ونتيجة لذلك ، تصبح الإجراءات فوضوية. الناس لديهم وقت سيئ في دور كاهن. قراءة الأفكار والإجراءات والأحكام الشخصية دون معلومات موثوقة ، مثل رحلة إلى الجبال معصوبة العينين. الغباء في 100 ٪ من الحالات لا يؤدي إلى النجاح ، لذلك يجب الانتباه إلى الحقائق.

أبدا الدراما

الرياح التي ستتحول قريبا إلى إعصار ، أو لقاء مع رجل ، والتي سوف تؤدي إلى الخلاف القاتل. مألوفا؟ ليس من الضروري تضخيم المواقف الخطيرة التي لا رجعة فيها من تفاهات. القلق في النفس يخلق المخاوف التي يمكن أن تتسلل باستمرار في لحظة غير متوقعة. القلق لأي سبب من الأسباب لا يؤدي إلى أي شيء جيد باستمرار. كيفية إصلاح حياتك دون هذه العادة؟ لتطوير مقاومة للتغيرات المفاجئة ، وليس إدراك كل شيء في النغمات الرمادية.

يجب أن يكون هناك بعض القواعد

إذا كنت تفكر في مجموعة من "يجب أن" ، "هذا ضروري ، لكن هذا مستحيل" ، عندها تصبح الأفكار أثقل على الرأس. العديد من القواعد غير مجدية. يبنون أفكارًا خيالية عن الواقع ، أوامر عديمة الفائدة. يأتي الافتقار إلى الحافز عندما يمتلئ الدماغ بعوائق غير موجودة. سيكون خطأ لنقل هذه الإطارات إلى الآخرين. من الخارج ، يصبح الشخص إما مضربًا أو متعصبًا يثق بنفسه.

الصور النمطية والعلامات التجارية تمنع التنمية

قم بتعليق مجموعة من التسميات ، "هذا جيد ، وهذا سيئ" ، "أنت بحاجة إلى النقد" ثم الاستمتاع بالحياة؟ كيف؟ سلبي يولد هذه الأفكار والأفعال. إن الرغبة في وضع كل شيء في مكانه ، والتوجه إلى إطار واضح ، ستؤدي قريبًا إلى اضطراب في الشخصية. لا يستجيب الجميع لفئة محددة. من المهم عدم قصر تفكيرك على أفكار غير مجدية على الإطلاق. بدون ملصقات ، يحصل العالم على صورة حقيقية. قد تفاجئك النتيجة!

الكمالية لا تؤدي إلى المثل الأعلى

تذكر هذا المثال مع فستان يمس العالم كله. رأى البعض الشيء باللونين الأسود والأزرق ، بينما رأى الآخرون الأبيض والذهبي. لذلك في الحياة ، يحصل الكثير فقط على الظل الأبيض أو الأسود. الجميع يرى واحد في زاوية معينة. في النهاية ، كل منها فردي تمامًا ولا يجوز له تطبيق قاعدة مشتركة. كيف تغير الصورة ونمط الحياة؟ فهم معنى كلمة "كفى". غالبًا ما تؤدي قاعدة "الكل أو لا شيء" إلى الانهيار التام. إن البحث عن الوظيفة المثالية ينتهي بنقص مستمر في المال ، فالعلاقة المثالية تؤدي إلى الشعور بالوحدة. "المتوسط ​​الذهبي" هو ما ينطبق تمامًا على أي حالة حياة.

لا تعميم البيئة

حدث الفشل عدة مرات - هل هو علامة على الفشل الكامل؟ محظوظ بطريق الخطأ للفوز في اليانصيب - هل سيكون دائما محظوظا؟ لا! لتلخيص جميع الحالات الفردية هو غبي. هذه النظرية ليس لها ميل طويل الأمد ، ويمكنها في أي وقت أن تدير ظهرها. مثال مثير للاهتمام من عالم الأعمال: "لقد نجح مؤسس 7UP (Seven Up) في ترويج المشروبات الغازية في جميع أنحاء العالم بنسبة 7 مرات!". كان ينظر إلى الوضع ببراعة وهذا ما سمح له بالنجاح في عمله المفضل. لا يساوي كل شيء في حالة محددة ، سيؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى النجاح.

لا تأخذ على محمل الجد

حتى أقرب الناس والأصدقاء والمعلمين لا يستطيعون رعاية شخص 100 ٪. ماذا يمكنني أن أقول ، إن جيران الشرفة لمدة 10 سنوات قد لا يسمعوا عن بعضهم البعض. من هذا ، لم يكن أحد أبدا غير سعيد! يمكن أن تستند العلاقة مع الزملاء فقط على مسألة مهنية. وراء جدران الشركة ، هؤلاء الناس على استعداد لوضع العصي في عجلات بعضهم البعض. لا تأخذ المشاكل ، صعودا وهبوطا من مزاج الآخرين حولك إلى قلبك.

العواطف يمكن أن تكذب علينا.

لا تخبرنا المشاعر دائمًا بالحقيقة. شخص واحد سريع خفف لا يمكن معرفة الحقيقة. أحيانًا ما تنخفض المساعدة المزاجية بموجة من السلبية. يمكن أن تولد العواطف فقط تحت تأثير التعب والجوع والصداع وتهيج. لا يمكن للمرء أن يساوي الشعور بالحقيقة.

كن متفائلا

انتظار السيئة عادة ما يؤدي إلى عواقب سيئة. يمثل التدريب على التفكير الإيجابي تحديًا لجميع السنوات المتبقية. يرى السائق السلبي الطريق مشوهاً ، ويمكن للمشاة المتعطش الدخول في حادث. الشيء الرئيسي هو عدم رؤية العالم من خلال منظور كل سيئة.

لا تعيش ذكريات الماضي

في الممارسة العملية ، العديد من الأمثلة! التمسك بالمظالم والحزن والحظ السعيد في الماضي لا يؤدي إلى تطور الحاضر. التمرير في ذهني الكثير من الأشياء من الشباب ، يمكنك أن تنسى أن تعيش في الوقت الحاضر. ستعطي القاعدة "للعيش هنا والآن" زيادة كبيرة في القوة.

أحسنت ، تقرأ المقال حتى النهاية! هنا تعلمت كيفية تحسين حياتك ، على الرغم من الصعوبات في الحياة. بالتأكيد ، بعض النصائح التي لا تضعها موضع التنفيذ ، لكن بالتأكيد تدفع نفسك بعيدًا عن الأرض. هل أعجبك العمل؟ شاركها مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية. يجعلنا نكتب أكثر وأكثر المواضيع ذات الصلة!

شاهد الفيديو: أفضل تمارين لتصبح لاعب كرة القدم محترف فيديو سيغير حياتك (كانون الثاني 2020).

Загрузка...