كيف تعيش مع حقيقة أن الزوجة هي الغش؟ الحصول على الطلاق ولكن ماذا عن السنوات السعيدة ، والأطفال ، والمحبة ، والإدمان المبتذل ، وحتى الممتلكات المكتسبة بشكل مشترك؟ عفوا؟ ولكن هل هو حقيقي؟ كيفية المضي قدما ، وكيفية جعل خيار مع الحد الأدنى من الضرر لنفسك ، هو مفصل في المادة.
ماذا لو غش زوجتي
لا تخفي العواطف
ما هي المشاعر التي عادة ما يعاني منها شخص تغير؟ الألم والاستياء وخيبة الأمل والاشمئزاز والإذلال والغضب هي ردود فعل طبيعية للخيانة. ولا يمكن "توصيلهم" بأنفسهم. يملك الطرف المتضرر كامل الحق في التعبير عن هذه المشاعر ، لكن يجب أن يتم كل شيء بالعقل.
بالطبع ، في الثانية الأولى بعد اكتشاف مثل هذه الحقيقة ، أريد أن أدمر كل شيء ، أصرخ ، إنتقم. شخص ما يعمل على الفور لزجاجة ، يتذكر كل لغة بذيئة ، أو يبحث عن مكان وحيد ليبقى في النهاية يبكي. كل شخص يعاني من الألم بطريقته الخاصة. والتخلص من هذه السلبية هو مفيد.
ولكن! يجب ألا تذهب إلى خطوات لا يمكن استعادتها ، والتي ستندم عليها لاحقًا - تسرع في قتال ، وتتسبب في ضرر بدني أو معنوي معتد بنفسك أو خائن ، وتغيير الرد.
- أولامن يدري كيف ستظهر الحالة في وقت لاحق؟ فجأة سيكون كل شيء سوء فهم أو افتراء. أو سيكون هناك رغبة لإنقاذ العلاقة.
- ثانياإذا كان هناك أطفال في العائلة ، فإن هذا سيؤثر عليهم بشكل مباشر.
- ثلث، إلى الإهانة والمشاعر السلبية الأخرى ثم سيتم إضافة الشعور بالذنب. غالبًا ما يندم الناس على ذلك. لماذا تضيف سبباً آخر لإلقاء اللوم على نفسك؟
- رابعأسهل بعد مثل هذه الأفعال لن. الألم لا يذهب إلى أي مكان ، ولكن فقط سوف تقع حمولة مزدوجة.
كيف يكون ذلك؟
تكلم ، افتحي الألم ، الأفكار ، بقدر ما تعتبر طبيعية وضرورية. "لقد خانتني وهذا صعب بالنسبة لي. لا أعرف حتى الآن كيفية المضي قدمًا. ". "لم أكن أتوقع خيانة منك ، لقد كان منخفضًا منك". "لا أريد رؤيتك الآن. ما فعلته كان قبيحًا ومهينًا. ".
هذه العبارات وعبارات مشابهة دون الانتقال المباشر إلى الشخصيات ستساعد على التخلص من العواطف ، ولن تندم فيما بعد على ما قيل. وبعبارة أخرى ، يمكنك أن تدين تصرفها غير الشريفة ، وتتحدث عن تجاربها وكيف ستؤثر على العائلة بأكملها. لكن من الأفضل الامتناع عن إهانة الزوجة كشخص بأكمله ، وخاصة مع الآخرين ، على الأقل في الوقت الحالي.
سماع روايتها للأحداث
الخيانة - فعل صعب للغاية (إن أمكن على الإطلاق) لتبريره. ما لم يحدث ، بالطبع ، حدث بالفعل ، ولم يكن مجرد سوء فهم.
ومع ذلك ، حتى لو كان الزنا لا يزال هاما ، والتغلب على جريمته ، لمعرفة كيف الزوج نفسها ترى الوضع. إذا تبين أن الزوجة خائن مرضي ، أو ذهبت إلى رجل آخر ، لأنها كانت تحبه ، فمن غير المرجح أن تكون قادرة على استرداد شيء ما.
وهذا جيد جزئيا.. هذه هي مواقف مسدودة ومؤلمة ، لكنها تزيل الشك حول ما يجب فعله بعد ذلك. هذه الأسباب لا تسبب الشعور بالعرق "ربما استطعت أن أفعل شيئًا لكن لم أفعله أبدًا”.
هناك دوافع أخرى ، وهي ليست غامضة كما يود المرء:
- نامت مع أخرى لأنها كانت ضحية للابتزاز (رجل هدد بالفصل أو العنف الجسدي أو شيء من هذا القبيل) ؛
- ذهبت للخيانة بسبب الغباء أو يجري مخمورا ، ولكن في نفس الوقت نأسف بشدة وإخلاص حول هذا الموضوع ، يجعل محاولات للبقاء مع زوجها ، لاستعادة ثقته ؛
- لقد وجدت أحدهم على الجانب ، لأن هناك مشاكل خطيرة في الزواج لا يمكن (أو لا يمكن إصلاحها كما يبدو) أن تكون ثابتة. في هذه الحالة ، على الأرجح لم يذهب لتلبية ، لأن هناك طفل من الزوج.
لا شيء من هذه الأسباب يجعل الحياة في نهاية المطاف هي نفسها ، لن يعالج الجرح بشكل كامل. ومع ذلك ، فإنها سوف تعطي تفسيرا منطقيا لماذا قرر شريك الحياة فجأة أن يفسد كل شيء.
زيادة المسافة
والدافع وراء فعلها معروف - والآن حان الوقت للابتعاد عنها. من الصعب جداً التفكير في قرارك عندما يلوح سبب المشي للألم أمام عينيك.
- من المستحسن أن تترك لفترة - إلى شقة أخرى أو حتى مدينة ، حتى لا ترى الزوج لبعض الوقت وتكريس الوقت لأفكارك دون الانحرافات. ونعم ، الزوجة في هذا الصدد - الهاء الرئيسي.
- إذا لم تتمكن من الانتقال إلى مكان ما ، يمكنك قضاء الليلة على الأقل في غرف مختلفة ، مما يقلل من جميع الاتصالات. ومع ذلك ، هذا لا يساعد إذا كان الزوجان يعيش في شقة من غرفة واحدة. في هذه الحالة ، هناك خيار ثالث.
- لإعلان الخائن: "لا أريدك أن تلمسني ، اتصل بي بأسماء مستعارة أو اهتم بي ، كما كان من قبل. أنا (ما زلت أحبك ، ولكن) (حتى الآن) لا يمكن أن تقبل فعلك ، لذلك من الصعب بالنسبة لي عندما تفعل أيًا مما يلي ".
الضحية لديه الحق الكامل في القيام بذلك. لا توجد أي حجج مثل "التفكير في الأسرة" ، "ماذا عن الأطفال" ، "إذا كنت تحب ، فإنك تسامح".
بعيدا عن زوجته ، يجد الزوج أقرب إلى شخص آخر - نفسه. وهذا صحيح لا ينبغي أن تصبح فترة من العزلة الذاتي المصاب. هناك حاجة من أجل فتح رغباتك الخاصة ، للنظر في الظروف ، لتحديد الأهداف ، لتحديد خطة العمل.
في كثير من الأحيان ، بعد خيانة المرأة ، يصبح الرجل طموحًا ، ويتسلق السلم الوظيفي ، ويلقي بعيدا كثيرًا ، ويبدأ في المخاطرة ، ويستمتع بالحياة أكثر. ليس على الفور ، بالطبع ، ولكن مع مرور الوقت. الشيء الرئيسي - لا تدع احترامك لتقدير الذات تقع في القاع.
تسمع نفسك
من المهم جداً أن نفهم ما إذا كان هناك أي رغبة وقوة لتصحيح الوضع. هل هناك أي حب ، ذكريات جيدة لا تزال ترغب في الكفاح من أجلها؟ لأنه إذا كان الأمر كذلك ، فستكون رحلة صعبة وطويلة. ليس هناك جدوى من المرور بالمرحلة بأكملها أو حتى البدء بها ، إذا كان الشخص غير متأكد من أنه يريد أن يكون مع الشخص الذي غيره. يمكنك أن تسأل نفسك بعض الأسئلة:
- ألن أذكرها بجريمتها عند أدنى مشاجرة إذا قررت البقاء؟
- هل سأستجيب بهدوء عندما يتصل بها شخص ما أو هل ستبقى في العمل لبضع دقائق ، أو تذكر بعض الأشخاص في القصة ، وما إلى ذلك؟
- قد لا يكون الأطفال على دراية كاملة بالصورة ، لكنهم بالتأكيد سيلاحظون ويشعرون بتغييرات في علاقات الوالدين. كيف نفسر لهم؟
- ما هي القواعد التي يجب أن تضعها لجعل الحياة أفضل؟
- لا أشعر بالاشمئزاز في السرير - أثناء أو بعد ممارسة الجنس معها؟
لن يتمكن أي من هذه الأسئلة من إعطاء إجابة محددة. الشيء الوحيد هو ما إذا كنت تريد أن توتر على الإطلاق وإيجاد طريقة للخروج من كل حالة. إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد حان الوقت للوصول إلى العمل ، وإذا لم يكن الأمر كذلك - فإن النصيحة واحدة.
خذ الخطوة النهائية
ممكن تأليف لائحة إذا قررت الطلاق:
- ملف رسمي للطلاق.
- اتخاذ قرار بشأن تقسيم الممتلكات ، الذين سيهتمون بالحيوانات الأليفة ؛
- معرفة الأشخاص الذين سيبقون معهم ويتفقون على جدول للاجتماعات معهم للوالد الذي لن يعيشوا معه ؛
- التحدث مع الأطفال وأولياء الأمور ، وربما الأصدقاء المشتركين وشرح الموقف لهم ؛
- إذا نشأت صعوبات ، توظيف محام الطلاق.
- توفير السكن (الانتقال إلى والديك ، إلى البلد ، إلى شقة مستأجرة ، أو للدفاع عن الحق في السكن الحالي)
ما الذي يمكن عمله إذا قررت أن تغفر والبقاء:
- طلب المساعدة من طبيب نفساني
- إجراء محادثة جادة مع زوجته والتأكد من أنها تريد أيضًا استعادة العائلة ؛
- ترتيب شهر عسل ثاني ، اذهب إلى مكان ما وكن وحدك معًا ؛
- رمي كل القمامة خارج المنزل ، وتغيير ترتيب الأثاث في الشقة ، وإجراء تغيير كبير أو تغيير السكن / المدينة / البلد تماما بحيث لا يذكر الوضع القديم فترة مؤلمة ؛
- شرح للأطفال أن أمي وأبي يعانيان من أزمة علاقة ويحتاجان إلى الوقت للتعامل معها.
كلا الخيارين معقدان ، يتطلبان الكثير من الأعصاب والقوة. من الأفضل التفكير في كل شيء أولاً ، بحيث لا تندم على قرارك في منتصف الطريق إلى النتيجة.
ما يجب تجنبه إذا تغير الزوج
الاندفاع إلى القدمين
لا أحد يقدر ذلك دون جهد. إذا كانت الزوجة قد خانت زوجها ، وكان يطالبها أيضاً بالبقاء ، فلن يأتي شيء جيد منه. المرأة لن تقدر زوجها ، وسوف يذل نفسه ويسبب لنفسها المزيد من الألم.
بالتأكيد لن يتحسن الرجل إذا أضيفت كبرياء الجرح لمشاعره المخلصة.
احترق جميع الجسور
يجب أن نكون حذرين ، على الرغم من حقيقة أنه من الصعب جدا في هذه الحالة. على الرغم من أن الزوج قد "كسر الخشب" بالفعل ، ليس هناك نقطة في تفاقم كل شيء مع الإجراءات أو الكلمات غير مدروسة. إذابته سيكون الأمر أكثر صعوبة.
ما تم فعله هو عدم العودة ، والمشاحنات والخروج النهائي يمكن أن تثير الإحساس بالذنب والعجز والمزيد من الانعطاف.
اطلب من الأصدقاء النصيحة
من الجيد أن يكون أحد علماء النفس ذوي الخبرة من بين الأصدقاء ، لكن هؤلاء الرفاق نادرًا بصراحة. بالطبع ، يمكنك مشاركة أحزانك مع رفاقك الأقربين والمثبتين. ولكن فقط من أجل سكب الروح ، والتخلص من الأفكار الثقيلة ، والعواطف. المجلس من الأفضل عدم السؤال.
- إذا كانوا أصدقاء مشتركين ، يمكنهم أن يأخذوا جانب الزوجة. أو ، على العكس من ذلك ، فإن زوجته وزوجته ستبدأان في التشاجر حول حقيقة أن الزوج "استدرج" الجميع إلى جانبه وعموماً يمارس الضحية من نفسه (على الرغم من أن الزوج هو فعلاً الطرف المتضرر).
- سوف ينصحون "بالحصول على الطلاق بشكل عاجل" دون حتى فهم الوضع برمته ، ببساطة لأن صديقهم يتألم. يمكن فهمها ، ولكن ليس بعد ذلك أنهم يعيشون مع فكرة أنه يمكن تصحيح كل شيء.
- هناك شخص يقول "فكر في الأطفال" أو شيء من هذا القبيل. حتى في طريق مسدود على ما يبدو ، فإن هذا سوف يسبب الشكوك في قراره. بعبارة أخرى ، لن يكون خيارًا مستقلًا ، بل مستوحى من ذلك.
- "عندما كان الصديق فجأة ...". واحد من هؤلاء الناس قد يكون ببساطة مربحا للرجل لاتخاذ قرار معين. صديق حب منذ وقت طويل الذين رأوا فرصتها. المعجب السري لزوجته ، حيث كان هناك أمل.
- وبغض النظر عن كيفية حل المشكلة في نهاية المطاف ، سيظل الأصدقاء صامتين (أو لا) شهودًا على حدث مزعج وتذكرة أبدية به.
الأصدقاء المقربون جيدون ، لكن القرارات المتعلقة بالحياة الشخصية تتم بشكل مستقل وبغض النظر عن آرائهم.
أن الزوجة هي الغش لا ينتهي مع السعادة المحطمة وفقدان معنى الحياة. في كثير من الأحيان يكون دافعًا للتغيير في ذاته ، "فتح العيون" ، التنمية الذاتية. وسواء كان الزوجان سيبقيان سوية في نفس الوقت أم أنهما سيتفرقان - فكل شيء متشابه ، وإن كان درساً قاسياً لكنه لا يقدر بثمن. إما أن يجبر على النظر إلى نفسه من الجانب الآخر ، أو أنه سيعلم بطريقة مختلفة ، لاختيار الناس بعناية أكبر.
