نشأ حكاية خرافية العلاج منذ 15-20 سنة واحدة من اتجاهات علم النفس العملي.
يستخدم هذا الأسلوب من العلاج الفن على نطاق واسع عند العمل مع الأطفال والبالغين.
نشأ العلاج خرافة في سانت بطرسبرغ. مؤسس هذا الاتجاه هو تاتيانا زينكفيتش-إيفستيجنيفا.
ما هي الطريقة؟
الحكاية خرافية العلاج - طريقة للتأثير النفسي على الشخص ، مما يساهم في تنمية الشخص ، وقدرات الشخص الإبداعية ، وتصحيح المشاكل الفردية ، فضلا عن تخفيف التوتر ، بسبب تراكم اضطرابات نفسية جسدية تظهر.
كثير من الناس يعتقدون أن العلاج بالخرافة يستخدم عند العمل مع الأطفال ، لكنه ليس كذلك. يمكن أن يطلق عليه "طفولي" فقط لأنه يؤثر على بدايات الطفل عند الإنسان الطفل الداخلي.
لكي يوافق شخص بالغ على العلاج بالخرافات ، يجب على الطبيب النفسي أن يقيم اتصالاً وثيقاً مع العميل. في الأساس ، يتم اختبار هذه المهارة على مستوى عال من قبل علماء النفس ذوي الخبرة مع خبرة واسعة في مجال الإرشاد النفسي.
في هذه الحالة ، لن يشعر المريض بالحرج وستكون نتيجة العمل في هذا الاتجاه إيجابية. لذلك ، قبل أن يبدأ الطبيب النفسي في العمل بالحكاية الخيالية ، يحتاج إلى ذلك تعلم أن الاتصال.
الأداة الرئيسية لهذه الطريقة هي خرافة أو حكاية. أحداث قصة خيالية تسبب العواطف في شخص ، والشخصيات وعلاقاتهم من المتوقع من قبل المريض على حياتهم الخاصة.
غالبًا ما يبدو للشخص أن هذا الوضع مشابه جدًا للوضع الذي يحدث فيه.
بفضل الحكاية ، يمكن للمريض حل مشاكله. يتم استخدام العلاج خرافة عندما العمل الفردي والجماعي.
إن ميزة المعالجة بالحكاية الخرافية في النوع الثاني من العمل هي أن شخصًا من أعضاء آخرين في المجموعة يحصل على طرق جديدة لحل مشكلة لم يتم الكشف عنها سابقاً.
من أجل أن يستجيب العميل بشكل إيجابي لهذه الطريقة في العمل مع مشكلته ، فإن معالجتها أولاً يتضمن عن غير قصد.
ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العديد من البالغين يرفضون هذا النوع من العمل رفضًا قاطعًا ، معتبرين الحكايات غير ذات معنى.
يمكنك العمل مع خرافة بعدة طرق:
- تحليل ومناقشة لوضع رائع.
- أخبر حكاية خرافية كشخص واحد ، والعديد.
- لإخبار حكاية خرافية ، ثم تأتي مع تكملة لها ، ويجب على آخر الراوي إكمال القصة.
- مجموعة تشكل خرافة.
- قصة خرافة من الأشخاص الأوائل (الأبطال) مع توزيعهم الأولي بين أعضاء المجموعة.
- إعادة كتابة القصص الخيالية
- وضع خرافة باستخدام الدمى أو كمسرحية.
- حكاية الرسم ، أي أثناء القراءة ، يُطلب من المريض تصوير ما يمثله.
الحكاية خرافية يسمح شكل نظرة جديدة على الوضع وعرض الصراع الداخلي للمريض.
يتضمن العلاج بالخرافة كأسلوبين مرحلتين: الوعي بالحالة التي يقع فيها العميل والعلاج ، أي حل مشكلة العملاء.
ما هو استخدامها ل؟
يستخدم العلاج خرافة لتصحيح:
- المجال الإرادي العاطفي: الصراع مع المخاوف والقلق والعدوان وانخفاض احترام الذات.
- الصراعات الشخصية والشخصية.
- العلاقة بين الزوجين والأطفال والآباء.
- أمراض نفسية جسدية (مرض القلب الإقفاري ، أمراض الجهاز الهضمي).
- العلاقات في مجموعات.
- المرض العقلي (الاكتئاب ونوبات الذعر والاضطرابات القلق-رهاب).
بالإضافة إلى ذلك ، بفضل العلاج بالحكاية الخيالية ، يمكنك إعداد شخص في المواقف العصيبة. بعد العمل من خلال المشاكل المحتملة وحلولها ، سيكون من الأسهل على الشخص نقل المشكلة.
إذا كان الشخص لا يستطيع تحديد طريق الخروج من المشكلة نتيجة تحليل الحكاية ، ثم في أي حال بناء استراتيجية سلوكية أكثر صحة لمنع تكرار نفس الوضع في المستقبل.
الحكاية خرافية يسمح تطوير الابداع شخص.
ونتيجة لذلك ، أصبح أكثر تحررا مع الناس من حوله.
في كثير من الأحيان يتم تنفيذ العلاج بالخرافات مع كبار السن ، وخاصة أولئك الذين يجدون أنفسهم في منزل الصعود.
في هذه المناسبة ، أجريت العديد من الدراسات و تم تأكيد التأثير الإيجابي: يصبح المرضى أكثر مرونة واكتساب القوة لمزيد من الوجود.
الهدف العام للعلاج بالخرافات هو تصحيح السلوك والإنقاذ من المخاوف التي تكمن في اللاوعي.
عند العمل مع البالغين ، يتم استخدام العلاج بالخرافة تحديد طبيعة الشخص والكشف عن جوهره. ويمكن القيام بذلك عن طريق قراءة ومناقشة قصة خيالية موجودة. أي في هذه الحالة ، يمكننا أن نتحدث عن وظيفة التشخيص من الحكايات الخرافية العلاج.
ومع ذلك ، يسمح لك العلاج بالحكاية الخرافية بإعادة إيمان الشخص بالنتيجة الإيجابية للمشكلة. إذا كان المريض يقاوم عند العمل مع طبيب نفساني ولا يفتح حتى النهاية ، عندها يتم استخدام قصة خيالية بحيث يتم توجيه هذه الطاقة إلى فكرة الشخص.
أهداف
في العلاج الخيالي ، يتم استخدام عدة أنواع من القصص الخيالية التي تناسب البالغين وتختلف عن بعضها البعض في حياتهم الغرض من التأثير على العميل:
- النفسيةهدفها هو تصحيح مشكلة نفسية معينة ، أي إيجاد طريقة للخروج من مشكلة الموقف.
- العلاج النفسيتؤثر على علاقة الشخص بالبيئة ونفسه ، وكذلك تؤثر على النفس البشرية وتحتوي على الحكمة (الأمثال والحكايات).
- حكاية تأملية، مما يساهم في إزالة الضغط البشري بعد المواقف العصيبة. يمكن استخدامه بعد يوم شاق في العمل.
النقطة المهمة هي أن الراوي يجب أن يكون له جرس صوت معين لكي ينغمس الشخص بالكامل في الحكاية.
مبادئ
يميز علماء النفس الممارسون عدة مبادئ للحكاية الخرافية.:
- الإبلاغ عن معلومات حول قيم الحياة.
- مبدأ الحيوية. يكمن في حقيقة أن المريض ، الذي تحول إلى طبيب نفسي ، يعاني من نقص في الحيوية ، ولهذا السبب لا يستطيع تغيير حياته من تلقاء نفسه. بمساعدة خرافة ، يمكن للعميل استعادة قوته ، بمعنى تراكم الموارد الداخلية.
- براعة ، تتميز حقيقة أن علم النفس يرى قصة من مختلف الجوانب. وبفضل هذا المبدأ ، يبدأ المريض بالنظر إلى بعض المواقف المثيرة للمشاكل من وجهات نظر مختلفة.
- العلاقة بين الواقع العقلي والاجتماعي.
أمثلة على حكايات للبالغين وكبار السن
علماء النفس للعلاج بالخرافة توحي باستخدام الحكايات الشعبية التي تسمح لك بنقل تجربة الحياة إلى العميل.
أمثلة على الحكايات النفسية لكل من البالغين وكبار السن يمكن أن يخدموا:
- "ريبا الدجاج"
- "رجل الزنجبيل" ؛
- "بملء المرسوم" ؛
- "حكاية تجدد التفاح والماء الحي".
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام و حكايات المؤلف، مثل "Little Mermaid" (G.-H. Andersen) ، "Christmas of animals" (M.-L. Ver.).
في بعض الكتب المدرسية لعلماء النفس العملي في علاج القصص الخيالية ، تعطى أمثلة أخرى تبعا لمشكلة وعمر الشخص.
في الدليل وما إلى ذلك Zinkevich-Evstigneeva "ورشة عمل حول العلاج خرافة" في تطبيق يمكنك أن ترى قصة خرافية لكبار السن الذين لديهم مشاكل مع البالغين ، والذي يسمى "الملكة القديمة".
يمكنك العثور على عدد كبير من الحكايات النفسية على الإنترنت. كما يمكن استخدامها للعمل مع المرضى.
تقنيات الكتابة
كيف تكتب قصتك؟ بالإضافة إلى حكايات جاهزة ، يمكنك إنشاء حكايات خاصة بك. يمكن لأي شخص أن يؤلفها بشكل مستقل ، سواء كان طبيب نفسي أو عميل ، أو مع طبيب نفسي.
حاليا هناك 4 تقنيات كتابة القصص الخيالية، يتميز كل منها ببساطتها وكفاءتها.
بما أن القصة الخيالية تنشأ تبعاً لحالة المشكلة ، يجب أولاً صياغة المشكلة.
بعد ذلك ، تحتاج إلى تنفيذ الخطوة التالية - دراسة المشكلة، أي من الضروري أن نتذكر متى وكيف نشأت الحالة ، فضلاً عن الأساليب التي تم استخدامها لحل المشكلة.
المرحلة الثالثة في العمل على حكاية خرافية له يحول مشكلة إلى مشكلة.
هذا هو أنه من الضروري تحديد ما يريد العميل تحقيقه من هذا الموقف.
ثم من الضروري وصف جميع المشاركين في هذه الحالة المشكلة و وصف سلوك ورد فعل كل منهما منهم ، أي من يتصرف مثل.
نتيجة لذلك ، يكون لدى الشخص تناقض بين ما هو مطلوب وما هو مطلوب.
ثم يتم إعطاء العميل مهمة لإنشاء قصة فيه البطل يواجه نفس المشكلة، ثم يحاول حلها ، لكنه لا يخرج ، لكنه لا يزال يجد الطريق الصحيح للخروج منه. أبطال حكايات ، يمكنك التفكير في أسمائهم.
التقنية التالية مناسبة جدا لخلق قصة خيالية من قبل نفسك. انها تكمن في حقيقة أنك تحتاج إلى كتابة خرافة صغيرة ، والتي يتكون من 10 كلمات. يجب أن تكون مرتبطة معا في المعنى. يمكن أن تؤخذ من مناطق مختلفة من الحياة ويمكن أن تكون مائلة.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصي علماء النفس لكتابة قصة خيالية بالتفكير في ما يثير قلق الشخص في الوقت الحالي وما الذي يريد التحدث عنه في الوقت الحالي.
هذا يمكن أن يكون مشكلة ، تتراوح بين الصراعات في الأسرة ، وتنتهي مع الصعوبات المالية. بعد ذلك ، يمكنك البدء في كتابة قصة. كما يتم إنشاؤه في العميل قد تظهر حلول جديدة وحديثة هذه أو تلك المشكلة.
الأسلوب الثالث هو أنه من الضروري تقديم أي موضوع. يجب أن يعيش في هذه اللحظة في البيئة الطبيعية.
ثم عليك أن تتخيل ما يمكن يعطل الطريقة المعتادة للحياة من هذا الشيء.
قد يكون هناك العديد من هذه الخيارات. في أي حال ، سيتم إنشاء حكاية خرافية على واحد منها ، والتي سوف تتسبب في حل لمشكلة معينة.
لكتابة قصة خيالية يمكنك استخدامها أيضًا قطعة صغيرة من الورق. بعد ذلك ، خذ قلمًا وابدأ في رسم رسومات الشعار المبتكرة. في مرحلة ما سوف ترغب في التوقف.
بعد ذلك ، تحتاج إلى النظر بعناية في الرسم و اكتب جميع الجمعياتالتي تتبادر إلى الذهن. ثم عليك فوراً البدء في كتابة قصة عنهم ، ويجب استخدام جميع الأساليب المذكورة أعلاه لتحديد أكثر مناسبة للعمل الإضافي.
يسمح العلاج بالحكاية الخرافية بحل عدد كبير من المشاكل التي نشأت في الشخص ، وكذلك لمنع حدوث الأخطاء عند حدوث النزاعات.
يعتبر هذا الأسلوب العلاج الفن حاليا واحدة من المناقشة وحول هذا أجريت الكثير من البحث.
الحكاية خرافية العلاج. حكايات خرافية للكبار:
