منذ سن مبكرة ونحن على دراية بمفهوم المزاج. بتعبير أدق ، ولا حتى تعريفه ، ولكن تقسيم الناس إلى متفائل ، حزين ، الكوليريك ، بلغم. لكن هل هذا النهج ملائم في القرن الواحد والعشرين؟ ما هو مزاجه؟ هل ظهرت المزيد من التصنيفات الحديثة؟ هل من الإنصاف القول بأن المزاج هو أساس سلوكنا؟ ما الذي يعطي المعرفة من مزاجك أو فهم ما هو مزاج الشخص الآخر؟ هل من الممكن تغيير الحياة إذا نظرت في هذه القضية؟
ما هو مزاجه؟
المزاج هو سمة ثابتة للشخصية التي تحدد نشاطها الحيوي وترتبط بنوع النشاط العصبي العالي. بخلاف الشخصية التي تتشكل وتتغير طوال الحياة ، يتم وضع مزاج الإنسان قبل الولادة. وهو ناجم عن عوامل وراثية. لذلك ، سيكون من الخطأ الاعتقاد بأن المزاج والشخصية هما نفس الشيء. هم بالتأكيد مترابطة ، ولكن ليست متطابقة. شخصية تتطور تحت تأثير مزاجه ، ولكن لا يزال يعتمد على التعليم والخبرة في الحياة.
تعود الشائعات التي تشير إلى تغير مزاج الشخصية إلى الفهم الخاطئ لانتماء شخص ما لنوع نفسي معين. تم العثور على المزاجات الصرفة أقل في كثير من الأحيان.. في الغالب يتم دمجها ، تعتمد درجة مظاهرها فقط على تأثير العوامل الخارجية والداخلية. على سبيل المثال ، يبدأ الشخص المصاب بخصائص متفانية ، عن طريق الصدفة ، في التصرف مثل الشخص الكوليكاري. شخص ما يقرر أن المزاج قد تغير. في الواقع ، كان هذا الرجل يؤهل كلا النوعين من المزاج. وقد تم التركيز ببساطة على سلوك الشخص المتفائل ، الذي حل محله اندفاع الشخص الكولي.
أنواع من المزاج
تم تقسيم الناس إلى أنواع أساسية من المزاج في أوقات الإغريق. لأول مرة ، تم تشكيل أفكار وجود أربع مجموعات من الناس من قبل أبقراط ، الذين اختطفوا المتفائل (مرح) ، السوداوي (crybaby) ، الكوليري (المحموم) ، الناس (pofigist). بعد نصف الألفية ، تم تحسين أفكاره من قبل جالينوس. تبين أن التدريس ناجح لدرجة أن التصنيف الذي اقترحه لا يزال موجودًا.
تم تفسير خصائص المزاج من خلال هيمنة واحدة من "العصائر الحيوية" الأربعة. في الشخص المتفائل يسود الدم (Sangua) ، مما يمنحهم الطاقة والمرح. الكراهية يحكمها الصفراء السوداء (ميلين شول) ، غرس شعور من الحزن والخوف. الصفراء الغيمة الصفراء العقل (قاعة) ، لأنها لا تستطيع السيطرة على نوبات الغضب. يدير Phlegmatic "البلغم" (بلغم) ، مهدئا وإبطاء لهم.
على الرغم من حقيقة أن هذا التصنيف للأزمات قد تم إنشاؤه لفترة طويلة ، إلا أنه لم يمر بتغييرات كبيرة حتى الآن. على الرغم من وجود محاولات منتظمة لتحديث أفكارنا عن المزاج. علم النفس يتطور ، إلى جانب أنه لا يتم تطبيق الفرضيات الرئيسية لهذا العلم.
النظريات الحديثة من المزاج
أربعة أنواع أساسية هي واحدة من تصنيفات مزاجه. على الرغم من أنه يستحق الإشادة الإغريق - الأكثر شعبية. جعل مساهمته في دراسة المزاج كارل غوستاف جونغ ، هانز يورغن أيزنسك ، إيفان بتروفيتش بافلوف ، بوريس ميخائيلوفيتش تيبلوف وغيرها
يتم تحديد مزاج بافلوف من خلال فهم نوع الجهاز العصبي. حدد العالم ثلاثة معايير رئيسية لتحديد المزاج. إنها القوة ، والتنقل ، والتوازن. وقارن تعاليمه بتصنيف أبقراط ، واصفاً المزاج المعروف:
- شخص متفائل - قوي ومتوازن ومحمول ؛
- موضوع صفراوي - قوي ، غير متوازن ، متحرك ؛
- شخص لمفي - قوية ومتوازنة وخاملة ؛
- melancholiac - نوع ضعيف.
قام بافلوف بتحسين البنية القائمة ، واستكمالها ببيانات من مجال فسيولوجيا النشاط العصبي العالي.
عالم نفس سوفييتي آخر ، بوريس تيبلوف ، وصف المزاج بطريقته الخاصة ، حيث تضمن تعريفه الخصائص الديناميكية للعمليات العقلية. قوتها ، وكذلك معدل حدوثها ، وتغييرها ، وإنهائها.
كارل جونغ في أعماله الجمع بين مزاجه وشخصيتهمن خلال تطبيق مفاهيم الانطواء والانسحاق. أخذ كأساس الرغبة البشرية للتواصل ، أو توجه نحو عالمه الداخلي. كما درس يونغ بالتفصيل التأثير على مزاج كل من الوظائف النفسية الرئيسية: الأحاسيس ، والمشاعر ، والتفكير ، والحدس.
واحد من أكثر الأنظمة شعبية التي تصف تصنيف الشخصية هو من صنع هانز إيسنك. يعتمد مزاجه ، وفقا لأفكاره ، بالإضافة إلى الانبساط والانطواء ، على الاستقرار العاطفي للفرد. بعد جمع كل المعلومات حول المزاج ، والتي كانت متاحة في ذلك الوقت ، اقترح طريقة فريدة لاختبار الشخصية. تم تسمية هذا النهج بعد المؤلف - وهو اختبار لمزاجه من قبل Eysenck. انها تسمح لك بتحديد بدقة عالية نوع من مزاجه ، ودرجة من مظاهره في الشخص.
خصائص مزاجه
يعتبر المزاج في علم النفس عن كثب جدا. لتسهيل وصف أنواعه ، قام العلماء بتحليل الخصائص التالية للمزاج:
- نشاط - المثابرة والطاقة للفرد في تحقيق أهدافه ؛
- التفاعلية - مستوى الإلزام اللاإرادي (السلبية) للشخص وردود أفعاله ؛
- نسبة النشاط والتفاعلية - مؤشر يحدد مستوى الوعي لدور الشخص في الحياة ؛
- الانبساط - التفاعل مع العالم
- الانطواء - التأكيد على "الغمر" في النفس ؛
- ليونة - قدرة الفرد على التكيف مع التغيرات الخارجية ؛
- صلابة - انخفاض قدرة الشخص على التكيف ؛
- senzitivnost - أصغر عتبة التعرض التي يمكن أن تسبب استجابة ذهنية ردا على ذلك ؛
- استثارة عاطفية - خاصية مماثلة ، تتجلى فقط على مستوى عاطفي ؛
- معدل التفاعل - سرعة العمليات العقلية وردود فعل الجسم ، بما في ذلك تعابير الوجه والإيماءات وديناميات الكلام.
يتم تشكيل سمة من مزاج على أساس تحليل جميع خصائصه. على سبيل المثال ، يتميز الأشخاص الذين يعانون من الهيجان من خلال هيمنة الانطواء ، وزيادة الصلابة والتفاعلية ، ويتميزون بإثارة عاطفية منخفضة ، وكذلك معدل التفاعلات. لا يمكن أن تحدث الاستجابة النفسية من النزيف إلا من خلال ربط تأثير ملموس ، والذي يتم تحديده من خلال حساسيته "غير القابلة للاختراق".
لماذا تحدد مزاجه؟
فهم المزاج الخاص بك يجعل الحياة أسهل بالنسبة للشخص. يصبح من الأسهل عليه البحث عن وظيفة أو تكوين صداقات جديدة أو بناء علاقات. من دون معرفة الذات ، يخاطر المرء بفقدان نفسه في هذا العالم ، دون أن يجد طريقة حياته الخاصة.
هناك أناس يدعون أن المزاج هو علم النفس ، لذلك دع العلماء يدرسون ذلك. هم مخطئون بشكل واضح في إرباك الآخرين. يمكن لأي شخص أن يفهم بشكل مستقل مسألة تحديد مزاجه. وبعد قراءة مقالتين موضوعيتين ، فهم ما يجب فعله بالمعلومات التي تم تلقيها أكثر. تعرف أن نوع مزاجنا سيساعد في اختبارنا لمزاجه ، الذي يستغرق مروره خمس دقائق فقط.
من المهم أن نفهم مزاج المحاور ، لأن جودة الحوار تعتمد على هذا ، فهم الاتجاه الذي يمكن أن تؤدي إليه المحادثة. لا جدوى من "تحميل" شخص بلغم ، لإخضاع الشخص الكئيب ، لإثارة شخص كوليستر ، أنين أمام شخص متفائل. كل نوع له نهجه الخاصوكلما تم العثور عليه ، كلما زادت فرص التواصل الناجح. ولأنه من الصعب المبالغة في تقدير دور الاتصالات في المجتمع ، فإن القدرة على بناء الحوار هي واحدة من أهمها في أي عصر أو بيئة اجتماعية.
المزاج هو واحد من أكثر المواضيع شعبية. علاوة على ذلك ، هذه العبارة صحيحة بين العلماء وبين المواطنين العاديين. ليس كل الناس يعرفون ما الذي سوف يساعدهم على فهم مزاجهم. في هذا المنشور ، أجابنا على العديد من الأسئلة. معرفة محدثة من أربعة أنواع أساسية من المزاج. يمكن العثور على مزيد من المعلومات في المقالات الموضوعية على موقعنا ، حيث يتم النظر في جميع أنواع المزاج بالتفصيل. أنها تحتوي على الميزات الرئيسية لكل نوع ، نصائح حول استخدام هذه المعرفة للبناء الوظيفي والحياة الشخصية.
