هذه هي المقالة الثانية (الأولى هنا) ، والتي سأقوم من خلالها بتطوير المتطلبات الأولية لنظامي الخاص بالتنمية الذاتية وأوصي بقراءتها قبل الشروع في المقالات العملية.
هنا سأحاول تحديد الغرض من العقل في تكوين الإنسان وفي تطوره الذاتي. وسأجيب أيضا على السؤال التالي: "لماذا من المهم للغاية أن نعيش مع العقل؟" ، وهذا هو ، للتحكم في المشاعر والغرائز والرغبات ، وعدم السماح لهم أن يقودك بعيدا عن مسار حياتك. للمرة الأولى أعرض هنا مفهوم الوعي (وقد تم بالفعل تخصيص مادة منفصلة له). سأتحدث عن سبب الحاجة إلى تطوير الوعي (وما إذا كان سيحدث على الإطلاق) وسأقدم مثالين من مجال السينما.
في نهاية المقال ، سوف آخذكم إلى الفكرة الأساسية ومبدأ نظامي الخاص بالتنمية الذاتية.
أصل العقل. دوره في الطبيعة.
أنا لا أتعب من تكرار أن الغرض من موقعي هو تقديم هذه المعلومات التي من شأنها أن تساعدك على أن تصبح أكثر سعادة وأكثر ثقة وتناغم. أنا لا أبشر أي عقيدة ، والغرض منها هو نشر بعض المعرفة من أجل هذه المعرفة في حد ذاتها. أنا لا أريدك أن تستمتع فقط ، وتوافق وتترك. تهدف جميع مبادىء تطوير الذات إلى تحقيق نتيجة عملية وواقعية و "ملموسة" لك وللآخرين.
شروط مثل العقل ، الذهن ليست تمويه جهلي. أنا لا تملأهم بإحساس غامض وغامض فقط بحيث يختبئون خلفهم ، يشجعونك تعليمًا محليًا آخر عن شخص ما وينقل إليكم فهمي لمعنى الحياة. أنا في حالة من الوضوح الشديد فيما يتعلق بدور العقل والوعي في تطوير الذات. أنا على استعداد للإجابة على السؤال لماذا يكون تطور هذه الفئات البشرية ذات طبيعة أساسية ويحدد سعادتك وحريتك الداخلية. عن هذا والحديث. ولكن كل ذلك من أجل ...
على الرغم من أن الموقع مخصص للممارسة ، إلا أنني أرى أنه من الضروري إعطاء النظرية والمعتقدات التي تكمن وراء نظام التطوير الذاتي الخاص بي. على الرغم من أن الممارسة أكثر أهمية وضرورية ، إلا أنني أعتقد أن القارئ يجب أن يعرف ما هي الآراء والأحكام التي تشكل أساس توصياتي العملية. ربما لم يكن يحب هذه الأحكام؟
وبحكم معرفتي المتواضعة ، قد أكون غير دقيق في أحكامي حول أسباب ظهور العقل ، لكن هذا ليس مهمًا للغاية بالنسبة إلى هدفنا (ولكن سأكون سعيدًا لمناقشة هذا الموضوع وإكمال معرفتي القليلة).
يجب أن يكون منذ زمن بعيد أن أسلافنا البعيدين ظهروا كرد فعل لظروف بيئية قاسية. على أي حال ، يبدو لي أن ظهور بعض المنظم المعقول للنشاط البشري بالإضافة إلى الحيوان الغريزي البحت هو نوع من القرار التطوري ، الذي تم تشكيله تحت تأثير العوامل الخارجية (البيئة).
في تلك الأيام ، أعطى العقل للإنسان القدرة على مقاومة الطبيعة الغريبة والعدائية: صنع الأدوات ، محاصرة الوحش مع المكر باستخدام إجراءات جماعية متناسقة ، تنظيم المجتمعات ، التعلم ، المشاركة مع بعضها البعض تجربة متراكمة ونقلها عبر القرون عبر الأجيال. لم يكن لدى الناس مخالب عنيدة ، ولا أنياب قوية ، وفي خفة الحركة كانوا أقل شأنا من الحيوانات المفترسة ، لكنهم أصبحوا أكثر ذكاء وهذا سمح لهم بأن يأخذوا مكانهم في الطبيعة.
السبب أصبح السبب الجذري للتقدم والحضارة وتراكم المعرفة حول الكون والإنسان. السبب هو القدرة على التفكير والتحليل والاختراع والاستجابة بمرونة للتغيرات في البيئة الخارجية والتكيف معها.
(إذا كنت تشاهد فيلم Stanley Kubrick Space Odyssey 2001 الرائع ، فإنك على الأرجح تتذكر ما هو وضع "هامشي" في عالم الطبيعة كان رجلاً عند فجر ظهوره ، وفقًا لهذه الصورة ، حيث يميلون إلى "Pithecanthropes" ، التي يسير بجوارها "الطعام" بحرية عندئذٍ ، يبدو أن ، اذهبوا ، وأطعموا ، وأطعموا العائلة ، ولكن لا توجد أدوات وذكاء يسمحون بهذه الأدوات ، فالبطل الفقير يصبح دائماً فريسة للفهد المفترس ، فكيف تتغير الأمور عندما ترسل kov من الفضاء ، التي وجدت تجسيدها في كتلة monolith السوداء ، تظهر بدايات العقل في Pithecanthropus! يتم طرد القبيلة المجاورة ويبدأ مطاردة كاملة ، وقد مرت أوقات الجوع!)
العقل والغرائز
على عكس الغرائز ، التي تعمل بشكل أعمى ، كرد فعل على مهيج خارجي ولا تتطلب مشاركة الوعي (على سبيل المثال ، رأوا دبًا في الغابة: كانوا خائفين ، شهدوا موجة من القوة ورصاصة هرعت ، وهذا هو البول) ، وعقلك أكثر بكثير أداة مرنة. يمكن أن يحتوي على جميع مخططات التفاعل المختلفة مع البيئة ، وإجراء تغييرات مستمرة عليها من خلال التعلم والتفكير ، أو اختراع خطط جديدة. تم تصميم العقل لتقييد الغرائز وتصحيح مظاهرها. بدونها ، سنكون مجرد نوع لا يعرف إلا ما يتكاثر ، يأكل وينام. لن يكون هناك أي سؤال عن أي نشاط واعي.
ولكن ما مدى قوة قدرتنا على كبح الغرائز والرغبات السرية؟ إلى أي مدى ما زال "الإنسان المعقول" ذكياً؟ هناك العديد من الآراء المختلفة حول هذه النتيجة: البعض يعتقد أن الشخص لا يختلف كثيراً عن حيوان في سلوكه ويتبع دائماً الغرائز ، فقط أولئك الذين "ينكسرون" (كما هو واضح) في المناطق الأعلى من النفس ونتيجة لذلك يكتسبون منحرفة و الشكل الأصلي. عن هذا المزيد ...
العقل والمشاعر في التحليل النفسي
إذا أسعفتني ذاكرتي ، فإن التحليل النفسي الكلاسيكي في شخص فرويد يعتقد أن الشخص هو مسرح المواجهة بين عنصرين لا يمكن السيطرة عليهما. الوعي واللاوعي. العقل والغرائز. حتى أنني أذكر المقارنة التي يظهر فيها الثور غاضب (الغرائز) وراكبه (وعي). من هذا "الاتحاد" لا راكب ولا الثور مريح بشكل خاص.
الثور يتصرف كما يريد ، والشخص الذي يجلس عليه ، ويحاول تهدئته أكثر ، يجعله غاضبًا فقط. وفقا لتعاليم التحليل النفسي ، اتضح أن هناك منطقة معينة من اللاوعي (الغرائز) التي يصعب السيطرة عليها الوعي ويمكننا فقط تحمل هذا الوضع وتكون الدمى من غرائزنا في محاولة عبثا لترويض لهم.
هذه الطريقة في التفكير لا أفضل ولا سيما من المتدينين، في العالم القط هو المواجهة الأبدية بين الخير والشر، ويصبح الشخص ساحة للمواجهة بين الإلهي وشيطانية التي ... يقول التحليل النفسي أن الناس يولدون إلى الصراع الداخلي الأبدي وئام - شيئا بعيد المنال بالنسبة لهم. أنت تريد أنك لا تريد ، وأن الغرائز تأخذها بنفسها.
وبالتالي ، يتم شطب أي مسؤولية عن أي شخص: بعد كل شيء ، كيف يمكن لهذه القوى المتحاربة أن تتقاتل فيما بينها ، وهذا لا يعتمد علينا بشكل خاص. هذا المفهوم ، في رأيي ، خاطئ كما هو خطير. أنا أختلف بشدة مع هذا. قليلا تشرح لماذا.
الأنا والغرائز
وجهات نظر مماثلة ، في بعض الأحيان ، تعترف الرجل الحديث. وهو يعتقد أن بعض صفاته السيئة وشغفه ورغباته المدمرة والمدمرة لها قوة هائلة وأنه من غير المجدي محاربتهم ، لأنهم في نهاية المطاف سوف يسيطرون عليه. وهكذا يستسلم دون محاولة للقتال.
الآن جئت إلى الإجابة على السؤال - لماذا نحتاج إلى العيش مع العقل
الشخص الذي اعتاد أن يتبع في أعقاب رغباته الغريزية ، إضعاف الإرادة والعقل مبلل. هو بدأ بشكل متزايد في الاعتماد على المشاعر التي تغلي في الداخل ، يتوقف عن أن يسترشد العقل والحس السليم ، لأنها تحكمها الغرائز والأنا.
عن طريق الغرائز ، أعني الخوف والجنس والحاجة إلى الغذاء ، إلخ. الأنا هي الرذائل البشرية المشتركة مثل الفخر ، الغرور ، الغرور المؤلم ، القلق الداخلي ، والجهد وعدم التردد. هذه هي الأشياء التي تتحكم في السلوك البشري وتحد من حريته. كلما زاد ضعف السيطرة على العقل في عالمنا الداخلي ، كلما أصبحنا أكثر قوة خاضعين للغرائز والأنا ، كلما خضنا أكثر ، فإننا نفقد السيطرة على أنفسنا ، لكننا نصبح أكثر عرضة للسيطرة الخارجية.
على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه كبرياء مؤلم ، غطرسة ، غضب ، لم يعد ينتمي لنفسه ، حيث كانت عواطفه تبتلعه. معرفة نقاط ضعفه ، يمكن السيطرة عليها بسهولة ، تحتاج فقط إلى معرفة أين تدفع. يفتقد إلى الفخر ، وسوف يؤدي بشكل أعمى إلى أي الإطراء ، يجب أن يكون التطور الذي يتناسب مع تطور عقله من أجل تحقيق التأثير المطلوب. لم يعد سيد نفسه: في هذه الحالة يقرر له كبريائه. وبالمثل ، مع المشاعر الأخرى ، مثل المخاوف ، العادات السيئة ، الغضب ، الطبيعة المؤلمة ، إلخ.
(مرة أخرى مثال من السينما: تم تقديم مثال رائع على هذا المبدأ في فيلم Guy Ritchie - Revolver. في الفيلم ، ترتبط المؤامرة بطريقة تتصادم فيها مصالح Jake Green الوحيدة مع رئيس الإجرام ، Macy ، و Macy يلعبان على الغرور و الجشع الذي يجلب انتصار غرين على ماك في نهاية الفيلم ، الأخضر نفسه هو أيضا هدف المخاوف والجشع الذي يظهر في المؤامرة في شكل شخصي ، على شكل تغيير الأنا الأخضر ، لكن الشخصية الرئيسية الوحيدة لا تستسلم لها ، كيف تعرف أنهم ليسوا جزءًا منه ، وفي النهاية ، يخرج غرين منتصرا من هذه المعركة بعواطف ، على عكس ماكي ، فاز جرين بالنصر على رذله ، وهذا ساعده على هزيمة ماكي ، الذي لم يستطع مقاومة العنصر الداخلي ، نتيجة لذلك ، خسر.هذا القسم من الفيلم يمكنك أن ترى في نهاية مقالي كيفية التخلص من نوبات الهلع.
لا أتعهد بتقييم الملامح الفنية لهذا الفيلم ، ولكن هذا الجزء من السرد هو مثال مثالي لأفكاري (بما أن الفيلم لا يتعلق فقط بهذا ، فأنا أحدد عنصره فقط) ، لا شيء يعكس بدقة معتقداتي حول طبيعة معارضة الرغبات السرية والذكاء. . وفي رأيي ، في هذه المواجهة فإن انتصار العقل على مشاعر عمياء أمر ممكن.)
هل التوافق بين العقل والغريزة ممكن؟
إذا عدنا إلى الرمزية عن الثور والفارس ، فأنا على يقين من أن الحي المتناغم للوحش الشرس والسليل المنتصب العمودي للقرد ممكن. ببساطة ، يجب أن يعطى الثور منطقته الخاصة به ، والتي سيتم غلقها بإحكام بسياج حتى لا يفلت. والرجل يعيش في منزله ، وليس بعيدا عن مرعى الثور.
كلاهما يعيشان جنباً إلى جنب ، كلاهما والآخر من جانبهما ، ويتلقى كل منهما بعض المكافآت من أحد الجيران. يقوم الثور بتلقيح الأبقار ويجلب النسل على شكل عجول لشخص ، والرجل يعتني بالثور ، ويطعمه ، ويخصب مراعته. لا يمكن للمرء أن يستغني عن الآخر ؛ فهما مرتبطان بالتعاون الوثيق والمساعدة المتبادلة.
الشيء الرئيسي هو عدم ترك الثور فوق السياج ، ولهذا تحتاج إلى إظهاره وتدريبه.
أنا متأكد من أنه ، أولاً ، التناغم بين العقل والمشاعر ممكن ، وثانيا ، الغرائز قابلة للتعديل والتصحيح بمساعدة عقلنا. كلما استطعنا السيطرة على الغرائز ، كلما أصبحنا بشرًا وأقل حيوانًا. فقط هذا التناغم لا يتم الحصول عليه من الولادة ، لأنك تحتاج إلى الكثير من العمل على نفسك لتصبح رجلاً. وسوف أتحدث عن هذا في مقالات أخرى.
في أي مكان يجب أن يكون الحد الفاصل بين الحواس والعقل
يجب أن توجد الغرائز وتتصرف في المكان المخصص لها. ولأنهم أنقذوا حياة شخص ما بشكل متكرر ، فمن الضروري أن تبدأ آليتهم عند الضرورة. سيتم تخصيص معظم المواد على هذا الموقع لكيفية تحقيق ذلك.
على سبيل المثال ، في حالة الخطر ، يشير الخوف إلى ذلك ، وهذا شيء عظيم. يعطي الجسم الكثير من الطاقة ، ويهرب من وحش بري في الغابة ، أنت لا تلاحظ كيف تجد نفسك عالياً في شجرة ، لأن الخوف جعلك تتفاعل على الفور وأنقذ حياتك. لكن ليس من الضروري السماح لهذه الغريزة القديمة بالخروج من أعماق اللاشعور واحتلال مناطق أخرى من نفسنا.
في وجودها ، يمكن أن تظهر نفسها في الأشكال الأكثر منحرفة. على سبيل المثال ، في شكل جميع أنواع المخاوف الاجتماعية: القلق أمام الناس ، أمام صعوبات الحياة ، أمام العلاقات ، أمام المستقبل ، أمام الجنس الآخر. إذا كانت الآلية البيولوجية التي تقذف بنا عالية على فرع شجرة تنقذ حياتنا ، فإن الخوف الاجتماعي أو النفسي الآخر هو عائق أمام تحقيق خطة حياتنا وأهدافنا وتطورنا.
الشخص الذي يخاف من الصعوبات لن يحقق أي شيء. سوف يعيش مع خوفه. أي شخص يخاف من العلاقات سيموت لوحده. واحدة من المهام الرئيسية للعقل في سياق التنمية الذاتية هي كبح والتحكم في الأنا والغرائز ، وترويض الوحش البري في الداخل وجعله حليفا. وأيضاً لتهدئة الأنا: أن تتصرف مخالفة لتقلبات الكبرياء ، نزوات الكبرياء ، لا أن تحسب العواطف والمشاعر الزائلة ، ولكن بثقة ، أرسم مسار حياتك وتحرك عليه.
لماذا يجب على المرء أن يعيق الغرائز والأنا؟
إذا لم تقم بمطاردة الصياغة الدقيقة والحديث عن مفهوم الذهن ، فإن الذهن ينطوي على استقلالية العقل ، واستقلاليته عن الحواس. هذه هي القدرة على إجراء تحليل منفصل وواقعي لما يحدث بداخلك ، وما هي الدوافع التي تقودها ، ولماذا تتصرف بهذه الطريقة وليس العكس. يكافئك اليقظه مع القدرة على فصل القمح عن القشرة: ارسم خطاً بين الأهداف الأصيلة التي تقودك إلى الأمام والنبضات الدقيقة والعواطف التي تسحبك للخلف أو جانبية.
مشروع حياتك هو منارة ، وعلى ضوء ضعيف يحلم في مكان ما بعيدا. ونقاط الضعف والدوافع الدقيقة التي تولدها الأنا - أغاني صفارات الانجذاب الجذابة التي تجذبك ، تقودك إلى الضلال. والآن أنت تتحرك في اتجاه آخر. وفقد الطاقم بأكمله ، الذي غمره صوت المخلوقات الأسطورية ، عقله واندفع في البحر. أنت ، كالكابتن ، لم تعد تسيطر على الفريق!
العواطف والرغبات والعواطف التي لا تتحكم بها ، تغرس فيك الفوضى ، تتحول إلى أسباب التشويش ، والتي تتسبب في أعمال غير مدروسة تندم عليها بعد ذلك. وإذا كنت تعيش مع العقل ، ستحصل على الحرية من مظاهر الأنا ، وتصبح سيد نفسك. هناك شعور لا يضاهى من السيطرة على ما يحدث في الداخل.
إنه أفضل بكثير من الشعور كأنك دمية من رغباتك. والأسوأ من ذلك عند اتباع الأنا يصبح عادة. تبدأ في إدراك أنها جزء من نفسك ، شخصيتك ، كشيء دائم سوف يبقى معك إلى الأبد. هذا هو أكبر خطأ يمكن أن يكون هنا:
كان أفضل تصميم له هو أنه جعلك تعتقد أنه كان أنت.
س / و مسدس
المبدأ الأساسي ومفهوم التنمية الذاتية
لقد وصلنا إلى المبدأ الرئيسي لنظام بلدي للتنمية الذاتية. تطوير الذات هو تطوير العقل والإرادة ، والقدرة على التحكم وتوجيه أفكارك والحد من جسمك ، جوهر حيوانيتك. هذه هي العملية التي تهدف إلى أن تصبح إنسانًا كرجل ذو عقل ، وليس كذكية ذكية. تطوير الذات هو تطور على نطاق الفرد. العقل يسعى لتحقيق الانسجام والنظام ، وبالتالي ، فإن مسار التنمية الذاتية هو الطريق إلى التوازن والسعادة!
يجب أن يبدأ تطوير الذات بفهم أننا ، في شكلنا الأولي ، من الولادة لا يمثلان تاج الكمال. ولكن ، مع ذلك ، يمكن تحقيق هذا الكمال من خلال تطبيق المعرفة والعمل على النفس.
