علم النفس

لا أحد يحبني: ماذا أفعل

"يبدو لي أنه لا أحد يحبني. ليس لدي أصدقاء حقيقيين ، يلومني والدي فقط ويشيران إلى الأخطاء. أريد فقط تفهماً إنسانياً بسيطاً ، ودفء ، واهتمام"!

"لقد تعبت من إعطاء حبي للآخرين ، وفي المقابل حصلت على سكين في ظهري. يستخدمونني ، يمسحون قدمي ، يتجاهلونني. لا أحد يحبني. أفكر دائماً لماذا هذا الأمر؟ لماذا يستحم بعض الناس في الحب والاهتمام ، بينما يتعرض الآخرون للركل كيف البطة القبيحة؟

العطش للحب هو حاجة مفهومة تماما. من الأيام الأولى من الحياة وحتى آخر نفس ، يحتاج الشخص إلى كلمة لطيفة ، ورعاية ، وفهم. بدونها ، سوف تضعف وتذبل. حتى الزهور ، التي يتم الاعتناء بها دون الدفء المناسب ، تذوي بشكل أسرع. ولكن لماذا لا يحب أحد بعض الناس ، بينما يتشوق الآخرون حرفياً في العناية والاهتمام؟ والأهم من ذلك ، ما الذي يجب القيام به لبدء حبك؟

ما هو السبب؟

إذا كان لا أحد يحب شخصًا ، فعندئذ في 90٪ من الحالات يكون هذا هو جدارة. خاصة عندما يتعلق الأمر بالآخرين ، وليس الآباء. فقط الأب والأم يحبان الطفل مثل هذا ، لأنه مجرد وجود له.

انها وضعت من الطبيعة. وعلاوة على ذلك ، غالبًا ما تكون الغرائز الأبوية قوية جدًا بحيث يتم الاعتناء بـ "الطفل" والاعتناء به حتى سن الشيخوخة. إنهم لا يهتمون بأي نوع من الابن أو الابنة ، إن حبهم غير مشروط. يمكنهم تبرير أي شيء - الخداع ، الدوار ، السكر. حتى القتل. هذا هو نوع من الحب غير المشروط الذي يسعى كل واحد منا.

لسوء الحظ ، المجتمع غير قادر على المحبة "تماما مثل هذا". هم يفتقرون إلى نفس الغريزة الأبوية التي تعطي الخاصية السحرية لعدم الانتباه إلى تصرفات وسلوك الشخص.

حتى الآباء لا يحبون أطفالهم دائمًا. على سبيل المثال ، يتم محو هذه الفطرة من السكارى ، ومدمني المخدرات ، والناس الذين نشأوا أو أصبحوا يعيشون الآن في ظروف معيشية صعبة.

لذلك ، إذا لم يكن أحد يحب شخصًا ، فعليك البحث عن السبب ، أولاً وقبل كل شيء ، في نفسك. الغطرسة المفرطة ، الفظاظة ، التذمر المستمر ، التكلم ، الصراع وأشياء أخرى كثيرة يمكنها صد الناس. علاوة على ذلك ، فإن الرأي الخارجي يختلف أحيانًا بشكل جذري عن أفكاره الخاصة.

ما يدفع الناس بعيدا؟

إذا لم يحبك أحد ، عليك أولاً أن تفكر: "ماذا أفعل الخطأ؟" غالبًا ما نبرر سلوكنا السلبي بالعمل بأفضل النوايا. ومع ذلك ، فهي ليست الأفكار التي يتم الحكم عليها من الجانب ولكن الإجراءات.

على سبيل المثال ، إذا لم تتخلى امرأة ، في مقتبل العمر ، عن امرأة عجوز في وسائل النقل العام بسبب سوء حالتها الصحية ، فعندئذ لن يتم التوصل إلى استنتاجات مُثيرة حولك.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للآخرين لا يروق لك أسلوب التواصل. السلوك التالي مثير للاشمئزاز بشكل خاص:

  1. الانين المستمر. لا أحد يحب الاستماع إلى شكاوى الآخرين. وإذا ما سمعتم وتعاطفتم مرتين ، فسيتم الإبقاء على الرابع. أوافق ، من اللطيف أكثر أن تتواصل مع محاور إيجابي ومكتفي ذاتيا أكثر من التواصل مع البكاء والعاطفة.
  2. العزلة. كثيرًا ما يتجنب الناس الصمت. ليس من المعروف ما الذي يتوقع منهم ، وليس من الواضح ما الذي يمكن التحدث معهم عنه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الصامتين غالباً ما يبدو متغطرسين. يبدو أنهم يعتبرونه أقل من كرامتهم للتواصل مع الناس "العاديين".
  3. وقاحة ، وقاحة. لن يصبح الناس المعرضون للسخونة والمتعرضين للنزاع أبداً "روح" الشركة. كيف يمكنك أن تحب شخصًا إذا وجد خطأً بشكل مستمر ولا يستجيب بشكل مناسب لكلماتك أو أفعالك؟ ويمكن أيضا أن يعزى هذا ، و "محبي الحقيقة" ، الذين هم على استعداد لرمي الحقائق القبيحة مباشرة في وجهه. الشعور باللباقة هم ببساطة لا يعرفون.
  4. أحب القيل والقال. جميع الأشخاص العقلاء يتجنبون القيل والقال. بعد كل شيء ، إذا كان يناقش بسرور الآخرين ، فإنه سوف ينتشر عنك أيضا. من الصعب الوثوق بمثل هذا الشخص ، وحتى الحب. على الرغم من ذلك ، من ناحية أخرى ، الثرثرة هي ودية للغاية.
  5. الهوس. الاهتمام المفرط لا يقل مثيرا للاشمئزاز. من أجل التقارب ، هناك حاجة إلى الوقت والاهتمام المتبادل. إذا لم يكن كذلك ، فإن كل محاولات الصداقة أو الحب سوف تذهب سدى.
  6. عدم وجود الفضائل. يقدّر المجتمع دائمًا الأشخاص الأذكياء والنوعيين والشخصيين المحترفين. إذا كان الشخص هو الكسل ، والمتعول والسكيران ، فإن الموقف تجاهه سيكون سلبيًا.

كيف تكسب حب الآخرين؟

ماذا لو لم يحبك أحد؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التوقف عن التركيز على نفسك. الحب يجب ان يعطي نفسك. إذا كان الوعد صادقاً ، فإن كل الجهود سوف تؤتي ثمارها بالكامل.

ما هو مطلوب لهذا:

  1. كن مهذبًا للآخرين. مرحبًا ، انظر إلى العيون. إذا كان ذلك مناسبًا ، اسأل عن كيفية قيام الشخص بذلك.
  2. تبادل مزاج جيد. ابتسم ، أخبر النكات والقصص المضحكة.
  3. كن نفسك. لا تحاول أن تبدو أفضل من الواقع. بعد كل شيء ، أجمل بكثير للتواصل مع الرجل "الدنيوي" ، الذي لديه أيضا عيوبه.
  4. املأ المحادثة بالمعنى. أخبرنا عن الحقائق المثيرة للاهتمام ، شارك وصفة جديدة للخس ، ولكن فقط لا تصب من فارغة إلى فارغة. تحدث لفترة طويلة عن أي شيء الإطارات. تجنب القيل والقال.
  5. لا تخجل. تخلص من الخوف من أن يساء فهمك. لديك الثقة والعمل. بدء محادثة ، وفتح للمحاور.
  6. أحب نفسك. من الصعب جداً أن تحب الشخص الذي لا يقدّر نفسه. بالتأكيد لديك الكثير من المزايا. تذكرهم.
  7. لا نحكم على الآخرين. كلنا نخطئ. حاول أن تعامل الآخرين مع الفهم.
  8. أظهر اهتمامًا معتدلًا بالآخرين. اسأل صديقك حيث اشترى هذه الأحذية الرائعة. تعرف على ما شاهده زملاء الأفلام الجدد مؤخرًا ، أو أين يخططون للذهاب في إجازة.
  9. فكر بإيجابية. حاول طرد الأفكار السلبية. لا تتعجل لمشاركة المشاكل أو المزاج السيئ. إذا كنت لا تحتاج إلى مساعدة ، فهذا لا معنى له. تحدث فقط إلى الأشخاص المقربين حقًا ، أو كحل أخير ، قم بتعيين موعد مع طبيب نفساني.
  10. تبدو نظيفة ومرتبة. على الأقل ، من اللطيف مشاهدة شخص يعتني بمظهره. لكن المسامير القذرة ، والبقع على الملابس أو رائحة الفم ، بل على العكس ، سوف تدفع المحاور.
  11. تقديم مساعدتك. لا تبقى غير مبال إلى حزن الآخرين. إذا استطعت المساعدة في شيء ما ، فافعل ذلك. لا عجب أن يقولوا أن الصداقة معروفة في المشاكل. وأحيانا ، هناك يبدأ.

رأي المؤلف. عندما يقول شخص ما "لا أحد يحبني" ، فهو ماكر إلى حد ما. بالتأكيد هناك شخص قريب قريب على الأقل - الأم ، الأخت ، الجدة ، صديقة. وهذا كثير. من تجربتي الخاصة سأقول أن الشكاوى من الكراهية غالبا ما تظهر من الأنانية المستعرة ، عندما لا يكون الشخص مدعومًا في الوقت المناسب ، أو يوبخ أو يخيب ظن. لكن هذه هي الحياة. ليس دائما إغلاق الناس لديهم الفرصة لإظهار حبهم. لديهم أيضا همومهم وأحزانهم. خذها بفهم. من المؤكد أن مشكلتك ليست بالغة الخطورة ، أو أنك أساءت فهمها.

كيف تجذب الناس المناسبين؟

نادرا ، ولكن يحدث أن السبب وراء الهجوم "لا أحد يحبني" يختبئ في البيئة الخاطئة. البعض ببساطة يجذب الناس "الخطأ". على سبيل المثال ، يبكي أصدقاؤك فقط في صدريةك ، لكنهم لا يدعمونك في لحظة عصيبة. أو يبدأ الرجال علاقة فقط من أجل الجنس. لسوء الحظ ، في بعض الأحيان يسعى الآخرون لتحقيق أهدافهم الأنانية. لعدم الوقوع في هذه الحالة ، استمع إلى النصائح التالية:

  1. ابحث عن الصداقة أو الحب بين الأشخاص الذين لديهم اهتمامات ووجهات نظر متشابهة.
  2. كن منفتحًا ، ولكن انظر كيف يفتح الشخص الآخر إليك.
  3. إيلاء الاهتمام ليس للكلمات ، ولكن للأفعال.
  4. لا تتسامح مع الأكاذيب ، وقاحة ، وقاحة ، خيانة.
  5. مراقبة كيف يتصرف شخص مع والديه ، والذي يحكي عن الأصدقاء والمعارف.
  6. خذ استراحة أو انخرط في نشاط تجاري مشترك. ستساعدك هذه الطريقة في معرفة مدى قربك من صديقتك أو صديقك.

هذا كل شئ يبقى فقط أن نتذكر عن القول المعروف أنك لست عملة من أجل إرضاء الجميع. البعض يحبون الهدوء والحساسية ، والبعض الآخر غريب الاطوار والبهجة. الشيء الرئيسي هو أن نحب ونقدر نفسك. ثم سيتم رسم الأشخاص المناسبين. حظا سعيدا!

شاهد الفيديو: لم لا احد يحبني (ديسمبر 2019).

Загрузка...