مخاوف ورهاب

كارسينوبوبيا - ما هو وكيفية التغلب عليها؟

Carcinophobia هو الخوف المرضي من السرطان.

يعتبر هذا النوع من الرهاب أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العالم ويمكن أن يؤدي إلى تدهور جودة الحياة بشكل خطير.

رجل بعدها يشتبه بانتظام في بلده وجود الأورام الخبيثة ، في كثير من الأحيان يخضع للامتحانات ويفحص المواد المتعلقة بالسرطان.

معلومات عامة

ما هي كارسينوبوبيا؟ أمراض الأورام كثيرًا ما يتم اكتشافها متأخرة ، مما يؤدي إلى وفاة المريض.

في أغلب الأحيان ، تنتهي الأمراض القاتلة في الجهاز القلبي الوعائي ، ولكنها تتبعها أمراض أورام تقتل ملايين الناس كل عام.

يموت منهم حتى الأغنياء والمشاهير: ستيف جوبز ، آلان ريكمان ، إديث بياف ، والت ديزني. ولذلك ، فإن موضوع أمراض الأورام مغطى على نطاق واسع في الصحافة ، بما في ذلك المنشورات على الإنترنت ، ليصبح موضوع مناقشات طويلة وأبحاث.

يمكن لأي شخص مهتم بالاتصال بالإنترنت والعثور عليه الكثير من المعلومات المخيفة: أعراض متناقضة ، وصعوبة في تشخيص في المراحل المبكرة ، صور مخيفة من الأورام في مرحلة التفكك ، والكلمات المشؤومة "الطب الملطفة" ، "المسكنات الأفيونية".

دهانات التخيل الخلابة المؤلمة الموت ، وهناك رهاب الكراهية.

غالبًا ما يلاحظ هذا الخوف في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية أخرى ، مثل اضطراب الهلع ، متلازمة الوسواس القهري ، اضطراب القلق العام ، الميبوكونديريا ، الذهان ، الفصام.

ما هو الخوف من مرض مريض غير قابل للشفاء؟ Carcinophobia لديها أسماء أخرى: رهاب carcino ، oncophobia.

لماذا يحدث السرطان وكيف تحمي نفسك من المرض؟ اكتشف من الفيديو:

أسباب الخوف

العوامل الرئيسية التي تسهم في تطوير رهاب السرطان هي:

  1. رعاية والإشراف على شخص مصاب بالسرطانلا سيما في المرحلة التي تكون فيها فرص الاسترداد صفر. إن الشخص الذي يشاهد معاناة قريب أو صديق قريب يشعر بالعجز ، وتعزز التجربة السلبية للأشخاص الأعزاء في علاج الأورام الخبيثة فكرة إماتة السرطان ، لا سيما في الحالات التي يتم فيها اكتشاف الأورام المتقدمة على خلفية الصحة الكاملة تقريبا لأحد الأحباء.
  2. خبرة خاصة في علاج السرطان. عملية علاج السرطان صعبة ، والأساليب العلاجية يمكن أن تسلب كل القوى. إن قبول الأدوية المضادة للسرطان ، والكورتيكوستيرويدات والعلاج الإشعاعي يقوض جهاز المناعة ويؤثر سلبًا على الجسم ككل ، لذا فإن الشخص غالباً ما يعاني من الأمراض المعدية ، والشعور بالإرهاق ، وغير قادر على القيام بأشياء بسيطة ، والخوف من فشل العلاج ، مما يقلق العديد من مرضى السرطان. وعندما يسمع شخص ما كلمة "مغفرة" من طبيبه ، فهو لا يريد أن يتكرر المرض. لذلك ، بين مرضى السرطان في مغفرة ، رهاب السرطان على نطاق واسع.
  3. الأشخاص الذين خضعوا لجراحة لإزالة الأورام الحميدة قد يبدأون أيضًا في تجربة الخوف المرتبط بالسرطان.

  4. ميزات الشخصية. زيادة قابلية الإيحاء تجعل الشخص عرضة لمعلومات عن الأورام الخبيثة ؛ وبالتالي ، فإن المقالات والبرامج التلفزيونية الطبية والأفلام الطويلة التي تصور شخصًا يموت من السرطان وقصص الأصدقاء والتعليقات على المنتديات يمكن أن تثير رهاب السرطان.
  5. مرض عقلي. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق ، واضطراب الوسواس القهري ، والاكتئاب ، والعصاب ، والفصام غالبا ما تتطور رهاب الكراهية ، مما يزيد من تفاقم مسار المرض الأساسي ، ويعقد عملية العلاج ويحرم الشخص من الأمل في الشفاء.
  6. الاضطراب النفسي والعاطفي. فالأشخاص الذين عايشوا مؤخرا شيئًا سيئًا (موت أحبائهم أو حيواناتهم الأليفة أو نوباتهم الشديدة من العنف الجسدي أو الجنسي أو الانفصال عن أحبائهم أو فقدان العمل) هم عرضة للخطر. انهم في كثير من الأحيان تطوير اضطرابات رهابي والعديد من الاضطرابات العقلية الأخرى.

طبيب نفسي حول أين يأتي رهاب السرطان وكيف يتجلى في هذا الفيديو:

آليات التنمية

وفقا للعلاج النفسي المعرفي السلوكي ، فإن تطوير أي فوبيا يعتمد على عمليتين:

  1. المخططات المعرفية. يتم إنشاؤها في عقول الناس على أساس الخبرة المكتسبة ، بما في ذلك السلبية ، التي ترتبط بالسرطان. يتم إصلاح المخطط المعرفي ، والشخص يطور رهاب السرطان. تنشأ سلاسل من الأحكام غير العقلانية في رأسه ، والتي تنقسم في عملية العلاج النفسي واستبدالها بأخرى جديدة. نظرًا لوجود أنماط معرفية محددة ، تظهر الأفكار التلقائية المرتبطة بالخوف ، والتي تسبب نوبات هلع جديدة ، بشكل منتظم في رأس الشخص.
  2. رد فعل جسم الإنسان على ما يحدث. يشمل هذا العنصر جميع السمات السلوكية المرتبطة بالخوف والتي تسببها الأنماط المعرفية: التنفس ، والجسم ، وغير ذلك.

حتى يتمكن الشخص من التخلص من الخوف ، يوضح الطبيب النفساني كيف يعمل رهابه ، ويساعده على فهم أن التصريحات التي تسبب الذعر غير منطقية.

الأعراض والعلامات

ميزات المظاهر الرهابية تعتمد على العديد من العوامل: عمر الشخص ، وخصائصه الشخصية ، ومقدار الوقت الذي كان يعاني من رهاب الكراهية ، ووجود أو عدم وجود اضطرابات نفسية أخرى.

الأعراض الرئيسية رهاب السرطان (في كل حالة ، يكون عدد وشدة الأعراض فرديًا):

  1. تغييرات الحرف: البكاء ، وعدم الاستقرار العاطفي ، والشكاوى الصحية المنتظمة ، والعدوانية ، والتهيج ، والعزلة ، المستمر تؤثر على أمراض الأورام في المحادثة ، والتحريض المتكرر.
    إذا حاولت أن تشرح لشخص مصاب بمرض السرطان أن مخاوفه غير منطقية ، فمن المرجح أن تحصل على معارضة واضحة. قد يشعر الشخص بالإهانة ، حاول إيقاف المحادثة. ولكن حتى لو كانت الحجج المنطقية قد وصلت إلى الهدف ، بعد فترة من الوقت ، يظهر الخوف مرة أخرى.
  2. زيادة الاهتمام المرضي جزئيا في موضوع أمراض الأورام ، ومحاولات لعلاج السرطان بشكل مستقل. رجل يدرس بشكل متعصب كل ما يتعلق بموضوع السرطان ، ويراقب نشرات العلوم الشعبية ، ويقرأ الكتب ، والمقالات ، والكثير من الناس يسقطون على المخادعين الذين يقدمون معلومات كاذبة عن المرض وأساليب علاجه. ويمكن البدء في علاج السرطان غير الموجود ، باستخدام أكثر الطرق مشكوكًا فيها ، إذا كان بإمكانك وصفها بما يلي: العلاج باستخدام الصودا والكيروسين والفودكا والأمانايتاس والبول والصيام لفترات طويلة وتناول مكملات غذائية غير مجربة ومكلفة وخنافس الأكل. في كثير من الأحيان يتم الجمع بين هذا القصور وعدم الثقة الواضحة في الطب التقليدي.
  3. ولكن ، بالطبع ، هذه هي حالات التطرف الملاحظة في نسبة صغيرة من مرضى السرطان ، وعادة في كبار السن مع التغيرات الدماغية في الدماغ.

  4. الامتحانات المنتظمة لتحديد الورم الخبيث. كارثينوبيس ، عندما يأتون إلى المستشفى ، يقدمون الكثير من الشكاوى إلى الطبيب المعالج ويمكنهم أن يتعاملوا مع نوع معين من السرطان على الفور. إن محاولات إقناعهم لا تنتهي دائمًا بالنجاح: فكل هذا يتوقف على مسؤولية إصابة واحدة بالسرطان. عادة ، لا تُظهر جميع الدراسات وجود السرطان ، الذي لا يهدئ الإصابة بالسرطان ، وفي غضون بضعة أسابيع سيخضعون لفحوصات جديدة.
  5. تجنب أي اختبارات خوفًا من أن يظهر السرطان في نهاية المطاف. وعلى النقيض المعاكس ، الذي يرتبط بإدانة الشخص بأنه إذا كان السرطان موجودًا بالفعل ، فمن الأفضل البقاء في الجهل بدلاً من التعلم والعيش في خوف ، وفي انتظار الموت. حتى لو كان لديهم أمراض أخرى تتطلب المراقبة والمراقبة ، فإنهم ما زالوا يتجنبون زيارة المؤسسات الطبية ، مما يؤثر سلبًا على صحتهم الجسدية.
  6. الأعراض الخضرية. عندما يصادف الشخص معلومات حول السرطان ، يكتشف علامات وجود ورم خبيث ، لا يعاني فقط من الخوف من الذعر. تكاد تقترن الفوبيا دائمًا بالأعراض اللاإرادية: زيادة معدل ضربات القلب ، الإحساس بالحرارة أو البرد ، القفزات في ضغط الدم ، الهزات ، التعرق المتزايد ، التنفس السريع ، الشعور بأنه لا يوجد ما يكفي من الهواء ، الدوخة ، الغثيان.
  7. التغييرات التي تحدث مع مرور الوقت في هوية العديد من مرضى السرطان. وهم ينسحبون إلى أنفسهم ويرفضون التواصل عن قرب مع أحبائهم ، وقدرتهم العقلية تتدهور ، ولا سيما الذاكرة والتفكير ، ويختفي اهتمامهم بالنمو الوظيفي والحفاظ على الاتصالات الاجتماعية ، وتصبح الأعراض التي لوحظت في وقت سابق أكثر وضوحًا.

Hypochondriacs لديها رهاب مختلف المرتبطة الأمراض التي هي أكثر صعوبة من أولئك الذين ليس لديهم هذا الاضطراب العقلي.

Hypochondriac carcinophobia أصبحوا لا يطاقون ، يقولون باستمرار أنهم مصابون بالسرطان ، يستخدمون الابتزاز العاطفي إذا لم تتحقق رغباتهم ("سأموت بسبب الورم ، وسوف تعض مرفقيك ، ولكن سيكون الأوان قد فات!") رفاههم ، وقياس درجة الحرارة والضغط.

هل لديك hypochondriacs فصاميمكن أن تظهر رهاب السرطان في المنطق الوهمي. أي ، حتى المعلومات العشوائية ، يمكن أن تقنع المراقب أكثر بأنه مصاب بمرض عضال.

يمكنك معرفة المزيد عن hypochondria من الفيديو:

علاج

أخشى من الإصابة بالسرطان: ماذا أفعل؟ علماء النفس السريري والمعالجين النفسيين ، الذين يختارون أكثر نظام العلاج الأمثل لكل مريض.

وعادة ما تشمل العلاجات النفسية والعلاجات الدوائية.

مجموعات من العقاقير المستخدمة لعلاج رهاب السرطان:

  • المهدئات البنزوديازيبين. إنهم يعطلون القلق ، ويحسنون النوم ، ولكن يمكن أن يتسببوا في الاعتماد على المواد الكيميائية ، وأحد الآثار الجانبية الشائعة الناتجة عن ذلك هو تثبيط. أمثلة: Diazepam ، Gidazepam.
  • مضادات الاكتئاب. تؤثر أيضا إيجابيا على الحالة العقلية للمريض ، وزيادة المزاج ، وتحسين النوم والشهية ، والحد من القلق. أمثلة: بروزاك ، زولوفت ؛
  • حاصرات بيتا. وبالتالي ، فإن مستقبلات الأدرينالين المحظورة قادرة على إزالة الأعراض اللاإرادية بسرعة. أمثلة: أنابريلين ، ميتوبرولول.

لكن العلاج بالعقاقير دون العلاج النفسي لا فائدة منه ، ومع انسحاب الأدوية ، تعود الأعراض بسرعة.

في علاج رهاب السرطان ، وكثيرا ما تستخدم أساليب العلاج المعرفي ، والذي يتعلم الشخص كيفية تعامل مخاوفه بشكل عقلاني ورؤية لا أساس لها من الصحة.

معالج نفسي يعطي مهام المريضعلى سبيل المثال ، الحفاظ على جدول لتسجيل الأفكار التلقائية المرتبطة بالخوف. يتم إدخالها في العمود الأول ، ويتم تسجيل الثاني في الحجج المضادة منطقية.

أيضا في مكافحة الرهاب تطبيق و أنواع أخرى من العلاج النفسي: طرق تعتمد على التحليل النفسي وتهدف إلى تحديد الأسباب الجذرية للرهاب ، علاج الجشطالت ، العلاج النفسي الوجودي.

من تلقاء نفسها من الصعب مكافحة رهاب السرطان ، ولكن من الممكن أن تكون محاولات السيطرة على النفس ضد رهاب مزمن يعيش مع شخص لسنوات وعقود غير فعالة.

ويستند أحد الأساليب الأكثر شيوعا للعمل المستقل مع الرهاب على خلق روابط بين العواطف اللطيفة والخوف.

رجل بحاجة أذكر أذكى وأذكى ذكريات من حياتك وإرفاقها إلى عمل بسيط (التمسيد الرسغ ، earlobe) ، والتي يمكن أن تتكرر عندما ينشأ الخوف:

  • يشعر كل العواطف المرتبطة بالذاكرة ، والسماح لها لملء رأسك وإعطاء الشعور بالخفة الاسترخاء في الجسم.
  • بعد ذلك ، عندما يصبح من الواضح أن العواطف الإيجابية قد وصلت إلى ذروتها ، يجب إجراء عملية تحريك في غضون ثوانٍ قليلة ؛
  • من أجل أن يكون الاتصال ثابتًا ، من الضروري تكرار عملية الانغماس في العواطف وإطلاق العمل عدة مرات.

إذا بعد مرور بضعة أسابيع من الممارسة ، لا يزال الخوف لا يترك ، يجب عليك الاتصال بطبيب نفسي. وكلما أسرع العلاج ، كلما ازداد احتمال اختفاء الخوف تمامًا.

كيفية التغلب على الخوف من السرطان - نصيحة من طبيب نفسي: