طب النفس

الشعور ديجافو - ما هو ولماذا تنشأ؟

كل شخص يعرف الشعور عندما يحدث ما يحدث في الوقت الحالي يبدو الوضع مألوفًا ورأينا من قبل.

هذه الظاهرة تسمى deja vu. أسباب هذه الحالة تسبب الكثير من الجدل.

فكرة

ديجا فو - الحالة العقلية ، حيث يكون الشخص يشعر مثل التكرار وضعا حدث بالفعل له.

قد ينشأ إحساس فيما يتعلق بعبارات محددة ، حركات ، أحداث ، إلخ.

دولة عادة ما تدوم لجزء من الثانيةوفي هذه اللحظات ، يدرك الشخص التسلسل الكامل والفروق الدقيقة للوضع الذي تسبب في الذكريات.

في الوقت نفسه ، لا يمكنه أن يتذكر على وجه التحديد في أي وقت تحدثت فيه أحداثه المتكررة في تلك اللحظة. يدرك فقط أن هذا كان في الماضي.

لا يمكن أن يتسبب Deja vu فقط في تكوين الجمعيات على شكل صور ، ولكنه يعطي فكرة عن الأحداث التي ستحدث الآن والعبارات التي سيتم نطقها.

ظاهرة مماثلة إلى حد ما يذكر الإدراك خارج الحواس ، التي لا تسبب أقل الأسئلة والنزاعات ، وليس لها مبرر علمي.

لم تسبق رؤيته - هو شعور أو حالة عكس deja vu ، وهو شعور مفاجئ بأن المألوف يبدو غير معروف تمامًا أو غير عادي ، ويظهر لأول مرة. تتم مقارنة هذه الظاهرة أحيانا مع فقدان الذاكرة على المدى القصير. ترجم باسم "لم يسبق له مثيل."

ماذا يعني هذا؟

ترتبط هذه الظاهرة مباشرة بالعقلية البشرية ، بخصائص الدماغ.

مهارة الدماغ احتفظ بذكرياتكلتحليل الإجراءات اللاواعية والاعتراف بالرابطات يؤدي إلى ظهور مثل هذه الظاهرة العقلية كما deja vu.

حاليا ، لا يزال ديجا فو واحد من الظواهر الأكثر غموضا وغموضا في العالم. لفترة طويلة كانت هناك نظرية حول العلاقة المباشرة بين deja vu والتناسخ (تناقل الروح).

كان يعتقد أن الذكريات التي تنشأ في ذهن الشخص هي الأحداث التي عاشها في الحياة الماضية. في هذه اللحظة ، هذه النظرية لها أتباعها ، ولكن من وجهة نظر علمية ، لا يتم النظر فيها.

لا يوجد إجماع بين العلماء. فيما يتعلق بطبيعة هذه الظاهرة. ويفسر هذا من خلال حقيقة أن الشخص لا يمكن التنبؤ مسبقا عند حدوث deja فو. وبناءً على ذلك ، من المستحيل دراسة العملية علمياً ، تجريبياً.

في أي حال ، فإن deja vu هو تأثير بعض العوامل البيئية التي يلاحظها الشخص على تنظيمه العقلي والعقلي.

عند حدوث حالة عقلية معينة ، يبدو أن مكانًا غير مألوف مألوفًا ، يتم التنبؤ بالعبارات التي قالها المحاور مسبقًا ، ويتم تنفيذ الإجراءات المستمرة بطريقة يعرفها الشخص.

وهذا هو ، يمكن deja vu واضح ليس فقط في التخمين والتذكر عنصر منفصل ، ولكن أيضا سلسلة كاملة من الأحداث.

أسباب الإحساس

لماذا تحدث متلازمة ديجا فو؟ هناك عدة أسباب رئيسية لهذا الشرط:

  1. تغيير تصور الوقت من قبل الدماغ. ما يحدث في الوقت الحاضر في الوقت نفسه يبدو لشخص ما حدث حاضر وسابق. ونتيجة لذلك ، هناك تجربة متزامنة لاثنين من العمليات وهناك بعض الانفصال عن الواقع. ينظر العديد من العلماء إلى هذه العملية على أنها خلل قصير الأمد في الدماغ ، مما يؤدي إلى انتشار الأحاسيس اللاشعورية.
  2. تذكر الصور من الأحلام. قد يتذكر المرء الحلم الذي وقعت فيه الأحداث التي لوحظت في اللحظة الحالية.

    يظهر التشابه مع النوم نفسه بسبب الصور التي تنشأ عند الاجتماع مع أشخاص معينين ، عند نطق عبارات معينة أو عندما تكون في أماكن معروفة بالفعل من الأحلام.

  3. بداية الأحداث مرة في الوهم. يمكن للشخص أن يأخذ موقفًا أقرب ما يمكن إلى توقعاته وأوهامه وخططه. على سبيل المثال ، يمكن للعروس أن تعرض ممرها إلى ما لا نهاية عشية زفافها ، وأن ترى أحلامها. في يوم الاحتفال ، ستشعر أن كل هذا قد حدث لها بالفعل.
  4. الارتباط مع حالات مماثلة من الماضي. في كثير من الأحيان ، يتبين أن ما يختص به شخص ما ديجافو هو مجرد ذكرى دفعت إليه بعض الأشياء والكلمات والصور.

    علاوة على ذلك ، يمكن أن ترتبط الذاكرة بعنصر واحد محدد فقط ، لكن العقل "يفكر" في بقية الصورة ويخلق شعورًا بتكرار كامل للحدث. على سبيل المثال ، عند زيارة منزل غير مألوف ، يمكن للشخص أن يرى نفس الخزانة التي كانت في طفولته البعيدة في كوخ جدته. إن الصورة المألوفة ستؤدي إلى ترابط في الوعي من شأنه أن يثير النظرة إلى الوضع برمته الذي شهده في لحظة معينة ككل مثلما شهدنا من قبل.

جيد أو سيئ؟

الشخص العادي يواجه حالة من المرات مئات المرات في حياته. في هذه اللحظة لقد لاحظ بعض التغيير في مفهوم الواقع.

يغوص في حالة غير واعية ، يشبه الحلم. وتستمر هذه الظاهرة لمدة أقصاها دقيقة ، وعادة فقط بضع ثوان.

ديجافو Deja vu هي إحدى سمات عمل الوعي التي لا تسبب أي ضرر لصحة الإنسان.

هذه الحقيقة ليست موضع تساؤل ، حيث أن هذه الظاهرة يتعرض لها جميع الناس على كوكب الأرض ، والجزء الساحق منها الأفراد الأصحاء عقليا.

علاوة على ذلك ، يتمتع معظم الناس بتجربة هذه الحالة.

انها تسمح لك الغوص لفترة من الوقت في عالم خادع، كما لو كان في الواقع الموازي.

يبدو لشخص أنه ، في لحظة معينة في مكان معين ، تمكن من العودة في الوقت المناسب وتجربة الأحداث التي وقعت مرة واحدة. كل هذا يخلق شعورا بالغموض ، غير عادي وجديد.

علامة سلبية يمكن أن يحدث Déjà vu إذا كان يحدث في كثير من الأحيان (كل يوم ، عدة مرات في اليوم) ويثير تجارب عاطفية قوية.

مظاهر متكررة - ما هو؟

ديجا فو مع تكرارها المنهجي قد يكون أعراض وجود مرض عقلي.

في الممارسة الطبية ، كانت هناك حالات عندما تم اكتشاف أن الأشخاص الذين كانوا يتعرضون بشكل منهجي لـ deja vu يعانون من اضطرابات عقلية.

كما تم العثور على العلاقة بين الزيارات المتكررة "في الماضي" والبداية نوبات الصرع.

ينصح الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل النفسية ، وأصحاب الجهاز العصبي الحساس والمرضى المصابين بالصرع بحماية أنفسهم من التحليل المستمر للماضي ، والتأملات في المواقف ذات الخبرة ، والتأثيرات البيئية السلبية.

كل هذا سيساعد على تقليل مظاهر مؤامرة deja المؤلمة التي يمكن أن تصبح عامل استفزاز لتطوير الأمراض الخطيرة.

كيف تتخلص من المشاعر؟

إذا حدث deja vu باستمرار ، يتدخل في النشاط الحيوي الطبيعي ، ويسبب الارتباك والقلق ، فإن الطريقة الحقيقية الوحيدة لحل المشكلة هي الرجوع إلى لعلم الأمراض العصبية.

سيقوم المختص بإجراء مسح وتحديد المشاكل المحتملة ووصف الأدوية التي تساعد على التعامل مع الوضع.

إذا كان هناك نزاع ديجا دائم يسبب قلقاً كبيراً ، فلا ينبغي لك تأجيل الزيارة إلى أخصائي ، لأن ذلك قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة.

في حالات أخرى ، يمكنك حل المشكلة ، تحديد العوامل التي تثيره:

  1. احم نفسك من التوتروالتجارب العاطفية والصراعات. في لحظات الحياة الصعبة ، قد يشعر الشخص بالتعب الشديد والاحتراق العاطفي والفراغ. قد يثير هذا الشرط مظهر deja vu. يجب عليك محاولة الاسترخاء والهدوء والوصول إلى التوازن العقلي. إذا كنت لا تستطيع القيام بذلك بنفسك ، فمن المستحسن طلب المساعدة من المتخصصين.
  2. النوم أكثر. نقص النوم المزمن يؤدي إلى تدهور كبير في الحالة العاطفية ، والتهيج واضطرابات الجهاز العصبي. مستنزفة من الأرق ، قد يواجه الشخص لعبة الوعي في شكل deja vu. المخرج هو ضبط وضع السكون. يجب أن ينام الشخص البالغ ما لا يقل عن 7-8 ساعات في اليوم لوجود طبيعي كامل. هذا الوقت يكفي للجسم للراحة واكتساب القوة.

    أولا وقبل كل شيء ، يتعلق الأمر بالنفس ، حيث أن الدماغ لا يتوقف إلا أثناء النوم.

  3. تغيير الوضع. الثابت "يوم جرذ الأرض" هو أحد العوامل التي تثير ظهور deja vu. غياب انطباعات وانفعالات وخبرات جديدة تؤدي إلى حقيقة أن نفس الإجراءات والأماكن والناس تتجذر في وعي الشخص. باستمرار يجري في نفس ، وسوف يؤدي دائما إلى مواقف متكررة ظهور ديجافو.
  4. رفض استخدام المواد التي تسبب تغيرات في الوعي (المهدئات ، والمخدرات ، والكحول ، وما إلى ذلك).

    يمكن للتأثير المدمر لهذه المواد على الدماغ أن يتجلى ، بما في ذلك في نزعة ديجا منهجية مؤلمة ، والتي سوف تدق شخص من شبق وعدم السماح له بالعمل بشكل كامل ، لتحقيق نفسه. إذا ظهرت تغييرات في الوعي استجابة لاستخدام أدوية المهدئات الموصوفة من قبل الأطباء لعلاج أمراض معينة ، يجب عليك الاتصال بالأخصائيين مع طلب تغيير نظام العلاج ووصف الأدوية الأكثر اعتدالا.

وهكذا ، فإن deja vu هي تجربة أحداث يبدو أنها حدثت في الماضي. الحالة العقلية مماثلة غير خطير في حد ذاته ، ولكن يتطلب الاهتمام مع تكرار المتكررة وظهور المشاكل المصاحبة.

ما هو ديجا فو؟ أسباب وسر ديجافو:

شاهد الفيديو: ليه المواقف بتتكرر في حياتنا (أبريل 2024).