واحد من الشروط لتحقيق حلم هو القدرة على السماح لها بالرحيل. وهذا هو الأصعب. كثير من الناس لا يفهمون كيفية التخلي عن الرغبة وفي نفس الوقت تصور التنفيذ. هناك العديد من التقنيات البسيطة التي ستساعد في جعل الحلم حقيقة واقعة ، وليس تحديدها.
لماذا من المهم ترك الرغبة؟
غالبًا ما يحدث أن يبذل الشخص الكثير من الجهد لتحقيق حلمه ، لكن هذا لا يحدث لوقت طويل. هو متصل جدا بها ، لأنه يتدخل في إعدامها. يمكن للبالون أن يطير ، لكننا لن نعرف أبداً عنه إلا إذا تركناه. حتى مع الحلم ، يمكن أن تتحقق ، ولكن إذا فتحت يديك وتركها تفعل ذلك.
الخطأ الرئيسي هو يعطي الرغبة الكثير من الأهمية. إذا لم تتحقق ، يجب أن ننسى السعادة. يحدث عادة. يحدث هذا لسببين:
- ما يركز الدماغ على. كلما زاد قلق الشخص ، كلما أصبح حلمه أكثر سلبية. انها مثل التصور مع قطعة من "لا" ، إذا كنت تحدد عبارة "أريد أن لا آذى" ، في العقل الباطن ، وسوف تومض المرض لأول مرة. عندما لا تتحقق الرغبة لفترة طويلة ، يركز الدماغ على الفشل وليس على الحلم نفسه.
- الرغبة ، "مسمّم" بالسلبية ، رفضت بالمخ. الشخص لديه وظيفة الحفاظ على الذات. إذا كان الحلم ، حتى الأكثر إيجابية ، يسبب الخوف والقلق والسلبية ، فإن الدماغ يحاول تجريد نفسه منه ومنع حدوثه. وباستمرار الجهود الجهنمية ، يفقد الشخص متعة العملية.
لا يعني الاستغراق عدم القيام بأي شيء لتحقيق أمنية. لكن في بعض الأحيان يكون الشخص مهووسًا بالهدف وبخطة تحقيقه ، بحيث لا يرى أنه يفعل كل شيء خطأ. والجهود التي وضعت في المكان الخطأ لن تعطي النتائج على أي حال.
يستقبل الشخص الذي لا يحتاج إلى أي شيء ولا ينتظر. لا ينبغي أن تؤدي الرغبة في الحياة إلى الضغط على الشخص وتتحول إلى حاجة.
6 التقنيات التي من شأنها أن تساعد على التخلي عن الرغبة
إشراك الكون
تذكر الشعور بالراحة عندما تم تكليفك بشيء مهم ، وكان لديك الفرصة لتمريره لشخص آخر. نفس المبدأ يعمل في هذه الطريقة. يجب أن تكتب رسالة إلى الكون أو تضع اتفاقية رسمية معها. لتذكر أنه من وقت لآخر ، لا تزال بحاجة إلى اتخاذ بعض الإجراءات لتحقيق أحلامك ، يمكنك كتابة ما تحتاج إلى القيام به ، على سبيل المثال ، الظهور في الأماكن العامة مرة واحدة في الأسبوع لمقابلة رجل الأحلام أو عرض عروض العمل مع راتب أعلى في أيام الخميس. . إزالة المسؤولية ، يمكنك تقليل مستوى القلق.
من الرأس إلى الورق
هذه التقنية سوف تساعد بالمعنى الحرفي لتحرير الرأس. رجل يحمل دائما رغبات في نفسه. إذا أضفت إلى هذا التصور اليومي ، فإن طاقة الحلم غير المحقق يمكن أن تأخذ الكثير. تحتاج إلى كتابة كل رغباتك على الورق. ويمكن القيام بذلك في شكل قائمة أو في شكل قصة كاملة ، يتم فيها توضيح التفاصيل ، بما في ذلك الأحاسيس والعواطف. للقيام بذلك ، يوميات أو ورقة منفصلة.
يمكنك أيضا عقد نوع من الطقوس. على سبيل المثال ، بعد كتابة جميع الرغبات ، يجب أن تقرأها وتقول: "أنا حر من رغباتي ، أنا جدير بإنجازها ، وأترك أحلامى حتى يمكن تحقيقها بسهولة." يمكنك إعادة قراءة القائمة مرة واحدة في الأسبوع.
وماذا سيحدث إذا لم تتحقق الرغبة؟
هذا هو أسلوب التحدث إلى نفسك. تحتاج إلى تصور ما سيحدث إذا لم تتحقق الرغبة. أولاً عليك أن تتخيل الأسوأ ، ثم أنظر إليه بطريقة إيجابية. اعتمادا على الحلم ، قد يكون غريبا بعض الشيء ، لكن هذه هي الطريقة الوحيدة للتخلي عن الرغبة. على سبيل المثال ، تريد المرأة حقا أن تصبح أماً ، لكنها لا تحمل. يمكن أن تصل إلى استنتاج مفاده أن غياب الأطفال سيعطيها الحرية ، وحمايتها من الليالي الطوال ، وستتاح لها المزيد من الوقت لزوجها ، ولن تعاني ميزانية عائلتهما. حتى إذا كانت فوائد عدم تحقيق رغباتك لا تضاهيها السلبيات ، فلا يزال عليك العثور عليها.
ليس لحظة راحة
ليس هناك وقت للتفكير في عدم تلبية الرغبات ، إذا كان الجدول الزمني مليئًا بالأشياء الممتعة. مقابلة الأصدقاء والسفر وهوايات ممتعة - كل هذا هو إلهاء بارد. بالإضافة إلى ذلك ، كلما كان الشخص أكثر إثارة للاهتمام ، كلما ازدادت هواياته ، أصبح من الأسهل عليه ترتيب حياة شخصية ، وإقامة التواصل مع الآخرين وبناء حياة مهنية.
إذا كان وقت الفراغ ، حتى أكثر من كافية ، تحتاج إلى العثور على ما يجب فعله به. هذا قد يكون القراءة ، والمشي ، واللياقة البدنية.
التحضير لتحقيق الرغبة
يحدث أن الحلم لا يتحقق ، لأن الشخص نفسه ليس مستعدًا لذلك. على سبيل المثال ، فتاة تريد أن تبني علاقة ، ولكن لا شيء يخرج منها ، وكل ذلك بسبب التثبيت ، والتي تحتاجها أولاً للتخرج من الكلية ، ومن ثم تبدأ علاقة جدية. التناقض الداخلي لا يجعل حلمها حقيقة. لتتعلم أن تفلت من الرغبة ، لا يمكنك التخلص من هذا الاعتقاد ، ولكن تحويله في اتجاه إيجابي. على سبيل المثال ، لتكرار "تحتاج إلى دراسة جيدة ، ثم بحلول 24 سأكون لزوجي". وعليك أن تؤمن بها.
خيار آخر ، تحتاج إلى التفكير في الظروف التي يمكن تحقيقها من الناحية النظرية. على سبيل المثال ، يمكنك الحصول على شركة سفر ، إذا كنت تعلم اللغة الإنجليزية. من المنطقي أنه حتى لو تم توجيه جميع قوى الكون لتحقيق هذا الحلم فقط ، فإن هذا لن يحدث حتى يذهب الشخص إلى دورات اللغة. ولكن أثناء التسجيل في فصول اللغة الإنجليزية ، تحتاج إلى منح نفسك التثبيت حتى إذا كانت شركة السفر لا تعمل ، فإن معرفة لغة أجنبية هي مهارة مفيدة.
مهلة
تحتاج إلى منح نفسك الفرصة للاسترخاء. لفترة من الوقت ، توقف عن التجديف في اتجاه الرغبة ، واخماد المجاذيف والتأثير بهدوء على الأمواج. يجب أن يكون التثبيت في الرأس على النحو التالي: "أنا لم أستسلم ، أنا أستريح مؤقتًا" أو "في هذه المرحلة فعلت كل شيء ممكن ، أنا منفتحة على الفرص وبمجرد ظهورها ، سأستخدمها.
معرفة كيفية التخلي عن الرغبة سيساعد في تنفيذه ما لا يقل عن التصور. رجل خال من الرغبات يحصل على كل شيء.
