الناس لديهم أحلام مع تردد مختلف. بالنسبة للبعض ، الحلم هو ظاهرة اعتيادية، بالنسبة للآخرين - الاستثناء وليس القاعدة.
شخص ما يتذكرهم لفترة طويلة جداً ، وينسى شخص ما بضع دقائق بعد الاستيقاظ. ماذا يعني إذا كانت الأحلام زيارة شخص كل ليلة؟ لماذا شخص لديه أحلام على الإطلاق؟
ما هو الحلم؟
كل يوم يحتاج الشخص إلى البقاء حوالي 8 ساعات في الحلم.
في هذا الوقت ، هو فصل من البيئة الخارجية ، لا يدرك ما يحدث حولها.
ومع ذلك ، هذه الفترة لا يمكن أن يسمى غير نشط - جميع النظم الفيزيولوجية للجسم تستمر في العمل ، بما في ذلك الجهاز العصبي.
كل النوم عبارة عن سلسلة من الدورات المتكررة تستمر من 1.5 إلى ساعتين ، والتي تتكون بدورها من مرحلتين رئيسيتين - النوم البطيء والسريع.
النوم البطيء تتميز بطء التنفس ونشاط العضلات. في هذا الوقت ، لا يراقب الشخص الأحلام ، وإذا أوقظته ، يمكنه أن يتعافى لفترة طويلة ، لأن نشاط الدماغ يتباطأ أيضا.
لكن خلال نوم سريع النشاط العقلي يزيد بشكل كبير. يُظهِر جهاز دماغ ، وهو جهاز يسمح بتسجيل نشاط الدماغ ، عمل الدماغ ، الذي يميز حالة اليقظة ، لكن الخلايا العصبية في الحبل الشوكي تبقى منفصلة في هذا الوقت.
الحقيقة هي أنه في هذه المرحلة يكون للشخص أحلام ، وإذا أتيحت له الفرصة للتحرك وفقا لمؤامرة حلم ، يمكن أن يكون له عواقب لا يمكن التنبؤ بها.
مع كل دورة جديدة ، ينخفض وقت النوم البطيء ، ويزداد السرعة. لذلك ، أقرب إلى الصباح نحن يمكن أن نرى المزيد من الأحلاممن 2-3 ساعات بعد النوم.
اسباب الاحلام
لماذا يراهم الشخص؟
هناك عدة نظريات تشرح سبب لزيادة النشاط العقلي للشخص خلال نوم الريم ومعانيها لشخص:
- عمل العقل الباطن. يشرح أتباع نظرية التحليل النفسي ، بما في ذلك مؤسسها ، ز. فرويد ، ظهور الأحلام من خلال عمل اللاوعي ، والذي يحاول بالتالي إعلامنا عن الرغبات والدوافع المخفية. ووفقاً لهذه النظرية ، فإن تفسير الأحلام يؤدي إلى فهم أفضل لتطلعات الإنسان ورغباته المكبوتة ، التي لها تأثير كبير على السلوك البشري في الواقع.
في نفس الوقت ، قد يواجه أشخاص مختلفون نفس الصور المقابلة لأي رغبة أو ميل.
- ملامح الدماغ. استبعد الطبيب النفسي د. هوبسون من الأحمال الدلالي للأحلام. خلال المرحلة السريعة من النوم ، التي يستيقظ فيها الشخص عادة ، تظهر النبضات العفوية في القشرة المخية ، التي يحاول الأخير أن يفسرها بطريقة أو بأخرى ، ويضعها في مؤامرات ، والتي تتميز أحيانًا بغرابة عادلة. أساس المؤامرات في هذه الحالة غالبًا ما تكون ذكريات.
- عمل من الذاكرة. وطرح الطبيب النفسي تشانغ جيه نسخة تشرح حدوث الأحلام من خلال آلية تحفيظ - حيث يتم تنظيم المعلومات التي يتلقاها الشخص خلال النهار أثناء النوم ، وإرسالها إلى الذاكرة قصيرة المدى من الذاكرة قصيرة المدى. تفعيل هذه الذكريات يؤدي إلى ظهور الرؤى مع مؤامرة مختلفة.
- محاكاة العواطف. واقترح عالم النفس مارك بلنشر أن جسم الإنسان في هذه الطريقة نماذج مختلف الحالات التي يتم إنتاج استجابة العاطفية الأكثر قبولا. هذا هو السبب في أن الأحلام مليئة جدا بالمشاعر والعواطف.
كل نظرية لها مؤيدين لها ، ولكن لا يوجد حتى الآن إجماع حول لماذا خلقت الطبيعة مثل هذه الظاهرة كأحلام.
لماذا الاحلام؟
نورم أو علم الأمراض؟
باستمرار
لماذا شخص لديه أحلام كل ليلة?
في الواقع ، الأحلام تحلم من حين لآخر بكل الناس دون استثناء - حتى ، على نحو غريب بما فيه الكفاية ، أعمى ، ولكن ليس كلهم يتذكرون.
الاستيقاظ ، الكثير منهم ينسونها على الفور. جلب نفسه ل تسريع الأحلام في البشر يمكن أن العوامل التالية:
- إيقاع مكثف للحياة. في مثل هذه الحالة ، يتلقى الشخص الكثير من المعلومات من العالم الخارجي ، والتي يضطر الدماغ إلى المعالجة ، مما يؤدي إلى زيادة النشاط العقلي حتى في الليل.
الأحلام المتواترة في هذه الحالة ليست مرضية ، لكنها يمكن أن تقول أن الشخص قريب من الوضع المجهد - ربما يحتاج إلى الراحة.
- العاطفة للأنشطة الحالية. كل شخص في الحياة لديه فترات من الدوافع القوية لأي نشاط عندما يتم استيعاب الوعي كله بفكرة. في نفس الوقت وخلال النوم ، سيشير الدماغ إلى هذا النشاط. في معظم الأحيان في نفس الوقت وهوايات كائن الحلم. الأفراد المبدعين عرضة بشكل خاص لهذه الظاهرة.
- شفافية. يمكن للأشخاص الذين يعانون من إظهار مشاعر قوية أن يكون لديهم أحلام في الغالب. في نفس الوقت ، يمكن للرؤى الليلية أن تكون عاطفية إيجابية وسلبية للغاية.
- الميل إلى الاكتئاب والتقييم السلبي. يمكن للأفراد الذين هم عرضة لحالات الاكتئاب وتدني احترام الذات أن يروا الكوابيس التي تعكس قلقهم ومخاوفهم. في نفس الوقت ، يمكن أن تكون هذه الأحلام مهووسة ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة العاطفية السلبية بالفعل.
في هذه الحالة ، من الأفضل الاتصال بأخصائي - ربما يجب عليك تغيير نمط حياتك ، وإعطاء نفسك الراحة ، وحل المشكلات التي تراكمت واستعدت الخلفية العاطفية العادية.
غريب
أحيانًا يتفاجأ الناس بسخف الرؤى الليلية ، وقطاعات المواقف التي تجد نفسها في وسطها. لكن هذا ليس علم الأمراض.
الأحلام غير عقلانية بطبيعتها ، لأن ذهن الشخص أثناء النوم متوقف.
العقل الباطن المتورط في خلق مشاهد الأحلام ، لا يتحدث بشكل مباشر ومنطقي - لغتها رمزي.
قد تظهر مشاهد وصور غريبة في الأحلام ، كما هي هي رمزيةوحرفيا سوف يكون من الخطأ.
مشرق
وفقا للإحصائيات ، 18 ٪ فقط من الناس واثقون من أنهم يرون أحلام اللون. و 63٪ يجدون صعوبة في الإجابة عما إذا كانوا مطليين أم لا.
لسوء الحظ ، لا يوجد حتى الآن أي تقنية يمكنك من خلالها معرفة هذا الفارق الدقيق ، لذلك عليك أن تعمل فقط مع الانطباعات الذاتية.
نفس الاحصاءات تظهر ذلك الأشخاص الأصحاء عقليا أحلام حية تحلم 20 مرة أقل من الأفراد الذين يعانون من الاضطرابات النفسية. ومن المرجح أيضًا أن نرى صورًا زاهية الألوان أثناء الاستراحة الليلية للأشخاص الذين تكون رؤاهم سلبية.
ومع ذلك ، فإن ظاهرة لون النوم في حد ذاته ليست تشخيص أو علم الأمراض. علاوة على ذلك ، يبدو أن الناس مع أكثر من ذلك قدرات فكرية عالية انظر أيضا الأحلام رسمت في كثير من الأحيان.
ويفسر ذلك حقيقة أن هؤلاء الأفراد لديهم اتصالات عصبية أكثر بكثير - أي مقدار الذاكرة ، على التوالي ، يمكن للشخص إعادة إنتاج الصورة المقابلة بمزيد من التفصيل.
أيضا يمكن رؤى اللون عن الإبداع البشريمراقبة لهم.
تجدر الإشارة إلى أن العديد من أفكار لوحاته معروفة سلفادور دالي أخذ من أحلامه.
يلاحظ أنه مع التقدم في العمر ، يتم فقدان القدرة على رؤية أحلام حية في الشخص. معظم هذه الرؤى في الشباب.
واقعي
بعض الناس لديهم أحلام قريبة من الواقع قدر الإمكان. لديهم مؤامرة منسقة بشكل جيد ، تحتوي الصورة على الكثير من التفاصيل الصغيرة ، والرجل نفسه يتصرف بالطريقة الأكثر طبيعية. في معظم الأحيان هذه الرؤى تعكس تلك المواقف المألوفة له في الواقع.
على سبيل المثال ، الشخص الذي يعرف واجباته المهنية بشكل جيد وله خبرة طويلة في العمل ، يمكنه أن يرى في كل التفاصيل الوضع الذي يحدث في الواقع ، لأنه واجه ذلك مراراً وتكراراً.
أيضا في مثل هذه الأحلام غالباً ما يرى المرء أشخاصاً معروفين أو أقارب أو أصدقاء مقربين - وهو وضع أو صورة تم ضربها مراراً وتكراراً في الحياة. يمكن أن تظهر بتفاصيل عالية للرجل في الرؤية الليلية.
أحلام ملونة ومشرقة وغير عادية وواقعية ليست في حد ذاتها نوعًا من علم الأمراض.
يجدر الانتباه إليها عندما يكونون مهووسين أو يجعلون الشخص يشعر بالعواطف السلبية التي يتم عرضها على أرض الواقع.
لماذا يكون لدى الشخص أحلام:
