يمكن أن يساعد العمل الإبداعي في مكافحة الإجهاد ، والاكتئاب ، والاضطرابات المختلفة ، والرهاب ، وتحسين احترام الذات ، وإظهار العالم الداخلي للمريض.
لذلك ، يتم استخدام العلاج عن طريق الفن بنشاط طريقة مساعدة في علاج المرض العقلي.
لتحقيق تحسن سريع في حالة بسبب العلاج عن طريق الفن ، وممارسة الرياضة يجب أن يتم بانتظام.
ما هو؟
العلاج بالفن - فرع في التحليل النفسي والعلاج النفسي ، والذي يستخدم الإبداع كأداة علاج نفسي.
معلومات عن العلاج بالفن من التاريخ:
- مؤسس هذا الاتجاه هو أدريان هيل، فنان بريطاني عاش في القرن العشرين. في أواخر الثلاثينات ، في عملية علاج مرض السل ، اكتشف أن الرسم سمح له بالشعور بالتحسن. في عام 1938 ، بدأ أدريان بتعليم المرضى الرسم (معظمهم جرح من قبل الجيش) ولاحظ أن الإبداع لا يسمح فقط بالابتعاد عن الأحاسيس المرتبطة بالأمراض ، ولكن أيضًا يحسن بشكل كبير من الصحة العقلية الشاملة.
- لأول مرة تم استخدام تعريف "الفن العلاج" من قبل أدريان هيل في عام 1942. في عام 1945 تم نشر كتابه. "الفن ضد المرض."
- وفقا لوجهات التحليل النفسي ، يسمح العلاج بالفن للمرضى إعادة توجيه الطاقة المحلية غير المنفقة إلى المناطق المعتمدة اجتماعياًلذلك ، تتحسن الحالة العقلية. وتسمى عملية إعادة توجيه الطاقة (بما في ذلك الطاقة الجنسية) التسامي.
لا يساعد العلاج بالفن فقط أولئك الذين ليست حالاتهم العقلية سليمة ، بل أيضًا على الأطباء النفسيين والمعالجين النفسيين: فهم يحصلون على فرصة لفهم أفضل لرفاه المريض ، لتقييم مزاجه.
هذا يجعل من الممكن العثور على أفضل نهج للعلاج.
أيضا ، لا يزال يستخدم العلاج عن طريق الفن والرعاية الإضافية للأشخاص الذين يعانون من أمراض جسدية خطيرة: أنه يساعدهم على الابتعاد عن الألم وعدم الراحة ، ليشعر بأهميته والحفاظ على الصحة العقلية.
الأسس النظرية
يرسم المرضى الذين يتناولون دروسًا في العلاج عن طريق الفن ، ينحتون ، يستمعون إلى الموسيقى ، ويلعبون الآلات الموسيقية ، ويكتبون ويقرؤون الأعمال الفنية ، والرقص ، وما إلى ذلك.
في هذه العملية هم تعلم الاستمتاع بأنشطتهم الخاصة، تقبل نفسك وأوجه القصور ، والتخلص من المشاعر السلبية ، مما يؤدي إلى تحسن في رفاههم العقلي.
يعتبر العلاج بالفن من أكثر العلاجات فعالية للاضطرابات العقلية. يمكن لهذا الاتجاه أن يساعد الناس من أي عمر ، حتى الأطفال في سن ما قبل المدرسة في سن مبكرة ، لأنه من السهل التكيف.
حالياً ، هناك ميل إلى إنشاء أنظمة علاجية مرنة تناسب العمل مع مجموعة من الأشخاص.
في وقت سابق كان يتم تطبيق هذا الاتجاه في كثير من الأحيان في العمل الفردي مع المريض. وغالبا ما تستخدم لمساعدة الأطفال الصغارلأن رسوماتهم يمكن أن تحكي عن حالتهم الصحية أقل من ذلك ، أو حتى أكثر من سلوكهم.
يمكن لأي نوع من الفن أن يكون له تأثير إيجابي على حالة المرضى ، بحيث لا يمكنك فقط رسم أو عمل نماذج من البلاستيسين ، ولكن أيضًا حرقها على الخشب ، وضع فسيفساء ، الخياطة ، الحياكة ، التطريز: كل هذا يتوقف على الإمكانيات المالية للمرضى والعيادة.
لا تخلط بين العلاج بالفن والأنشطة الإبداعية من حيث المبدأ: يتم تطبيق الأساليب العلاجية من قبل طبيب نفساني أو معالج نفسي ، وهو هو الذي يضمن أن الطبقات تجلب النتائج اللازمة وأن يكون لديها البنية الصحيحة.
حاليا ، هناك العديد من المجالات الرئيسية للعلاج بالفن ، بما في ذلك أشهرها: العلاج بالمياه ، العلاج بالموسيقى ، والعلاج بالبيلي.
مبادئ
المبادئ الكامنة وراء العلاج بالفن:
- الحمد والموافقة. يمكن للكلمات الدافئة والمخلصة أن تدعم دافع المريض وأن تجعله يفهم أن ما يقوم به مهم. المريض نفسه يجب أن يتعلم أيضا أن يمدح نفسه ، حتى لو كان (جزئيا بسبب مرض عقلي) لا يفعل ذلك أبدا. يمكن أن يكون المدح الذاتي منفصلاً قليلاً عن موضوع الفن ، على سبيل المثال: "أنا زميل جيد ، لأنني أجبرت نفسي على القيام بالرسم ، والآن لدي مزاج جيد".
يجب تجنب الأحكام التقويمية (السيئة) قدر الإمكان ، مع الثناء من الخارج ومع الثناء الذاتي: وهذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم رفاه المرضى ، ويجعلهم يكرهون أنفسهم وقدراتهم.
أمثلة من الثناء: "هذه فكرة مثيرة للاهتمام" ، "مزيج جميل جدا من الألوان."
- عدم وجود عينة. هذا المبدأ يتصل جزئياً بموضوع الأحكام القيمية: إذا كانت هناك عينة ، فإنه يُنظر إليها على أنها جيدة ، ومن ثم ، فمن الضروري أن تكون متساوية في الجودة.
والأشخاص الذين تبين أنهم أصبحوا أسوأ أو غير متشابهين ، قد يشعرون بالسوء. لا يهدف العلاج بالفن إلى الحصول على أفضل النتائج ، ولكن عند المساعدة ، لذلك يجب استبعاد هذه النقاط. يقدم علماء النفس للمرضى موضوعًا ما ، وعادة ما يقولون أنه يجب عليهم الرسم حسب رغبتهم ، استنادًا إلى الخيال. - الاندماج العاطفي للأشخاص الذين يقودون الدرس. من المهم أن يقوم علماء النفس ليس فقط بإعطاء موضوع والتزام الصمت حتى نهاية الدرس ، بل لمراقبة العملية ، والثناء ، والحديث.
- الحفاظ على أجواء الترحيب في المجموعة. يجب تحديد القواعد التي ستساعد جميع المشاركين على الشعور بالراحة.
يجب أن تكون هناك دائما فرصة للتعبير عن رأي شخصي وعدم التعرض للعدوان ، لذلك من المهم الامتناع عن التحولات الشخصية.
- الحق في ارتكاب خطأ. من المهم أن يذكّر علماء النفس المرضى بأنهم قد يكونون مخطئين ، وأن يرسموا ، وينحتوا بشكل غير كافٍ ، وأن يستجيبوا بشكل غير لائق ، وهكذا دواليك. يجب تذكير المرضى أنفسهم أيضًا بأكبر عدد ممكن من المرات.
- الحوارات داخل المجموعة. المحادثات الودية المتعلقة بالفن بشكل عام ، سوف تساعد مواضيع الدرس على حشد المرضى وإعطائهم الفرصة للشعور بالراحة والحماية. كل من يرغب يجب أن تتاح له الفرصة دائما للتحدث.
- الطقوس. في بداية الدرس وفي نهايته ، يجب إجراء طقوس معينة (نفس الإجراء): على سبيل المثال ، في النهاية ، يمكن للمرضى ، تمرير القلم إلى بعضهم البعض ، أن يخبروا عن ما أعطاهم الدرس.
والأشخاص الذين تبين أنهم أصبحوا أسوأ أو غير متشابهين ، قد يشعرون بالسوء. لا يهدف العلاج بالفن إلى الحصول على أفضل النتائج ، ولكن عند المساعدة ، لذلك يجب استبعاد هذه النقاط. يقدم علماء النفس للمرضى موضوعًا ما ، وعادة ما يقولون أنه يجب عليهم الرسم حسب رغبتهم ، استنادًا إلى الخيال.
كثير من الناس يعانون من مرض عقلي جلد الذات: "أنا لن أنجح" ، "أنا متوسطة" ، "أنا أرسم ونقش بشكل مثير للاشمئزاز ، لذلك ليس هناك نقطة فيه".
هذا هو أحد أعراض المرض ، والذي يتجلى في مجالات أخرى من الحياة ، لذلك تحتاج إلى العمل معها.
يجب على الطبيب النفسي أن يوضح لكل مريض يخضع للمعالجة الفنية أن الجودة غير ذات صلة بذلك بمعنى العلاج الفني في آخر: للاستمتاع ، لتخفيف المزاج ، للتخلص من العواطف السلبية المتراكمة.
قد لا يكون العلاج بالفن مجهولاً ، ولكنه فردي: فالطبيب النفسي أو المعالج النفساني يعطي المريض مهمة ، ويؤديها في مكتبه أو في المنزل ، في بيئة مريحة.
الأهداف والغايات
الأهداف والغايات الرئيسية للعلاج بالفن:
- الحد من الأعراض المرضية أو القضاء عليها ، بما في ذلك القلق ، والمخاوف ، والكراهية الذاتية ، والشعور باليأس ، والتهيج ، والمظاهر النفسية الجسدية ؛
- دفقة العواطف السلبية المتراكمة ، وتخفيف الإجهاد الذهني ؛
- تشكيل احترام الذات الكافي ؛
- تحسين مهارات التواصل والدعم للمرضى الذين اكتسبوا خلال فترة مرضهم درجة معينة من التفكك الاجتماعي ، مما يجعل الحياة في المجتمع صعبة بالنسبة لهم ؛
- تنمية القدرات الإبداعية.
- الكفاح ضد الكمالية الباثولوجية ، وتشكيل التثبيت الذي من الطبيعي أن يخطئ ؛
- تحسين المهارات المعرفية ، وخاصة الاهتمام.
العلاج بالفن يهدف أيضا إلى تشكيل القدرة على تحقيق أي عمل حتى النهاية.
منهجية في عمل طبيب نفسي
يتم استخدام أساليب العلاج الفن بنشاط من قبل علماء النفس الحديث ، وخاصة أولئك الذين يعملون مع الأطفال والمراهقين.
عادة ما يتم استخدام هذا العلاج كأسلوب مساعد ، لأن معظم المشاكل العقلية للعملاء تتطلب نهجا متكاملا.
قد يعرض علماء النفس العاملون في المؤسسات التعليمية ، وخاصة في رياض الأطفال ، على الأطفال اجتياز اختبارات الرسم: رسم منزل أو شجرة أو عائلة.
بعد أن تكون الرسومات جاهزة ، يقوم الطبيب النفسي بتجميعها وتحليلها: تقييم التفاصيل والألوان. هذه طريقة العلاج بالفن يسمح لك لتحديد الانحرافات بسرعة في الصحة العقلية والذكاء للأطفال.
يمكن استخدام الاختبارات التصويرية ليس فقط للكشف عن الأطفال الذين يعانون من مشاكل عقلية ، ولكن أيضا للتحقق من مدى فعالية المساعدة النفسية.
الطرق الرئيسية للعلاج بالفن: الرسم ، النمذجة ، الموسيقى ، اوريغامي ، العمل مع الخشب ، الحجر ، كتابة الأعمال النصية (القصائد ، النثر) ، فن الرقص ، الغناء ، الفخار.
التقنيات والتقنيات الأكثر شهرة في العلاج الفني هي:
- طريقة ماندالا. الماندالا هي صور متناظرة وجدت في البوذية والهندوسية. يرسم المرضى الرسومات الجاهزة من الماندالا ويرسمونها بشكل مستقل. يمكن للألوان التي استخدمها المريض عند العمل مع ماندالا أن تخبر الكثير عن صحته العقلية.
- تقنيات العلاج الجشطالت. علاج الجشطالت - الاتجاه ، الذي يعتمد على آلية تتكون من التجربة والظاهرة: يتم تقديم المريض لإعداد تجربة ومراقبة ما سيحدث. أي رد فعل للتجربة مباشرة خلال سلوكها هو ظاهرة. يعتبر العلاج بالفن جزءًا لا يتجزأ من تقنيات العلاج بالجشطالت ، لأنه يسمح بإجراء التجارب باستخدام الوسائل الفنية.
- طرق افجينيا بيلياكوفا (علاج التهاب المفاصل ، أو AST). في هذا الاتجاه ، يتم تطبيق التوضيح ، والمسرح ، والرسم ، والارتجال المسرحي ، والبلاغة. مؤسس الاتجاه هو رئيس البرنامج التدريبي لفن المعالجين. الهدف الرئيسي من هذه التقنية هو تعليم المرضى على إطلاق التجارب.
يمكن استخدام العلاج بالفن بالاشتراك مع تقنيات العلاج النفسي المختلفةمثل العلاج النفسي السلوكي المعرفي ، والعلاج النفسي للعائلة ، والاستشارة النفسية.
يساعد العلاج الفني ، المستخدم كجزء من الاستشارة النفسية ، المريض على التعمق في المشكلة ، ويشعر بها ويجد مخرجًا لها.
لتصبح معالج فني ، يجب عليك إما الحصول عليه التعليم الإضافي (لتحسين المؤهلات) ، أو لإكمال برنامج مستوى الماجستير.
أنواع واتجاهات
التوجيهات والأساليب الرئيسية:
- العلاج التصويري. هذا هو الاتجاه العلاجي الأكثر شيوعًا ، نظرًا لأنه سهل الوصول إليه وبمساعدته ، فمن السهل العثور على مقاربة للأشخاص في أي عمر. من خلال العلاج بالطلاء تشمل الرسم والرسم والتآلف مع الأعمال الفنية المطلية ومناقشتها.
- بالقراءة. يشمل القراءة ومناقشة الأعمال النصية. يتم اختيار الكتب حتى يتمكنوا من مساعدة المريض على تجربة أي تجارب شخصية.
- الحكاية خرافية العلاج. مجموعة متنوعة من الببليوغرافي ، تستخدم أساسا للعمل مع الأطفال الصغار. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الحكايات والأساطير والأساطير المعقدة مناسبة للعمل مع المزيد من المرضى البالغين.
الحكايات الخرافية في شكل مجازي ينقل للقارئ أفكار مهمة تحتاج إلى أن يتم ملاحظتها وتحليلها.
- العلاج بالموسيقى. الموسيقى قادرة على إطلاق سلاسل الارتباط في المرضى ، مما يساعدهم على الانفتاح. إنها قادرة على الهدوء أو ، على العكس من ذلك ، التعبئة ، تسبب بعض المشاعر والأوهام. كجزء من العلاج بالموسيقى ، لا يستمع المرضى إلى الموسيقى فحسب ، بل يناقشونها أيضًا ، ويتعلمون أشياء جديدة.
- العلاج بحركة الرقص. مثالية للعمل مع الأطفال ، معظمهم نشطون للغاية وسيشاركون بسهولة في الرقص. تسمح لك حركة الموسيقى بإطلاق تجارب سلبية والحصول على الكثير من المشاعر الإيجابية.
- Dramaterapiya. هذا هو مجموعة متنوعة من الدراما ، التدريج ، المسرحيات ، التمثيل خارج بعض المؤامرات.
أيضا ، ينقسم العلاج بالفن إلى:
- السلبي. ويشمل فقط دراسة الأعمال الفنية الجاهزة - الاستماع إلى الموسيقى ، ومشاهدة اللوحات ، والتماثيل - والمناقشة اللاحقة. يسمح لك بحفظ المرضى من القلق الإضافي حول حقيقة أنهم سيقومون بعمل ضعيف الجودة.
- نشطة. وهو يتضمن الإنشاء المباشر للأعمال الفنية: الرسومات ، والحرف ، والقصائد ، والنثر ، وما إلى ذلك.
الطرق التالية هي الأكثر ملاءمة للعمل الفردي: العلاج بالرسم ، العلاج بالموسيقى ، العلاج بالبيليبي ، العلاج بالحكاية الخرافية. التقنيات الأخرى مناسبة تمامًا لفئات المجموعات.
تمارين للأطفال والكبار
تمارين للأطفال:
- السكتات الدماغية. يتم تقديم الطفل في الوقت المناسب له لوضعه على ورقة خطوط قصيرة. هذا يسمح لك برشاقة التهيج ويساعد على الهدوء. مناسبة لمرحلة ما قبل المدرسة.
- الرسم على ورقة مبللة. يضع الطفل ، الذي يأخذ فرشاة أو إسفنجة في يديه ، على ورقة مبتلة من خطوط الورق ، والبقع ، والمخططات وكل ما يريده ، ويحصل على فرصة لمراقبة كيف ينتشر الطلاء بشكل رائع. هذا ينشط خياله وله تأثير الاسترخاء. مناسبة لمرحلة ما قبل المدرسة.
- التطبيق على السفينة. يزين الطفل الحاوية بقطع من الورق. يمكنك إضافة الحبوب والخرز والخرز. مناسبة فقط لأطفال ما قبل المدرسة الأكبر سنا والأطفال الأكبر سنا.
يمكن تقديم طلاء للأطفال بدهانات الإصبع ، واستخدام طلاء بألوان مائية (يفضل العسل).
عند العمل مع أطفال تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات ، ينبغي أن نتذكر أنهم قد يبتلعون أجزاء صغيرة (حبيبات ، حبات) عن طريق الخطأ ، ويقذفونها في آذانهم وأنوفهم ، لذلك يجب حمايتهم قدر الإمكان من الأنشطة التي تنطوي على التفاعل مع الأجسام الصغيرة.
تمارين للبالغين:
- ارسم صورة في ظلام تام. ستكون تجربة رائعة ستكون بالتأكيد متعة. عندما تجد نفسك في الظلام ، خذ وقتك. ركز على الأحاسيس المتاحة لك ، ثم ارسم بالتدريج.
- العمل مع القمامة. كثير من الناس لديهم العديد من التفاهات غير الضرورية في الجداول: قصاصات الورق ، قطع من الورق ، الصحف القديمة ، الملاحظات. يجب أن تحفر في الشوارع الخلفية لمربعاتك وتسحب كل ما يمكن وصفه بالقمامة. بعد ذلك ، تفقد النتائج وحدد أي منها يبدو لك تجسيد للماضي ، والتي تريد التخلص منها. من الأجزاء المختارة جعل ملصقة. بعد أن يوصى بالحرق.
- اكتب قصة عن بطلة أو بطلة. اجلس بشكل مريح ، فكر بعناية واكتب قصتك حول كيف يتغلب على الصعوبات وكيف تتغير حياته إلى الأفضل.
العلاج عن طريق الفن يسمح تحسن بشكل كبير الحالة العقلية للمرضىلذلك يتم استخدامه بنشاط في معظم البلدان المتقدمة في العالم. للعلاج بالعلاج بالفن كان ناجحًا ، يجب أن تستمع إلى توصيات المعالج وغالباً ما تمدح نفسك.
ميزات استخدام العلاج عن طريق الفن:
