الحب والعلاقة

الحب غير التبادلي: كيفية التعامل مع المودة غير الصحية

كل واحد منا يريد الحب والمحبة. كم هو جميل عندما يجد الناس بعضهم البعض وتتفق اهتماماتهم ووجهات نظرهم ومشاعرهم. لكنه يحدث بشكل مختلف تمامًا. الحب غير التبادلي غالبا ما يكون سبب الاكتئاب ، واللامبالاة.

لكن من المستحيل إتمام المعنى الكامل للوجود في الشخص الذي لا يرد بالمثل. إذا نمت الحب دون مقابل إلى مثل هذا المودة غير الصحية ، يجب خوض هذا.

كيف ننسى حبيبتي؟

إذا لم يقابل حبك مشاعر الاستجابة ، فعليك محاولة نسيانها والعيش فيها. نعم ، ليس سهلاً. لكن الأمر يستحق المحاولة!

  1. تغيير الوضع. إذا كان ذلك ممكنا ، حاول أن تذهب إلى أقصى حد ممكن من موضوع الحب دون مقابل. قد يكون من المفيد تغيير وظيفتك ، أو مدينتك ، أو بلد إقامتك ، أو مجرد الذهاب لقضاء إجازة طويلة.

إن تغيير المشهد والأشخاص الجدد والشواغل الحالية سيجعلك تنظر إلى كل شيء بعيون مختلفة. سوف تشعر الحياة تستمر!

  1. إنه مبتذل ، ولكن ، مع ذلك ، الوقت يشفي. يجب أن لا ترتكب أعمالاً متهورة ، وأن تحاول على عجل بناء علاقة جديدة مع أي شخص ، أو تؤذي نفسك.

امنح نفسك الوقت لأخذ استراحة من الناس ، من أفكارك. لا تفعل أي شيء. سوف يستغرق الأمر شهرًا أو اثنين أو أكثر ، وسوف تشعر بتحسن.

  1. خطة يومك حتى لا يكون لديه دقيقة واحدة لأفكار حزينة. اجلس في وظيفتين ، واذهب للرياضة ، أو خصص نفسك تمامًا لعملك المفضل.

نتيجة لجهودك في العمل ، سوف تحصل على تحسن في وضعك المالي ، زيادة في حياتك المهنية. بفضل التدريبات في صالة الألعاب الرياضية - شخصية جميلة. وستساعد العمالة الدائمة على إعادة إحياء الحب دون مقابل بسهولة أكبر وتشتيت الانتباه عن موضوع المودة.

  1. لا تخف من بدء علاقة جديدة! بالطبع ، عندما تشعر بأنك جاهز لهم. علاقات مريحة بدون عاطفة قوية ، حب ، عاطفة ، تقوم على التعاطف والاحترام - هذا ما تحتاجه في هذه المرحلة.

إذا كنت تشعر بأنك مستعد لعلاقة جديدة ، فلا ترتكب خطأً شائعاً! لا حاجة لبدء "الانتقام" جميع الرجال (أو النساء) لأن حبك بقي مرة واحدة دون إجابة. الأشخاص الآخرون من الجنس الآخر لا يتحملون مسؤولية حقيقة أن العلاقات السابقة لم تنجح ولم يتم إهمال مشاعرك.

كيف تساعد أحباءك إذا كان يعاني من الحب بلا مقابل؟

إذا كان صديقك مكتئبًا بسبب رفض مشاعره ، فلا تتركه بمفرده. الآن ، يحتاج أكثر من أي وقت مضى إلى دعمك واهتمامك. ستساعدك التوصيات التالية على دعم صديق بشكل صحيح:

  1. لا تذكر موضوع الحب غير السعيد.
  2. لا تسأل عن أي تفاصيل حول سبب عدم نجاح العلاقة ورفضها.
  3. إذا كانت حياتك الشخصية على ما يرام ، لا تخبر عنها. تجنب أيضًا التحدث عن العلاقات المثالية للآخرين وحفلات الزفاف وقصص الحب السعيدة. يمكن لمثل هذه المواضيع أن تؤذي مشاعر صديقك وتذكره بفشله.
  4. حاول الترفيه عن حبيبك. حتى لو رفض ، لا يزال يصر على الذهاب إلى السينما ، البولينغ ، في صالة الألعاب الرياضية أو المقهى.
  5. التظاهر بأنه لم تحدث مأساة و تستمر الحياة. نكتة ، مساعدة صديق مع روح الفكاهة من أجل البقاء على قيد الحياة في هذه اللحظة الصعبة. من المهم عدم المبالغة في الأمر وتجنب النكات عن حبه الذي لا مقابل له.
  6. إذا لاحظت القلق المطول ، والأرق ، والاكتئاب ، والميول الانتحارية في شخص مقرب ، استشر الطبيب النفسي فورًا.

أفضل مساعدة في هذا الموقف ستكون ببساطة وجودك في حياة أحد الأصدقاء. دعه يعرف أنه ليس وحيداً ، أحاطه بالحرص والدفء.

كيف تقبل حقيقة أن مشاعرك قد رُفضت ووجدت القوة لتعيشها؟

عاش معظمنا الحب دون مقابل. ركض شخص ما في هذا في عمر 17-18 سنة ، أي شخص في سن أكثر نضجا. في كثير من الأحيان ، حتى في العلاقات المنسجمة ، يحب أحد الشريك ، والآخر ببساطة يسمح لنفسه بالحب ، باستخدام رفيقه.

فهم ، الحب متبادل فقط. بعد كل شيء ، وهذا شعور مشرق ، ينبغي أن تحمل الفرح والسعادة لكلا الشريكين. والحب غير المتبادل يجلب المعاناة فقط. الشخص الذي لم تجد مشاعره الجواب يحاول على دور الضحية. مثل هذا الموقف يؤدي إلى تدمير الذات ، وفقدان الفردية. من الضروري تحقيق ذلك وبكل الوسائل محاولة الخروج من هذا التجمع.

يميل الناس إلى تحقيق هدف الحب. لكن الوقت يمر ، ونحن ننمو ، ونكتسب الخبرة والمواقف والقيم تتغير. الحياة متعددة الجوانب وفي سنة أو سنتين أو خمس سنفاجأ بكيفية عيشهم بسبب شخص آخر.

على أي حال ، تتوقع اجتماعات جديدة ومشاعر متبادلة. عندما تتعلم فرحة العلاقات المتناغمة والسعيدة ، لن تتذكر حتى حبك السابق دون مقابل. العثور على القوة لترك الشعور الذي يدمر لك لفتح قلبك لحياة جديدة!

شاهد الفيديو: World Conference on religions and equal citizenship rights (قد 2024).