هناك كمية ضخمة عادات واسعة الانتشار، قد يدل وجودها على بعض مشاكل الصحة العقلية.
واحدة من هذه العادات هي onychophagia: رغبة هوس في القضم على الأظافر (وفي بعض الأحيان الجلد حول صفيحة الظفر) ، حتى يظهر الدم.
"طفل يعض أظافره: ماذا أفعل؟" - هذا السؤال يطرحه الآباء بانتظام على علماء نفس الأطفال ومعالجين نفسيين ، حيث أنه في مرحلة الطفولة يعتبر هذا النوع من الأعراض هو الأكثر شيوعًا.
ما هو oniophagy؟
وينبغي أن يؤخذ بعين الاعتبار onychophagy ليس مجرد عادة سيئةاضطراب نفسي لأن لديها الرمز في التصنيف الدولي للأمراض.
انها في كثير من الاحيان يرافق العديد من الأمراض العقليةمثل:
- عصاب.
- الاكتئاب.
- اضطراب القلق
- اضطراب الوسواس القهري
- اضطراب رهابي.
الأطفال الذين يواجهون بانتظام المواقف العصيبة أو يعانون من زيادة الضغط النفسي والجسدي والنفسي يميلون إلى عض أظافرهم.
ويشيع في الظن أن نشاهد عند الأطفال. من أربعة إلى ستة إلى خمسة عشر عامًا. 35 ٪ من الأطفال في سن المدرسة يعضون أظافرهم. بين البالغين ، وهناك أيضا الكثير من oniophages.
مخاطر انعدام الوعي:
- تبدو أظافر الطفل غير طبيعية ، ويمكن أن تكون مشوهة (لوحة الظفر قادرة على تغيير الشكل ، الأخاديد ، تظهر المطبات على سطحها).
- إذا كان القضم يؤثر على الجلد حول الأصابع ، نزيف ، قد تحدث بقع من التهاب. في الوقت نفسه ، لا يوقف الألم بعض الأطفال الذين لا يملكون الطمث: يمكنهم الاستمرار في عض الجلد والأظافر ، مما يؤدي إلى ظهور بؤر التهابية دائمة. إذا كان الطفل يعاني في نفس الوقت من ضعف شديد في الحماية المناعية (على سبيل المثال ، يحدث بعد دورات طويلة من العلاج بالمضادات الحيوية ، وخلال وبعد العلاج الكيميائي ، والعلاج الإشعاعي ، وسرطان الدم ، والعدوى بفيروس نقص المناعة البشرية - ولكن فقط إذا كان مستوى خلايا الدم البيضاء غير كافية) ، يمكن أن الجروح الحصول على المصابين ، يتفاقم ، حتى تطور آفات قيحية خطيرة. قد تحدث عدوى الجروح عند الأطفال الأصحاء نسبياً ، لكن الاحتمال أقل بكثير.
ونقص الوعي قد يدل على وجود مرض عقلي أكثر خطورة بكثيرانتبه.
ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء لا يعلقون أهمية على حقيقة أن الطفل يعض أظافره ، أو يقرر أن أفضل طريقة "للشفاء" هي إعطاء قدر كبير من الأيدي.
مثل هذا الموقف تجاه المشكلة يؤدي فقط إلى تفاقم كبير لسلامة الطفل العقلية.
في الأطفال 3-4 سنوات من العمر وكبار السن مع oniophagy قد تحدث الأعراض التالية:
- فقدان أو فقدان الشهية ؛
- اضطرابات النوم المختلفة (الأرق ، وعدم التساوي ، والنوم الشديد الحساسية ، والاستيقاظ الدوري ، والنعاس أثناء النهار) ؛
- التهيج.
- العرات العصبية.
- الاكتئاب.
- فقدان أو تقليل الاهتمام في الأنشطة التي كانت مهمة في السابق ؛
- تدهور في الأداء ؛
- مشاكل مع الانتباه والتركيز.
- الخجل.
هذا هو اضطراب عقلي. قد تتفاقم خلال الإجهاد الشديد ، بعد الاضطرابات النفسية والعاطفية.
على سبيل المثال ، قد يبدأ الطفل في عض أظافره بشكل أكثر وأقوى خلال فترات الامتحانات ، أثناء طلاق الوالدين ، بعد وفاة أحد أفراد أسرته.
لماذا يعض الأطفال أو يختارون أظافرهم؟
ماذا يعني هذا؟ الأسباب الرئيسية للنشاشة:
- وجود القلق الداخلي. يسعى الطفل ، الذي يشعر بالقلق الذي ينشأ لأسباب مختلفة ، إلى مواجهته ، ويسمح له هذا النوع من الظواهر بأن ينجز جزئياً. الأسباب الرئيسية للقلق هي: عدم الأمان ، الرهاب ، الشعور بالعجز ، تدني احترام الذات ، الإجهاد الداخلي بسبب عدم الالتزام بالمتطلبات المقدمة من قبل الآخرين. في الوقت نفسه ، لا يزال ينظر إلى هذا النوع من التوحّد بعيدًا عن الوعي من قبل الطفل تمامًا.
- الميول أوتوجرايتيفي. Autoagression - تعريف يعني إجراءات عنفية متعمدة ضد نفسك. المرادفات: selfharm ، إيذاء النفس. تعتبر الأظافر القضمية والجلد من حولهم واحدة من العديد من أشكال selharma ، جنبا إلى جنب مع الجروح والحروق وسحب الشعر. ومع ذلك ، لا يمكن أن يعزى كل nibbling الأظافر ل autoaggression. ولكن إذا كان الطفل يقضم أصابعه في كثير من الأحيان وإلى الدم ، وهناك إصابات أخرى غير عادية على جسده (على سبيل المثال ، وفرة من الخدوش الطفيفة) ، يمكن تفسير ذلك على أنه عدوان ذاتي.
يمكن أن يحدث الأذى الذاتي من أجل معاقبة النفس ، وأحيانًا لتخفيف التوتر ، لأن الأحاسيس المؤلمة تؤدي إلى إنتاج الأدرينالين والألم العقلي ينقص بشكل مؤقت. Autoagression أكثر من سمات المراهقين.
- نهج خاطئ من الآباء في التعليم. إذا قام الآباء بفرض مسؤولية مفرطة على الطفل ، فعليهم أن يطلبوا طاعة غير مشروطة منه ، وأن يعاقبوا حتى على سوء السلوك ، ولكن لحقيقة أن الطفل لم يرق إلى مستوى التوقعات ، فإن خطر الإصابة بظهور الأنثوية والعديد من العادات العصبية الأخرى ينمو عدة مرات.
هذا يرجع إلى حقيقة أن الطفل يشعر باستمرار الإجهاد الذهني ويخاف من القيام بشيء غير جيد بما فيه الكفاية.
- مشاكل في الأسرة. الأطفال الذين ينشأون في عائلات سامة ، أكثر من غيرهم من الأطفال لديهم عادات عصبية مختلفة ومرض عقلي. وتشمل السمية العائلات التي يلجأ فيها أحد الوالدين أو كليهما إلى أنواع مختلفة من العنف ضد الأطفال (نفسية وجسدية وجنسية) ، ويتجاهل احتياجات الطفل. عوامل الخطر أيضا هي الظروف التالية: فقدان العمل ، طلاق الوالدين ، نقص الموارد المالية ، المشاكل الاجتماعية ، الفضائح المنتظمة في الأسرة.
- مشاكل في المجتمعات الدقيقة الأخرى. الاضطرابات النفسية شائعة في الأطفال المارقين: هؤلاء الأطفال الذين يقعون ضحايا للتنمر في المدارس. لا يمكن أن يكون الثور المدرسة فقط. وغالبًا ما يحدث في الدوائر والأقسام. ولكن حتى الأطفال الذين لا يتعرضون للمضايقات يمكن أن يشعروا بالضغط النفسي. ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎل ، ﻗﺪ ﻳﺤﺪث ذﻟﻚ إذا آﺎن ﻣﺪرﺳﻮ اﻟﻤﺪرﺳﺔ ﻳﺘﺼﺮﻓﻮن ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻣﻼﺋﻢ ﻣﻊ اﻷﻃﻔﺎل ، أو إذا آﺎن اﻟﻄﻔﻞ ﻗﺪ ﺗﺸﺎﺟﺮ ﻣﻊ ﺻﺪﻳﻖ ﻣﺪرﺳﻲ ، أو إذا ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﻗﺪ ﻋﺜﺮ ﻋﻠﻰ أﺻﺪﻗﺎء وﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة.
- أحمال عالية جدا. تزيد المسؤولية مع نضوج الطفل. والأكثر حدة هي الفترة التي يلتحق فيها الطفل بالمدرسة أولاً ويحاول تحمل عبء التوقعات والمسؤولية التي تقع عليه. كان في هذا الوقت أن العديد من الأطفال لديهم عادات عصبية مختلفة يصعب التعامل معها. في خطر الأطفال الذين يحضرون عددا كبيرا من الطبقات الإضافية.
- عادات النسخ. إذا كان شخص ما قريب من الطفل يعاني من انعدام الوعي (الآباء والأصدقاء) ، يمكنه أن يتبنى هذه العادة.
الأطفال الذين لديهم تاريخ من أي تلف في الدماغ العضوي (نقص الأكسجة ، إصابة الدماغ ، مضاعفات شديدة للأمراض المعدية) هم أكثر عرضة للمعاناة من اضطرابات نفسية مختلفة.
ما يجب القيام به
التوصيات الرئيسية:
- لا تتجاهل المشكلة. قد يشير وجود نوع من الظن إلى وجود العديد من مشاكل الصحة العقلية التي يجب معالجتها في أقرب وقت ممكن ، وإلا سيبدأ في التقدم. أغمض عينيك مؤقتًا عن حقيقة القضم الظفر ممكن فقط في حالة واحدة: إذا كان الطفل يقضمها بشكل متكرر وإذا لم يحدث أي شيء سيئ في حياته بشكل لا لبس فيه. في هذه الحالة ، إذا استمرت المشكلة ، فمن الضروري اتخاذ إجراء.
- الدردشة مع طفلك. يجب ألا تكافئ عادته العصبية بتقييم سلبي ، وإلا فإنه قد يبدأ في الحصول على مزيد من التوتر ويعض أظافره أكثر. لا تقولي عبارات مثل "بسبب هذا ، ستكون أظافرك قبيحة" ، "توقف عن فعل ذلك" ، لأنها لن تؤدي إلى أي شيء ، وسوف تزعج الطفل فقط ، خاصة أنه لا يستطيع أن يلتقط ويوقف عض أظافره.
في جو مريح ، اسأله عن المدرسة وعن بيئته وعن المدرسين واسألهم عما إذا كان أي شيء يزعجه.
- انظر إلى سلوك الطفل. قد تكون قادرا على ملاحظة أعراض أخرى من الاضطرابات النفسية. على سبيل المثال ، قد يعاني الطفل من تدهور الشهية ، والنوم ، والرهاب ، والتغيرات غير المعقولة في السلوك (التهيج ، العدوانية ، العزلة ، وما إلى ذلك) قد تظهر. الانخفاض الحاد في الأداء لا ينبغي التغاضي عنه.
- خذ الطفل إلى طبيب نفساني أو طبيب نفسي. سوف يتكلم الأخصائي معه ويكون قادراً على تحديد الأسباب التي أدت إلى الرغبة الشديدة في عض أظافره. كما سيقدم توصيات قيّمة (على سبيل المثال ، تقليل الحمل الذهني ، ونقل الطفل إلى مدرسة أخرى) ، وإذا لزم الأمر ، ننصحك بالاتصال بطبيب أطفال وأخصائيين آخرين. بعض المعالجين النفسيين الذين لديهم الحق في وصف الأدوية قد يصف لهم. عادة المهدئات المعتادة الموصوفة (أقراص فاليريان ، نوفو باسات ، وغيرها).
من المعتاد أن تكون عادة مسامير القضم من الأعراض التي يمكن اعتبارها من أعراض المشاكل العقلية للطفل ، وليس كشيء مستقل ، ينشأ فقط بسبب رغبته.
في أقرب وقت الصحة العقلية للطفل سيعود إلى طبيعته، سيكون من الأسهل بكثير التعامل مع عادة غير سارة (يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها).
كيف تفطم من عادة سيئة؟
كما ذكرنا من قبل ، فإن عادة تقضم الأظافر في كثير من الحالات نتيجة المشاكل العقلية الطفل. هذا هو أحد الأعراض الجانبية ، وليس على الإطلاق "عادة سيئة" مستقلة.
نصيحة علم النفس بشأن التعامل المباشر مع هذه العادة:
- علّم طفلك على رعاية أظافره ، واعطيه مجموعة للعناية بهم ، واشرح كيفية استخدام هذه الأدوات أو غيرها من الأدوات. هذا ينطبق بشكل خاص على الفتيات. يمكن أن تعطي طلاء آمن للأظافر: في بعض الحالات - ولكن ليس كل - فإن وجود طلاء جميل ومذاق يلغي الرغبة في لدغة أظافرك. قبل شراء الورنيش ، من المفيد استشارة طبيب أطفال. خيار جيد سيكون ورنيش العناية التي من شأنها أن تساعد في استعادة صفيحة الظفر.
- إذا كنت ترى أن الطفل ذاهب أو بدأ بالفعل لدغة أظافره ، يصرف له. أعطه مهمة ، عرض القيام بشيء مثير للاهتمام معًا ، ابدأ محادثة. من المرغوب فيه أن جميع أفعالك والطلبات والكلمات تثير مشاعر إيجابية فيه.
- تأكد من حصول طفلك على فرصة أكبر للقيام بأشياء ممتعة. تقديم الهدايا ، وتقديم الكتب والأفلام والألعاب التعليمية (وليس فقط التعليمية منها). إذا تعلم الطفل أن يفرج عن التوتر بطرق أخرى ، فقد يتوقف عن قضم أظافره.
الآباء مهمون في إعطاء الطفل أكبر قدر ممكن من المشاعر الإيجابية. اتصال الجسم مفيد جدا: العناق والقبلات والسكتات الدماغية.
من المفيد إنشاء بعض طقوس ممتعة على سبيل المثال ، عانق أو تقبيل الطفل قبل النوم.
ولكن ، إذا كانت المشاكل العقلية للطفل خطيرة للغاية ، قد لا تعمل النصائح المذكورة أعلاه: إما أنه سيكون لديه عادات عصبية جديدة بدلا من السابق ، أو لن يتغير شيء.
ما لا تفعل:
- تجاهل المشكلة
- تغلب على يد طفل.
- استخدام العنف ، والإساءة لفظيا بسبب هذه العادة ؛
- لمعاقبة
- للاستهزاء
- التأكيد بشكل مفرط على هذه العادة بأي شكل من الأشكال ، وخاصة في السلبية.
إذا كانت المحاولات المستقلة للتعامل مع مشاكل الطفل العقلية قد أصبحت غير فعالة ، يجب أن تأتي إلى مكتب الاستقبال لطفل نفساني.
مع زيارة طبيب نفسي ، من الأفضل عدم تأجيلها ، إذا ، بالإضافة إلى عادة عض الأظافر ، هناك أعراض أخرى من الاضطرابات العقلية وإذا كان الطفل يعض أظافره في كثير من الأحيان إلى الدم.
كيف يمكن لفطام الطفل بسرعة لدغة الأظافر؟ نصائح علم النفس:
