يعتمد الشخص على المجتمع وعلى الأشخاص الذين يشكلون جزءًا من دائرة اتصالاته.
لكن الدردشة مع بعض الناس قد تسبب عدم الراحة. ما نوع الأشخاص الذين يجب عدم البقاء على اتصال بهم وكيفية إيقاف التواصل معهم إذا كنت مألوفًا بالفعل؟
فوائد التواصل المريح
التواصل بين الناس ليس فقط هواية رائعة.
في الواقع قيمتها أكثر ثقلًا:
- يتيح لك التواصل المريح الحصول على طاقة إيجابية ، وترك انطباعات ممتعة بعد ذلك ، حتى من الخلفية العاطفية.
- تبادل الأفكار والحجج حول أي موضوع مع شخص لطيف يجعل من الممكن اختيار المسار الصحيح للعمل في حالة معينة ، يؤدي إلى قرار ناجح.
- التواصل مع الأشخاص النشطين يحفزهم ، يجبرون على التصرف بقوة أكبر ؛
- الإفراج عن المشاعر السلبية إلى أحد أفراد الأسرة يعمل بشكل علاجي على النفس ، ومنع تراكمها.
ومع ذلك، بعيدا عن دائما التواصل يجلب العواطف ممتعة.
بعد التواصل مع بعض الناس ، نحن ، على العكس ، قد يعانون من التعب والتهيج والاكتئاب.
ما الذي لا يجب على الناس التواصل ولماذا؟
بالطبع ، كل شخص لديه احتياجات فردية للتواصل ، واختيار دائرة الأصدقاء محدد فقط باحتياجاته الشخصية ، ومع ذلك ، يمكن تمييز الأنواع التالية من الأشخاص ، والتواصل مع أي الأوراق ، كقاعدة عامة ، الانطباعات السلبية فقط:
- المتلاعبين. الميزة الرئيسية هي استخدام الناس فقط لأغراضهم الخاصة. في هذه الحالة ، في كثير من الأحيان هم مثيرون للاهتمام للغاية ، هم روح الشركة ، ومع ذلك ، فهي تتميز بحقيقة أنها لن تتخذ أي إجراء على حساب أنفسهم. لذلك ، فإن الإلمام بهم غالباً ما ينتهي بخيبة الأمل ، عندما يستطيع أحد المتلاعبين ، دون وخز من الضمير ، أن يلوم أي شخص على موقف حساس إذا كان فقط لإنقاذ وجهه. كما أنه ليس من غير المألوف أن يؤثر المتلاعبون على معارفهم المتأثرة إلى حد كبير لدرجة أنهم يحرمونهم من إمكانية التعبير عن الذات ، ويفرضون قيمهم وخطوط سلوكهم عليهم.
- النرجس. عند التعامل مع أزهار النرجس ، كل ما عليك القيام به هو الإعجاب بالتفرد ، الأصالة ، الجمال ، الذكاء ، التفرد ، الذكاء والإبداع.
ولكن ردا على ذلك ، فلن تسمع أي شيء من هذا القبيل ، لأن النرجس جميع هذه النعوت بصوت عال النظر فقط ثروتهم.
علاوة على ذلك - إذا نسيت في يوم من الأيام أو ببساطة لا تعتبر أنه من الضروري أن تعجب بأصدقائك ، نرجس ، بل والأسوأ من ذلك - قرر أنك حتى تتفوق عليه ، فإنك تخاطر بتحويل نفسك إلى عدو حقيقي.
- المتشائمين. هذا النوع من الناس لا يرى دائما سوى الجوانب السيئة في أي وضع ، وكل ما هو جيد من نظرتهم مخبأة وراء ستارة سميكة. في الوقت نفسه ، لا يجدون فقط أي جانب إيجابي في ما يحدث لهم ، ولكنهم أيضا قادرون على ملاحظة المساوئ في وضعك الحالي. إذا بدأت في الحديث بحماس عن خططك ، لن يخفق المتشائمون في الإشارة إلى عدم إمكانية تحقيقهم ، لكن هذا ليس سوى جانب واحد من اتصالاتك - إذا حاولت أن تثبت لهم أن كل شيء في هذا العالم ليس سيئًا إلى هذا الحد ، فسوف تفقد قوتك الروحية فقط ، وسيبقى المتشائمون أنفسهم مع رأيي.
- انتقاد. يرى الناقد أنه من واجبه تفجير أي من نظريتك أو رأيك ، في حين أنه لا يفكر في حقيقة ما سيكون عليه الانطباع.
هدفه الرئيسي هو العثور على عيوب في ما يحيط به ، بما في ذلك لك ، لأنك محيطه.
ستفقد الكثير من الطاقة الحيوية ، في محاولة لإثبات وجهة نظرك ، لكنك لن تكون قادرا على إقناع الناقد بأهم حجة له - أنك لست على صواب مسبق.
- الجهات الفاعلة. خصوصياتهم هي غياب صورتهم الخاصة والرأي. التواصل معكم ، سوف يعجبون بأي شيء ، ومع ذلك ، تغيير المحاور ، ورمي الطين في نفسه مع نفس الحماس. إذا كنت تبحث عن رفيق يعتمد عليه يمكنك الاعتماد عليه في موقف صعب ، فإنك لن تجده في الممثل.
- أمي. لا يتميّز هؤلاء الناس فقط بنقص التنشئة ، ولكن أيضًا بالوقاحة الشديد. يمكن أن يضعوك في الضوء الخاطئ في الوقت الذي تحاول فيه ، على العكس ، أن تترك انطباعًا على شخص ما ، دون حتى أن تدرك ما تفعله. جهودك لشرح قواعد السلوك بالنسبة لهم سيكون مصيرها الفشل.
- الناس-المشاكل. الميزة المميزة لهذا النوع من الأشخاص هي أنهم يجدون المشاكل باستمرار ، وهم بالتأكيد يتوقعون منك المساعدة.
في بعض الأحيان قد يبدو أنهم لم ينجحوا أبدًا بدون مشاركتك.
ربما يمكن أن يُنسبوا إلى المتلاعبين - فهم يعملون فقط كضحية ، يلعبون على شعورك بالشفقة ، بينما هم أنفسهم في كثير من الأحيان لا يضربون الإصبع للخروج من هذا الوضع.
- شخص غير مثير للاهتمام لك. تعريف غامض إلى حد ما ، الذي ، مع ذلك ، لديه مكان ليكون. هناك أناس يتصرفون بشكل ملائم في المجتمع ، ويمكن أن يكونوا ملمين بالقراءة والكتابة ، ولكن لا تزال هناك فجوة بينك لسبب أن لديك اهتمامات مختلفة جذريًا. سوف تقوم بتقييم نفس الموقف بشكل مختلف ، ولن تجد أبداً موضوعًا مشتركًا من الإعجاب أو العداء - لديك قيم مختلفة في كل شيء. التواصل مع شخص مشابه ، محاولات لإلقاء نظرة على رأيه من وجهة نظر مختلفة مشابهة لملائمة ملابس شخص آخر ، والتي لا تكون على الإطلاق في الحجم ، ومحاولات محاولات العثور على نقاط الاتصال المشتركة إلى الفشل.
ونتيجة لذلك ، يمكن اعتبار الوقت الذي يقضيه الشخص في التواصل مع مثل هذا الشخص في عداد المفقودين ، والجهود المبذولة للاستمتاع بالاتصال غير مجدية.
التواصل بين الناس ، لا سيما فيما يتعلق بالحاجة إلى التواصل في مكان العمل ، يولد في كثير من الأحيان بشكل عفوي.
غالبًا ما يحدث أنك قابلت أي شخص ، ثم التقت بشكل غير متوقع في مكان آخر ، ثم قررت أن تتعرف على بعضكما عن قرب - وفجأة تفهم أن هذا الشخص بالفعل يعتبرك صديقه، يجلب لك المشاعر السلبية فقط عند التواصل.
ليس من الضروري أن تتوافق بالضبط مع النوع الموصوف أعلاه - في بعض الأحيان هذا كوكتيل من عدة منهم أو شيء فردي تمامًا.
كيف نتوقف عن التواصل مع هذا الشخص ونبذ تفاعلك بشكل صحيح؟
نصيحة نفسية: كيف تتوقف عن التواصل؟
مع رجل لا تحبه
صعوبة عدم التواصل يعتمد على مدى قربك من الناس أصبح لديك لمعارفك أو صديقكفضلا عن شخصيته والمودة بالنسبة لك.
في كثير من الأحيان ، من أجل إيقاف التأثير السلبي عليك ، ليس من الضروري على الإطلاق قطع العلاقات تمامًا مع شخص ما ، ولكن فقط لاستبعاد المواضيع الأكثر حميمية وذات مغزى بالنسبة لك.
للقيام بذلك ، ببساطة إبطال ذكرهم في محادثتك ، وكذلك توقف عن طريق القصور الذاتي لبدء الاجتماعات. كقاعدة عامة ، إذا كان الشخص على حق ، سيفهم هو نفسه أنك لم تعد بحاجة إلى الكثير في مجتمعه وسوف يرد بنفس الطريقة.
إذا تم فرض شخص ما ، فإن العروض للاجتماع ، وعدم الانتباه إلى حقيقة أنك تتجنب الشركة ، تشير إلى حقيقة أن لديك عمل فوري مهم.
هذا يمكن أن يسبب جريمة ، لذلك حاول أن تكون مؤدبًا قدر الإمكان.
في الحالات التي يتعذر فيها تجنب شركته وإلغاء الاتصال بالمواضيع الشخصية ، أوضح أن المحادثات السرية لم تعد تهمك.
على الرغم من أنها قد يبدو قاسيا بعض الشيءعليك أن تلاحظ بنفسك أنك تدير وقتك وأن تمتلك الحق الكامل في أن تختار لنفسك المجتمع الذي سيكون لطيفًا لك ، لا أن تضحي بنفسك فقط لأن الآخرين يريدون ذلك.
مع السابق
كيف تتوقف عن التواصل مع صديقها السابق أو صديقة؟ بالنسبة للعشاق ، يمكن أن تكون عملية الفراق أكثر إيلامًا - نادرًا ما يحدث ذلك بشكل تلقائي ، بطبيعة الحال ، عندما يعتبر الاختراق في العلاقات أن كلا الشريكين يعتبران القرار الصائب.
لذا ، فإن خيار إلغاء التواصل بشكل تدريجي ليس مناسبًا دائمًا - من الأفضل أن يتم ذلك في محادثة صريحة.
الشيء الأكثر أهمية في هذه الحالة هو بأي حال من الأحوال. لا تهين مشاعر الشخصتريد التفريق.
لا ترسل رسالة وداع بواسطة البريد الإلكتروني ، وأقل من ذلك لا ترسل رسالة قصيرة SMS تخبرك أن كل شيء قد انتهى.
أفضل للجميع نتحدث عن ذلك في القطاع الخاص في مكان هادئ وسلمي.
اشرح للشخص أنك لا ترى آفاق اتصالاتك ، بينما تكون مخلصًا قدر الإمكان.
ليس من الضروري اختراع أي أسباب قهرية إضافية ، في فهمك ، هو إخلاصك الذي يحترم مشاعر شريككتريد التفريق.
لا تسعى إلى القيام بذلك بقسوة وبقوة - فالشخص الذي تتركه وراءه سيكون مكتئبًا جدًا ، لذا لا تجلب له أي ألم إضافي ، حتى إذا كنت تعتقد أنه يؤذيك وأنك الضحية.
ومع ذلك ، يجب أن توضح أن قرارك مرجح ، وأنه ليس دافعًا أو اندفاعًا ، وبعد ذلك يمكنك تغيير موضعك - لأن هذا يمكن أن يمنح شريكك نأمل أن العلاقات يمكن استئنافها.
اشرح أن العلاقات بين الناس مستحيلة ، إذا كان شخص واحد فقط يشعر بالتعاطف أو الحب - مثل هذه العلاقات محكوم عليها بالفشل بداهة ، وإطالة أمدها يعني إعطاء شريك آمال فارغة.
أيضا خطأ شائع جدا بعد أن أشرت - تختفي تماما من الافقالذين تفريقهم.
من الأفضل ، بعد مرور بعض الوقت ، أن تحاول الاتصال به ، وأن تسأل عن الشؤون - أي ، لتوضيح أنه الاتصال الحميم الذي يتوقف بينكما ، لكنك لا تريد أن يشعر هذا الشخص بالإهانة أو حتى أن يعتبرك عدواً.
تذكر ذلك ليس كل الناس رفقاء مثالية، وليس كل الأصدقاء يمكن أن يرضيك في اتصالاتهم. ومع ذلك ، أنت الذي يختار أي منهم سوف تخصص الوقت المخصص للاتصال الشخصي.
أيضا ، ليس كل الأزواج من العشاق لديهم بالفعل فرص للمستقبل - وكلما لاحظت وفهمت هذا ، كلما قلت أنك ستكون في قبضة الأوهام.
7 علامات على أن الوقت قد حان للتوقف عن التواصل مع شخص:
