منذ العصور القديمة ، يسأل الناس أنفسهم السؤال ، كيف يجدون أنفسهم في الحياة؟ بعد كل شيء ، يعتمد ذلك على مدى إدراك الشخص لغرضه ، وتعتمد حياته. توفر هذه المقالة سبع طرق بسيطة للعثور على نفسك وفي الوقت نفسه توفير الوقت ، والذي يُنفق بشكل أفضل على تنفيذ هدف الحياة الرئيسي.
تذكر أحلام طفولتك
في محاولة للعثور على أنفسهم في غضب رملي من الحياة اليومية ، غالبا ما ينزلق الناس إلى هاوية الاكتئاب ، وينسون تماما عن الألوان الزاهية للحياة. ولكن ، بعد كل شيء ، كانت هناك فترة من الإهمال والأحلام والحكايات الخرافية. الطفولة! وكل واحد منا في هذه السنوات أراد أن يصبح شخصًا عندما ينضج. قدم نفسه كبطل معين ، في حين يلعب مع أقرانه.
ربما في أحلام الطفولة ووضع فكرة من شأنها أن تساعد الجميع في العثور على أنفسهم في الحياة. في تلك السنوات ، ما زلنا لا نعرف الكثير عنها ، وحلمنا بأن نصبح رائد فضاء ، حتى أننا لم نتخيل حتى وجود أخصائي في طب الأنف والأذن والحنجرة ، ولكن تم وضع المصالح الرئيسية في ذلك الوقت. وهذا يعني أن هناك حبة عقلانية في محاولة تذكر أحلام طفولتك ، والتحدث مع والديك أو مع الأشخاص الذين أخذوا الجزء الرئيسي في التنشئة. ربما ستجري هذه المحادثة تعديلات أساسية وتخبرك كيف تجد نفسك صحيحًا وحاضرًا.
تحليل مهاراتك
بدلاً من الحزن المستمر والفلسفة ، مثل "لا أستطيع أن أجد نفسي في الحياة" ، من الأفضل قضاء وقت أقل بكثير في محاولة معرفة ذلك. حدد مساء واحد على الأقل أو أي وقت آخر من اليوم لإجراء الفحص الذاتي. يمكنك المشي في الحديقة أو الذهاب لصيد الأسماك أو تخزينها على البسكويت والتغطية في بطانية. الشيء الرئيسي هو أنه يساعد على الاسترخاء والتواصل في حوار مع نفسك.
اطرح على نفسك سؤالاً حول مهنة حياتك وحاول سماع جواب اللاوعي الخاص بك ، والذي من المرجح فيه أن تكون المعلومات التي يمكن أن تساعد الشخص في العثور على نفسه. ما العمل محل الاهتمام؟ ما هو جميل أن تفعل؟ ماذا تفعل؟ حلّل ممثلين عن المهن التي تظهر غالبًا في الأفلام والبرامج التلفزيونية المفضلة لديك. من المثير للاهتمام أن تقرأ وتعلم شيئًا جديدًا؟ وأهم شيء في هذه اللحظة يجب على الشخص أن يكون صادقا مع نفسه! من المهم الإجابة عن السؤال ، ماذا يعرف كيف يفعل؟ بعد كل شيء ، أي منا يعرف بالضرورة شيء أفضل من الآخرين.
فهم البيئة التي تكون فيها مريحة
لا عجب أن يكون هناك قول مأثور "قل من هو صديقك وأنا سأخبرك من أنت". بعد كل شيء ، الفضاء حولنا ، كل شخص نتواصل معه ، يشكلنا كشخص. لذلك ، في محاولة للعثور على الذات ، فإنه من المستحسن تطبيق ليس فقط التحليل الذاتي ، ولكن أيضا النظر في هؤلاء الناس الذين هم في مكان قريب. بادئ ذي بدء ، يتعلق الأمر بالأصدقاء ، لأن الأقارب وزملاء العمل لا يختارون ، ولكن أولئك الذين يجب أن يكونوا أصدقاء هم قرار واع. من الأسهل تحليل الآخرين عاطفيا من نفسك ، لذلك يجب عليك البحث عن نفسك في الحياة من خلال معرفة الآخرين.
فكر في ما تحب القيام به في وقت فراغك.
العمل والدراسة والواجبات المنزلية لا يتم اختيارنا دائما من قبلنا طواعية. في بعض الأحيان يضطر الناس إلى فعل شيء ليس بمفردهم ، بل عن طريق الصدفة. ولكن ، عاجلاً أم آجلاً ، يظهر وقت الفراغ وكيف ينفقه الشخص ، ويعتمد عليه شخصياً. في مثل هذه الأوقات ، يجدر الاستماع لرغباتك. أين تسحب أين تريد أن تكون؟ في حملة صاخبة في حفلة ، أو في مكان منعزل لتناول فنجان من الشاي. قراءة كتاب أو ركوب دراجة في مكان ما على طول طريق البلد مع سرعة الرياح؟
ربما يساعد فهم هواياتهم وهواياتهم على التعلم بشكل أفضل والعثور على نفسك. بالمناسبة ، نجح معظم الأثرياء حقا عندما فعلوا ما يحلو لهم ، وتحويل هواياتهم إلى وظائف. لقد تعلم العالم الكثير من الكتاب والفنانين والفنانين وممثلي المهن الإبداعية الأخرى.
هل التعليم الذاتي ، وتوسيع نظرتك للعالم
المعرفة الجديدة هي واحدة من أفضل الطرق للعثور على نفسك ومكانك في الحياة. على سبيل المثال ، كيف يقرر الشخص أنه يريد أن يصبح جهة تسويق ، حتى لو لم يسمع مثل هذه الكلمة؟ وربما ، على العكس من ذلك ، سمعوا عن قرية في جبال الهيمالايا ، قرر أحدهم بيع أعمالهم بالكامل والذهاب إلى هناك بحثًا عن الوئام والسلام العالميين. وهناك سيجدون السعادة الحقيقية ، بعيداً عن المدينة الصاخبة والقوانين الناقصة والواجبات اليومية.
للوصول إلى مثل هذه القرارات ، عليك أن تعرف أنها موجودة على الإطلاق. وبدون تعليم ذاتي ثابت ، هذا غير ممكن. وأحيانًا "لا يمكنني العثور على نفسي" ، كما يقول الأشخاص الذين لا يعرفون الكثير عن جميع الإمكانيات المتاحة لهم في هذا العالم.
فهم ما الذي يسبب الشعور بالبهجة
طريقة أخرى موثوق بها لتجد نفسك هي أن تفهم أنه في هذه الحياة يجعلك تشعر بالسعادة ، يساعدك على أن تصبح سعيدًا. بعد كل شيء ، لا خداع الصغير الخاص بك الداخلية. بالمناسبة ، هناك مصطلح يسمى "متلازمة التسويف" ، ببساطة - الكسل! هذا المفهوم هو نوع من التكيف التطوري الذي يمنعنا من إضاعة الوقت في أشياء غير ضرورية.
يجدر التفكير في سبب قيام شخص ما ببعض المهام بفرح وسرور ، وهو كسل أكثر من أن يفكر في الآخرين. كيف تتعامل مع الكسل؟ ربما يكون من المنطقي أن تستبعد من قائمة المهام اليومية تلك التي تجلب المشاعر السلبية. أو حاول فقط تغيير موقفك من هذا العمل.
ارسم عالمك الخاص
الطريقة الأصلية للعثور على نفسك هي رسم عالمك الخاص الذي ترغب في العيش فيه. فكر في البيئة المرغوبة ، والعمل ، والأصدقاء ، والهوايات ، وبصفة عامة الكمال المثالي! من السهل السماح لهروب الخيال في أي اتجاه ، دون أي قيود وقواعد. الشرط مرغوب فيه لتحقيق شيء واحد فقط - يحتاج الشخص إلى الشعور بالسعادة في عالم الأحلام! ثم يجب عليك مقارنة خيالك مع الواقع. ترى ما هو مفقود في الحياة الحقيقية لترجمة رغباتهم.
ربما ليس كثيرا؟ لتحديد المبادئ التوجيهية الأساسية التي لا يحبها الشخص فحسب ، بل يمكن أن تتحسن. ونتيجة لذلك ، ستظهر خطة عمل تقريبية بدلاً من الأوهام والأحلام. ثم سيكون من الضروري إعادة النظر فيه مرة أخرى ، تاركًا الأمر الأكثر أهمية والبدء في تنفيذه. من المهم أن نتذكر أن العالم الحقيقي مخلوق من قبل أنفسنا ، أفكارنا ، كلماتنا ، أعمالنا. وليس لأحد آخر الحق في منع أي شخص من العثور على نفسه في الحياة ، ولا يضطر لمساعدته في ذلك! هذه مهمة شخصية للجميع ، وبالتالي يجب على الشخص التعامل معها بنفسه ، أولاً في رأسه ، ثم في الواقع.
تصف هذه المقالة سبع طرق للعثور على نفسك وفهم غرضك ومعنى الحياة. الشيء الرئيسي في هذا البحث هو الاعتماد على قلبك وعقلك ، وكذلك على حدسك. استمع إلى صوتك الداخلي ، وانظر إلى الأشخاص من حولك ، وادرك ما الذي يسبب الشعور بالبهجة والسعادة. إذا قام شخص ما بكل هذا ، فإن العثور على نفسه في هذا العالم لن يكون صعباً عليه. وبعد أن اكتسب هذا الفهم وكل شيء آخر ، سيكون من الأسهل وضعه.
