أساس أي نشاط بشري هو الرغبة في تلبية حاجتك.
يمكن أن يكون الدافع للتحرك نحو هدف الرغبة في الإنجاز أو الخوف من الفشل.
دافع الإنجاز
أي حاجة إلى خلق الدافع ، ويجبر الشخص على القيام بأنشطة لتلبية هذه الحاجة.
هذه الآلية من السلوك تكمن في كل واحد منا.
دافع الإنجاز - هذه هي الرغبة في تحقيق النجاح ، نتائج عالية. دائمًا ما يركز الأفراد الذين لديهم هذا النوع من السلوك على الأنشطة الفعالة التي ستجلب لهم أقصى فائدة ممكنة.
يمكن للناس إعطاء معاني مختلفة للانجازات في حياتهم. بالنسبة للبعض ، هذا هو الحافز الرئيسي لأي نشاط ، وسيلة للحفاظ على الثقة بالنفس واحترام الذات. آخر تتصل بإنجازاتهم الخاصة بهدوء ولا تشعر بالحاجة القوية لهم.
كقاعدة ، يعتمد اختيار مجال النشاط ونموذج السلوك بشكل مباشر على مستوى تطور دافع الإنجاز.
مهتم في النجاح يسعى الأفراد إلى تطوير الصفات القيادية ، وإظهار موقف نشط للحياة ، وإتقان مهارات جديدة باستمرار.
يختارون مجالات النشاط التي توجد فيها آفاق قهر ارتفاعات كبيرة. يسعى هؤلاء الناس إلى الاعتراف والرفاه المادي والوضع الاجتماعي العالي.
في انخفاض الدافع إنجازات الإنسان يأخذ نمط حياة محايد. يمكن أن يكون راضيًا عن الوضع الراهن ولا يسعى إلى تغيير الوضع بطريقة ما.
مثل هؤلاء الناس راضون تمامًا عن متوسط دخل ثابت ، ومركز دائم ، وما إلى ذلك.
هذا الموقف هو موضح. عدم الاهتمام في الإنجازات أو غلبة الكسل ، مما يجعل من الصعب تركيز الجهود والتحرك نحو الهدف.
الدافع لتجنب الفشل
هذا النوع من الدوافع يحفز الشخص على القيام بالأنشطة من أجل تجنب العواقب غير السارة.
النتيجة النهائية للنشاط هي أيضًا تحقيق الهدف ، لكن هذا الهدف له طابع مختلف تمامًا.
في هذه الحالة ، فإن العامل الحاسم هو الرغبة في تجنب الفشل ، وليس الفوز.
لذلك ، مع دوافع الإنجازات ، يهرع الشخص في الصباح إلى العمل وينشط في مهام عمله ، متمنيا تحقيق نتائج عالية والحصول على المكافآت من القيادة.
ويسعى زميله ، الذي يتحمس دافعه لتجنب الفشل ، إلى العمل ويبدأ في حل المهام المهنية. خوفا من فقدان وظيفتك ، وليس الحصول على قسط وهلم جرا
في كل من الحالة الأولى والثانية هناك رغبة نشطة في تحقيق الهدف.
لكن العامل الثاني يسترشد حصرا مخاوف لمواجهة عواقب غير سارة.
هذا النوع من التحفيز أقل فاعلية وكفاءة.
من الخوف من الفشل المحتمل في الوقت الحالي ، يسعى الشخص دائمًا إلى أداء المهام الأكثر حدة.
نتيجة لذلك ، تظهر الأمور العاجلة في المقدمة ، والتي قد لا تكون الأكثر أهمية. حل القضايا الخطيرة حقا في هذه الحالة هو هبط إلى الخلفية.
هناك أيضا الخوف من بدء شيء جديد بسبب الخوف من الفشل. في النهاية الفرص مفقودة دائمايمكن أن يؤدي إلى النجاح.
التوجه المستمر لتجنب الفشل يؤدي تدريجيا إلى تطوير عادة التفكير بشكل سلبي. ونتيجة لذلك ، يتم تشكيل انخفاض احترام الذات ، يتم فقدان الإيمان في الذات.
محفزات النجاح
هذه هي العوامل التي تحفز لتحقيق الأهداف. أقوى المحفزات:
- اعتراف. كل شخص يشعر بالحاجة إلى التعرف على مواهبها ومهاراتها وقدراتها. إن الرغبة في الحصول على موافقة أشخاص مهمين أو المجتمع ككل هي حافز قوي. في كثير من الأحيان ، يحظى الأشخاص الذين يشغلون مناصب اجتماعية متدنية بارتفاع كبير بسبب رغبة قوية في الحصول على اعتراف. الملامح الرئيسية لهذه الشخصيات هي الغرور والطموح والطموح والثقة بالنفس.
- الفوائد المادية. في المجتمع الحديث ، يعتبر الربح المادي أكثر أهمية بالنسبة لمعظم الناس. يعتبر الرفاهية المالية المصدر الرئيسي للسعادة. تبعا لذلك ، يعتبر وجودها أعلى درجة من النجاح في المجتمع.
- النمو الشخصي. بالنسبة للأفراد ، فإن الرمز الرئيسي للنجاح هو التغلب على الذات: مخاوف المرء والشكوك والمجمعات. الرغبة في الوصول إلى مستوى جديد من التطور النفسي يجعل الشخص يعمل باستمرار على نفسه.
- الحركة على السلم الوظيفي. انتصارات محترفة ، والتي تأخذ أهمية أكبر من أي نجاحات أخرى ، يمكن أن تأتي على القمة. في هذه الحالة ، هناك رغبة في تحسين مهاراتهم وقدراتهم باستمرار ، لاكتساب معرفة جديدة في الاتجاه المختار. إن تحقيق الهدف المنشود أو الثناء من السلطات هو الهدف الرئيسي.
- قوة. القدرة على فرض إرادة المرء على الآخرين ، والتحكم بهم وإحداث تأثير - كل هذه هي علامات النجاح الرئيسية لشخص يسعى إلى السلطة.
علاوة على ذلك ، لا يهم جوهر هذه السلطة ، العامل الرئيسي في هذه الحالة هو توافر القدرة على التوجيه والإشراف.
دوافع لتحقيق الهدف
الدوافع التي توجه الشخص لتحقيق هدف هي من عدة أنواع:
- خارجي. يتم تشكيله تحت تأثير البيئة الخارجية. يسعى الشخص إلى حل المهام التي تواجهه من أجل الحصول على اعتراف وموافقة الجمهور. إنه يعمل في هذه الحالة كعضو في المجتمع ، لديه مسؤوليات معينة تجاه بيئته.
- داخلي. في هذه الحالة ، لا تؤثر العوامل الخارجية على الشخص. يتم تنفيذ الأنشطة فقط من أجل هذا النشاط نفسه. تنشأ الرغبة في تحقيق أهدافهم على مستوى اللاوعي.
الحصول على المتعة من العمل المنجز هو العلامة الرئيسية للنجاح.
- إيجابي. في جوهر النشاط هو المنبه الصحيح ، والذي يحمل شحنة موجبة. يسعى الرجل للحصول على النتيجة المرغوبة له. تحقيق هذه النتيجة يعطي شعورا بالرضا والثقة.
- سلبي. الرغبة في العمل سلبية. السلوك بسبب عوامل سلبية - الخوف ، الخوف ، الغضب ، التهيج ، إلخ. ولا يكون هذا الدافع فعّالًا إلا في فترات زمنية قصيرة عندما تكون هناك مهمة محددة يجب حلها. على أساس دائم وطويل الأمد ، من الأفضل عدم استخدام هذا النهج.
الكلمات الفعالة
بعض العبارات تساعد الناس على إعداد أنفسهم للنجاح ، اكتساب الثقة:
- "أنت بحاجة إلى المضي قدما" ؛
- "كل شيء سوف يتحول" ؛
- "أنا أعرف ما أريد" ؛
- "لا يمكنك الاستسلام" ؛
- "الصبر والتصميم" ؛
- "لا شيء مستحيل."
تصريحات مماثلة يمكنك التحدث باستمرار مع نفسك أو بصوت عال. يمكنك أيضًا كتابتها في دفتر ملاحظات وإعادة قراءتها باستمرار.
هناك عدد غير قليل من الاقتباسات من أشخاص رائعين وناجحين حققوا ارتفاعات كبيرة في الحياة.
يمكن أيضا استخدام الأمثال المماثلة لتطوير التفكير الإيجابي.
نظرية Gordeeva ، T.O.
ووفقًا لجورديفا ، فإن دافعية الإنجاز هي بنية معقدة تتكون من عدة مجموعات رئيسية:
- تحفيزية وتنظيمية. يتم تحديد جميع الاحتياجات من القيم والمفاهيم. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون تأثيرهم على السلوك غير واعي ووعي على حد سواء. إنها التركيبات الداخلية التي تحفز النشاط. للتنبؤ بسلوك الشخص ، يكفي أن يكون لديك فكرة عن اتجاه قيم شخصيته.
- هدف. على عكس الدوافع التي ليست دائما خيارا واعيا ، فإن الأهداف واضحة ومفهومة بوضوح. هم النتيجة النهائية للنشاط. ويعتمد ذلك على خصائص شخص معين ، وما هي الأهداف التي تحددها لنفسها ، والطرق التي سيتم بها تحقيقها ، ومدى وضوحها ومفهومها. القدرة على وضع أهداف واقعية قابلة للتحقيق هي المفتاح للحصول على النتيجة المرجوة.
- مخطط. على هذا المستوى ، يتم تطوير الاستراتيجية واختيار الأساليب والتقنيات لحل المشكلة. يتم تحديد المصطلحات التقريبية التي يتم التخطيط لحلها. في هذه المرحلة ، تكتسب القدرة على التحكم بسلوك الفرد وتقييم الفرص بشكل موضوعي أهمية كبيرة.
- رد الفشل. يتم تحديد نجاح تبيض الأفراد إلى حد كبير من خلال أسلوبهم في الاستجابة للفشل. بعض الناس ، الذين يواجهون صعوبات غير متوقعة ، يتراجعون فوراً عن نواياهم ويتخلوا عنها. بينما يرى آخرون ، على العكس ، تعقيدًا كحافز إضافي. يبدأون في البحث عن طرق جديدة لحل المشكلة ، وتطبيق أساليب أخرى ، لمراجعة الاستراتيجية المختارة.
عامل نجاح نفسي مهم هنا هو القدرة على رؤية الفشل كدليل على الظواهر الخارجية أو الداخلية الخاضعة للسيطرة.
في هذه الحالة ، يدرك الشخص أنه يمكن التخلص من المشكلة من قبله. إذا كان الشخص ينسب إلى الفشل في نفسه ("أنا غير قادر على ..." ، "لقد فشلت ، ..." ، "كنت مخطئا ...") ، ثم يضمن التخلي عن محاولة تغيير الوضع.
- تطبيق. كلما ارتفعت درجة النشاط والتفاني وديناميكية الموضوع ، زادت احتمالية الحصول على النتيجة المرغوبة خلال الفترة المحددة. أهمية كبيرة في هذه المرحلة هو الهيكل العاطفي والنفسي للشخصية. من المرجح أن ينجح الأشخاص الواثقون والمستقرون نفسيًا والإيجابيون. زيادة القلق والشك يصبح مصدرا للمشاكل.
تقنية T. Ehlers
وضعت T. Ehlers تقنية تسمح تحديد درجة دافع الفرد لتجنب الفشل. يساعد اختبار Elerson على تحديد مدى قوة الشخص الذي يركز على الحماية.
ينصح بمرور هذه الدراسة لأولئك الذين غالبا ما يواجهون الفشل والمتاعب في الحياة. يدرك الناس أن مصدر المشاكل يكمن في أنفسهم ، لكنهم لا يستطيعون تحديد الأسباب المحددة للوضع.
شخصية مع مستوى عال من الرغبة لتجنب الفشلوكقاعدة عامة ، فهي تتميز بالقلق وعدم اليقين وتدني احترام الذات. انهم لا يحبون اتخاذ المخاطر ، والخوف من الحوادث ، وتجنب الأماكن والحالات غير عادية.
نفسه المستعلم عبارة عن جدول يتكون من 30 صفًا.
كل سطر يحتوي على ثلاث كلمات. مهمة الموضوع هي اختيار كلمة واحدة في كل سطر تصفها بدقة.
إلى نتائج التقييم يتم إعطاء قائمة من تطابقات رقم السطر مع رقم الكلمة فيه ، والتي يتم تحميلها وفقًا للنتيجة.
إذا لم يكن هناك في القائمة المحددة كلمة محددة في السطر ، فلن يتم تحصيل رسوم الإجابة. كلما زادت النقاط التي يكسبها الشخص ، كلما ارتفع مستوى تحفيزه لتجنب الفشل.
استنادا إلى نتائج الاختبار ، يمكن أن نستنتج أن هناك مشاكل نفسية ، والحاجة للعمل على نفسك.
وهكذا، هناك نوعان أساسيان من التحفيز. الأكثر فعالية هو النشاط الموجه نحو الأداء ، بدلاً من تجنب الفشل.
الدافع لتحقيق النجاح وتجنب الفشل:
