5 أنظمة فعالة للتحكم في الحياة

5 مواقف إيجابية لتأسيس السيطرة بنسبة 100٪ على حياتك الخاصة

في الحياة الحقيقية ، اعتاد الناس على إلقاء اللوم على الجميع لمشاكلهم إلا أنفسهم. هناك قصة مثيرة للاهتمام عن هذا. كان وقت متأخر من المساء عندما كان رجلا يدعى ن. كان عائدا إلى المنزل. لقد شاهد صورة كيف كان رفيقه القديم V يبحث عن المفاتيح المفقودة في شقة تحت مصباح مصباح يدوي. عرض عليه المساعدة. بعد ساعتين غير ناجحتين من البحث ، تساءلت N. ما إذا كان V قد فقد المفاتيح هنا. ضربته الإجابة: "لا ، فقط انظر إلى هنا من أجل الضوء".

هذه القصة الخيالية تؤكد على موقف معظم الناس من صعوبات الحياة ، والتي "تمنع" لتحقيق النجاح الحقيقي. من أجل أن تصبح فائزا ، وليس ضحية لعوامل خارجية ، يجب أن تدرك أولا أن نتيجة كل شيء يحدث يعتمد على شخص واحد فقط. وهذا المعالج هو أنت. بمجرد الانتهاء من هذه الخطوة ، يجب أن تتحمل المسؤولية الكاملة عن مصيرك.
فالمسؤولية الكاملة تفترض مسبقا استعداد الشخص لكل شيء يحدث في الحياة ينفذ من خلال خطئه. أنت نقطة جذب جميع الانتصارات والهزائم التي تحدد سلفًا عواقب ما حدث.
يشبه موقف الحياة هذا الأساس الخرساني الذي يسمح لك ببناء ناطحة سحاب منتصرة لسعادة الحياة. بدون هذه الفلسفة ، من المستحيل تحقيق أي شيء. فكر في خمسة مواقف نفسية تساعد الناس الناجحين على تحمل المسؤولية عن حياتهم الخاصة.
1. التبرير = عقوبة الإعدام
نسيان الماضي السلبي. دع كل إخفاقات الماضي تصبح لك صوتًا فارغًا. الشخص القوي يعمل دائما ويتغير ويتسامح ويحقق الهدف المنشود. لكنه لا يبرر نفسه أبدا من المطبات الماضية.
الطريقة الجيدة للتخلص من الخوف من الهزيمة المحتملة هي طرح الأسئلة الصحيحة:

كيف حدث هذا؟
ما لم يتم القيام به؟
هل الخطة جيدة وهل اتبعتها بشكل واضح؟
ما الذي يجب تغييره في المرة القادمة لتحقيق التأثير المطلوب؟ و هكذا

الأسئلة تفتح الباب. كلما كانت أوضح وأكثر تحديدًا ، سيكون التقدم أسرع.
2. تغيير مكونات الحياة
الحالة (C) + الإجراء (D) = النتيجة (P)
هذه المعادلة البسيطة تميز كل ما يحدث في حياتنا. إذا لم يتناسب شيء ما ، عندئذ تنشأ معضلة الاختيار:
؟ اللوم في الفشل (P) في الموقف (C) أو العمل القسري (D). هذا بمثابة شكوى حول الطقس والبيئة والسياسة والصحة والاقتصاد ، إلخ. بطبيعة الحال ، لا يوجد أحد محصن ضد الأوضاع غير المتوقعة ، ولكن إذا كانت أساسية ، فلن يحقق أحد أي شيء عظيم. تذكر! هناك الآلاف من الناس في العالم الذين وجدوا ثغرة النجاح العزيزة في معظم الظروف القبيحة.
؟ قم بتغيير تصرفاتك (D) إلى الحالة (C) وقم بإجراء التعديلات حتى تحقق النتيجة المطلوبة (P). المشكلة هي أن الشخص عبارة عن مجموعة من العادات المحفوظة ، والتي هي أكثر ملاءمة لسنوات عديدة لتحملها وتعاني من اكتساب مهارات جديدة والقيام بأعمالك المفضلة. للتغلب على هذه الدائرة ، من المستحسن التفكير اليومي والتصرف والتحدث بوضوح وفقًا لقيمه الأساسية.
؟ عندما لا ترغب في النتيجة (P) ، تحتاج إلى إجراء تعديلات على إجراءاتك (D) على وجه السرعة. لنفترض أن أحد الفائزين المحظوظين فاز بـ 10،000،000 دولار. تحدث حالتان تلقائيًا مع النتيجة المعاكسة:
1) الوضع - 10،000،000 دولار من الدخل العشوائي.
العمل - 5 سنوات من الحياة الخالية من الهم.
النتيجة - إفراغ الحساب والعودة إلى الحياة اليومية.
2) الوضع - 10،000،000 دولار من الدخل العشوائي.
العمل - دراسة محو الأمية المالية لمدة 3-5 سنوات.
والنتيجة هي وجود مريح لبقية حياتك.
الجميع يعرف العبارة أن نفس الإجراءات تؤدي إلى نفس النتائج. فلماذا بدأ عدد قليل من الناس في تغيير شيء ما.
3. المحرمات على الشكاوى والشتائم
دائمًا ما يشتكي المرء فقط مما يمكنه تغييره من خلال جهوده الخاصة ، ولكن لسبب ما لا يفعل ذلك. هذا البيان سهل إثباته. الجميع يعرف قوة الجذب من المدرسة. لماذا لا يشتكي أحد من ذلك؟ بعد كل شيء ، إذا لم تكن موجودة ، ثم يمكن أن ننسى العديد من المشاكل إلى الأبد. ومع ذلك ، لا يمكن تغييره ، لذلك من الغباء أن يشتكي. المشاكل البشرية هي أبسط من ذلك بكثير. يمكنك دائمًا العثور على وظيفة أخرى ، وتحقيق المزيد من المال ، وبناء علاقات أكثر سعادة ، وما إلى ذلك. التغييرات حقيقية ، ولكن نادرًا ما يكون ذلك ممكنًا. بعد كل شيء ، للنتيجة تحتاج إلى اتخاذ المخاطر واتخاذ قرارات مربكة. فقط الشخص الذي يركز بشكل كامل على النتيجة يمكن أن يجرؤ على اتخاذ مثل هذه الخطوة. يتعلم الأشخاص الناجحون أداء الإجراءات وتقديم طلبات إلى أشخاص آخرين لتحقيق التأثير المطلوب. فقط هذه الوصفة تعمل.
4. استمع للإشارات التحذيرية
كل الأحداث تجري لها معانيها. المشكلة هي أنه بسبب سلبيته وشراسة عدم الرغبة في القيام بشيء ما وتغييره ، لا يستطيع الشخص فك رموز إشارات التحذير في الوقت المناسب. يمكن أن يعبروا عن أنفسهم في كل شيء (شكوك ، تلميحات ، مشاعر ، ردود فعل ، إلخ). التشخيص في الوقت المناسب للإشارات ضروري لتغيير شروط معادلة الحياة. وبدونهم ، يذهب الشخص ببساطة مع تدفق الأحداث ويفقد السيطرة على ما يحدث.
إشارة: دخل منخفض -> تعديل معادلة الحياة
العمل العادي (ج) + جدول زمني ثابت (د) = أرباح منخفضة (ف) ->
العمل العادي (ج) + جدول ثابت + وظيفة بدوام جزئي (د) = مكاسب رأسمالية كبيرة (ف)
5. مجرد تحقيق النتيجة.
النجاح في أي مجال أسهل مما يبدو. ومع ذلك ، ببساطة لا يعني سهلا. بين هذه المفاهيم تكمن فجوة كبيرة تسمى العملية. على سبيل المثال:
الهدف (لتقليل وزن الجسم الكلي بمقدار 30 كجم) -> العملية (6 أشهر من الرياضة الصارمة والنظام الغذائي) -> النتيجة (سيخسر الجسم 30 كجم في 6 أشهر).
كل شيء واضح وبسيط ، ومع ذلك ، يمكن فقط للأشخاص الذين لديهم موقف جدي ومخزن للصبر القيام بذلك.
يستخدم الأشخاص الناجحون صيغة بسيطة - فهم يفعلون ما هو أكثر كفاءة وأقل من ما يدمر إمكانات الشخص. يقومون بتقييم السيطرة على حياتهم وفقا للظروف الحالية ولا ننسى إجراء تعديلات إذا لزم الأمر. ندرك أنك خالق سعادتك. اقبلها ولا تدع شخصًا آخر يفعل ذلك نيابةً عنك. حظا سعيدا!
ورقة الإحتيال وجيزة: