الجميع ، عاجلا أم آجلا ، يسأل نفسه ما أريد حقا؟ بعد كل شيء ، من أجل التحرك في مكان ما ، تحتاج إلى فهم الهدف النهائي. خلاف ذلك ، يمكنك تجول ليس هناك والحصول عليها بشكل خاطئ. في كثير من الأحيان يأتي هذا السؤال بعد الفكر ، لا أعرف ما أريد. أو حتى الكتاب المدرسي "أريد شيئًا ، لكنني لا أعرف." يبدو أن لا شيء يضر ، لا يوجد تهديد للحياة والصحة ، كل شيء في العمل ، في المنزل أيضا ، ولكن في الروح ليست هادئة. وكل ذلك لأنني لا أعرف ما أريد. كيف تكون في هذه الحالة؟ كيف أجيب نفسي على ما أريد؟ عن هذا والتحدث كذلك.
أسباب السؤال "ماذا أريد؟"
دعونا نرى في أي حالة قد تظهر مثل هذه الأفكار على الإطلاق ولأي أسباب رئيسية. من الأزرق ، لن يمسك أحد نفسه بالتفكير "لا أعرف ما أريده". إذا نشأت ، فهناك شيء خاطئ. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تدفع الشخص إلى الانعكاسات الفلسفية ، ولكن في أكثر الأحيان ، "أنا لا أعرف ما أريد" ، تنشأ في رأسي تحت تأثير ما يلي:
- يتوقف النشاط المعتاد على أن يكون ممتعا ؛
- هناك إخفاقات في العمل أو المدرسة.
- تبدأ الصعوبات في حياتك الشخصية.
- تصبح الأيام رتيبة ورتيبة ؛
- يتم سرقة الشعور بأن كل شيء خاطئ.
هذه العوامل يمكن أن تسبب في الواقع حالة من اللامبالاة. في هذه الحالة ، من المهم أن تعطي لنفسك الإجابة على السؤال "ماذا أريد من الحياة".
تلخيص الأسباب المذكورة ، نلاحظ أنها تقترب دائما تقريبا مع اختيار خاطئ في البداية. وهذا ينطبق على كل من شريك العمل والحياة ، والدائرة الاجتماعية ، وهواياتهم ، وأنظمة القيم والأولويات في الحياة. إذا كان الشخص لا يتبع احتياجاته الداخلية ، لكنه يعطي "تحية" للموضة أو يعيش فقط وفقا لنصيحة الآخرين ، فإن الوقت سيأتي وسوف يقول "أنا لا أعرف ما أريد".
ليس من المستغرب ، لأن كل الوقت السابق عاش وعمل للآخرين. لا ، هذا ليس عن الإيثار. فقط عن الرغبة في إرضاء شخص آخر ، وليس نفسك. يجري ضخها ، بدلا من أن تكون قراءة جيدة. ركوب على سيارة باهظة الثمن في مدينة صاخبة ، بدلا من المشي على طول الكورنيش في المدينة الأصلية والمريحة. لتصبح مصرفيًا عصريًا ، بدلاً من رسم الصور ، كما كانت مطلوبة في مرحلة الطفولة.
وحتى إذا كان هذا الشخص يحقق ارتفاعات كبيرة في الحرفية المختارة ، على أي حال ، فهو ليس محصناً من فكرة "ما أريده من الحياة". وبناءً على ذلك ، يمكنها زيارة الجميع ، لأن عددًا قليلًا منهم يعيشون حقًا على أفضل وجه.
كيف تجيب على السؤال ، ماذا أريد؟
مع تفهم أسباب هذه الانعكاسات ، سنفكر الآن في كيفية التخلص منها. سيكون "السلاح" الرئيسي في هذا الصراع هو فهم نفسك ورغباتك الحقيقية. دعونا نحلل طرقًا فعالة للسماح لشخص ما بالإجابة على السؤال "ماذا أريد".
استبطان
يجب أن يلجأ إليه على الفور ، بمجرد أن يمسك نفسه وهو يفكر "لا أعرف ما أريده". بعد كل شيء ، كلما كان الشخص أطول على الطريق ، كان من الصعب عليه الخروج منها.
الاستبطان يحب السلام والهدوء. من المهم ألا تشغل البيئة الشخص عن التفكير. علم النفس يحول دون التسرع. يجب أن يكون كل شيء دقيقًا ، نظرًا لأن أي جزء مفقود يمكن أن يقودك إلى الطريق الصحيح ، ومرة أخرى إلى طريق مسدود وتوليد آخر "لا أعرف ما أريده من الحياة".
طريقة جيدة لتحليل الذات هي قطعة من الورق الأبيض وقلم رصاص / قلم. يمكنهم رسم خريطة ذهنية ، وبالتالي تصور أفكارهم.
الخريطة الذهنية هي نقل ما يحدث في الرأس إلى الورق. إنها أيضًا فرصة لتبسيط أفكارك ، وهو أمر جيد بحد ذاته. عملية رسم خريطة ذهنية هي إنشاء مخططات وأشجار ودارات منطقية ، عندما ننتقل من النقطة "A" ومن خلال النقطة "B" نصل إلى النقطة "C". إذا كان واحد منهم غير معروف - وليس مخيفا. يدرك الشخص بالفعل أن هناك نقصًا في رابط معين في السلسلة ويركز جهوده على بحثه. وبالتالي من الممكن حل مجموعة متنوعة من المشاكل النفسية.
ذكريات الطفولة
قليل من البالغين يفكرون في ما هو مهم بالنسبة لهم في مرحلة الطفولة. ولكن عبثا ، لأنه كان حينها أننا كنا جميعًا مخلصين لأنفسنا. وكل واحد منا ، لفهم ما أريد ، يجب أن يتذكر ما كنت أريده في طفولتي. ثم سوف يقع كل شيء في مكانه.
على سبيل المثال ، شخص ما جميع عطلات الصيف مع جده إصلاحه القديم "فولغا" في المرآب ، ثم مع والده كان يعمل في ترميم الكوخ. وأحب ذلك كثيرا ، وقدم كمية زائدة من المشاعر الإيجابية. في مرحلة ما ، زميل في الصف يحب هذا الرجل كثيرا ، يتشوق بغرور شديد لأن العمل البدني كان مسألة خاسرة ، وأعطت مصرفيًا وقرر الرجل أن يتقن هذه المهنة مهما كان. وربما حققت النجاح في ذلك.
لكن زميل الدراسة السابق ، الذي نجح في أن يصبح زوجته وخيب آماله مراراً وتكراراً ، سافر إلى المصرفي الأكثر ثراءً ، تاركاً الشاب وحيداً للعمل غير المشوق. ولماذا يحتاج كل هذا؟ بعد تبني موقف المفكر رودان ، ينطق المصرفي فكرًا رائعًا "لا أعرف ما أريده". ثم يتذكر مرآب الأجداد وداشا داشا ، وينسحب من عمله الملل وينظم فريق البناء الخاص به.
قراءة الكتب
طريقة بسيطة ومثيرة للدهشة في الوقت نفسه لفهم رغباتك. بعد كل شيء ، تحتوي الكتب على أوصاف لملايين المصائر والقصص. كل واحد منهم فريد ومثير للاهتمام بطريقته الخاصة. كلما تعلم الشخص سيناريوهات الحياة المحتملة ، كان من الأسهل العثور على إجابة على سؤال ما أريد.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أدبيات تعليمية تسمح لك بالحصول على معارف مفيدة جديدة ، لإتقان مهنة واعدة ، وبصفة عامة ، لتوسيع رؤيتك للعالم. لم يساعد ظهور الإنترنت في تبسيط العملية المعرفية فقط ، مما منح الجميع الفرصة لقراءة النسخة الإلكترونية من أي شخص كتب كتابًا تقريبًا.
عندما تسأل نفسك السؤال "ماذا أريد" ، يجب أن يفهم المرء أن الإجابة يمكن أن تكون أقرب بكثير مما نعتقد. ببساطة ، لا يتوافق أسلوب حياة الشخص دائمًا مع احتياجاته ورغباته الحقيقية. وكلما زاد الشخص "يترك" الحاضر من نفسه ، كلما كان من الصعب عليه فهم ما يريد ، حتى لو كان عمليا تحت أنفه. النصيحة الأساسية لفهم ما أريده بسيطة. يجب أن نتوقف عن خداع أنفسنا ومن ثم سوف يقع كل شيء في مكانه.
