السؤال:
مرحبا ، سأقول باختصار.
عمري 25 سنة ، ولدي 22 عامًا. ولديها صديق ، لكنهم نادراً ما يرون بعضهم البعض. يقضي بعض الوقت معي بضعة أيام في الأسبوع ، وهو يكذب لشخص كان معي. نحن نعمل في نفس المنظمة ، وأحيانا نرى بعضنا في العمل ، التقينا هناك. في المنزل لديها الحنان ، والحنان ، والعناق (بدون جنس) ، والاتصال حتى الصباح.
وقعت في الحب معها ، اعترف ، خرجت من جانبها نحن مجرد أصدقاء حميمين جدا ، ولكن أرى أن لديها بعض الشكوك ، في انتظار نهاية الصيف للتحقق مع صديقها.
لا أعرف ماذا أفعل ... ليس مثل الصداقة. لكن الرجل لا تستطيع الإقلاع عنه
قبل هذه العلاقة لم تكن طويلة ، الفتاة خيانة وتركت مع آخر ، كان خائفا ...
ايغور ، ساراتوف
إجابة الطبيب النفسي:
شكرا لثقتكم في رواية قصتك. ومع ذلك ، أعترف: أنا في حيرة من أمري. أنت لم تسأل سؤالاً واحداً ، فقط اكتب "لا أعرف ماذا أفعل" ، كما لو كنت تتوقع أن يعرفها شخص آخر. للأسف ، الأمر ليس كذلك ...
الشيء الوحيد الذي يمكنني القيام به لك هو وصف مشاعرك حول قصتك وتوجيه الأسئلة التي لدي. ربما كل هذا سيدفعك للتفكير والبحث عن حل.
إذا حكمنا من خلال كلماتك ، كان لدي شعور بأن الفتاة تلعب معك إلى حد ما (لا أريد أن أقول إنها تريد أن تؤذيك ، قد لا تكون ببساطة على علم بدوافعها الداخلية): إنها تغرم معك ، تمنحك الأمل حتى يغوي (البقاء معك حتى الصباح ، وإظهار الحنان واحتضان) ، ولكن في الكلمات يتحدث فقط عن "الصداقة". لكنك تفهم أن هذه ليست صداقة على الإطلاق ، وربما تكون رشقك الداخلي مرتبطًا بهذا الأمر: فالكلمات لديها شيء واحد ، لكن الأفعال تتحدث عن شيء آخر. ومن غير المفهوم تماما ما هو الدور المخصص لك في كل هذا؟
على الرغم من أنه من غير المهم حتى الدور الذي يتم تعيينه لك. ما يهم هو كيف ترى كل هذا؟ ما هو شعورك؟ ماذا تريد من العلاقة مع هذه الفتاة؟ ماذا تريد ، من حيث المبدأ ، من العلاقات مع الفتيات؟ هل أنت مستعد لتقديم بعض التنازلات ، ومشاركتها مع شخص آخر ، تبقى "مجرد صديق" أم لا؟ لماذا تحتاج إلى علاقة ترفض فيها الفتاة الاعتراف بمشاعرها وتلعب مثل القطة باستخدام الماوس؟
على أي حال ، فإن الاختيار في وضعك محدود (كما هو الحال في أي حالة أخرى). يمكنك:
- استسلمت لإرادة هذه الفتاة ، واستمر في لعب لعبتها وتأمل في نهاية سعيدة (ربما يحدث ذلك ، فقط ستدفع مقابل ذلك مع انخفاض في تقديرك لذاتك وقلقك الدائم إلى أن تجد كل شيء مع صديقها).
- تحمل المسؤولية عن نفسك وتوقف عن التواصل معها ، واختلفوا للعب لعبتها ، ودفع ثمنها بألم ، ربما ، حادة إلى حد ما ، وشوق ، ولكن الدفاع عن احترام الذات.
- لتبادل معها مسؤولية ما يحدث وشرح أنك لست مستعدًا لـ "صداقة" بسيطة ، أي وضع إنذار نهائي: إما أنا أو هو. لكن كن مستعدًا لأن الاختيار لن يكون في صالحك. في هذه الحالة ، تحصل على فرصة وترجمة العلاقة مع فتاة رومانسية ، وتحافظ على احترام الذات ، ولكن في خطر رفضها.
- لقبول "الصداقة" وتعلم الاستمتاع بالتواصل معها (من الممكن أنه في هذه الحالة ستختفي هي نفسها من حياتك ، لأنه ، على الرغم من كلامها ، تجذب الفتاة حبك لها).
بالطبع ، بعض الاختلافات في هذه الخيارات ممكنة. ومن أجل اتخاذ هذا القرار الصعب - "ماذا أفعل بعد ذلك؟" ، يجب عليك أولاً التفكير في الأسئلة أعلاه. بعد كل شيء ، أنت تعرف فقط الإجابة الصحيحة لنفسك.
أكرر مرة أخرى: لقد شاركت أفكاري ومشاعري حول رسالتك من 7-8 خطوط ، وكلماتي ليست الحقيقة المطلقة.
إذا كانت لديك أسئلة أو تعليقات إضافية ، فاتصل ببيانات الاتصال المدرجة في صفحتي على الموقع (راجع التوقيع الموجود في نهاية الإجابة). إذا كنت ترغب في مناقشة مشاعرك وخبراتك في صيغة المشورة ، يمكنك ترتيب اجتماع شخصي في موسكو أو استشارة Skype في وقت مناسب لك.
الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو: عدم محاولة فهم مشاعرها لك ، لصديقها ، لنفسها. هذه ليست مهمتك. مهمتك هي فهم أفكارك وخططك ، وفهم ما تريد ، والتصرف بناء على ذلك!
استشاري النفس النفسي كسينيا Terentyeva
