من الصعب تخيل كيف نعيش بدون ذاكرة. لكن ما هي الذاكرة؟ ما هي العمليات المتضمنة ، حتى نتمكن بسهولة من تجميع وإعادة إنتاج المعلومات؟ حدد العلماء ما هي خصائص الذاكرة وكيف تعمل هذه الآلية النقابية المعقدة. سوف نتحدث عن القوانين والنظريات وعلم النفس وعلم وظائف الأعضاء في هذه المنشأة.
ما هي الذاكرة البشرية
الذاكرة هي مجموعة معقدة من القدرات العقلية لتجميع المعلومات وحفظها وإعادة إنتاجها. بدون هذه المهارات ، من الصعب تخيل الوجود البشري. جادل الأكاديمي إيفان سيشينوف بأنه بدون القدرة على تخزين الأحاسيس والمعلومات ، سنبقى إلى الأبد في مرحلة التطوير لحديثي الولادة. بعد كل شيء ، وكيفية تلبية الاحتياجات الأساسية ، إذا لم يتم تشكيل هذا العرض التقديمي واحد؟
أعطيت عنوان الرائد في دراسة الذاكرة سرا إلى هيرمان Ebbinghaus. قام الباحث ، الذي جرب بنفسه ، بصياغة تعريف الذاكرة ، وكشف طبيعة وآلية عملها.
من المعروف اليوم أن مستوى تطورها يعتمد على:
- عمل الجهاز العصبي.
- تشكيل كل من عمليات التحفيظ ؛
- التعليم ومستوى التدريب
- مزاجه،
- نوع من النشاط.
بالإضافة إلى الخصائص الشخصية ، فإن الذاكرة لها حدود عمرية. على سبيل المثال ، يحفظ الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة ، وطلاب المدارس الابتدائية ، والمراهقين أشياء جديدة بطرق مختلفة. بناء على هذا ، هناك نظريات تدعي أن الطفل يستطيع تعلم عدة لغات قبل سن 3 سنوات.
من الصعب الإجابة على السؤال "ما هي الذاكرة العادية" ، حيث يتم تطويرها بشكل مختلف لكل منها. لكن لا تزال تحدث بعض الانحرافات. يمكننا أن نعيش معهم طوال حياتنا ، دون إعطاء المعنى الصحيح.
الاضطرابات الأكثر شيوعًا هي:
- gipomneziya - تقليل إمكانية تذكر شيء ما ؛
- فرط التذكر - ذكريات تدخلية ، حماسة حموية.
- خطل الذاكرة - تشويهات الذكريات أو الاستبدال أو التشوه.
خصائص الذاكرة
- قدرة - كمية المواد التي يمكن تذكرها.
- سرعة الحفظ - معدل التعلم الفردي الجديد.
- وقت التخزين - الفترة من المظهر إلى اختفاء المادة.
- دقة الاستنساخ - مستوى موثوقية الحقائق الأصلية.
- سرعة التشغيل - معدل البحث عن البيانات اللازمة.
- الضوضاء الضوضاء - مقاومة لجميع أنواع العقبات.
عمليات الذاكرة
التحفيظ
نحن نتذكر المعلومات بشكل تعسفي وغير تعسفي. عادة ما تكون الوقائع الهامة الشخصية مودعة في الوعي نفسه ، بينما نحافظ على موقف سلبي. الذكريات في هذه الحالة مجزأة. نتذكر ما باقة من الزهور التي حصلنا عليها في تاريخنا الأول ، لكننا نسينا ما كنا نرتديه. ليس الهدف هو أن أحدهم وضع هدفًا لتذكر باقة ، واعتبر مساء كل مكوناته. هذه هي الطريقة التي تعمل الانتقائية.
أجريت دراسة مثيرة للاهتمام من قبل الطبيب النفسي بلوم Zeigarnik. لقد أثبتت أن الأعمال غير المكتملة يتم تذكرها بشكل أفضل. على سبيل المثال ، إذا تأخرنا عن القطار ، ولم نحقق الترويج ، ولم نتلق ما كنا نتوقعه ، فسنقوم بالتأكيد بإصلاح هذا الحدث بقوة في الوعي. كما اتضح ، لا تبقى المواقف مع حل إيجابي لفترة طويلة. لذلك تؤثر على المشاعر السلبية الناجمة عن التوتر والإحباط.
وقد قرر علماء النفس كيف تعمل عملية الحفظ. يقوم على التكرار والتصور الهادف. هناك اتجاه خاص لعلم النفس - فن الإستذكار ، حيث يتم دراسة مبادئ الحفظ الترابطية. على سبيل المثال ، نقل المعلومات من خلال الصور ، الصور ، الصور التخطيطية.
اعتمادا على نوع التحفيظ ، هناك 4 أنواع من الذاكرة: السيارات ، التصويرية ، اللفظية والعاطفية. كل شخص أكثر تطوراً من نوع أو آخر.
حفظ المواد
اعتمادا على المستوى الذي يتم فيه إصلاح المادة ، هناك أنواع مميزة من الذاكرة الحسية وقصيرة الأجل وطويلة الأجل وعملية. كل واحد منهم لديه خصائصه الخاصة.
تشغيل
هناك أربعة أشكال من استنساخ المعلومات:
- اعتراف - يحدث عندما نعيد رؤية الكائن.
- ذاكرة - الكائن مفقود ، ولكن بمساعدة الجمعيات ، يمكنك إعادة إنتاج النسيان بشكل لا إرادي.
- سوابق المريض - لإعادة إنتاج المادة ، تحتاج إلى بذل جهد.
- Peministsentsiya - تشغيل مع تأخير ، وهذا هو ، تذكر ما بدا طويلا منسية.
نسيان
هذه هي عملية تقليل كمية البيانات المخزنة. هذا هو عمل طبيعي وطبيعي ، والذي في حالات نادرة هو شذوذ. النسيان يرجع إلى العوامل التالية:
- وقت - بعد 60 دقيقة ، نميل إلى نسيان نصف ما سمعناه.
- استخدام النشاط - نحن ننسى أننا لا نستخدم باستمرار. ولكن يتم تسجيل القدرة على السباحة وركوب الدراجة أو معرفة اللغة على مستوى اللاوعي ، لذلك لا ينسى.
علم وظائف الأعضاء وعلم النفس من الذاكرة
الجانب الفسيولوجي
يقوم علماء الفيزيولوجيا بفحص الذاكرة بعناية ، والتي يرجع تعريفها إلى دراسات الجهاز العصبي. لذا ، يعتمد حجم "الأرشيف" على عدد الخلايا العصبية المعنية. وقد ثبت أيضا أن البروتينات DCO ، LEO ، CaMKII ضرورية لحفظ وظائف المخ النشطة. هو نقصهم الذي يسبب مختلف الأمراض المرتبطة فقدان الذاكرة.
ومن المعروف أن اتصال الذاكرة مع النشاط الفسيولوجي. وجد علماء كاليفورنيا أن التمارين تزيد مستويات حمض جاما-أمينوبتريك وحمض الغلوتاميك في الدماغ. 20 دقيقة من التمارين النشطة كافية لرفع تركيز المركبات الضرورية عند مستوى كافي للحفظ.
نظريات الذاكرة في علم النفس
الذاكرة في علم النفس هي خاصية تساعد الشخص على التنقل في المكان والزمان. نظريات كاملة تحدث حول العمليات التي تحدث لنا أثناء الحفظ.
- ترابطي - دماغنا يبحث عن علاقة بين الأشياء ، يسحب كل ما هو متضمن في موقف معين من "الأرشيف". يتم البحث خلف فئات التشابه أو التباين.
- سلوكي - لتذكر المادة ، تحتاج إلى أداء التمارين. لذلك يتم تخزين المواد بشكل آمن.
- المعرفي - تتم معالجة المعلومات باستخدام كتل. تتعرف بعض الكتل عليه ، بينما ينشئ الآخرون خريطة شرقية ، في حين يحتفظ بها الآخرون.
- النشاط - نظرة على العملية كتفاعل بشري مع العالم.
كيف تعمل قوانين الذاكرة
- قانون المصالح - تذكرت حقائق مثيرة أو غير عادية لفترة طويلة.
- فهم - ما نفهمه ، ندركه ، يدركه أعمق.
- إعدادات - إذا كنت تريد أن تتذكر شيئًا ، فسيحدث ذلك.
- الإجراءات - عندما يتم إصلاح هذه النظرية من الناحية العملية ، يتم تذكر الإجراء بشكل أفضل.
- اهتمام - الذاكرة والانتباه لا ينفصلان ، لأن التركيز على الجسم فقط يساعد على الحفاظ على صورة دقيقة له.
- السياق - يتم استيعاب الحقائق التي تحددها الجمعيات بشكل أكثر موثوقية.
- فرملة - إذا درسنا مفاهيم متشابهة ، عندها "يتداخل" مع الآخر ، فيحيدان كلاهما.
- حواف - أوضح الحفاظ على ما يتم تقديمه في بداية النص أو نهايته.
- تكرار - إذا تم تكرار المادة عدة مرات ، فسيتم تذكرها بشكل أفضل من تلك التي تم التحدث بها مرة واحدة.
- عدم اكتمال - يتم تذكر العبارات غير المسددة أو الإجراءات غير المكتملة بشكل أفضل.
- الترنيم - يتم حفظ المواد parted أسهل.
أصبحت الذاكرة البشرية موضوع العديد من الدراسات والنظريات. ليس من المستغرب ، لأن الشخص لديه خاصية فريدة لتجميع وتخزين وإعادة إنتاج المعلومات. أخبرنا القوانين التي تحكم هذه العملية ، وكشفت عن معالمها النفسية والفيزيولوجية. لكي لا ننسى ، استخدم هذه المقالة كصفحة خداع.
