علم النفس

أهمية الذات (ČSV)


الشعور بأهمية الذات


أنت تقضي الكثير من الطاقة على القلق والمخاوف غير المعقولة بشأن شخصيتك ، تطاردك أوهام مؤلمة حول نجاحك ، فهل أنت غير راضي عن سلوك الآخرين تجاه نفسك؟ كل هذا وأكثر من ذلك بكثير يجعلك تشعر بشعور من أهمية ذاتية ، ChSV.
كارلوس كاستانيدا ، في كتبه ، وصف ChSV كإحساس بأهمية نفسه ، من أفعاله ، كشعور بالتفوق. إذا استمتعت بحقيقة أنك تشعر أفضل من شخص آخر ، وأنك متفوقة على شخص آخر ، فسوف ترتبط أيضًا بالشعور المؤلم بالإهانة إلى جانبك. سوف يبدو لك دائما أنك لا تقدر بأقل من قيمتها ، لا يعامل على النحو الذي تستحقه.

لماذا تحتاج إلى فهم ما هي CSW؟ بمجرد أن تدرك أن هذا هو العدو رقم واحد الخاص بك والتي تحتاج إلى محاربتها على وجه السرعة ، سوف تتخلص بعد ذلك من العديد من المعقدات والقلق والمخاوف. كثير من الناس لديهم شعور بأهمية الذات. في كثير من الأحيان ، يتجلى في شكل الكبرياء ، والأنانية ، والهوس المفرط مع المشاعر والمشاعر ، والاستياء ، المزعجة ، والشفقة على النفس والغضب.
من المؤكد أنك تفهم تمامًا كيف يؤثر هذا كله على حياتك وعلى بناء العلاقات مع الآخرين. الجواب واضح ، سلبي.
هناك أيضا الجانب الآخر للعملة ، غياب هذا الشعور. إن الإحساس بالأهمية الذاتية يغيب عن الشخص الذي لا يمكن أن يصاب بالأذى بالكلمات أو الأفعال. وهذا يعني أنه يتم إطلاق كمية هائلة من الطاقة ، والتي تم إنفاقها على الاستياء ، والعاطفة السيئة ، والاهتمام المفرط بالمشاكل المفتعلة.
حرّرت من ChSV ، أنت ستستلم سهولة ، حرية ، قدرة أن تبتهج وتعطي الفرح ، تعيش وتستمتع بالحياة. سوف تتعلم أيضا كيفية التفكير بشكل صحيح وكاف ، إدراك أن أفعالك ستصبح فعالة ومتسقة.

التخلص من أهمية الذات ليس بالأمر السهل.

كما يبدو للوهلة الأولى ، ولكن ربما وضروري ، بل حتى ضروري لحياة سعيدة. هذه المرة والعمل الجاد على أنفسهم ، والتحسين والتطوير المستمر.
بمجرد أن تلاحظ وجود ChSV في أنفسكم ، تذكر على الفور عدم جدواها ، وتأثيرها السلبي على حياتك. لا تدع عواطفك ومشاعرك ، وحتى أكثر سلبية ، ترشدك على طول المسار الخاطئ. حارب مع كل مظهر من مظاهره ، لا تدخره القوة ، لأنك ستكسب أكثر مما تخسره.
كن صادقا مع نفسك واتصل بأسم الأشياء بأسمائها الحقيقية. لا تخف من إدراك أنك أنت الشعور بأهمية الذات الحاضر والتي تحتاج إلى التخلص منه. من الخطأ الاعتقاد بأنك إذا صدقت من أجل حماية شخصيتك عند تعرضك للانتقاد ، وكان النقد قائماً على أسس سليمة ، فهذا يعني أنك تحمي كرامتك ونفسك. ليس كذلك. إن صفات مثل الفخر والأنانية غير الصحية والتمركز على الذات هي في الغالب متأصلة في شخص واثق من نفسه لا يريد أن يصبح أفضل ، وهذا يقتل كل الآمال بمستقبل ناجح.
إذا كنت قد قررت بحزم أنك تريد أن تنجح ، وأن تكون لديك علاقات كاملة وطيبة في الأسرة ، والعمل ، ومع الأصدقاء ، ثم تبدأ في القضاء على مثل هذه الصفات مثل عدم احترام الآخرين ، والغرور ، واستغلال الآخرين لمصلحتهم الخاصة.
فالناس الناجحون لهم موقعهم الواضح الخاص بهم ، وهم "أنا" ، ويعرفون تمامًا ما يريدونه وكيفية تحقيقه. لذلك ، اتبع القواعد التي ستساعدك على أن تصبح أفضل ، بغض النظر عن الطريقة التي يعاملك بها الآخرون. ابدأ بالأصغر ، قم بتغيير نفسك وعلاج ČSV كمظهر عديم الفائدة ، وبعد ذلك ستجد شعوراً بالسلام الداخلي ، شعور بالسعادة والفرح.

شاهد الفيديو: الدكتور طارق الحبيب يتكلم عن اهمية الذات (قد 2024).