كيف تقرأ بسرعة مدى صعوبة وسبع طرق

على الرغم من أن السؤال هو "مدى سرعة القراءة؟" يتم سؤالهم في أكثر الأحيان ، سيكون من الأصح أن نسأل "لماذا هذا؟" ، لأن نوعية المعلومات القابلة للهضم يعتمد على سرعة القراءة. إن الإدراك المدروس العميق للنص أفضل بكثير من التعارف السطحي. ولكن هناك حالات لا يزال من الضروري فيها استيعاب البيانات القصوى بسرعة. على سبيل المثال ، قبل الامتحانات. ثم من المهم حقا أن تعلم القراءة بسرعة. كيف تفعل هذا؟ كم من الوقت سيستغرق إتقان هذه التقنية؟ مع قراءة متأنية لهذه المقالة ، كل شيء سوف يقع في مكانه.

ما مدى صعوبة إتقان القراءة السريعة؟

القراءة هي عملية إدراك المعلومات المسجلة كنص. تعتمد الكفاءة على ميزات الرؤية ، بالإضافة إلى التفاعلات العقلية والفسيولوجية المرتبطة بالتركيز ، والانتباه ، والمثابرة ، والذاكرة ، وسرعة عمليات التفكير ، وتحليل ومعالجة المعلومات المستلمة. كل هذه العوامل قابلة للتطوير والتحسين. وبناءً على ذلك ، يساعد تدريبهم على زيادة سرعة إدراك المادة.

يعتقد أنه يمكنك تعلم القراءة بسرعة في 20 دقيقة.، أي ، لإتقان المهارات اللازمة ، والتي في المستقبل ينبغي شحذها بانتظام.

أجريت أول دراسات علمية لسرعة القراءة في عام 1878 من قبل طبيب العيون الفرنسي إميل جافال. أظهرت نتائج أعماله أن مجال الرؤية البشرية أوسع بكثير مما كان يُعتقد سابقًا. هذا وضع أسس سرعة القراءة. وبعد 50 سنة ، افتتحت أولى الدورات في القراءة السريعة في الولايات المتحدة الأمريكية.

في عام 1998 ، ندوة "مشروع PX" ، نظمت في جامعة برينستون. نتيجة للتجربة ، وجد أن استخدام التوصيات الفردية ساهم في زيادة أربعة أضعاف في سرعة القراءة. إذا كان للغات السلافية قراءة 120-180 كلمة في الدقيقة تعتبر القاعدة ، عندئذ يمكن زيادة هذا المؤشر إلى 700-900 كلمة.

بالمناسبة من الممكن تعلم القراءة بسرعة وبشكل حدسي ، دون تدريب خاص. ببساطة ، إذا كان الشخص بحاجة إلى معالجة النص بسرعة ، فإنه يبدأ تلقائيًا في التكيف مع هذه الشروط. يمكن أن يمتد التكيف العنصري بشكل كبير مع الوقت ، ويسرع التدريب الاتجاهي هذه العملية.

وتشمل العقبات الرئيسية لقراءة سريعة ما يلي:

تراجع - حركات العين المتكررة ، إعادة قراءة الأجزاء المغطاة من النص ؛
مجال ضيق من الإدراك البصري - عدم وجود رؤية محيطية (تغطية لعدد أقل من الكلمات في نقطة توقف واحدة) ؛
قراءة صامتة قبل النطق - النطق الداخلي للنص الذي يقرأ ؛
تقليل فترة الانتباه - عدم القدرة على التركيز على شيء واحد ، الميل إلى تشتيت الانتباه بواسطة المنبهات الخارجية ؛
عدم وجود الدافع للقراءة - ليس نصًا مثيرًا أو تعقيدًا للإدراك.

من خلال فهم هذه الصعوبات وإيجاد طرق لتسويتها ، يستطيع الشخص إتقان تقنية القراءة السريعة. سنناقش الطرق الرئيسية أكثر.

كيف تتعلم القراءة بسرعة

اعترافات ، وكيفية قراءة بسرعة ، اخترع الكثير. تفكيكهم جميعا لا معنى له. لذلك ، دعونا نلقي نظرة على بعض الأكثر فعالية:

طريقة الكلمة الرئيسية.
"التصفير".
القراءة من خلال الكلمة ؛
قمع subvocalization.
القراءة العمودية
طريقة "الحروف المختلطة" ؛
طريقة "رسائل مشطوبة."

هذه التقنيات تساعد على تحسين المهارات المختلفة المطلوبة للقراءة ، بما في ذلك التركيز والمثابرة والمجال البصري.

طريقة الكلمة الرئيسية

يساعد على القراءة بسرعة ، وفقط ما هو مطلوب. تتكون هذه الطريقة في فهم موضوع النص. على سبيل المثال ، يحتاج الشخص إلى فهم خصوصيات المصارعة اليونانية الرومانية. يحصل على نص يلخص مختلف أنواع الفنون القتالية ، بما في ذلك الكاراتيه ، الملاكمة ، إلخ. لا معنى لقضاء بعض الوقت في دراسة كل منهم. لذلك ، يكفي أن نتعرف بشكل سطحي على المادة ، مع الاهتمام فقط بالأجزاء منها ، حيث يوجد ذكر المصارعة.

"التصفير"

هذه الطريقة توفر الوقت لقراءة الأجزاء الأكثر أهمية. وهو يتألف في تعريف الشخص بطلاقة بكل النص ، "إزالة" الأجزاء المعروفة بالفعل ، وتكريس الجهود الرئيسية لقراءة المواد الضرورية.

لتطوير مهارة "الرماية" فمن الضروري اتخاذ أي نص وعرضه لمدة نصف دقيقة. بعد ذلك ، أغمض عينيك و "التمرير عبر الرأس" أي ثلاثة أفكار من هذه الشظية. ثم اقرأها مرة أخرى. هذه المرة ، حدد 3-4 حقائق جديدة ، لا تولي اهتماما لتلك التي طورت سابقا. من المستحسن تكرار هذا التمرين خمس مرات على الأقل لتحسين التأثير.

القراءة من خلال الكلمة

تمرين جيد يساعد بالإضافة إلى سرعة القراءة ، لتطوير المزيد من نشاط الدماغ بشكل عام. ويتكون في عدم التركيز على كل كلمة ملموسة ، ولكن في التقاط جوهر بالقفز فوق الكلمات. هذا يسمح لك بإدراك النص "على نطاق أوسع" ، بالإضافة إلى تفعيل القدرات الفكرية.

قمع subvocalization

يمكن أن تكون "المحادثة" مع نفسك مفيدة ، ولكن من الواضح أنها ليست في تلك الحالات عندما تكون هناك حاجة لقراءة سريعة. نطق النص يقلل بشكل كبير من سرعة دراسة المواد. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ كيف تغطس "البوق" الداخلي؟ يمكنك النقر بأصابعك على بعض الإيقاع البسيط الذي سيؤدي إلى منع النطق الفرعي ، مع عدم تقليل تركيز الانتباه على النص.

القراءة العمودية

مهارة تساعد على تغطية الصفحة بأكملها ، بدلاً من الانتقال خطياً من خط إلى آخر. لتطويرها ، من المفيد تطبيق طريقة شولت - جداول بأرقام أو أحرف تقع عشوائياً فيها. تسمح لك هذه التقنية بتوسيع نطاق إدراك الصفحة. أبسط نسخة من جدول شولت هو مربع مقسم إلى 25 خلية (خمسة صفوف وخمسة أعمدة). يتم إدخال الأرقام من 1 إلى 25 في ترتيب عشوائي ، ومع مرور الوقت ، يمكن تعقيد المهمة عن طريق رسم الجداول 6 × 6 ، 7 × 7 ، 8 × 8 ، إلخ.

طريقة "الحروف المختلطة"

كما اتضح نتيجة البحث العلمي ، من الأفضل ألا يكون لدى العقل البشري رسالة ، بل قراءة قاموس. وهكذا ، طرح السؤال ، "كيف سريع القراءة؟" ، يجب أن يتم تغييره إلى "مدى سرعة قراءة الكلمات الفردية؟" - هذا يساعد على ممارسة ، ودعا "خطابات الخلط". والحقيقة هي أنه من أجل تحديد كلمة ، من الضروري أن يكون الحرف الأول والحرف الأخير صحيحين. في الداخل قد يتم الخلط. على نوعية الإدراك ليس كيفية عرضه. يجب إجراء هذا التمرين مع شخص ما. من الضروري التحضير لكل نصوص أخرى ، حيث تحتوي الأجزاء الداخلية لمعظم الكلمات على حروف تتخللها. تطوير قراءة المفردات يزيد بشكل كبير من سرعة دراسة النص ككل.

طريقة "رسائل مشطوبة"

بديل للطريقة السابقة ، عندما يتم شطب حروف معينة بالكلمات ، على سبيل المثال ، حروف العلة أو الحروف الساكنة. هذا ، مرة أخرى ، يسمح لنا أن نولي اهتماما أقل للتفاهات ويزيد من نطاق التغطية للنص بأكمله. كما يتم تنفيذ هذا التمرين بشكل أفضل في أزواج لإزالة عامل الإلمام الأولي بالنص.

هذه النصائح ، كيف تقرأ بسرعة ، لا تحتاج إلى إعداد طويل وأية أدوات خاصة. في معظم الحالات ، يمكن إجراء هذه التمارين بشكل مستقل ، ولكن حتى تلك التي تحتاج إلى شريك ، لا تزال لا تختلف في تعقيد التنفيذ ، لأن هناك الكثير من الناس على استعداد لتعلم القراءة السريعة.