في حياة كل شخص هناك مواقف غير سارة وسلبية ، والفشل والأخطاء ، والمتاعب المالية ، والصعوبات ، والمشاكل الصحية.
يمكنك محاولة معرفة لفترة طويلة ما هي المسألة ولماذا يحدث هذا. قد تعتقد أن هذا هو السحر ، أو الطقس في الخارج أو الأشخاص من حولك. لكن هل فكرت في نمط حياتك؟ ربما هذا هو بيت القصيد وأنت بحاجة فقط لتغيير موقفك في الحياة وإعادة بناء عاداتك؟
دعونا نحاول معرفة ذلك وفهم أنفسنا. تقدم هذه المقالة بعض المؤشرات التي يمكنك من خلالها فهم ما إذا كان الأمر يستحق تغيير نمط حياتك أم يجب أن يبقى كل شيء في مكانه.
1. قلة السلام الداخلي ، القلق والمخاوف.
إذا كان لديك من وقت لآخر شعوراً بالقلق والتوتر غير المعقول ، كما لو كنت تشعر أن شيئاً غير سار يجب أن يحدث في وقت قريب ، ثم اتخاذ تدابير عاجلة.
يمكنك طلب المساعدة من طبيب نفسي ومحاولة تغيير موقفك تجاه الحياة ، ولكن فهم أن الحالة الطبيعية للشخص هو السعادة والفرح ، والشعور بالنشوة والرغبة في العيش. إذا تغيرت حالتك للأسوأ ، فأنت بحاجة إلى التفكير في ما هو الخطأ.
2. تدهور.
إذا كنت تقوم الآن بالأعمال التي تدعوك إلى ضميرك ، وتفهم أنه عليك تغيير مبادئك ، فعندئذ لا يوجد شيء جيد هنا. يجب أن تكون متناغمًا مع عالمك الداخلي ، وإلا لن تقودك إلى الخير. انظر إلى كيف تعيش حياتك اليومية ، سواء كنت تتطور كشخص منفصل أو من العادة لا تفعل سوى تلك الأعمال التي تهدف فقط إلى كسب المال والغرائز البشرية.
ماذا فعلت لنفسك اليوم لتصبح أكثر ذكاءً وأكثر نجاحًا؟
3. العادات السيئة.
إذا كنت تفهم أن الكحول في حياتك هو الآن ليس تحت حظر ، ولكن ظاهرة طبيعية تماما ، فأنت لا تحتاج فقط إلى التفكير ، ولكن اتخاذ تدابير ملموسة للقضاء على هذا الاعتقاد الخاطئ. لا يجب أن يكون الكحول بكميات كبيرة من أجل اعتبار استخدامه كعادة مدمرة. إذا أصبح الكحول منتظما ، على سبيل المثال ، بعد العمل ، في المساء عند التحدث مع الأصدقاء ، أثناء مشاهدة التلفزيون ، من أجل الاسترخاء أو النوم أسرع. كل هذا عذر ، تحتاج إلى التخلص منهم إلى الأبد ، وفهم أن شرب الكحول لن يجعلك أفضل وأكثر نجاحا.
4. لم تعد المسائل الهامة مهمة.
لقد شعرت أنك تنجرف ، ولا توجد أي قوى لتغيير أي شيء. النقطة هنا ليست حتى أنك لا تملك قوة ، بل في ترددك وخوفك وخوفك من مواجهة مشاكل الحياة الجديدة. أنت تعتقد أن كل شيء يبقى كما هو ، لكن المشاكل ستكون أقل بكثير. الأمر ليس غريباً ، ولكن سيكون هناك المزيد من المشاكل ، إذا لم تعد أشياء مهمة بالنسبة لك تعني شيئاً ، وقمت بتأجيل أشياء مهمة لوقت لاحق أو لم تحلها على الإطلاق ، ثم غيّرت أسلوبك في الحياة على الفور. خلاف ذلك ، فإن حالة الاكتئاب واللامبالاة سوف تصبح حالة مألوفة بالنسبة لك ، وفي المستقبل سوف تفقد الاهتمام في الحياة وكل ما يأتي معها.
5. الأحلام.
إذا كنت في الأحلام تحلم بالفعل بأن أحدهم يحاول تحذيرك بشأن شيء ما أو أن يقول شيئًا مهمًا يجب ألا تكون متشككًا. ربما هذا هو العلامة الوحيدة ، ولكن لا يزال يأخذ على محمل الجد وإعادة التأمين. أنظر إلى أعمق قليلاً ، تعرف على نفسك وستتمكن من فهم ما يريده اللاوعي الخاص بك في الوقت المناسب.
6. علامات.
إذا بدا لك أن الحياة تمنحك أي إشارات وعلامات ، وتبين أن هذه الإشارات تنذر بالخطر ، فكر جديًا.
للوهلة الأولى ، يمكن أن تكون الصدف العشوائية والغريبة على الأقل مفاجئة ، لكن يجب ألا تتجاهل مثل هذه الإشارات من القدر.
لا شك أن جميع الناس شخصيات مختلفة تمامًا ، مع مستوى مختلف تمامًا من التطور الفكري والروحي ، لكن مع ذلك ، كل الناس لديهم وقت ليس فيه كل شيء كما ينبغي. لمنع هذه الفترات والأوضاع غير السارة ، من الأفضل الآن البدء بالتفكير في ما يمكن ويجب تصحيحه.
