كان هناك وقت عندما كنت أعمل 11-13 ساعة في اليوم. بقيت في المكتب حتى وقت متأخر ، عاد إلى المنزل في الليل في القطارات الأخيرة. ثم عشت في منطقة موسكو ، واستغرقت رحلتي من العمل إلى المنزل ساعتين في اتجاه واحد.
في اليوم التالي ، بالكاد أنام ، اضطررت إلى الاستيقاظ مبكرًا والاندفاع إلى المكتب مرة أخرى.
لا أستطيع أن أقول أنني لم يعجبني هذا الإيقاع. على العكس ، شعرت بأهمية دوري في تطوير الشركة. كل هذا كان أكثر أهمية بالنسبة لي من الوقت الشخصي والعائلي.
عندما قالت زوجتي في عطلة نهاية الأسبوع أنني كنت أقضي الليلة في المنزل فقط ، وأنها ترغب في قضاء المزيد من الوقت معي ، لم أكن أفهم طلبها على الإطلاق. ما الذي يمكن أن يكون أكثر أهمية من العمل؟
كنت أقوم بمضغ الطعام على طول الطريق ، وأتحدث عن أن كل شيء سيأتي من دوني ، وأوامر لن تذهب إلى العملاء ، وبعد ذلك دخلت في غابة وصف عمليات الشركات التي كنت أفهمها فقط.
بالفعل من التفكير في المغادرة قبل الجميع ، شعرت بالحرج والعار: كيف هم هنا من دون لي؟ ماذا سيفكرون بي؟ فجأة ، سيقرر الجميع أنني غير مسؤول وغير جاد بشأن ما أفعله؟
لكن منذ ذلك الحين ، تغيرت موقفي من العمل الإضافي بشكل كبير. قررت أنني لن نطيل بعد الآن. في المقابلات ، عبرت بشدة عن عدم موافقتك على المعالجة المجانية.
لماذا تغير موقفي من العمل الحر بعد 6 سنوات؟
لأنني أدركت بعض الأشياء المهمة جدًا ، هنا هي:
مشاكل الشركة ليست مشكلاتي
في أغلب الأحيان ، يعد العمل الإضافي أحد مظاهر مشاكل نظام الشركة. يمكن أن يكون هناك أي شيء ، على سبيل المثال ، عمليات الأعمال ليست آلية: العمل الذي قد يستغرق دقائق يستغرق ساعات.
أو ، من أجل توفير ، قامت الشركة بتعيين عدد أقل من الموظفين مما هو ضروري لعملها الفعال.
تبين أن الموظف يحصل على الكثير من العمل لدرجة أنه ليس لديه الوقت للقيام بذلك في يوم العمل المخصص.
إذا لم يتأخر الموظف في مثل هذه الظروف ، فستظهر مشاكل حتمًا: لا يتم إرسال الطلبات للعملاء ، ولا يتم إغلاق التقارير ، ولا يتم إرسال المستندات ، وما إلى ذلك.
وهذا بدوره يسبب إحساسًا متضخمًا بمسؤولية الموظف. هناك شعور بالواجب الأخلاقي والرغبة في البقاء والبقاء في وقت متأخر.
حقيقة أنه في العديد من الشركات يتم تقديمها كواجب مقدس للموظف (في وقت متأخر) في الواقع هو حقيقة أن المنظمة لا تستخدم مواردها بشكل فعال.
ولكن بدلاً من حل المشاكل على المستوى العالمي: لتحسين عمليات الأعمال ، والبنية التنظيمية ، وتكنولوجيا المعلومات ، فإنه يغلق الثغرات في الاقتصاد المحلي مع العمل الإضافي المجاني وينقل عبء المسؤولية عن مشكلاته الخاصة إلى الموظفين.
إنه نفس الشيء تمامًا كما في الميناء ، ليس لإصلاح الثقوب الموجودة في السفينة ، ثم لإبحار البحارة في البحر لإمدادهم بأجسادهم ، وإقناعهم بأنه إذا غرق السفينة ، فسيكون البحارة هم ، الخطأ!
من أين تأتي كل هذه الطاقة؟
في عقل الجمهور ، لا ينظر إلى إدمان العمل على أنه مشكلة ، على الرغم من حقيقة أن العديد من علماء النفس وضعوه على قدم المساواة مع أمراض مثل الاكتئاب أو الوسواس القهري.
أي شخص يعمل لمدة 14 ساعة سيكون على الأرجح صورة لشخص نشيط وهادئ وقوي الإرادة ، بدلا من شخص غير سعيد يضع حدا لحياته الشخصية وصحته فقط بسبب شغفه المهووس لأفعال الوسواس.
لكنني كنت دائما أسأل نفسي: "من أين تأتي كل هذه الطاقة؟ كيف كان لدي ما يكفي والبعض الآخر لديه ما يكفي من القوة للعيش في مثل هذا الإيقاع في استهلاك الطاقة؟
ولدي نظرية حول هذا ، دعني أقدم دليلاً مباشراً لها.
والحقيقة هي أن لدينا طاقة أكثر مما نعتقد.
في جسمنا هناك موارد طاقة احتياطية التي "يخزنها" جسمنا لحالات الطوارئ: الخطر ، والحاجة الملحة ، إلخ. عندما يحدث مثل هذا الحدث ، يأخذ الجسم هذه الطاقة من الاحتياطيات ، كما كانت ، ونشعر بزيادة مستمرة في القوة والحيوية.
كيف يفهم جسمنا أن "الحدث الحرج للغاية قد حان" ويمكننا إعطاء "الضوء الأخضر" لاستخدام الطاقة "الاحتياطية"؟ من مستوى الضغط. الإجهاد يعني الخطر. الإجهاد يعني أنه حان الوقت لاقتراض الطاقة.
ليس سراً لأي شخص أن هناك أجواء مرهقة في الشركات: "المواعيد النهائية الضيقة" ، والإثارة للنتيجة ، والانضباط الصارم. وفي الوقت نفسه ، يدعم نظام التحفيز حالة "الموظف" للموظف. انه يركب باستمرار موجة الأدرينالين ، يتعرض للضغوط والضغط.
قد يبدو للشخص أنه ببساطة شديد الحيوية والمهارة ، لأنه يعمل لمدة 12 ساعة.
ولكن تم نقل جسمه لفترة طويلة لاستخدام هذه الطاقة الاحتياطية للغاية ، والعمل من أجل ارتداء.
ويمكن أن تكون العواقب المترتبة على مثل هذا الموقف على صحتهم الأكثر قابلية للتنبؤ: المشاكل العامة مع الرفاه والاكتئاب والقلق المزمن ، ناهيك عن المشاكل في حياتك الشخصية بسبب حقيقة أن الشخص لا يظهر في المنزل.
ويبدو لي أن هذه "الطاقة الاحتياطية" مطلوبة ليس فقط للأغراض اليومية.
هذا هو مستوى "أكثر دهاء" من موارد الطاقة ، التي تدعم الدافع اليومي لدينا ، وقواتنا الإبداعية ، وحتى اهتمامنا في الحياة.
قد لا يشعر الشخص بتعب جسدي كبير ، ولكن في نفس الوقت قوته الذهنية ، وطاقته الإبداعية الشخصية ، وانحداره المزاجي العاطفي.
ماذا تفعل؟
أفهم أن جميع الحالات قد تكون مختلفة ولا ترغب في التعميم. توضح هذه المقالة المثال الخاص بي فقط. من الممكن جداً بالنسبة لك شخصياً أن تكون هناك حاجة إلى البقاء ، وأنا أحترم تمامًا اختيارك.
ربما يقوم شخص ما بإعادة التدوير بشكل ثابت (وليس في أي مكان "يفقس" مجانًا!)
ولكن من الممكن أيضاً أن يفهم شخص ما ، بعد قراءته لهذا المقال ، أن الشيء الوحيد الذي يجعله يجلس في المكتب حتى وقت متأخر هو الشعور بالمسؤولية الذي يضخمه رب العمل ، والخوف من الإدانة. ربما هذه مشاكل في حياتك الشخصية (لا أريد العودة إلى المنزل لعائلتي).
بشكل عام ، أود أن أقول إن سياستي برفض العمل في الشركات التي تحتاج إلى البقاء فيها ، خدمتني بشكل جيد. كان هذا معيار جيد للتوظيف.
وكقاعدة عامة ، في الشركات التي "يتم قبولها" فيها ، فإن جو العمل غير الصحي يسود في كثير من الأحيان: السحجات ، والضغوط ، وعدد كبير من المشاكل التنظيمية.
بدلا من ذلك ، هذه العلاقة هي نمط ، بدلا من وقوع حادث.
وعلى العكس ، هناك فرصة جيدة في شركة لا يتم فيها تشجيع "العمل الليلي" ، كل شيء يعمل بسلاسة وهادئة وشفافية.
وإذا كنت لا ترغب في الاستمرار في العمل الجديد ، حاول تجنب الشركات "الرمادية".
لأن القانون لم يُكتب إلى مثل هذه الشركة: يمكن أن يبدأ بالابتزاز والتخويف مع الفصل من العمل وتقليص الرواتب. إذا كانت الشركة تعمل وفقًا لرمز العمل ، فلا يمكنها رفض أي شخص أو تخفيض الأجور.
اعرف حقوقك! لا تدع نفسك ترهب!
والأهم من ذلك ، تعتني بنفسك!
