"لا يبدو اليوم ساطعًا عندما أترك نفسي مع نفسي. لا أحد بحاجة لي! لماذا يستحق العيش على الإطلاق؟" ، تواجه العديد من النساء هذا التفكير. عندما تشعر بأنك عبء ، ومن حولك تلاحظ أنك أقل فأقل ، يوجد فراغ في الداخل. لا أحد يتحدث من القلب إلى القلب ، كل شيء يبدو غير ذي أهمية ويريد فقط أن يسقط عبر الأرض. كيف تتوقف عن المعاناة وتعلم أن تقدر نفسك؟ أنت لست وحدك وستتمكن من البدء من جديد! قراءة حتى النهاية ، وسوف تتعلم عددا من النصائح القيمة.
من أين يأتي شعور "لا يحتاج المرء"؟
عندما كانت هناك علاقة جيدة مع شاب ثم توقفوا ، تجاهلني زملائي ، وهذا الصديق الذي لم يرفع مكالماتي مؤخرًا - لماذا يتجنبني العالم كله؟ هذا الشعور يرافق العديد من الفتيات في مراحل مختلفة من الحياة. لا يستطيع شخص بناء علاقات مع الآخرين حول عمر الطلاب ، ويجد شخص ما صعوبة في التواصل في سن فخر.
"من يحتاج لي وماذا أفعل الخطأ في محاولة عدم الشعور بالوحدة؟"- سؤال كبير يساعد في التغلب على موجة جديدة من التغيير. عندما تشعر الفتاة بأنها عبء على الآخرين ، فإنها تسيء نفسها تلقائياً من الآفاق. من الصعب التحدث عن العلاقات السعيدة والصداقة مع الأشخاص المثيرين للنجاح في فريق إذا كنت تفكر باستمرار في غير مهمتك الموقف.
"لقد فقدت نفسي والآن لا أستطيع حشد قوتي لبدء كل شيء من الصفر"، هي إشارة ممتازة للبدء في التصرف. الشعور الغربة ينشأ بسبب الصراع مع الفرد مع محيطها. عندما لم تشعر ابنته بحب والديها ، لم تعرف الفتاة حبها الصادق لشريكها ، ولم تشعر بأي دعم خاص من صديقاتها - هكذا هو الألم الداخلي .
إذا كنت تسأل نفسك باستمرار: "لا أستحق أن أكون سعيدة؟ ما الذي يمكنني فعله لتحقيق أقصى استفادة من هذا الرعب؟"عندئذ يمكنك ضبط نفسك على إيقاع جديد للحياة. عندما يتكلم صوت داخلي تحت ضغط من الصعود والهبوط من ذوي الخبرة ، تتحدث البهجة وخيبات الأمل لتغيير كل شيء على الفور - وهذا يعني أنه لا يمكنك التأخير! الاستعداد القتالي هو بالضبط ما يجعل الشخص غاضبًا مع نفسه والظروف مع جيد الأمر يستحق أن يكون بدلًا من أن يكون محفزًا بدلاً من أن يختبئ تدريجياً في الرمال مع رأسك وأن يبني ضحية!
تقول قصة فتاة واحدة: "من بين جميع أصدقاء المدرسة ، الجامعة ، لم يتبق لها سوى صديق واحد. في الآونة الأخيرة ، تراجعت العلاقات معها - لم تستطع الرد على المكالمات ، وتجاهلها عندما شاهدت في الشارع وتظهر إهانات زائفة. سقطت بطلتنا الاكتئاب العميق ، لأنها تحتاج فقط لشخص ما للتحدث ، ليشعر بالدعم المبتذل.
لقد راحها شعورها بعدم العدم. لا أحد يدعو ، يبكي ، وببساطة ليس لديه قوة للانسحاب من العادة السيئة للعرقلة لأي سبب من الأسباب. قالت بطلتنا لنفسها: "أنا أعلم أنني استحقتها ، ولكن الآن حان الوقت ل" ربط "وبدء حياة جديدة مع كل شيء. من يحتاجني ، مهما كانت نفسي؟ لقد حصلت على ما يكفي!".
من قصة صغيرة يمكنك أن ترى كم شخص يريد تغيير الظروف بطريقة جيدة. تحدث متلازمة "الشخص المهجور" بغض النظر عن العمر أو الثروة أو الوضع في المجتمع. الجميع يشعر عاجلاً أم آجلاً بالفراغ الذي يحتاج إلى أن يشغله التطوير الذاتي. وكلما أسرعنا في إدراك أن الوقت هو أثمن مورد لا يمكن إهداره على الأعمال الدرامية ، فإن صورة العالم ستصبح أكثر وضوحًا.
كيف تتعامل مع هذا الشعور
لا تعني عبارة "لست بحاجة إلى أي شخص" من فم المرأة عدم تقديم شكوى ضد صديق ، أو أصدقاء حسود ، ولكن مشاعرها الصادقة. إذا أدركت في داخلك أن الحياة هي الطلاق المنفرد ، والمشاجرات ، والصراعات ، والمجمّعات ، فهذا يعني أنه من المهم تحليل الوضع أقرب. ما هو أصل الشر؟ في كثير من الأحيان في مرحلة البلوغ ، تشعر المرأة بعدم الاهتمام ، والتي لم تعطها كطفل.
اتضح أن نفس الطفل الذي لديه شعور بالنقص يختبئ تحت ستار شخص بالغ. تحت تأثير مشاكل الحياة ، تتفاقم مشاعر الألم مرة أخرى ، مثل العديد من السنوات الماضية. للخروج أخيرا من النقطة الحرجة ، تحتاج إلى طرح السؤال: "من أحتاج ولماذا أحتاج إليها كفرد؟".
عندما تكون لوحدك في جزيرة صحراوية وترى سفينة ، حتى لو كانت مقرصنة ، في كل الأحوال سوف تعطي إشارات. لكن حياتنا ليست كوف ، حيث تحتاج إلى السماح لشخص ما بالرحيل. لا يجب أن تكون الرغبة في المحبة أو السمع أو الفهم مثابرًا أعمى لضبط انتباه شخص ما.
إذا أرادت سيدة أن تجد زوجًا محترمًا ، فعليها أن تعمل بنفسها على الصعيدين الخارجي والأخلاقي. ولا ينبغي لها أن تشعر بالرضا من الإطراءات المزيفة لرجال عديمو الضمير ، فهي ضحية ليلا واحدة. تُظهر حقائق الحياة مدى أهمية احترامك وتقديرك لنفسك ، ولكن أيضًا أن تكون مفتوحًا للآخرين في نفس الوقت. لن يسمح لك هذا التوازن بأن تجعل نفسك مخدوعًا ، بل يساعد أيضًا في جذب انتباه الآخرين.
كيف نتوقف عن التفكير في امرأة لا يحتاجها أحد
- لنقدر دقائق العزلة. ربما الآن قامت القوات العليا بكل شيء لجعلها تفكر في آفاق التنمية وأهدافها الخاصة. عندما تعيش دائمًا في هوايات مؤقتة مع أشخاص آخرين ، يمكنك بسهولة نسيان النمو الشخصي.
- لتكون هناك حاجة من قبل شخص ما. لا يمكن دائمًا إغلاق وإغلاق المبادرة لمساعدة الآخرين. المجتمع يقدر الناس موثوقة وهادفة على استعداد لتقديم الدعم. إذا كانت الفتاة مستعدة لإثبات نفسها في بعض المناطق وتذهب إلى اجتماع ، سيبدأ الناس في ملاحظةها وتقديرها.
- التوقف عن كونه فأر رمادي. ثابت "bu-bu-bu ، أنا لست كذلك ، كلهم مثل هذا" - يمكنك أن تضحك بمثل هذه الأفكار. لا تحتاج إلى أن تكون وجهًا متجهمًا ، دائمًا ما تحوّل اليوم إلى نهاية العالم ، ولا تفرح في أكثر لحظات الحياة العادية. نادراً ما يترك الناس البهجة والبهجة لوحدهم - يتم جذب الآخرين إليهم.
- قيمة نفسك لماذا أنا أحب ذلك ، لا أحد يحتاج ويمر الجميع من قبل؟ تحتاج إلى تطوير الاحترام لفرديتهم ويسعى للتأكيد عليها مع الجانب المثير للاهتمام. لماذا لا تغير نمط الملابس ، تسريحة الشعر ، المكياج ، تعلم المشي بأمان ، ووضعت الرياضة ، وممارسة الرياضة؟ يريد الأشخاص الذين يتمتعون بالاكتفاء الذاتي أن يتحدثوا ويتحدثوا ويتعلموا شيئًا جديدًا وأن يكونوا قريبين.
- هل الصدقة والسفر. هذان الشيئان مرتبطان بشكل لا ينفصم. عندما نتعرف على العالم ، نكشف على الفور عن إمكاناتنا الداخلية. المجهول يوسع الوعي ، مما يساعد على فهم معنى القيم الحقيقية. لمساعدة الأطفال وكبار السن والناس الأقل شأنا ، والحيوانات ، والطبيعة المحيطة بها - الفراغ الداخلي سوف يملأ على الفور مع الحب والرعب من العالم الخارجي.
"لم يكن أحد بحاجة لي؟ لقد كنت مخطئًا ، والآن يمكنني أن أعيش ثديين كاملين دون قطرة من التحيز" ، نأمل أن نعطيك شعوراً مشابهاً. لا تهتف لدقيقة واحدة وتقدر كل لحظة عندما يمكنك التألق باستخدام الطاقة الداخلية. ملاحظة ممارسة التفكير بشكل إيجابي وعدم إثارة الاستفزازات مرة أخرى. أنت قوي وستشعر بالثقة كل يوم! هل أعجبك هذا المقال؟ شاركه مع شخص يحتاج إلى دعم الآن.
