من وجهة نظر علم النفس ، فإن الأنانية ليست فريدة من نوعها ظاهرة سلبية.
في شكل معين ، يجب أن تكون موجودة لكل شخص ، مما يسمح له بالدفاع عن اهتماماته دون الإضرار بأفراد آخرين في المجتمع.
تعريف الأنانية
أنانية - التركيز على حماية مصالحهم الخاصة وتلبية الاحتياجات الفردية ، بما يتعارض مع مصالح الآخرين.
يركز الأنانيون بالكامل على تلبية رغباتهم ولا يهمهم ما هو الأثر الاجتماعي التالي.
مثل هذا السلوك لا يجعل الشخص سعيدًا. الرغبة المستمرة في الحصول على المطلوب يجعلها متوتر وعصبي.
العقبات المحتملة أمام الهدف تسبب تهيج وغضب. لا يعرف الشخص كيف يستمتع بالحياة ، لأنه يجب عليه أن يغش باستمرار ، يفكر في الخطوات ، يتلاعب بالآخرين.
وفقا لعلماء النفس ، فإن جميع الأنانيين هم أشخاص غير سعداء للغاية يخفون الحاجة الأساسية للحب والرعاية مع السلوك السلبي.
ليس لديهم معرفة كافية بشخصيتهم الخاصة فهم التناقضات الداخلية وتعلم العيش دون السعي الدائم لإرضاء أهواءك.
يجب التمييز بين شكلين من الأنانية:
- غير منطقي. هذه سمة سلبية للشخصية لا يستطيع الشخص نفسه السيطرة عليها. نتيجة لذلك ، يسمم الحياة لنفسه وللأشخاص المحيطين به.
- عقلاني. خلاف ذلك ، يطلق عليه الأنانية "عقلانية" ، "صحية". على عكس النموذج الأول ، لا يكون لهذا النوع من السلوك تأثير سلبي على الشخص. الشخص يدرك أولوية مصالحه الخاصة ، لكنه لا يعارضها لمصالح الآخرين والمجتمع ككل.
نمط الحياة هذا هو القاعدة ، لأنه يسمح لك بالدفاع عن حقوقه الخاصة وفي نفس الوقت احترام الآخرين.
إيجابيات وسلبيات
بالنظر إلى الوجود شكل عقلاني من الأنانية يمكن النظر إلى هذه الظاهرة من وجهة نظر سلبية ومن وجهة نظر إيجابية.
الأشياء الجيدة:
- القدرة على الدفاع عن موقفهم.
- وجود وجهات النظر الفردية والقيم والمواقف.
- القدرة على التميز عن الكتلة الرمادية.
- القدرة على العمل في المناصب القيادية ؛
- القدرة على اتخاذ القرارات ؛
- نقص القيد والبشرة.
- الالتزام؛
- القدرة على التأثير.
سلبيات:
- اللامبالاة لأشخاص آخرين.
- التهيج.
- اشتباه.
- المكر.
- النزوع للتلاعب.
- عادة الرياء.
- تقدير الذات
- عدم النقد الذاتي
- عدم التسامح مع الناس ؛
- حساسية مفرطة.
- السلوك التوضيحي.
هل من الجيد أن تكون أنانيا؟
أن تكون أنانيًا سيئًا إذا تحدثنا الأنانية في أنقى صورها. بعد ذلك ، تعتمد حياة الشخص بالكامل على تلبية احتياجاته دون مراعاة مصالح الآخرين.
هذه هي فلسفة المستهلك الذي يعرف كلمة واحدة فقط - "أريد". لا يهمه ما يترتب على أفعاله ، وما هو الثمن الذي يدفعه أقربائه لسلوكه.
عادة ما يؤدي إلى الحصول على ما تريده تدريجيا خسارة كاملة من الأصدقاء. العلاقات الإنسانية مبنية دائما على مبدأ التسوية - أعطيكم شيئا مقابل ما أحتاجه.
قد يكون هذا هو تبادل السلع المادية ، العواطف ، المشاعر ، الضمانات ، إلخ.
على سبيل المثال ، يهتم الزوج بزوجته ويريد الحصول على مظاهر متبادلة من الحب.
إذا كان سيكون باستمرار ردا على رعايته الحصول على اللامبالاة الكاملة ثم تدريجيا سيتم استبدال الرغبة في رعاية الاستياء والتهيج.
نتيجة لذلك ، سوف تنهار العلاقة. ينطبق مثل هذا القانون في جميع مجالات العلاقة بين الناس.
الأوغاد أنفسهم يدمرون حياتهم بسبب عدم الرغبة في حساب مصالح الآخرين، بسبب عدم القدرة على حل مشاكلهم الداخلية.
في نهاية المطاف يمكن ملاحظتها الشخص المؤسف المطلقمزقتها التناقضات ، مما يجعل غير سعيد وجميع أحبائهم.
الصورة مختلفة تماما عندما الأنانية لديها شكل صحي. يدرك الفرد أن اهتماماته ذات قيمة عالية بالنسبة له. في الوقت نفسه ، لا يرضي رغباته على حساب إهمال مصالح الآخرين.
يتم تنفيذ أي إجراء من موقف الحصول على النتيجة المرجوة ، ولكن مع مراعاة المبادئ القائمة من الأخلاق والأخلاق.
إذا كان تحقيق هدف ما قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بأشخاص آخرين ، فعندئذ يجد الشخص طرقاً لحل الموقف دون الإضرار بأشخاص آخرين.
يمكنه في هذه الحالة التخلي تماما عن رغباتك، تأجيل قرار السؤال إلى وقت آخر ، لإعادة التفكير في الموقف ، وإلا لتحديد الأولويات ، إلخ.
أي أن الفرد يُظهر مرونة التفكير ، واحترام قوانين الحياة الاجتماعية ، لكنه في نفس الوقت يتذكر دائماً اهتماماته الفردية.
سلوك مماثل مميزة للأفراد الناضجينالذين يدركون مسؤوليتهم الاجتماعية.
هؤلاء الناس قادرون على إيجاد تنازلات وبناء علاقات متناغمة مع الآخرين. دون فقدان الإحساس بقيمة الذات.
في نفس الوقت ، هذا السلوك غالبا ما يجلب الفاكهة المادية الملموسة - يحترم الأشخاص الذين يحترمون أنفسهم المكانة الاجتماعية العالية ، والاعتراف المهني. لديهم اتصالات اجتماعية واسعة النطاق ، حيث يدخل الناس في علاقات معهم بكل سرور.
يمكن أن تمتد هذه الأنانية العقلانية ليس فقط إلى الذات ، ولكن أيضا إلى إغلاق الناس. على سبيل المثال ، فإن الاهتمام برفاهية أطفالهم هو أيضًا نوع من الأنانية. لكنه منطقي وعقلاني ، إذا لم ينتهك مصالح الآخرين.
بدون أنانية صحية للناس ، لن يكون المجتمع موجودًا. وتستند جميع إنجازات البشرية على رغبة الناس في تلبية احتياجاتهم ، لتحقيق أهدافهم.
إن الرغبة الأنانية في العيش بشكل جيد تجعلك تتحرك للأمام وتفعل الأشياء. هذه ظاهرة ايجابية إيثارلا يمكن أن تكون قد نشأت بدون الأنانية الأولية.
لرعاية الضعفاء ، تحتاج الوقوف منتصبا.
فقط من خلال إرضاء مصالحه ، يصبح الشخص قادرا على مساعدة الآخرين.
وهكذا، فكر بنفسك - هذا ليس سيئًا.
هذه سمة طبيعية تماما متأصلة في أي شخص عاقل. من المهم في حب الذات هذا ألا تنسى مصالح الآخرين ، مع مراعاة توازن معين.
نصائح علم النفس
كيف تصبح أنانية أم أنانية؟ بعض الناس ل شك الذات ، والطبيعة اللطيفة ، والطيبة الطبيعية انهم غير قادرين على رعاية مصالحهم بالقدر اللازم. إن الاعتياد على التفكير في نفسك ليس بالأمر الصعب.
ينصح علماء النفس كل من الرجال والنساء بالالتزام بالقواعد التالية:
- لا تقاوم طبيعتك. لا تشعر بالخجل من الرغبة في إرضاء اهتماماتهم.
إذا كان هذا لا يتعارض مع القيم الأخلاقية والمعنوية للمجتمع ، مع مصالح الآخرين ، فلا جريمة في تحقيق الأهداف المرجوة.
الاعتناء بنفسك ليس مبالغة. هذه سمة سمات طبيعية ، والتي في المجتمع الحديث تصبح شرطا هاما للغاية للبقاء على قيد الحياة. الشخص الذي لا يحترم نفسه ويتخلى بسهولة عن مواقف حياته هو فريسة سهلة للمتلاعبين.
- لا تتبع أهداف خاطئة. يمكن لأي شخص يهمل الرعاية الذاتية ارتكاب خطأ في اختيار أهداف الحياة بسهولة. مثل هؤلاء الناس يعيشون في كثير من الأحيان وفقا للسيناريو الذي وضعه آباؤهم ، الزوجين. بدون تحقيق رغباتهم الحقيقية ، فإنهم يفعلون ما لا يريدونه. ونتيجة لذلك ، يمكنك أن تعيش حياتك مع الزوج غير المحبوب ، لا عملك لسنوات ، وما إلى ذلك.
- رفع احترام الذات. الأنانية المعقولة هي غريبة فقط لأولئك الأفراد الذين يعرفون قيمتها الخاصة بهم. قد يرتبط عدم اليقين بتجارب الأطفال ، ومشاكل في حياته الشخصية ، وخصائص المظهر ، وما إلى ذلك. كل شخص لديه قيمة معينة. من المهم التعرف على السمات الفردية التي يمكنك أن تفخر بها وتطورها. ممارسة الرياضة ، والحصول على مهارات جديدة ، والاهتمام بمظهرك ، واكتساب أصدقاء جدد ، والبحث عن هوايات مثيرة للاهتمام - كل هذا يزيد من احترام الذات ، لأنه يسمح لك بالتأكد من قدراتك.
- تصفية البيئة. لا شيء يؤثر على الحالة النفسية للشخص بشكل سلبي مثل البيئة الخاطئة.
إذا كان هناك أشخاص في مكان قريب ينتقدون أي خطوة باستمرار وبالتالي يقوضون الثقة بالنفس ، فيجب القضاء عليهم.
حتى الوالدين يمكن أن يكونا مصدرا لمجمعات خطيرة وفشل في الحياة. تنطوي الأنانية المعقولة على تنظيم مساحة معيشة متناغمة لن يكون فيها مكان للمثيرات الخارجية.
- الدفاع عن اهتماماتك. وإدراكا منها لرغباتهم الحقيقية ، من الضروري بذل كل جهد ممكن لتحقيقها. في كثير من الأحيان لا يحقق الناس أهدافهم خشية خلق حالة صراع. ونتيجة لذلك ، يتم التوفيق بينها وبين حالة الأشياء الموجودة ، والتي لا يمكنها أن ترتبها فقط من الرغبة في الحفاظ على مظهر العالم. في الوقت نفسه ، ينبغي تقييم الوضع بشكل موضوعي. على سبيل المثال ، ليس من المنطقي دائمًا الدفاع عن وجهة نظر الشخص في العمل أمام الرؤساء. أيضا ، فإنه لا معنى لمحاولة تغيير النظام الرسمي القائم أو العمل ضد معايير القانون.
- من فضلك نفسك. حياتنا تتكون من لحظات كثيرة.
يتجلى حب الذات ليس فقط في تحقيق الأهداف العالمية ، ولكن أيضًا في الأشياء الممتعة.
للسماح لنفسك قطعة من الشوكولاته خلال اتباع نظام غذائي صارم ، لترتيب يوم عطلة غير مخطط لها ، للذهاب إلى البحر لبضعة أيام - كل هذه المتعة الصغيرة هي متعة.
كيف لا تفرط في ذلك؟
مستوحاة من الاعتناء بنفسك ، يمكنك ذلك عبور بسهولة الخط الفاصل بين الأنانية الصحية والتمركز الذاتي. في الحالة الثانية ، بدلاً من الشخص الواثق من نفسه بمبادئ الحياة المستقرة ، ستكون هناك شخصية سلبية ، معرضة للحب المفرط للحب.
واعية الأنانية - هذا هو الشخص مع شخصية حرة.
إن مبادئه الشخصية لا تتعارض مع الأعراف الاجتماعية ، بل تتواجد بنجاح معهم.
تحدث المشكلة عندما يبدأ الفرد ، عندما يصل إلى أهدافه ، في تغيير مبادئه ، للغش والتلاعب بالأشخاص. هذا يصبح عبدا لرغباتهرافضًا من أجل تحقيقها من إعدادات القيمة الخاصة بها.
بعد أن لاحظت مشكلة مماثلة ، يجب أن تجرب للنظر إلى نفسك بموضوعية. من الضروري زيادة درجة ضبط النفس ، لا تسمح لنفسك بالابتعاد عن تحقيق الأهداف.
نحن بحاجة إلى البدء في التركيز أكثر على الآخرين: الاستماع إليهم ، ومساعدتهم ، والقيام بالأعمال الصالحة.
وهكذا، يجب أن تكون الأنانية السليمة موجودة في أي شخص. بناء على نصيحة من علماء النفس ، يمكنك تطوير تدريجيا القدرة على رعاية مصالحهم.
كيف تصبح أنانياً لتحقيق أهدافك؟ اكتشف من الفيديو:
