كيف تنجو من خيانة زوجها: نصائح ومساعدة من علماء النفس

الخيانة تعتبر السبب الأكثر شيوعا للطلاق. إن الولاء لبعضنا بعضاً لعقود عديدة ليس بالأمر السهل ، كما أن عقلانية الزواج الأحادي جداً موضع شك كثير من علماء النفس. ومع ذلك ، فإن حقيقة الخيانة من جانب أقرب شخص يجعل النساء يقررن الفصل. في محاولة لمعرفة كيفية النجاة من خيانة الزوج ، تحتاج المرأة أولاً إلى التفكير في خيارات مستقبل أسرتها.

طرق عقلانية للمساعدة في الصفح عن الخيانة

زوج الخيانة - مأساة حقيقية ، ولكن هذا ليس أسوأ شيء يمكن أن يحدث لممثل الجنس الأضعف. تمكنت العديد من العائلات من اجتياز هذا الاختبار الجدي ، مع الاحتفاظ بالحب. ما هي النصائح التي يمكن أن تساعد السيدة على التعامل مع المشكلة الحالية؟

1. ومن الضروري بأي وسيلة نسيان ما حدث ، وليس لمناقشة موضوع الزنا ، وليس لمعرفة التفاصيل من الزوج.
2. من الضروري التخلي عن الاتهامات المتبادلة ومحاولة إيجاد الأسباب المنطقية للمشكلة.
3. يوصي علماء النفس في مثل هذه الحالات بالاسترخاء أو الذهاب في إجازة أو مغادرة المنزل مؤقتًا. سيساعد هذا في تحليل وجهات النظر العائلية ، واتخاذ قرار مستنير وصحيح بشأن المستقبل.
4. بعد 5-10 أيام بعد وقوع الحادث ، من الضروري مناقشة الوضع مع الزوج ، ومعرفة أسبابه والاستماع إلى اعتذارات الشوط الثاني.
5. يحتاج الزوج والزوجة لقضاء الكثير من الوقت قدر الإمكان معا من أجل فهم ما هي مشاعرهم لبعضهم البعض.

الشيء الأول والأكثر أهمية في هذه الحالة ليس تقطيع الكتف. الرغبة في الهروب من المشكلة ، إلى جزء على الفور إلى أي خير لن. إن أي اندفاع في مثل هذه الحالة أمر غير مقبول ، لأنه سيؤدي بالتأكيد إلى الطلاق.

ينصح علماء النفس بعدم التواصل مع النصف الثاني من 3-4 أيام على الأقل. خلال هذا الوقت ، سوف تهدأ المشاعر قليلاً ، وبالتالي سيكون الزوجان قادرين على التحدث بشكل صحيح عن الوضع. مثل هذه المحادثة لا ينبغي أن تكون ذات طبيعة اتهامية ، لا ينبغي أن تتحول إلى صرخات وفضائح. وتتمثل مهمة الزوجين في مناقشة مستقبل أسرته بطريقة سلمية وهادئة.

كما ينصح علماء النفس بتكريس أقل عدد ممكن من الغرباء للأحداث التي وقعت بين الزوج والزوجة. نصيحة من الأصدقاء والأقارب لن تجلب سوى خلاف إضافي في العلاقة. في كثير من الأحيان ، حتى أقرب الناس غير قادرين على تقييم الوضع بشكل كامل ، وبالتالي فإن نصائحهم المتوازنة ليست دائما عقلانية. مسألة الخيانة خطيرة للغاية ، ولذلك لا يوصى للجمهور بتقديمها إلى المحكمة.

من المستحيل التعامل مع تغيير في بضع ساعات ، وعادة ما يزعج المذاق غير السار امرأة لمدة عدة أشهر أو حتى سنوات. هذا هو السبب ، للتخلص من الأفكار المزعجة ، ينصح السيدة للذهاب في رحلة. يمكنها السفر بمفردها أو مع زوجها ، الخيار الأخير هو الأفضل. سيساعد الرجل والمرأة على الإيمان بمحبتهما مرة أخرى ، على الأقل لفترة من الزمن ، متناسيين المأساة الشخصية.

أسباب الخيانة وتحليلها وعواقبها

كيف تغفر خيانة زوجها وتعيش عليه ، إذا كان سبب الحادث غير واضح؟ يحاول العديد من السيدات معرفة الإجابة على هذا السؤال ، دون أن يدركوا أن أسباب الحادث تقع أمامهم. ونادرا ما تكون أسباب الزنا معقدة ، في معظم الحالات اعتمادا على المشاكل داخل الأسرة. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الرجال يخدعون الأشخاص المختارين:

• الرغبة في زيادة احترامهم لذاتهم عن طريق إغراء المزيد والمزيد من النساء الجدد ؛
• الملل في الحياة الجنسية للأسرة أو الغياب الكامل للجنس ؛
• التوظيف المتكرر للزوجين ، والتدخل في المسار الطبيعي للزواج ؛
• غياب أو انقراض مشاعر الحب.
• أزمة منتصف العمر ؛ رجال ؛
• أصل المشاعر فيما يتعلق بالعاطفة الجديدة.

في محاولة لمسامحة أحد الزوجين بتهمة الخيانة ، يجب على المرأة ألا تتخلى عن شعورها بالذنب. إن علماء النفس لا يتعبون من تكرار أن هناك اثنين يتحملان مسؤولية انهيار العائلات. يمكن للرجل أن يذهب إلى الزنا بسبب العمل المستمر في النصف الثاني ، بسبب رتابة المحبة الجنسية أو الغياب الكامل. في بعض الأحيان ، تتضح الأسباب السخيفة على الإطلاق: غيور زوجها لأطفاله ، ولا تحظى باهتمام كافٍ ، يبدأ الرجل في النظر إلى اليسار.

أخطر بكثير هي الحالات التي يقرر فيها الرجال ارتكاب الزنا بسبب الرغبة في التأكيد على أنفسهم. في مثل هذه الحالات ، كل شيء يقتصر على الاعتذارات ، والسوابق الحزينة للخيانة أصبحت أكثر وضوحا كل يوم. إن وﺟﻮد ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﺨﺴﺎﺋﺮ ﻳﻨﺒﻐﻲ أن ﻳﺴﺒﺐ ﻗﻠﻘﺎً ﻟﻠﺰوج اﻟﺸﺮﻋﻲ: ﻓﻤﻦ اﻟﺼﻌﺐ ﺟﺪاً ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﻘﻠﺐ ، وﻋﻠﻰ اﻷرﺟﺢ ، ﺳﻴﺨﻄﺮ اﻟﺮﺟﻞ ﺗﺠﺪﻳﺪ ﻋﻼﻗﺘﻪ.

ينصح علماء النفس دائمًا بالتحدث مع زوجتك حول حياتك الجنسية ، لمعرفة ما إذا كان لديه شكاوى أم لا. علاوة على ذلك ، يجب أن يكون مثل هذا الحوار صريحا ، ولكن ليس هجوميا. إذا لم يكن لدى الرجل ما يكفي من الجنس ، وإذا حرم من الاهتمام أو غير راض عن الحالة الجسدية لزوجته ، فسيكون من الصعب للغاية تجنب الزنا. فهل ليس من الأفضل مناقشة الوضع الحالي على الفور ، في محاولة لحل المشكلة في مهدها ، حتى لا نواجه عواقبها الرهيبة في المستقبل؟

مساعدة طبيب نفساني ، وعندما يستحق الأمر اللجوء إليه

لا يمكن لجميع الأزواج تحقيق حل ذاتي للنزاعات العائلية ، ولكن لا ينبغي أن تكون المشاجرات المستمرة سبباً للطلاق. إذا لم يتمكن الزوجان من حل الوضع مع الغش من تلقاء نفسها ، فمن المستحسن الاتصال بأخصائي نفس الأسرة. في معظم الأحيان في مثل هذه الحالات ، يستخدم المهنيون التدابير التالية للمساعدة التشغيلية:

• المحادثة ، على حد سواء مع الأزواج ، ومعهم ؛
• العلاج الجماعي مع الأزواج الآخرين الذين يمرون بمرحلة صعبة في العلاقة ؛
• الإسقاط في المستقبل ، عندما يحاول علم النفس إظهار ما ستكون حياة المرضى دون بعضهم البعض ؛
• تحليل المطالبات المتبادلة على الورق.

في معظم الأحيان ، يستمع علماء النفس الأسري ، لا يتحدثون. فهم لا يقدمون دائما المشورة ، لكنهم يوجهون الحوار بين الزوج والزوجة في الاتجاه الصحيح ، ويساعدونهم على التخلص من الادعاءات المتبادلة. المهمة الرئيسية للطبيب النفسي هي الوصول إلى قاع السبب الحقيقي للخيانة. لماذا قرر الرجل اتخاذ هذه الخطوة؟ هل شريكه مذنب بهذا أو حقيقة تؤثر على الأسرة من الخارج؟ وبفضل أساليب الاستجواب الخطي والشفوي ، تمكن الأخصائي من معرفة ذلك.

لا ينصح الاتصال بعلم النفس على الفور. بادئ ذي بدء ، يحتاج الرجل والمرأة لمناقشة الوضع في خصوصية ، في محاولة لايجاد مخرج دون تدمير الأسرة. إذا كان الصراع لا يهدأ مع مرور الوقت ، وينمو فقط ، يمكن أن تكون مساعدة أخصائي لا غنى عنها.

ومع ذلك ، ليست هناك حاجة لانتظار نتيجة فورية: غالبا ما يحتاج الأزواج إلى عدة أشهر من العلاج الفردي والجماعي للحصول على التوازن الروحي الماضي.

الحالات التي لا يمكنك غفران خيانة

غفران الخيانة وبدء علاقة مع لائحة نظيفة أمر ممكن ، ولكن هذا لا ينبغي أن يتم دائما. هناك حالات عندما لا تبشر المغفرة بشكل جيد ، ولكن فقط المحن الإضافية. في بعض الحالات ، سوف يغفر الخيانة مشكلة ، حتى مع وجود رغبة قوية؟

• إذا تكررت الارتفاعات إلى اليسار بانتظام ، على الرغم من اعتذارات الرجل.
• إذا كان الزوج لديه عائلة على الجانب الذي لن يرفض.
• إذا كانت المشاعر بين رجل وامرأة قد ولت منذ فترة طويلة ، لكن هذه العادة تبقى قريبة من هذه العادة.
• يجب أن لا تقاتل من أجل علاقة إذا قام رجل ، بالإضافة إلى الزنا ، بإساءة استخدام الكحول أو الاعتداء.

ليست كل العلاقات جديرة بالقتال من أجلهم. غالباً ما يمنع الكبرياء المرأة من المغفرة ، لكن ليس من الضروري دائماً أن نتخطىها. لا توجد حالات نادرة عندما يقرر الرجل الخيانة المتكررة ، ويغير روحه باستمرار. في مثل هذه الحالات ، يوصي علماء النفس بتغيير حياتك ، فراق مع عشيقة يشكرون.

تصبح الخيانة تحديًا حقيقيًا للرجال والنساء. على الرغم من حقيقة أن فخر السيدات في مثل هذا الوضع يعاني كثيرا ، فمن الممكن لإنقاذ العلاقة. للقيام بذلك ، يكفي لتحليل مستقبلك دون النصف الثاني ، دون عائلة قوية والزواج. يعتقد العديد من علماء النفس أن مثل هذه الصدمات تقوي العلاقة بين الزوجين ، ولكن عندما تسامح الحبيب مرارًا وتكرارًا ، يجب ألا تنسى الحالات عندما يتبين أن إنقاذ الزواج هو المعاناة فقط.

شاهد الفيديو: هذا هو مرض الوسواس القهري. .وهذه الفئة الأكثر عرضة له. (أبريل 2024).