هل أفكارنا مادية؟ هل تتحقق نوايانا ورغباتنا في الواقع؟ هل من الممكن الحصول على ما تريد من الحياة ، إذا كنت تفكر في ذلك ، تصور ، تخيل؟ وإذا كنت تتصور شيئًا سيئًا (على سبيل المثال ، موتك الخاص) فهل هذا يعني أنه سيحدث؟
بدأت تساؤلات مماثلة تنشأ في الوعي الجماعي مع ظهور "esoterica الشعبية" (هذه العبارة هو جزئيا التناقض اللفظي) في عدد الكتب والأفلام (على سبيل المثال ، فيلم "السري") مشيرا إلى وجود "قانون الجذب". لا ، هذا لا يتعلق بالتفاعل الجاذبي ، الذي يعتبر في الفيزياء. هذا المبدأ في إطار فلسفة العصر الجديد (وهو مصطلح يوحد التقاليد الدينية الجديدة) يقول بأن كل أفكارنا يمكن أن تتحقق. بعبارة أخرى ، وفقا لهذا "القانون" ، ما نعتقد أنه يجب أن يظهر في الواقع: تصور الدراجة ، وبعد مرور بعض الوقت ، فإن الكون "يعطيه" لنا فقط بسبب حقيقة أننا نمثل النقل ثنائي العجلات في عقولنا .
إيجابيات وسلبيات الإيمان بالأفكار المادية
هي المواد الأفكار؟ دعونا نحاول معرفة ذلك. قبل الإجابة على هذا السؤال ، أود أن أنتقل إلى الآثار العملية لمثل هذا الاعتقاد. لقد كنت مهتمًا دائمًا باستخدام معتقدات إنسانية معينة أكثر من مجرد مسألة "حقيقتها" أو "زيفها". إذا كانت أفكار معينة (دينية ، روحانية ، علمانية) تساعد شخصًا في الحياة ، وتجعله سعيدًا ولا تثير الأذى للآخرين ، فإن حقيقة كونها "زائفة" لا تعني لي الكثير شخصيًا. على سبيل المثال ، المشكلة الرئيسية للتدين الإنساني بالنسبة لي ليست ما إذا كان الله موجودًا أم لا ، ولكن ما إذا كان الاعتقاد في وجود أعلى يمكن أن يجعل الشخص سعيدًا ومتجانسًا بغض النظر عن حقيقة وجود أو غياب وجود كائن أعلى.
الايجابيات:
يمكن للشخص أن يؤمن في المادية من الأفكار للاستفادة؟
(من هذه النقطة ، أتخلى عن عبارة "أفكار مادية" لأنها لا تناسب سياق المشكلة قيد النظر. في الواقع ، قد تكون الأفكار "مادية" من الناحية المادية. على سبيل المثال ، ملف على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هو كيان مادي تمامًا: مجموعة من المناطق الممغنطة على القرص الصلب ، مشفرة في سلسلة من الأصفار والأصفار بواسطة الآلة نفسها ، بالطريقة نفسها ، يمكن لأفكارك أن يكون لها ركيزة مادة في شكل إشارات كهربائية "مشفرة" أيضًا في غو. ومن الأفضل أن نتحدث عن "تجسد الفكر في الواقع" أو، في الحالات القصوى، ومنها "تجسيد").
نعم ، في رأيي ، الاعتقاد في قانون الجاذبية ومحاولات تطبيقه على الواقع يمكن أن يكون مفيدا ، حتى إذا كان هذا القانون لا يعمل بالطريقة التي يتحدث بها ممثلو العصر الجديد عن ذلك. التركيز على الهدف ، والثقة في تنفيذه مهمة جدا بالنسبة للشخص في سياق تحقيق أهدافه ، حتى لو كان الكون غير مبال تماما لنواياه. للانتقال إلى الهدف ، يجب إرساله. لن يكون هناك شيء غامض في حقيقة أن مثل هذا الهدف في وقت لاحق "يتجسد". على أساس أي حركة هي النية ، وهذا ليس من المستغرب.
علاوة على ذلك ، قد تشكل بعض الشروط المسبقة النفسية صورة للكون الخيّر أو "العطاء" أو ، على العكس من ذلك ، غير عادلة و "إزالة" في الإدراك البشري ، ولكن أكثر على ذلك في وقت لاحق.
ليس هناك شك في أن التصور يمكن أن يكون مفيدا ، حتى لو لم يكن هناك "قانون الجذب".
سلبيات:
لكن هل يمكن لهذا التثبيت أن يكون ضارًا؟ نعم ، والآن سأخبرك ماذا.
المشكلة 1: الأفكار السلبية تتجسد أيضا.
قادني هذا المقال لكتابة العديد من التعليقات والأسئلة من القراء ، والتي أظهرت أنه إذا كان من الممكن إلهام بعض الناس وتحفيزهم من خلال الإيمان بقانون الجذب ، يمكن للآخرين إثارة القلق. مثل هؤلاء الناس ، بعد أن تعلموا عن هذا "القانون" ، بدأوا يفكرون: "إذا تحققت أفكارنا ، عندها يجب أن تحدث كل الأشياء السيئة التي أفكر فيها باستمرار؟"
بعض قرائي يعانون من القلق المزمن والقلق والاكتئاب ونوبات الذعر. لا عجب أن تتسلل هذه الأفكار "السلبية" إلى رؤوسهم. وبعد أن تعلمت قانون الجذب ، بدأوا يخافون من هذه الأفكار. وماذا يحدث بسبب هذا؟ تبدأ الأفكار في الظهور في كثير من الأحيان وتصبح أكثر فظاعة.
هذا هو منطق آلية الأفكار السلبية: كلما كنت خائفا ومقاومًا ، كلما أصبحت أقوى.
المشكلة الثانية: نحن مسؤولون عن كل المشاكل.
يقول بعض نقاد فكرة قانون الجذب أن هذا المبدأ يؤكد بشكل غير مباشر أن جميع الأحداث غير السارة (الحوادث ، الكوارث) تحدث من خلال خطأ الناس ، مما يشكل عقدة بالذنب. "خطأك أن حادثة وقعت لك. لذا سدد الكون لك."
المشكلة 3: المزيد والمزيد من المال!
عيب آخر هو على الأرجح ليس لتأكيد وجود قانون الجذب بشكل عام ، ولكن لكيفية النظر إلى هذا المبدأ في مقصور على فئة معينة من الناس ، مثل فيلم سر. يتم تقليل إمكانات تطبيق هذا القانون في هذه الصورة بشكل أساسي إلى تحقيق السلع المادية أو الأهداف الأنانية: المال ، القوة ، النفوذ ، البيوت الغالية ، السيارات. الأفكار هي حقا "مادية" ، ولكن ليس تماما كما تخيل المبدعين من هذا الفيلم. إذا كنا مشاركين فقط في التصور للسلع المادية ، فإن هذا يجعلنا أكثر هوساً بالأموال والثروة وننمي أنانيتنا.
تراكمت الشكوك والغموض بشأن هذه المشكلة بما فيه الكفاية. لذلك ، سأقوم بإجراء تحليل صغير لنظرية قانون الجذب والإجابة على الأسئلة الملحة ليس فقط للناس الذين يشعرون بالقلق من العواقب السلبية لأفكارهم ، ولكن أيضا أولئك الذين قرروا استخدام التصور لتحقيق أهداف الحياة.
قانون الجذب من وجهة نظر العلم
على الرغم من حقيقة أن المصادر الشعبية لقانون الجذب تشير باستمرار إلى "العلم" و "العلماء الموثوقين" (كما ، مرة أخرى ، يتم في فيلم "السري") ، فإن قانون الجذب لا علاقة له بالفيزياء الكوانتية أو أبحاث الدماغ أو غيرها من التطورات العلمية الواقعية. كل هذه الإشارات إلى العلم هي التلاعب في الحقائق وبناء استنتاجات غير صحيحة حول المواد العلمية الموجودة.
يمكن للجميع التحقق من هذا البيان بشكل مستقل إذا كان يكرس القليل من وقته لمراجعة هذه "الحقائق العلمية" ، على سبيل المثال ، على ويكيبيديا. بشكل عام ، فإن مشكلة طبيعة العمل مع المعلومات في العصر الحديث هي أنه بسبب وفرة المواد الإعلامية ، والكتب ، والمنشورات ، والأفلام ، توقف الناس عن الإشارة إلى المصادر الأولية. إنهم يحكمون على المسيحية فقط من خلال انتقاد المسيحية لتأليف نفسها للنقاد المسيحيين ، وتاريخ العالم من خلال انتقاد التاريخ من مختلف المؤامرين والمتآمرين ، والاكتشافات العلمية عن طريق الأفلام الكاذبة ، وما إلى ذلك.
إذا كنت ترغب في معرفة ، على سبيل المثال ، حول فيزياء الكم ، أوصي بقراءة المصادر الشائعة التي ترتبط مباشرة بالعلوم ، وترجم إنجازاتها إلى لغة بسيطة ومفهومة للجميع.
قانون الجذب من حيث التجربة الروحية والدين
اكتشفنا أن حقيقة قانون الجذب هي ببساطة اعتراف تعسفي من قبل مؤلفي مواد "السيتريوت الشعبي". لا يمكن إثبات أو عدم إثبات أثر هذا القانون (بالشكل الذي قدمه هؤلاء المؤلفون) ، مثل أي افتراض تعسفي يتجاوز الخبرة المباشرة.
ولكن فقط لأن "تجسيد الأفكار" يتجاوز نطاق العلم ، لن يكون صحيحًا تمامًا لرفض هذا المبدأ رفضًا قاطعًا. لذلك ، فإن الشيء التالي الذي ننتقل إليه هو التقاليد الروحية والصوفية. وبالطبع ، من خلال هذه التقاليد ، لن يكون من الممكن لـ 100٪ تأكيد أو إنكار تشغيل هذا القانون ، لأن تطبيقهم أيضاً ، في كثير من الأحيان ، يتجاوز إطار الخبرة. ومع ذلك ، يمكننا أن نحصل على فكرة عن خصوصيات ظهور الإدانة في تجسيد الأفكار ، وكذلك مصداقية هذا "القانون" في الأوساط الدينية ، من التحليل الذي سأقدمه أدناه.
الاعتقاد في قانون الجذب لا يمكن أن يسمى مظهرا من العصور القديمة. لأول مرة اكتسب مثل هذا القانون شهرة في دوائر غامضة ، غامضة في أواخر القرن التاسع عشر - أوائل القرن العشرين في إطار حركة "التفكير الجديد". ثم تناوله فلاسفة العصر الجديد ، وأطعم هذه الفكرة بـ "التصوف الكوانتي" ، والتكهنات المجردة المستندة إلى اكتشافات الفيزياء.
بقدر ما أعرف ، في التقاليد الدينية القديمة ، كلا اتجاهات التجسيد الشامل والمعنى الباطني الضيق ، لم يتم تقديم مثل هذه الأفكار أبداً ، على الرغم من حقيقة أنهم طوروا تقنيات تصور في ترسانتهم. في الممارسات البوذية ، ورفض بصمت وجود هذا المبدأ.
بعد كل شيء ، بعض هذه الممارسات تنطوي على تصور وفاة نفسه ، علاوة على ذلك ، بالتفصيل. إذا اعتقد البوذيون أنهم بهذه الطريقة سيحققون موتهم ، فلن يفعلوا ذلك. يعتقد البوذيون أن كونك مولودًا كشخص هو سعادة لا تُصدق ، نادرة للغاية ، لأن شخصًا فقط ، وفقًا لأفكاره ، يمكن أن يحقق التحرر من المعاناة ، التي لا تستطيع حتى الآلهة. من غير المحتمل أن يهرع هؤلاء الناس إلى "العالم الآخر" (أو بالأحرى الولادة الجديدة) ، عندما يستطيع قانون الكارما توجيههم إلى جسم حشرة ، طائر ، ثم مرة أخرى ، عليك الانتظار للحصول على قدر لا يُحصى من التجسيدات قبل أن يتمكنوا من تجربة حظهم مرة أخرى والقدوم إلى أعظم التنفيذ ، يجري في جسم الإنسان.
أفهم أنني قمت بالتدرج على منحدر زلق ، في محاولة لتقييم فكرة قانون الجذب القائم على حقيقة غيابه في الأديان القديمة والموثوقة. لكن ، أولاً ، الممارسات الدينية القديمة قديمة لسبب ما. ثانياً ، جعلنا هذا التحليل الصغير نفهم أن "قانون الجذب" لا ينطبق فقط على العلوم ، بل هو "هامشي" حتى بين الصوفيين والدين!
حقيقة أن جماعة من الناس تؤمن بوجودها لا تثبت أن القانون موجود بالفعل. في العالم هناك العديد من المعتقدات "السخيفة" للرجل الحديث: قد يعتقد بعض القبيلة البرية أن يجري تصويرها والنظر في المرآة هو نذير سيئة. لماذا هذا لا يخيف أي شخص؟ ربما لأنهم لا يصنعون أفلامًا عنه.
لماذا يعتقد بعض الناس أن الأفكار مادية؟
لذلك ، اكتشفنا أن "قانون الجذب" لا يكمن في العلم أو حتى في الأديان التقليدية. هذا هو نتاج اتجاهات صوفية وفلسفية جديدة وعصرية ، يتم تكرارها في الأفلام والكتب التي ربما تم إنشاؤها حصريًا لأغراض تجارية.
يرى بعض منتقدي هذه الفكرة جاذبيته في ذلك ، من خلال قبوله ، يتم تحرير الشخص فعليًا من الحاجة إلى العمل والتأثير على حياته وخلقه وتغييره. كل ما عليك القيام به هو الجلوس والتصور.
لكن شخصيا ، لدي افتراض آخر يتعلق بالسبب النفسي للاعتقاد في تجسيد الأفكار. الآن سأحكي عنها.
إذا تحدثنا عني ، فأنا لا أؤمن بقانون الجذب (مرة أخرى ، بالشكل الذي تقدم به في المواد الشعبية حول هذه المسألة). لا أعتقد أنه بمساعدة التصور الظاهرة ، يمكنك مباشرة ظهورها في الواقع. في بعض الأحيان لغرض العمل الروحي ، أتصور موتي. كما ترون ، في حين أن على قيد الحياة).
هل أريد أن أقول إن الأفكار لا تتحقق على الإطلاق وليس لها تأثير على الواقع؟ ليس حقا الافكار مهمة جدا. لكن هذا موضوع كبير وكبير ، يستحق مقالة منفصلة ؛ هنا سألمسه فقط بحافة.
يمكن أن يقول لي أحدهم: "قانون الجذب يعمل! ما أتخيله ونتخيله يتجسد في حياتي!" أو "الكون يستجيب لرغباتي ، ويفضلني!"
في رأيي ، هذه المواقف تنبع من ميزة نفسية مثيرة للاهتمام. الآن أعط مثالا.
في نوفمبر الماضي ، عندما كنت أعيش في الهند ، بدأت مدة استئجار البيت الذي كنا فيه نعيش في النهاية: كان على الأشخاص الآخرين الذين حجزوا منزلاً مقدما الدخول ، وكان علينا أنا وزوجتي البحث عن مسكن جديد. قمنا بجولة في العديد من المنازل التي استسلمها السياح من قبل الهنود ، وفي النهاية ، استقروا على نسخة واحدة جميلة ونظيفة للغاية. ولكن قبل أن نتمكن من تحطيم فرحتنا من الترحيب ، أدركنا ، بخيبة أمل ، أننا ارتكبنا خطأ لا يمكن إصلاحه. بعد التقاليد المحلية ، دفعنا 4 أشهر مقدما ولم نتمكن من البدء في البحث عن مساكن أخرى.
عندما نظرنا أولاً إلى هذا المنزل ، لم نكن محرجين من أنه يقف بالقرب من الطريق نفسه ، وحتى عند الدور. بدا الطريق مهجوراً بالنسبة إلينا: بينما كان يراقبه ، لم يمر أحد. فقط في وقت لاحق تبين أنه شاهدنا الإقامة في وقت الغداء هادئة. على الفور تقريبا بعد وصولنا إشارات بصوت عال من السيارات والدراجات النارية والحافلات بدأت يسمع. الهنود إلى حد كبير "بيبكاتي" ، بدونها من المستحيل القيادة على الطرق الهندية الضيقة التي غمرتها حركة المرور الفوضوية. أحب بشكل خاص أن تشرق عند الانعطاف ، حتى لا تتعطل السيارة القادمة ، والتي ، تحول ، يتبع قوس أكثر تمديد ويمكن أن يكون بسهولة على حارة قادمة. وبيتنا وقفت على منعطف. في صباح اليوم الأول في الساعة الخامسة صباحاً ، استيقظنا على البوق المتدني والمنخفض للحافلة ، مصحوبًا بالموسيقى الهندية ، التي عادة ما تلعب من مكبرات الصوت داخل المقصورة ، كما هو معتاد. لقد تضخم هذا الحدث في العالم الخارجي من خلال وعي كامن إلى حد نوع من الكارثة العالمية: بدا أن طرادًا عملاقًا كان يطفو فوق المنزل ، مخيفًا النوارس بإشارة مدهشة!
عندما نهضنا وتناولنا وجبة الإفطار ، ولم تهدأ الإشارات ، أدركنا أننا قد "حصلنا" على جميع الأشهر الأربعة. حسنا اذن
سرعان ما ذهبت لاستكشاف المنطقة المحيطة بالمنزل: قال أحدهم أن هناك طريقًا قصيرًا إلى المحيط ، مروراً بحقول الأرز. وما كان دهشتي عندما اكتشفت حقلًا رائعًا وهادئًا على بعد بضع مئات من الأمتار من المنزل! كانت المفاجأة بسبب حقيقة أننا قضينا عدة أسابيع في محاولات فاشلة لإنشاء مقطع فيديو لدورة "بدون PANIC" ولم أجد مكانًا هادئًا كان قد أصابني بخيبة أمل فعلًا.
في عبارة "مكان هادئ في الهند" هو بالفعل تناقض: الضوضاء في كل مكان. هذه هي إما الغربان الناضجة ، أو الأطفال صاخبون منتشرة في كل مكان ، أو الهنود الغريبة الذين يزحفون في الإطار وآلاف من عوامل تشتيت أخرى. هذه منطقة ريفية ، لذا لا يمكنك أن تختبئ من الضوضاء في المنزل: ماعز الماعز ، الأبقار. حتى لو لم يفعلوا ذلك ، فإن المعابد الهندوسية غالباً ما تغني ، وتُدعى المساجد إلى الصلوات عدة مرات في اليوم بأغاني عالية وطويلة.
ولهذا السبب فوجئت جدا بأنني رأيت هذا المجال الهادئ والخلاب ، وإلى جانب ذلك ، كانت قريبة جدا من المنزل. لقد كنت سعيدًا جدًا وبدأت حتى أفكر مليًا بالامتنان حول كيفية تفضيل الكون لي. كان لدي إغراء قوي بالاعتقاد بأنها "أرادتني" أن أتولى هذه الدورة ، وأجبرتنا على العثور على منزل جديد بجوار ربما المكان الهادئ الوحيد في المنطقة!
لكنني أدركت بعد ذلك أنني أستطيع الحكم بشكل مختلف تمامًا. استطيع ان اوجه كل الاهتمام إلى الانزعاج المرتبط بالضوضاء الصادرة عن السيارات في المنزل ، وأشكو من أنني لا أستطيع الاسترخاء والحصول على ما يكفي من النوم لتسجيل الدورة بشكل صحيح. بعد ذلك ، بدلاً من كونه صديقًا للرفاهية ، كنت أرى مصيرًا قاسًا يعاقبني بكل الطرق.
نظرية نسبية مواقفنا ومعتقداتنا
بعد كل شيء ، كل شيء يعتمد فقط على نقطة الإحداثيات المعتمدة! هناك أناس اعتادوا التفكير في الوضع السلبي ورؤيته كعذر لمشكلاتهم. يبدو لهم أنهم يعيشون في بلد سيئ ، محاطون بأشخاص شريرين يمنعونهم من النمو والاستفادة من الحياة ما يريدون. بالنسبة لهؤلاء الناس ، فإن العالم من حولهم هو عبارة عن مجموعة من الحزن والمشاكل ، التي تقيم الحواجز أمام كل تعهداتهم. قد يبدو لهم أن المصير يعاقبهم. وبالنسبة لها ، في ذروة اليأس ، فإنها تعامل بثبات بكلمات بلاغة: "ما هذا بالنسبة لي؟"
Есть другие люди, которые, наоборот, стараются видеть во всем положительное и учиться на своих ошибках. Такие люди цепляются за каждую возможность, которую предоставляет им жизнь, а когда у них что-то не получается или случается беда, они из этого пытаются извлечь ценный урок на будущее. Им кажется, что вселенная всегда им помогает, а если и посылает беды, так это только для того, чтобы чему-то научить, соответственно, помочь!
Оказавшись в одной и тоже ситуации, люди обоих типов извлекут совершенно противоположные выводы! Попав в больницу с тяжелой, но не смертельной травмой, человек первого типа будет думать, как ему не повезло, как судьба с ним тяжело обошлась. Время в больнице он скорее всего проведет в недовольстве и стенаниях. Человек же второго типа, наоборот, будет полагать, что ему очень повезло. Потому что он еще живой!
Он может извлечь из ситуации ценный урок, например о том, что жизнь нужно еще больше ценить, раз ее может отнять несчастный случай. Пока он будет лежать в постели, они не будет зря тратить время: он станет читать, размышлять. И когда у него благодаря вынужденному тайм-ауту возникнет отличная идея, способная изменить его жизнь, он может начать думать, что судьба его специально поместила в такие условия, так как ему помогает.
Может быть, сама по себе судьба безличностна и в ней отсутствуют всякие закономерности, она никого не вознаграждает и не наказывает. Но определенные психологические особенности заставляют одних людей видеть во всем наказание, а других, наоборот, награду. Вполне возможно, что именно из таких установок и родилась вера или в "закон притяжения" или в божественное провидение.
Более того определенное мировоззрение может вполне иметь свое материальное воплощение.
Люди, которые умеют с улыбкой на лице преодолевать трудности, сохраняя оптимизм, как правило, более успешные в жизни, чем те, которые постоянно зацикливаются на негативе.
Даже когда смотришь на них со стороны, кажется будто они подвержены невероятному везению, что они получают все чего захотят, как будто вселенная своей щедрой рукой одаривает их бесконечными благами, тщательно прислушиваясь к любому их желанию. Но в действительности дело в другом.
Какие-то люди получают желаемое не в силу какого-то волшебного "закона притяжения", а лишь потому, что правильный образ мыслей приводит к правильным действиям, а эти действия ведут к благоприятным последствиям. И именно действие этого обыденного закона принимается некоторыми людьми за милость вселенной.
(Опять же, когда я говорю "правильные" мысли или действия, я имею в виду те мысли или действия, которые приводят к хорошему результату и несут пользу. Я не говорю об этом в том смысле, что якобы одни мысли "истинны", "правдивы", а другие ложны. Истина и ложь - понятия относительные, их не всегда можно четко определить, да и часто бывает, что не нужно. Просто есть такие убеждения и взгляды, которые полезны для человека, для его счастья и развития, а есть те, которые нет. И вот эта польза намного более поддающееся оценке явление, чем истинность.)
Действительно, наши мысли могут оказывать влияние на реальность, воплощаясь в ней либо в виде замечательных побед, либо в форме горьких поражений, но не в силу таинственного "закона притяжения", как мы в этом убедились.
Чем на самом деле страшны страшные мысли?
Я не думаю, что страшные мысли о смерти, о болезни, о несчастных случаях могут просто материализоваться. Одно из исследований, проведенных в Канаде, показало, что почти каждого человека посещают тягостные, негативные навязчивые мысли: о смерти, о насилии в отношении близких, о сумасшествии, о сексуальных извращениях и т.д. إلخ
Это люди, которые ездят с вами в метро, ходят на работу, сидят в кафе за столиком, мило беседуя! В этом нет ничего ненормального. Каждому человеку это приходит в голову! Но почему подобные «кошмары» не сбываются, раз существует "закон притяжения?"
Не пугайтесь, ничего страшного не произойдет, только потому что какие-то люди сняли псевдонаучный фильм о мудрой вселенной, которая только и занимается тем, что читает наши мысли и материализует их в реальности. Если бы было так, почти каждый мужчины бы ходил сейчас в обнимку с супер моделью, которую страстно визуализировал в своих сексуальных фантазиях, будучи подростком.
Тем не менее, из этого вовсе не следует, что негативные мысли никак не сказываются на нашем самочувствии и не формируют реальность вокруг нас.
Очень упрощенно и грубо это можно объяснить, обратившись к нейрофизиологии и психологии. Существует такой режим работы мозга как default mode network. Этот режим в основном активируется, когда человек ничем не занят или просто размышляет о чем-то. Все хаотические мысли, ассоциации, которые приходят вам в голову по дороге работы с домой и есть проявление работы этого режима. Как объясняет Роберт Райт в своих лекциях о психологии и буддизме, когда данная сеть активна, вам ум как бы "подкидывает" идеи, мысли для обдумывания, как будто доставая их из ящика. Эта функция была создана эволюцией для того, чтобы вы ничего не забыли, даже в минуты покоя и отдыха вспоминая о вещах, которые являются важными. Как же определяется, что важно, а что нет, ведь в режиме работы default mode network ум просто как будто произвольно подкидывает вам пищу для размышлений не различая разницы между глобальными вселенскими вопросами и всяким ментальным мусором, который не имеет никакой практической ценности?
А определяется это исходя из вашей реакции и времени, которое вы уделяете обдумыванию каких-то вещей. Те мысли, которые вы отбрасываете, как не имеющие важность чаще всего не возвращаются. А те, которым придаете значение, на которые реагируете эмоционально, ваш ум расценивает как важные и неотложные, поэтому он вновь и вновь будет доставать их из темного ящика вашего сознания.
Из этого следует три важных вывода:
- Вы не несете ответственность за то, что думает ваш ум. Он может "подкидывать" вам какие угодно мысли.
- Чем сильнее мы реагируем на какую-то мысль, тем чаще она будет приходить. Своей эмоциональной реакцией мы как будто расчищаем дорогу для следующего ее появления. Мы говорим нашему сознанию: "пожалуйста, не делай так, чтобы эти мысли приходили! Они такие ужасные! Вдруг они сбудутся!" Но оно на самом деле оно понимает это следующим образом: "это важно, напоминай мне об этом каждый раз, когда я остаюсь наедине с собой".
- Именно в силу этого люди, которые подвержены беспокойству никак не могут избавиться от этих мыслей. Они с давнего времени привыкли беспокоиться, привыкли придавать своим мыслям чрезмерное значение, тем самым заставляя их возвращаться вновь и вновь. А это негативно сказывается на их жизни, работе, отношениях. Только такие последствия и можно назвать материальным воплощением этих мыслей. И только реакция на эти мысли делает возможным это воплощение.
Следовательно, чтобы избавиться от этих мыслей нужно перестать на них реагировать, необходимо перестать бояться их возвращения, в конце концов избавиться от потуг их подавить, выкинуть из головы, как нежелательные.
Не пугайтесь, эти мысли не сбудутся. Если они пришли, то они пришли, встретьте их с распростертыми объятьями, но не обращайте на них внимания. Покажите своему сознанию, что они для вас не важны, чтобы оно перестало демонстрировать вам картины смерти и страдания, поняв, что такое кино вам не интересно. Если вы не реагируете на эти мысли, то они остаются совершенно безобидными, никак не влияя на реальность и на ваше настроение.
Научиться не реагировать на мысли можно несколькими способами, например, обучившись практикам, которые развивают внимание и осознанность, например, медитации, как формальной, так и неформальной. При помощи правильного применения техники медитации человек может научиться управлять своим умом и буквально выбирать о чем думать, а не позволять уму выбирать это за него.
استنتاج
Нельзя стать обладателем всего того, что вы пожелаете иметь только посредством того, что вы будете визуализировать это сидя на диване. Действительность не спешит одаривать вас разными благами не потому, что вы неправильно визуализируете. А потому что не правильно действуете и имеете не правильный взгляд на вещи. Пессимизм и уныние не способствуют жизненному успеху, уж поверьте мне.
С другой стороны вряд ли наши кошмары сбудутся только из-за того, что мы их визуализируем. Но, как мы убедились, именно страх перед осуществлением этих мыслей и заставляет их возвращаться.
В задачу этой статьи не входило полностью отрицать влияние мыслей на внешнюю реальность. Да, они могут на нее влиять, но не так, как об этом стали говорить в последнее время в связи с популярностью фильма Секрет и книг Зеланда.
Наше восприятие, наши мысли, наши оценки задают точку координат, изнутри которой мы смотрим на реальность.
Также как в физике, время и пространство зависят от наблюдателя, реальность тоже может принимать очертания наших убеждений и ожиданий для нас самих. Кто-то видит в проблемах проявление злого рока и вселенской несправедливости, а другой видит в них возможность, напутствие и заботу вселенной.
Выбрать, чем станет вселенная для вас, можете только вы! Когда человек ясно представляет свои цели, когда он смотрит на проблемы как на жизненные уроки, а на каждого человека, встречающемся на его пути, как на учителя, тогда он делает правильный выбор, тонко чувствуя реальность, подлаживаясь под нее в одних случаях, изменяя ее в других. И тогда он сам создает вселенную вокруг себя, которая отвечает его желаниям, планам и целям. Мы становимся тем, куда направлено наше внимание. Если оно направлено на негатив, мы сами становимся негативом. Если мы фокусируемся на положительных аспектах реальности, то и реальность для нас становится более положительной, а мы более счастливыми. «Если долго смотреть в бездну - бездна отразится в тебе». Но это уже тема отдельной статьи.