الحب هو شعور يقلق كل شخص بدرجة أو بأخرى.
يمكن أن تندلع فجأة وبنفس الطريقة. تتلاشى بسرعة.
يحدث ذلك في يوم من الأيام تدرك فجأة: أنا لا أحب زوجي. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ النصيحة النفسية ستأتي إلى الإنقاذ.
كيف نفهم أن الحب قد مر؟
أنا لا أعرف ما إذا كنت أحب زوجي؟
الحب والمشاعر السعيدة تزول ، والعلاقات بين الشركاء تتغير ، والصراعات تبدأ في الظهور في كثير من الأحيان.
في مثل هذه الحالة ، من الصعب فهم ما إذا كان الحب بينك وبينك معا فقط من العادة.
إذا كنت تريد أن تفهم ، حاول أن تسأل نفسك بعض الأسئلة:
- هل انت سعيد إذا أغلقت انتباهك إلى أي تفاهات ، وتجاهل الصراعات والاستماع إلى نفسك ، كيف تجيب على هذا السؤال؟ ليس عندما تنتقل إلى شقة كبيرة / وظيفة تغيير زوج / لديك طفل ، ولكن هل أنت سعيد هنا والآن؟
- هل أنت مستعد للعمل على العلاقات؟ ليس سرا أن الزواج السعيد هو عمل الشركاء على أنفسهم وعلى العلاقات. هل ترغب في بذل جهد للخروج من حالة الأزمة؟ ولماذا لم تفعل ذلك بعد؟
- هل هناك شيء في شريكك لا تقبله في العلاقة؟ قد يسيء استخدام الكحول ، ولا يعمل أو حتى يضربك. يحدث أن يفتح فقط بعد عدة سنوات من الزواج. إذا كنت لا تحب ذلك على الإطلاق ، فلماذا تعاني؟
- لماذا بدأت بالتواعد وتزوجت؟ ربما كان مجرد زوج مناسب ليس حولها ، ثم نسج بطريقة أو بأخرى؟ أو هل كان الأقارب يضغطون عليك باستمرار؟ أو هل أنت مرعوب من الشعور بالوحدة؟
- إذا كان شريكك يدعوك للانفصال ، فما الذي ستشعر به؟ قبل نفسك ، كن صادقاً. سوف تكون غير سعيد؟ مفاجأة؟ أو تشعر بالارتياح؟
يجب الإجابة على هذه الأسئلة بإخلاص. لا تكذب على نفسك. ومن ثم سوف تفهم ما إذا كنت قد فقدت حقاً حب زوجك ، أو ببساطة لديك مرحلة أزمة في علاقة تستحق العمل عليها.
أنا لا أحب زوجي. ما يجب القيام به اكتشف من الفيديو:
ما هي أسباب تلاشي المشاعر في الزواج؟
الحب مر ، انتهت الرومانسية وبدأت الحياة العادية.
لم يعد الرجل يسعى إلى مفاجأة وقهر امرأة ، لأنها بالفعل ملكه.
لا تحظى المرأة بما يكفي من الاهتمام ، لكنها مليئة بالقلق حول المنزل ، وتنسى نفسها في سحر رجلها.
يبدأ الزوجة تدريجيًا قضاء وقت أقل معًا ، أقل اهتمامًا ببعضكماعمليا لا التواصل. العلاقات والتبريد ، والفجوة بينهما يكبر.
ربما يريد رجل فقط حبس مشاكله. تواجه المرأة اللامبالاة أو سوء الفهم عندما تبدأ في الحديث عن شيء ما.
السبب الرئيسي لانقراض المشاعر هو عدم وجود حوار بين الزوجين وعدم الرغبة في العمل على العلاقة.
لا تتوقع أن كل شيء سيعمل بطريقة ما. إذا تجاهلت المشكلة ، فعندئذٍ عاجلاً أم آجلاً سينشأ نزاع خطير. من الأفضل مناقشة القضايا الناشئة وسوء الفهم على الفور.
علم نفس هذه العلاقات
غالبا ما يحدث ذلك لسبب ما ، إما أن تشكل الأسرة بدون حب ، أو تضطر إلى مواصلة وجودها بدونها.
يميز علماء النفس بين نوعين من العلاقات المتشابهة:
- تحولت المشاعر القديمة إلى الاغتراب واللامبالاة. في كثير من الأحيان ، يمكن للمرء أن يلاحظ العتاب المتبادل ، الاستياء ، ومواجهات. كل شخص لنفسه ويعيش حياته. ربما يكون هناك موقف فظ أو خيانة. الأزواج ليسوا مرتاحين في شركة بعضهم البعض ؛
- ترك شعور الحب الزوجين ، لكنه نما إلى الاحترام والتفاهم المتبادل. ليس لديهم مشاعر قوية لبعضهم البعض ، لكنهم يمكن أن يعيشوا معا أكثر ، مهتمين في بعضهم البعض والتواصل. لا يزال الشريك مرتاحًا لبعضه البعض.
لا اريد يا راجل! أسباب وماذا تفعل حيال ذلك؟ العلاج النفسي:
متزوج بدون حب من وجهة نظر علماء النفس
في بعض الأحيان يحدث أن الاتحاد الزوجي خلقت دون أي شعور من الحب.
على سبيل المثال ، أصبحت فتاة حامل غير مخطط لها أو ضغطت على زوجها. أو قدم الرجل عرضا ، واتفقت الفتاة خوفا من أن تكون وحيدة.
يحدث أن ترى فتاة فقط لنفسها. مستقبل مربحلأن خطيبها لا يعاني من الفقر. أو يقوم شاب بتقديم عرض ، لأن كل من حولك يقول ذلك حان الوقت لتهدئة.
من وجهة نظر علم النفس ، الزواج ليس من الحب ، ولكن لأن "الوقت" أو "الحاجة" عادة ما يؤدي إلى خيبة الأمل.
بدون مشاعر متبادلة ، من الصعب أن يكون هناك حوار مع شريك ، لفرز العلاقات والتعامل مع الحياة.
الفتيات في كثير من الأحيان يعتقدون ذلك لن يذهب الزوج إلى أي مكان ويمكنك برمهم كما تريد.
يشعر الشباب بفقدان الحرية ، مثل هذه العلاقات تظلمهم. لذلك ، تجري الحياة معا في ظل قهر مستمر ، حتى يقرر أحد الزوجين المغادرة.
هل من الممكن العيش في زواج بدون حب؟
لماذا من المستحيل العيش بدون حب؟ دون الحب في الزواج بين الشركاء ، وغالبا ما لوحظ الاغتراب وعدم الاستعداد لتقديم تنازلات. من هنا المشاجرات المستمرة والصراعات. من سيحب هذه الحياة؟
ولكن بدون حب في الزواج ، يمكنك العيش فقط إذا كنت تشعر بالاحترام لشريك حياتك وتكون على استعداد ليكون معه مهما كان.
هل من الممكن أن نحب مرة ثانية؟
لا يهم كم عمرك أنت بالفعل معا ، دائما يمكنك تحديث علاقتك مرة أخرى وتقع في الحب مع شريك حياتك مرة أخرى.
يمكن أن يحدث ذلك كنتيجة لعملك المشترك حول العلاقات أو مبادرة شخص ما.
على سبيل المثال ، سوف يكرس الزوج المزيد من الوقت لزوجته ويرتب مفاجآت سارة.
ستبدأ الزوجة في مراقبة مظهرها بشكل أفضل ، وستتوقف عن لوم الزوج وتغضبه بلا سبب. ثم بينك مرة أخرى سوف تندلع الحب.
تزوج بدون حب؟ هل أحب زوجي بعد الزفاف؟ اكتشف من الفيديو:
ما يجب القيام به لإعادة المشاعر؟
كيف تحب الزوج أو الزوجة مرة أخرى؟ إذا كنت لا ترغب في التخلي عن الحب وتعيده إلى علاقتك مرة أخرى ، فجرّب ذلك:
- تذكر لماذا أنت مع هذا الشخص. كيف بدأت علاقتك؟ ما الذي جذبك بالضبط إلى شريكك؟ حاول أن تعيد إنتاج مشاعرك في التاريخ الأول أو عندما أخذ يدك لأول مرة. وأول قبلة والمشي لمسافات طويلة؟
فقط لا تحتاج إلى مقارنة كيف كان ذلك الحين وكيف الآن. مجرد الاستمتاع بالذكريات ، وسوف تساعدك على الحصول على المزاج الصحيح.
- تحدث مع شريكك. مفتوحة له ، أخبرني أن المشاعر قد ماتت بعيدا. لكنك لا تحتاج الآن إلى توضيح للعلاقات والفضائح ، بل إلى حوار بناء هادئ. أخبرنا بما تفتقده وتقرر مع زوجك كيفية إصلاحه.
اقبل بعضكما البعض لا يوجد أشخاص مثاليون. ولكن عندما تزول المشاعر ، نرى بشكل متزايد جوانب سلبية في شريكنا. فكر في ما لا يعجبك ، ربما أنت شديد النقد. ربما شيء يجب أن تغلق عينيك؟ حاول التركيز أكثر على ما تقدره في زوجتك و التي تشعر بالامتنان تجاهك. ونقطة أخرى مهمة حول ما ينسى العديد من الأزواج: إذا كان هناك شيء يزعجك كثيرا في شريك حياتك ، أخبره عن ذلك. بهدوء ناقش هذه النقطة وعلى الأرجح أنك ستكون قادرًا على الوصول إلى نوع من التنازلات.- جرب شيئا جديدا. في بعض الأحيان لا يكفي أن نتذكر الماضي ونريد بعض الانتعاش في العلاقة. حاول الذهاب إلى مكان لم تكن فيه من قبل. قضاء أمسية مشتركة باعتبارها غير عادية. الخروج مع التقاليد الجديدة. مفاجأة بعضنا البعض.
- نفهم أن التغيير أمر طبيعي. يمكنك في كثير من الأحيان سماع ما يلي: "أنت لست الشخص الذي تزوجته!". أو "لقد تغيرت كثيرًا ، لم أعد أتعرف عليك!".
نفهم أنه من الأسوأ بكثير إذا لم يتغير الشخص على مر السنين ويبقى على حاله. يحتاج الناس إلى التطور.
- خذ استراحة. لا حرج في ذلك. إذا كنت تشاهد كل يوم ، فمن المؤكد أن يقضي عطلة نهاية الأسبوع والعطلات معًا ، فلن يكون لديك وقتًا لتضييع الوقت. لا داعي للقلق إذا كنت متعبًا بعض الشيء من بعضكما. للبدء ، حاول أن تقضي يومًا على الأقل بشكل منفصل عن بعضها البعض. في المستقبل ، ستحتاج إلى التعود على حقيقة أن عدم قضاء الوقت معًا يكون مفيدًا في بعض الأحيان. يمكن أن يجلب أيضا مشاعر جديدة للعلاقة.
اقبل بعضكما البعض لا يوجد أشخاص مثاليون. ولكن عندما تزول المشاعر ، نرى بشكل متزايد جوانب سلبية في شريكنا. فكر في ما لا يعجبك ، ربما أنت شديد النقد. ربما شيء يجب أن تغلق عينيك؟ حاول التركيز أكثر على ما تقدره في زوجتك و التي تشعر بالامتنان تجاهك. ونقطة أخرى مهمة حول ما ينسى العديد من الأزواج: إذا كان هناك شيء يزعجك كثيرا في شريك حياتك ، أخبره عن ذلك. بهدوء ناقش هذه النقطة وعلى الأرجح أنك ستكون قادرًا على الوصول إلى نوع من التنازلات.نصيحة الخبراء ، وكيف يعيشون مع غير محبوب؟
من الممكن في كثير من الأحيان مراقبة مثل هذه المواقف التي لا يوجد بها حب ، ولكنك تحتاج إلى العيش معًا.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟ كيف تتعلم العيش بدون حب:
- أولا، حاول عدم جعل الخلافات الفارغة. من يحتاجها؟ التوضيح المستمر للعلاقات سوف يفسد فقط مزاج الجميع. لذلك ، قبل أن تبدأ محادثة أخرى مع شكوى ، يجب أن تفكر عدة مرات: هل يستحق كل هذا العناء؟
- ثانيا، تعامل مع شريكك باحترام. مهما كان ، ولكن بعد كل شيء ، كان يعني الكثير بالنسبة لك ، أليس كذلك؟
- ثالثا، تحدث مع زوجتك للنقاء. اشرحها كما هي. سيكون من الأفضل حتى لو كنت في مثل هذا الموقف أنت صادق. فكر معا في كيفية التحرك وتجنب المواقف غير المريحة. وسوف يساعد أيضا على تجنب فضائح في المستقبل.
- رابعا، إظهار الفهم. ربما سقطت من الحب مع زوجك ، ولكن هل كان لديه مشاعر؟ لا تلعب بها بأي شكل من الأشكال.
- خامسا، لا تحاول إيذاء شخص عن قصد ولا تستفزه لاتخاذ قرار حول نهاية العلاقة. يحدث أحيانا أن أحد الزوجين لا يريد تحمل المسؤولية ويحاول جعل الشريك يقطع العلاقة.
تقرر لنفسك ما إذا كنت تريد العيش مع هذا الشخص. إن لم يكن ، ثم تجد القوة في نفسك لإنهاء كل شيء.
هل يستحق العيش في زواج غير سعيد من أجل الأطفال؟ علم النفس الرأي:
متى يجب أن تقرر المغادرة؟
إذا كنت لا تستطيع أن تفهم ، فإن هذه العادة هي ، شفقة على شريك أو مشاعر فقط لفترة من الوقت تخمد المشاعر ، ثم من الصعب أن تقرر كسر.
لذلك ، تحتاج أولاً إلى فهم نفسك.
يبدو لك أن هناك شخص غريب إلى جانبك؟ شريكك لا يسبب أي مشاعر لطيفة وفكره يغطيك بموجة من السلبية؟
والأهم من ذلك: هل أنت غير مرتاح حول هذا الشخص؟ حسنا ، في مثل هذه الحالة ، من المنطقي ترك الأسرة. من الممكن أن تتمكن أنت وزوجتك من إيجاد علاقات سعيدة جديدة في المستقبل.
على أي حال ، لا داعي للرحيل ، صفق الباب بصوت عال. إظهار الاحترام للشخص الذي كان محبوبًا في يوم من الأيام. اشرح سبب هذه التغييرات في موقفك تجاهه.
ومع ذلك ، إذا كان هناك القليل من البهجة ، فلعله يستحق العمل على العلاقات والحفاظ على الأسرة معًا؟
عندما تبدو فكرة "أنا لا أحب زوجتي" أكثر إصرارًا في رأسك ، هذا جرس الإنذار. سيكون عليك حفر الكثير في نفسك والتحدث مع شريكك وفهمه بالفعل ، سواء كنت ترى المستقبل مع هذا الشخص أم لا.
10 علامات عليك فقط مغادرة:
