النمو الشخصي

كيف تصنع يوميات شخصية بيديك؟

لفهم كيفية عمل مذكرات شخصية ، يكفي التفكير في المكان الذي أود أن أحفظ فيه أسري. من المهم أن يحب الشخص تدوين ملاحظات فيه ، وإعادة قراءتها من وقت لآخر. إنها الرغبات والمشاعر التي تأتي عبر اختيار الشكل وطريقة التصميم.

مذكرات حديثة في كلمة

يتم اختيار هذا الشكل من مذكرات من قبل العديد من الناس. وهو مناسب لأولئك الذين يقضون الكثير من الوقت في الكمبيوتر وفقدوا عادة الكتابة اليدوية. وتتمثل ميزة هذه المذكرات في أنه يمكنك وضع كلمة مرور على الملف ، ولا يمكن لأي شخص خارجي رؤية الإدخالات التي تم إدخالها بداخله.

هذه المذكرات هي أيضًا جيدة لأن مجموعة الأدوات في Word واسعة بما فيه الكفاية ، لذا يمكنك استخدام أنماط وخطوط وألوان مختلفة في التصميم. إذا لزم الأمر ، يمكنك إدراج صورة أو صورة تصف العاطفة. باستخدام أداة "جدول المحتويات" ، يمكنك إنشاء محتوى يومي حسب التاريخ ، سيكون من السهل العثور على الإدخال المطلوب بمجرد النقر عليه.

الإبداع: عرض باور بوينت

إذا كنت ترغب في الإبداع وتكون مبدعًا ، يمكنك الذهاب إلى أبعد من ذلك. إنشاء يوميات في برنامج باور بوينت أمر نادر للغاية ، ولكن لأن هذه الطريقة جذابة لأولئك الذين يحبون أن يكونوا مختلفين. مزاياها هي أنه سيكون من الممتع مشاهدتها ، وإذا كان الشخص يحب أن يظهر خيالًا في كل شيء ، فعندئذ ستتحول الإدخالات في مثل هذه المذكرات إلى نوع من الهواية. يمكنك اختيار خلفية الشريحة ، مما يدل على حالتك المزاجية. للقيام بذلك ، لون التعبئة المعتاد أو اختيار صورة أو صورة. عندما يحين الوقت للنظر في يوميات ، سيكون مثل التمرير من خلال ألبوم أو كتاب عن حياتك.

صارم وملف اكسل التقشف

هذا الخيار مناسب للأشخاص الذين لم يعتادوا على الكتابة كثيرًا ، مثل النظام والحد الأدنى. هناك عدد أقل بكثير من الأدوات لتوضيح الخيال ، ولكن يمكنك إنشاء مخطط مزاجي ، أو مخطط للأيام أو الإنجازات الجيدة والسيئة. هذا سوف يساعد كثيرا في الاستبطان ، وسوف يوفر فرصة لفهم ما يجب تغييره وكيفية تطويره.

ثبت الكلاسيكية - مذكرات ورقة

علماء النفس لا يصرون ، لكنهم يوصون بحفظ يومياتهم باليد. فهو يساعد على أفضل إخراج من العواطف. ستتم كتابة بعض العبارات بسهولة وسلاسة ، بينما تكتب كتابةً أخرى ، سيتم ضغط القلم بعمق في الورقة ، وسوف يرقص خط اليد. هذا سوف يساعد على التخلص من السلبية ، لتفريغ الحمولة من الروح.

افعل ذلك بنفسك

كيف تجعل مذكراتك شخصية حقا؟ يمكن إنشاؤه تماما بأيديكم. على سبيل المثال ، يمكن صنع غطاء من ورق مخملي ، يمكن خياطة الصفحات باستخدام خيط. هذه يمكن أن تكون صفائح بيضاء بسيطة ، إما متعددة الألوان ، prolinnovannye أو نظيفة. من الأفضل ترقيم الصفحات بحيث لا يكون هناك إغراء بتمزيقها على المشاعر.

يوميات جديدة لكل سنة

يمكن للمرء أن يتصور أن كل عام هو مجلد جديد من كتاب يسمى الحياة. وماذا يحتاج الكتاب؟ بالطبع ، الاسم. من الأفضل له أن يترك المكان فارغًا حتى نهاية العام ، وبعد إعادة قراءة صفحاته في ديسمبر ، قم بتسميته وفقًا لذلك. للحصول على مساحة كافية ، من الأفضل أن تأخذ دفتر ملاحظات أكبر لهذا ، كتاب كتابي سيفعل.

بالمناسبة ، إذا لم يكن هناك خطر من أن شخص ما سوف يقرأ اليوميات ، فيمكنك أيضًا طباعة ملف كمبيوتر ، وإحداث ثقوب فيه باستخدام ثقوب وربط الشريط أو الشريط.

اكتب في اليوميات الاختيارية

إذا كانت الكتابة غير ضرورية ، فما الذي يمكن عمله في يوميات شخصية؟ رسم! إذا تبين أن اليوم ثقيل جدًا بحيث لا يمكنك الكتابة عنه ، فيمكنك ببساطة تظليل الصفحة باللون الرمادي ، يمكنك صب مزاج سيء باستخدام الطلاء الأسود. إذا ، على العكس من ذلك ، ضربات إيجابية المفتاح ، يمكنك تصوير الشمس أو ابتسامة مبتسمة على ورقة. تساعد مقالة من صنع يدوي في إيصال مزاج رومانسي ، على سبيل المثال ، إذا مر تاريخ رومانسي ، يمكنك وضع بعض بتلات على الصفحة من الباقة المعروضة أو تذكرة فيلم ، مع وصف انطباعاتك بخط واحد فقط.

أخطاء لتكون

إذا كانت المذكرات مكتوبة بخط اليد ، تظهر في بعض الأحيان البقع والأخطاء والخطوط المتداخلة فيها. هذا هو رد فعل طبيعي للغاية. في بعض الأحيان لا يحب الشخص ما يكتب ، أو ، في رأيه ، يتم التعبير عن أفكاره بشكل غير صحيح ، تتحول اليوميات إلى مخطوطة للمؤلف الساخط. من الأفضل تجنب عبور الحدود ، بعد أن هدأت ناقد داخلي صغير ، ولكن إذا ظهرت ، اعتبرها أمرا مفروغا منه. ليس من الضروري تجريد أوراق أو توبيخ نفسك لعدم رتبتها ، كل إدخال وكل صفحة مهمة.

مربع مع أسرار

طريقة غير معتادة للحفاظ على مذكرات - في شكل مذكرات. يجب أن تكون قطع صغيرة من الورق. في بعض الأحيان يمكن أن تكون غير عادية: مقتطفات من صحيفة ، منديل من مقهى ، ورقة ممزقة. الشيء الرئيسي هو أن يكون دائما قلم في متناول اليد ، ثم يمكنك تسجيل العواطف على الفور. نحتاج إلى وضع المربع الذي سيتم تخزين هذه الملاحظات فيه ، على سبيل المثال سنة. يجب وضع علامة على التاريخ على كل خردة ، وتحتاج فقط إلى الكتابة على جانب واحد ، في نهاية العام من الأفضل لصق الملاحظات في دفتر ملاحظات. هذه المذكرات ستكون مبتكرة وأصلية ، وسوف تعكس المزاج الحقيقي في وقت الكتابة.

رسائل من اللاوعي

إذا كنت تفكر في كيفية جعل يومياتك الشخصية غير عادية ومثيرة للاهتمام ، فإن طريقة أخرى نادرة ، ولكنها فضولية للحفاظ عليها ستساعد. قم بإنشاء صندوقي بريد جديدين. واحد ، إعطاء اسم "اللاوعي الخاص بك" ، "العالم الداخلي الخاص بك" ، "أنا الخاص بك" أو شيء من هذا القبيل ، شخصية. هذا سيكون المرسل. الاسم الثاني حسب تقديرك ، اكتب لنفسك رسالة وأرسلها إليه. تحقق من البريد الإلكتروني بشكل دوري. من المهم استخدام هذه الصناديق فقط للتواصل مع الشخص نفسه. بالمناسبة ، إذا كنت تريد حقا الرد على خطاب من العقل الباطن ، سيكون هذا مفيدًا أيضًا. يمكنك حتى إنشاء موضوع منفصل مع الحوار.

يمكنك أن تفعل الشيء نفسه ، ولكن على الورق. هنا ، إذا رغبت في ذلك ، يمكنك حتى إرسال رسائل إليك عن طريق البريد ، ثم وضعها في صندوق منفصل.

الشيء الرئيسي هو الحفاظ على مذكرات من سعادته وكان مرتاحا. اختيار كيفية جعل يوميات شخصية ، يمكنك البدء في العمل. دع المدخل الأول يكون ملهمًا وحميمًا ، مما يستدعي الرغبة في الكتابة في المذكرات في المستقبل.

شاهد الفيديو: كيفية عمل دفتر مذكرات (قد 2024).