6 دروس التأمل
في إحدى المدونات الشهيرة جدًا باللغة الإنجليزية حول التطوير الذاتي (الرابط) منذ بعض الوقت ، حدث هذا الحدث. ستيف بافلينا - مؤلف هذا بلوق توصي الاشتراك في 6 مجانا دروس التأمل من كبار قادة هذا الاتجاه.
ستيف ، مؤلف أشهر مدونة للتطوير الذاتي في العالم ، شارك في التأمل لمدة 20 عامًا (على الرغم من أنه لم يكتب سوى القليل جدًا عن مدونته ، على عكس أنا) ، فإن هذا يعزز فقط إيماني بأن التأمل هو أداة فعالة لتطوير الذات!
حدث Meditationfest - دروس التأمل
وقد عُقد هذا الحدث في أغسطس 2012 على الموقع الإلكتروني الإلكتروني learningstrateg.com. لمدة أسبوع ، كل يوم ، يقرأ مدرسو التأمل المشهورون المحاضرات على الإنترنت. في كل واحد منهم ، تحدث السيد عن تجربته في التأمل ، وقدم نصيحة للمتأملين ، وقدم للجمهور بعض تقنيات التأمل التي يمارسها هو نفسه. استمر هذا الحدث لمدة أسبوع ، وبعد ذلك أصبحت المحاضرات متاحة فقط للمال (وليست صغيرة جداً). ولكن لحسن الحظ بالنسبة لك ، تمكنت من كتابتها وترجمتها من الإنجليزية نيابة عنك.
الآن تتوفر ترجمة على 6 محاضرات على 6 تقنيات مختلفة للتأمل من معلمي الممارسة على موقعي. يتم تقديم المراجع إليهم أدناه.
قائمة المحاضرات
المحاضرة الاولى
محاضرة 1. التوازن والوفرة
المحاضرة الثانية
محاضرة 2. qigong العلاجية - النشوة والعلاج.
المحاضرة الثالثة
جدي مالي - الوعي التأمل في الوقت الراهن وما هو التأمل ل.
محاضرة أربعة
التأمل: التأمل النار بريان أوزبورن
محاضرة خمسة
التأمل: ماريا دايموند - أنابيب الضوء
محاضرة ستة
Meditationfest: سوامي فيدا بهاراتي - بعض النصائح حول التأمل
التعليقات النهائية منى. المادة ما هي تقنية التأمل للاختيار
ما تقنية التأمل لاختيار لنفسك
هذا مهم!
يجب أن تكون على دراية بما تتوقعه من التأمل وكيفية فهم ما إذا كان يجب عليك الالتزام بتقنية معينة أو الحاجة إلى تغييرها إلى أسلوب آخر. وينعكس هذا في تعليقاتي النهائية على MeditationFest ، مقال حول اختيار التأمل (الرابط أعلاه) ، يرجى قراءته من أجل استخدام التأمل أكثر فعالية.
هؤلاء دروس التأمل - فرصة فريدة للتعرف على التكنولوجيا مباشرة من أفضل المعلمين ، أو ، بشكل غير مباشر ، من خلالي. سيكون من الجيد جدًا أن يتم مشاهدة هذه المعلومات من قِبل أكبر عدد ممكن من الأشخاص. لذلك ، إذا لم يكن من الصعب ، مشاركة الروابط إلى مدونتي ، استخدم أزرار الشبكات الاجتماعية الموجودة أدناه ، سأكون ممتنًا لك على ذلك.
