الاجهاد والاكتئاب

أسباب الأحلام الاستحواذية: لماذا يحلم الإنسان بنفس الحلم؟

لكل شخص موقفيه الشخصي من الأحلام - شخص ما لا يولي أي اهتمام له ، ويحاول شخص ما أن يراها بعض المعنى الخفي.

ومع ذلك ، فإن الحلم الذي يتكرر عدة مرات قد يجعل أي شخص يفكر - ما الذي يسببها؟ لماذا يحلم نفس الحلم باستمرار وما الذي يمكن أن يتحدث عنه؟

لماذا غالباً ما يحلمون بالحلم نفسه؟

لا يجب أن تكون الرؤية الليلية المتكررة في كل مرة متطابقة تماما.

قد تتغير بعض التفاصيل الصغيرة في ذلك ، ولكن يبقى جوهر نفسه - الحالم يواجه نفس العواطف ، والأحاسيس ، أو أنه يحلم بنفس الشخص ، والوضع مع نفس المؤامرة.

ليس بالضرورة في حين يمكن ارتداؤها الأحلام شخصية سلبية - على الرغم من أن الكوابيس تميل إلى التكرار أكثر من الرؤى الملونة الإيجابية.

كل هذا قد يوحي بأن الشخص يواجه مشكلة في بعض الحالات، لا يمكن أن تجد منه أنسب طريقة له أو لسلوك السلوك ، أو قراره يتعارض مع المنشآت الداخلية.

يمكن للمتطلبات الأساسية للأحلام المتكررة أن تكون قلقًا أو خوفًا ، ناتجًا عن توقع حدوث موقف سلبي ، وعدم الثقة في قوة الشخص ، وتوقع حدوث حدث مسؤول.

في الوقت نفسه ، ليس بالضرورة أن يكون محتوى الحلم هو تكرار الموقف - لغة الأحلام مجازية ، وليست عقلانية ومنطقية ، من المهم أن نتناول تفسيرهم.

ماذا تعني النصوص المتكررة؟

هناك عدد من مشاهد الأحلام التي هي نمطية إلى حد ما ، لأن الكثير من الناس الدخول في حالات مماثلة وتجربة مشاعر مماثلة.

في الوقت نفسه ، ترمز الحالات التي تحدث في الأحلام إلى نفس الصعوبات:

  1. الهروب من المطارد. قد تشير هذه الرؤية الليلية المتكررة إلى أنه في الحياة الواقعية يحاول الشخص تجنب نوع من المشكلة أو الوضع.

    في كثير من الأحيان في كابوس من هذا القبيل ، هناك شعور بأن من الصعب جدا الاختباء من المطارد - وهذا يمكن أن يرمز إلى عدم اليقين في مواطن القوة الخاصة أو حتمية الوضع الذي يسبب القلق.

  2. هناك تفسير آخر لهذه المؤامرة. كل من المتهربين والمطارد هم ثمرة عمل نفس الشخص نفسه. وفقا لذلك ، يمكن لمثل هذه المؤامرة التحدث عن عدوان خفي. ربما شخص ما لديه كراهية لشخص ما من بيئته ، لكنه في الواقع لا يريد الخوض في صراع ، لذلك يحاول اللاوعي أن يعوض عن التوتر العصبي من وضع غير محسوم.
  3. فحص أو اختبار - هذا هو رمز للشك في النفس. ربما يتم انتقاد الحالم من قبل أشخاص له معنى ، أو أنه ينتظر شخص ما لتقييم أفعاله أو قدراته.
  4. تسقط من ارتفاع - هذه المؤامرة تقول أن الشخص خائف من ارتكاب خطأ في أفعاله. كما يمكن أن يرمز إلى فقدان السيطرة على الوضع في الواقع.
  5. القتل أو القتال. يمكن أن يكون الشخص ذو طبيعة حسنة ، ولكن في رؤى ليلية تكون مستعدة لارتكاب جريمة قتل هو المخرج من العدوان المتراكم. قد تنشأ مثل هذه الحالة من ضبط النفس ، وتجنب النزاع ، عندما لا يتفق الشخص مع الوضع الحالي داخليًا ، ولكنه لا يفعل شيئًا لمواجهته أو لا يمكنه فعل أي شيء.
  6. تسرع. هذه المؤامرة يمكن أن ترمز إلى أي ضياع في الواقع أو إيقاع الحياة المكثف.

    ربما في الواقع يتحمل الشخص الكثير من المسؤوليات ولا يستطيع التعامل معها.

  7. عمل. يمكن للأنشطة المهنية المضنية أن تؤدي إلى فرط نشاط الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى رؤى ليلية متكررة لمثل هذه المؤامرة. ربما يحتاج الشخص إلى الراحة أو المساعدة في عمله.
  8. السفر أو البقاء في المحطة. غالباً ما تكون هذه المؤامرة رمزا لبداية أو نهاية مرحلة مهمة في حياة الشخص. ترتبط خطوة جديدة بعدم اليقين ، مما يسبب القلق ، مما يؤدي إلى حلم متكرر باستمرار.
  9. فقدان أي عنصر. يمكن لهذا الحلم الحديث عن ارتباك الشخص ، وعدم وجود دافع لشيء أو شكوك حول القرار.

بالطبع هذا بعيدا عن القائمة الكاملة الأحلام المشتركة - ولكن ينبغي النظر في هذه الخيارات فقط مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية للشخص.

ومن الأسباب الشائعة أيضًا للرؤى الليلية المتكررة ، الأمراض الجسدية ، التي تجد استجابةً في اللاوعي ، بينما لا يعلم الشخص نفسه أنه مريض.

هذا هو:

  • جريح في الصدر ، فضلا عن الخوف الشديد من الموت في الأحلام قد يكون نتيجة لظهور أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • القبعات الثقيلة أحلام الصداع والصداع النصفي ؛
  • الغثيان والقيءوكذلك الأطعمة الفاسدة مع رائحة كريهة في الأحلام هي إرهاق مشاكل مع الجهاز الهضمي. هذا ممكن أيضا عند تناول الطعام قبل النوم.
  • حمام بارد أو دشوالاستحمام في الماء المثلج قد يكون مؤذرا لنزلات البرد.
  • ملابس ضيقة، صعوبة في التنفس ، الشعور بالاختناق - ربما يعاني الشخص من مشاكل في الجهاز التنفسي ؛
  • الحشراتأن الزحف عبر الجسم أو الأحاسيس اللمسية غير السارة قد يشير إلى حدوث الأمراض الجلدية.

بالطبع ، لا يمكنك إجراء تشخيص حلم يستحق الاستماع إلى مشاعرك الخاصةوللوقاية زيارة أخصائي.

في كثير من الأحيان تتكرر هذه الأحلام عندما مرض مزمنوأيضاً في حال لم يكن الشخص نفسه على علم بمشاكله ، لأن الأمراض حتى الآن لا تمنحه إزعاجاً ملموساً.

في كثير من الأحيان ، يميل الناس إلى غموض الأحلام المتكررة ، ولكن يمكن تفسيرها بطرق خارقة للطبيعة أقل بكثير.

يمكن للمرء أن يقول أن اللاوعي يظهر في الأحلام دون مشاركة الوعي. ومع ذلك ، فهي قادرة على التعبير الحالة الانفعالية البشريةومخاوفه وتوقعاته وآماله ومخاوفه ومخاوفه.

في حالة بدأ حلم متكرر يزعج أو يقدم تجارب سلبية ، أفضل محاولة للتخلص منه.

ما يجب القيام به

ماذا لو كان لدي نفس الحلم؟

للتخلص من الرؤية الهوسية ، يمكنك ذلك أنتقل إلى طبيب نفسي، والتي سوف تساعدك على التعامل مع هذه المشكلة ، وكذلك محاولة القضاء عليه من خلال الطرق التالية:

  1. تذكر بالضبط عندما بدأت بمثل هذه الأحلام ، في أي فترة من حياتكم حدث ذلك؟. هل واجهت أي صدمة أو صدمة نفسية أو سقطت في بعض المواقف الصعبة؟ تذكر ما العواطف تتوافق مع هذه الفترة.
  2. إذا تمكنت من العثور على مشكلة يمكن أن تؤدي إلى هذه التجارب ، لكنها لم تجد حلاً مناسبًا على الإطلاق ، حاول اصلاحها - من الممكن أن يتطلب ذلك مساعدة الأقارب أو الأشخاص المقربين إليك.

    بعد أن تعاملت مع ما يزعجك ، فأنت أكثر عرضة للتخلص من حلم متكرر.

  3. يمكنك أيضا العمل مباشرة مع الحلم نفسه - لأنه يمكنك بالفعل إدارتها. للقيام بذلك ، فكر ، مهما كانت حبكة الأرض في هذا الحلم ، سوف تجلب لك الرضا.

على سبيل المثال إذا نجحت في الاختبار ، ثم تخيل أنك تجاوزتها بشكل جيد وحصلت على مكافأة مناسبة لها - على سبيل المثال ، دخلت مؤسسة تعليمية مرموقة أو حصلت على وظيفة مناسبة.

قبل أن تغفو ، اعمل عقليًا من خلال هذه القصة ، وقدمها بالتفصيل وتغفو بنية رؤية نسخة جديدة من الحلم.

يمكن أن يستمر هذا الأمر لمدة طويلة بما فيه الكفاية حتى يؤدي إلى النجاح - قد يستغرق الأمر أسابيع ، حتى تتمكن من قلب حبكة الحلم في الاتجاه المطلوب.

ومع ذلك ، هذه الطريقة ممكنة فقط مع استمرار اعمل على نفسك.

إذا كان لديك أحلام متكررة - فكر في الأمر ، ربما رغبات غير واعية لإعلامك عن أي مشكلة.

غالبًا ما يكون من الأفضل دراسة الموقف مقدمًا. منع العواقب السلبية الحالة العاطفية السيئة أو الصحة البدنية ، من التعامل مع العواقب المجهدة.

لماذا الأحلام المتكررة:

شاهد الفيديو: علاج الوسواس القهري نهائيا بإذن الله تعالى (شهر نوفمبر 2024).