النمو الشخصي

كيف تغير الشخصية للأفضل؟


لا يوجد أشخاص مثاليون ، كل شخص فريد وفريد ​​في طبيعته ، كما هو طبيعة الإنسان. ومن المعروف أن سعادة الشخص ونوعية الحياة ونجاحه يعتمد بشكل مباشر على شخصيته ، لذلك كثير من الناس يفكرون في كيفية تغيير شخصيتهم نحو الأفضل. ويحدث أن الناس لديهم نفس الفرص ، على سبيل المثال ، في التعليم ، والأعمال التجارية ، والمهنية ، ولكن كل شخص نتيجة نتيجة له ​​الخاصة ، وهذه النتائج قد تكون عكس ذلك تماما.

كثير من الناس يخلطون بين مفاهيم مثل "الشخصية" و "المزاج" ، معتبرين أنها واحدة. لكن المزاج هو قدرة فطرية ، وهو نوع من الأساس الذي يتم فرضه على الشخصية. الفرق الرئيسي بين المزاج هو سرعة التفاعل ، وكذلك تطور السمات الإيجابية والسلبية. على سبيل المثال ، هناك أربعة أنواع من المزاج: الكوليجماتي ، الكوليك ، المتفائل ، السوداوي. في الحياة ، في معظم الأحيان ، هناك مزاجات مختلطة تجمع بين مجموعة الأنواع.
شخصية - مجموعة من السمات الشخصية الأساسية المستقرة التي تظهر في السلوك البشري. يتم تشكيل شخصية طوال الحياة. كذلك ، تتأثر الشخصية بشكل خاص بالنشأة التي يتلقاها الشخص في مرحلة الطفولة ، والمهارات والصفات التي اكتسبها تحت تأثير الوالدين والبيئة. ويرتبط نزوع الشخص إلى أي شيء يمكن أن ينتقل عن طريق الجينات أيضا لتشكيل شخصية.
إذا بدأت تشعر بعدم الارتياح العاطفي والقلق الداخلي ، فإن نوعية حياتك لا تناسبك ، وتدرك أن كل شيء في سلوكك وإدراكك ، يجب أن تفكر في كيفية تغيير شخصيتك.
بعد العمل على نفسك وشخصيتك ، سيتغير نظرتك إلى نفسك ، والعالم الخارجي ، وسوف تتعلم الاستجابة بشكل مختلف للمواقف والأشخاص. وفقا لذلك ، يمكننا أن نستنتج أنه من خلال تغيير شخصيتك ، فإنك تخاطر بأن تصبح شخصًا سعيدًا وناجحًا وناجحًا ومرضًا بحياتك. والمخاطر ، كما تعلمون ، هي قضية نبيلة تؤتي ثمارها في صورة نتيجة إيجابية.

كيف تغير شخصيتك للأفضل


دراسة نفسك وشخصيتك.
أول شيء يجب أن تبدأ به هو فهم نفسك ونوع الشخصية التي لديك. للقيام بذلك ، يمكنك إجراء تمرين عملي. خلال الأسبوع ، حاول الاحتفاظ بمفكرة ، أو اكتب ما قمت به ، وما أعجبك ، وما لم يفعل ، وكيف استجبت ، وكيف تصرفت ، وفي أي موقف. لا شيء للاختباء ، اكتب كل شيء كما هو ، لأنك تقوم بذلك بنفسك. بعد كل أسبوع "شاهدت" نفسك ولديك ملاحظات محددة ، سيكون من الأسهل عليك تحليل شخصيتك والتعامل مع سماتك الإيجابية والسلبية.
المجمعات.
في كثير من الأحيان ، الناس على يقين من أن سبب كل الفشل والمتاعب في الحياة هي الطبيعة وفقط. هذا لا يعني أن هذا الرأي خاطئ ، لأن وجود المجمعات التي تؤثر على حياتك بشكل سلبي هو أيضًا جزء من شخصيتك. اكتب كل مخاوفك وقلقك على ورقة ، فهي مجمعات ثم فكر في كيفية التغلب عليها.
نقدر ما لديك.
حتى الإجابة على سؤال "كيف تغير الشخصية إلى الأفضل؟" ، ولكن في الوقت نفسه لا تقدر كل شيء لديك وليس الشعور بالامتنان له ، فمن غير المرجح أنه يمكنك تغيير حياتك وشخصيتك. لذلك ، من يومنا هذا ، تعلم أن تعيش في الحاضر وتقدر كل لحظة في حياتك ، والحمد لله على ما لديك اليوم.
ماذا تريد ان تحصل؟
فكر في نوع الشخصية التي ترغب في الحصول عليها ، والسمات الشخصية التي ترغب في تطويرها. يجب أن تفهم بوضوح ما تحتاجه. اكتب على قطعة من الورق جميع الميزات التي ترغب في الحصول عليها وجميع الميزات التي لا تريد أن تراها في شخصيتك. الآن بعد أن تعرفت بوضوح على ما تريد ، يمكنك البدء في العمل على نفسك وشخصيتك.
افعل ما تحب.
بفضل العمل المفضل لديك ، ستكون قادرًا على الانفتاح على الجانب الآخر وربما لا تحتاج إلى التطوير والعمل على الصفات ، وستحصل عليها ، حيث سيظهر الإلهام والعمل المفضل لديك.
تطوير الذات.
الانخراط في العمل الشاق على نفسك ، وتطوير الذات. في البداية ، يمكن أن تكون مدفوعا بالخوف والكسل ، ولكن مع الرغبة والحافز القوي ، يمكنك تغيير ليس فقط شخصيتك ، ولكن أيضا عاداتك ، صفاتك ، تصبح أفضل وأكثر نجاحا.
إن تغيير شخصيتك وشخصيتك يتطلب الكثير من الجهد منك ، لكن النتيجة بالنسبة لك لن تكون غير متوقعة فحسب ، بل ستفاجأ أيضًا. منذ ذلك الحين ، من خلال تغيير شخصيتك ، تختم معك نوع من الصفقة ، التي من الآن فصاعدا حياتك مليئة بالبهجة والسعادة والرضا.

شاهد الفيديو: الحبيب كيف تغير الشخصية من الافضل الى الافضل (قد 2024).