"تعبت من الحياة ، تعبت من الجلبة ، لا قوة كافية حتى أن تبتسم" - كل رجل خامس يستيقظ مع هذه الأفكار. وتستمر الإحصاءات المخيبة للآمال في النمو.
لن يجد الجميع الشجاعة للاعتراف بأنهم قريبون من أولئك المقربين منهم ، خاصة للتسجيل في معالج نفسي. لقد ترسخت علامات "الرأس" ، "الزعيم" ، "المدافع" في المجتمع بقوة لدرجة أنه من الأساسي بالنسبة للجنس القوي الحديث عن مشاعرهم. ومع ذلك ، لدى الرجال مشاعر وعواطف وضرورة التعبير عنهم. لذلك ، من الأفضل رفض العديد من الطوابع المفروضة اجتماعياً على الفور.
لا بد لي من كسب المزيد
يدين Socium ما إذا كانت المرأة تكسب أكثر في غضون عامين. لكن في الواقع ، في هذا الوضع لا يوجد شيء سيء. إن إنفاق المزيد من الوقت على العمل الإضافي عندما يكون هناك ما يكفي من المال ، أو مطالبة الشريك بالانسحاب من ذلك لا معنى له. إذا بدأت فتاة ذات ظروف مالية جيدة في لوم الموضوع المادي أو حتى إذلال نفسها ، فهذا سبب للتحدث معها بجدية.
خيار آخر: شاب يعمل في وظيفة واحدة أو وظيفتين ، صديقته عاطلة عن العمل. هذا وضع صالح إذا كان القمر الصناعي:
- وهو مسؤول مسؤولية كاملة عن الشعور بالوحدة - الغسيل والطبخ والتنظيف وما إلى ذلك ؛
- في إجازة الأمومة أو لديها العديد من الأطفال الصغار ؛
- يحصل على التعليم
- تبحث بنشاط عن الوظائف الشاغرة ؛
- لا يوجد لديه فرصة للذهاب إلى المكتب ، يمكن أن تعمل فقط في المنزل.
إذا كان الرجل يلتصق ، ولا ينفق المؤمنون إلا المال ، فهو على الأقل غير عادل. الناس الطفيليات - الشركاء والأصدقاء والأقارب - تأخذ الوقت والجهد. لتنغمس نزواتهم للضرر هي فكرة سيئة.
من المستحسن التفكير في أرباح أعلى لأولئك الذين لا يعملون على الإطلاق أو يعانون من نقص حاد في الموارد المالية.
ممنوع إظهار المشاعر
لا يوجد شيء مخيف في التباهي الصريح بالانتصارات ، والحزن عند الفشل ، والسماح للدموع أثناء مشاهدة اللحظة المؤثرة في الفيلم. هذا طبيعي وينطبق الشيء نفسه على طلبات الدعم. إذا كان هناك شريط أسود في الحياة ، يمكنك طلب المساعدة والمشورة من الأقارب ، ومشاركة المشكلة مع شريك.
الذهاب إلى طبيب نفسي هو خطوة خطيرة ، لكنه أيضا حل لكثير من الصعوبات. هناك رأي راسخ في المجتمع أن النساء فقط يمكنهن الذهاب إلى مثل هؤلاء الأطباء ، لأنهن أكثر عاطفية. ومع ذلك ، فإن الرجال أيضًا يختبرون جميع الأحداث بعمق ، والفرق الوحيد هو أنهم يبدون ذلك أقل كثيرًا. إذا كانت لديك الشجاعة لزيارة مكتب هذا الطبيب ، فسوف يساعدك في:
- التعامل مع الاكتئاب ، والإجهاد ، والتعب المعنوي.
- تؤمن بنفسك
- العثور على معنى ، الغرض في الحياة ، وتحديد الرغبات الحقيقية.
- إيجاد طرق لتحقيق الذات ؛
- اختر الطريق الصحيح على طريق الحلم.
- فهم أفضل للآخرين ، وبناء علاقات صحية معهم ؛
- تعلم أن تحب نفسك ، وليس للعب أدوار الآخرين.
يجب أن يكون الرجل قاسيًا
الأولاد يلعبون كرة القدم ، وتلعب الفتيات الدمى. الأولاد إصلاح الدراجات النارية والفتيات - المواقد. وآلاف الصور النمطية الجنسية السخيفة.
نصيحة واحدة: تفعل ما تريد ، ما يلهم ويسر ، ما يجعلك تفتح عينيك في الصباح. إذا كان الشاب لا يرغب في العمل في موقع بناء ، ولكن أحلامه بمهنة راقص ، فهذا أمر طبيعي. إذا كان يحب الطهي ، وليس للحفر في كومة من الحديد - وهذا هو أيضا القاعدة. يريد أن يكرس حياته للعائلة ، وليس لأرباح ضخمة - عظيمة. من الأسوأ بكثير أن تمتثل للمعايير الخاطئة منذ سنوات ، لتتغلب على النفس ، ثم تكره الحياة.
الكحول القوي لا يحدث كثيرا
الاجتماعات في المرآب أو البار مع الأصدقاء ، والمشروبات نفسها راحة جيدة. أريد أن أقابل الأصدقاء والجلوس الثقافي - فكرة رائعة. ولكن إذا كانت الشركة لديها فكرة أن الشرب الصعب على ما يرام وغير مقبولة للآراء الأخرى ، فقد حان الوقت لتغيير دائرة الاتصالات. الإنذارات في مثل هذه الحالات:
- لا اجتماع ، حتى 10 دقيقة لا يمر دون الكحول ؛
- الأصدقاء لا يرون رفض الكحول أو يدينونه ؛
- يتذكر "الأصدقاء" بعضهم البعض فقط عشية الاحتفال.
- تنتهي الأمسيات بصراعات أو معارك صاخبة.
- في الشركة من هؤلاء الناس في كل وقت هناك رغبة في السكر قبل الاغلاق.
- هناك دائما الكثير من المشروبات الكحولية ، وهي قوية جدا.
يمكنك اللقاء بشكل دوري مع الأصدقاء في مباريات كرة القدم وشرب كأسين من البيرة. يعتبر ترتيب النبيذ في عشاء الأسرة أيضا الترفيه العادي. إن الاحتفال بعيد ميلاد أحد الزملاء مع كمية كافية من الويسكي أو البراندي أو الروم أو البراندي لن يسبب مشاكل أيضًا. ولكن فقط طالما كنت ترغب في ذلك بطريقة معقولة وحتى الآن لا أحد ضد رفض من مادة مضافة للكحول.
لا ضجة مع النظرات
تعتني بنفسك وتكون أنيقة ليست مخجلة. يتحدث عن الدقة ، وتربية جيدة ، واحترام الذات جيد. الجنس الأنثوي ضعيف فيما يتعلق بالرجال الذين يرتدون ملابس مكواة ، يشاهدون شعرهم ولحيتهم ، يشمون رائحة عطرة جديدة. إذا كان الشخص يهتم كثيرا بصورته ، ومظهره ، فهو يعرف ما هي السمعة والمسؤولية.
على سبيل المثال: العميل بحاجة إلى مساعدة قانونية. يتعلم عن اثنين من الخبراء ، ويقرر الاجتماع مع كل من الولاء. يدخل إلى مكتب الأول ، يرى رجل عادي في بدلة أعمال متدلية قليلاً ، مع شعيرات وشعيرات غير منتظمة. في المكتب الثاني هناك محام ينتظره من يعرف من هو الحلاق وغالبا ما يستخدم خدماته. هو في دعوى رخيصة ولكن أنيق. هل يجب علي أن أقول من الذي يختار العميل المساعدة؟
أنا قائد ومسؤول عن كل شيء.
لا يمكنك الذهاب وحدها. مسؤولية شخص آخر هي مشكلة أشخاص آخرين. جلس الأخت وراء عجلة القيادة في حالة سكر ، تلقى غرامة لذلك ويطلب دفعها؟ دعها تصحح خطأها. قررت الفتاة شراء ملابس داخلية باهظة الثمن ، والآن ليس لديها ما يكفي من أحمر الشفاه - في المرة القادمة التي ستوفر فيها. من الأفضل عدم التسرع في تقديم المساعدة لأولئك الذين يتحملون المسؤولية عن المشاكل وفي نفس الوقت لا يريدون تغييرها. الرجل هو المسؤول الوحيد عن:
- السلوك الشخصي
- المظهر الخاص
- أطفالهم القاصرين وتربيتهم ؛
- الآباء المسنين.
- الحيوانات المدهونة
- مكان العمل ، ونتائج العمل.
في حالات أخرى - مسألة اختيار. إن تحمل عبء لا يطاق يعني نسيان الاحتياجات الشخصية والحياة الخاصة ومباهجها. من الأفضل أن تحدد على الفور حدود مسؤوليتهم ولا تسمح للآخرين بفرض شيء ما وراءهم.
شجرة ، منزل ، ابن - لا انحرافات
سيناريو عادي ، يتم تدريسه من مرحلة الطفولة. أولاً ، يمكن استبدال كل شيء بزهرة ومنزل ريفي وابنة. ثانياً ، إذا لم تمتد الروح إلى مثل هذا المواءمة ، فلماذا تجبر نفسك؟ لا يوجد سوى عدد قليل من القواعد المرغوبة في اتباعها:
- تأكد من أن طريقة الحياة لا تؤذي أحدا ؛
- تحدث على الفور عن نواياك ، دون تضليل الآخرين ؛
- تقرر بوضوح ما تريده ، التمسك بالدورة المخطط لها بدون تردد ، الرمي من واحد إلى آخر (إذا كانت هناك شكوك ، فهذا يعني الطريقة الخاطئة) ؛
- تأكد من أنه بعد 10 أو 20 أو 50 سنة لن يكون هناك أي ندم على القرار.
إذا كنت لا تريد عائلة ، يكفي أن أقول ذلك مباشرة ، دون إعطاء آمال زائفة. هذا أفضل بكثير من المشاجرات اللاحقة والخيانات في العائلة. لا توجد رغبة في مواصلة أعمال العائلة - لتوضيح ذلك. أحد الشجار بعد هذا لا يقارن بالسنوات المفقودة بلا هدف ، إذا ذهبت ضد إرادتك.
إذا كنت تعبت من الحياة ، فقد حان الوقت للتوقف عن اللعب من خلال قواعد شخص آخر. كل شخص هو فرد وأحلام من تلقاء نفسه. إن الاعتراف بالمجتمع سيكون أكثر تماسكًا ، ولكنه لن يكون مصدرًا للحرية والسعادة. الصور النمطية هي الحجارة الساحقة التي تمنع الطريق. يكاد يكون من المستحيل أن يتزحزح ، ولكن العودة إلى الوراء لا معنى له أيضا. من الأفضل أن تكتفي بمثل هذه العقبات ثم تنسها إلى الأبد.
