ربما تكون الإجابة القصيرة والصحيحة على السؤال "كيف تقع في حب رجل" - لا تقع في حبّه. ولكن من السهل القول! بل من الصعب القيام بذلك ، ولكن لوقف المحبة - بشكل عام ، فإنه في بعض الأحيان غير ممكن.
في الواقع ، هل من الممكن بين عشية وضحاها ، أو فقط في وقت قصير ، للتخلص من قلبك الذي كان مرغوبا أكثر وأكثر؟ الشخص الذي تم تغذيته وصوره يوما بعد يوم في القلب والروح؟
محتوى المقال:
ما هو الحب؟
4 نصائح سهلة
تعليق علم النفس
اتضح لك! ويتحدث علماء النفس بثقة تامة ، بل ويعطون على سبيل المثال تقنيتين فعالتين ، لا يمكن أن يتخللوا جزءًا من تلك التي اخترتها ، بل يتوقفون أيضًا عن محبه.
ما هو الحب؟
ما هو الحب لكل واحد منا؟ الشعور! الجميع سوف يجيب أولاً ، وبعد ذلك ستكون الإجابات مختلفة قليلاً - شعور بالحنان والمودة والجنس ، وما إلى ذلك. وسيكون الجميع على حق ، لأن الأخصائيين النفسيين وحدهم يتمتعون بكل بساطة ووضوح: الحب هو شعور عميق بالمودة والتعاطف لشخص آخر أو شيء آخر.
في الواقع ، في كل شيء ، كل شيء أكثر تعقيدا ومتعدد الأوجه. بعد كل شيء ، شخص يحب فقط ، شخص ما هو شخص يحب الكثير لدرجة أنه مستعد للقتل مع الغيرة ... - كم من الناس ، ربما ، الكثير من مظاهر الحب. وانها جميلة! إنه يجعلنا فرديين وغير متشابهين مع بعضنا البعض.
كان الإغريق القدماء أقرب إلى حل ظاهرة الحب ، وتمكنوا حتى من تصنيفها. وفقا لهم ، هناك أنواع الحب التالية:
- إيروس - حب متحمس ، عاطفي ، مع عناصر من العشق ، الذي لا يترك أي أثر للشكوك حول موضوعه ؛
- Filia هو شعور أقرب إلى الصداقة ، والمودة الدافئة ، التي يسببها الاختيار الاجتماعي الواعي.
- storge - الحب الحنان ، وخاصة مظاهره بين الزوجين.
- agepe - الحب - التضحية ، عندما يكون الشخص مستعدا لتقديم كل شيء وكل شخص من أجل موضوع العبادة ، على الرغم من كل شيء ، هو أقرب إلى الحب غير المشروط عن الله.
- Ludus - الحب ، الذي بني على الرغبة الجنسية والمتعة ، هو مثل لعبة ويستمر ، كقاعدة عامة ، حتى أولى المظاهر الملل.
- الهوس - هنا الاسم يتكلم عن نفسه ؛ هو الهوس ، والعاطفة ، والغيرة ، ويحدها الجنون.
- pragma - الحب ، الذي لا يعتمد على مظاهر الروح والقلب ، بل على الحساب والاستفادة من العلاقة.
إنه يستخدم هذا المؤهل ، يمكنك فهم مشاعرك ومواقفك تجاه الرجل ومحاولة تعلم كيفية إدارتها. يبدو أن هذا ، مثله مثل الأمراض ، يضر الكائن الحي ككل ، ويمكن أن يعاني كل شخص من أعراضه الخاصة ، بالإضافة إلى الأدوية الخاصة به.
كيف تتوقف عن حب رجل؟ نصائح بسيطة
لا يهم على الإطلاق ما دفع تفكك العلاقات أو خلق الشروط المسبقة لذلك - هل تركك هو أو هو ، هل هو غيور بشكل مرضي أم جشع ، أو ربما قمت بتغييره بحماقة؟ هناك استنتاج واحد فقط - هناك شيء يجب القيام به مع هذا ، وكلما كان ذلك أسرع كلما كان ذلك أفضل.
وفي هذه الحالة ، يوصي علماء النفس باتخاذ سلسلة من الخطوات التي ستساعد على نسيان المختار.
الخطوة رقم 1. حان الوقت لمواجهتها.
ليس من المفارقة ، ولكن ليس الحب السعيد أو لا ينقسم غير موجود.
هناك ببساطة خداع ذاتي ، تحاول المرأة تعويضه عن عدم وجود مشاعر وعلاقات من جانب الرجال. ولكن ، عاجلاً أو آجلاً (أفضل ، بالطبع ، أسرع) تأتي لحظة عندما تحتاج إلى النظر إلى الحالة الحقيقية للأشياء ورؤيتها. ليس هذا فقط: يمكنك محاولة النظر قليلاً إلى الأمام بحيث يعود منظور "الوردي" لعلاقتك أخيراً من السماء إلى الأرض.
هل يستحق الأمر أن تنفق كل نفسك دون تحفظ على ذلك الرجل الذي هو بعيد عنك ، كما في اليوم الأول من معارفك ، وفي أحسن الأحوال يقضي وقتك معك؟ الجواب واضح!
الخطوة رقم 2. لا تكن مشاعر خجولة
الهراء هو كل ما لا تبكيه النساء الأقوياء! البكاء! وحتى هذه هي قوتهم ، لأنهم يمكن أن يسمحوا لأنفسهم بأن يكونوا طبيعيين وحقيقين. إن إعطاء تنفيس لمشاعر المرء ليس نقطة ضعف ، بل هو فرصة لتحرير الذات والحرية حقا.
وكقاعدة عامة ، فإن عملية "الوقوع في الحب" ستصاحبها ألم ، لأنك تضطر إلى تمزيق شخص عزيز جدًا من نفسك. الرسائل هي وسيلة جيدة للتغلب على هذا الألم. صادقة على الاطلاق ، الحروف الصريحة الفاحشة التي هي مكتوبة ببساطة ، ولكن في أي حال من الأحوال المرسلة. فهي لا تساعد فقط على التعامل مع الشعور بالألم ، بل تضع كل شيء في مكانه.
ولا ننسى أن الألم ليس دائمًا النهاية. يمكن أن يكون الألم بداية ، على سبيل المثال ، ولادة طفل ، فقط في حالتنا - ولادة فتاة أو امرأة جديدة مستقلة وموثوقة بذاتها.
الخطوة رقم 3. قليلا من السخرية
هذا هو بالضبط الوضع الذي لن يتدخل فيه شيء من السخرية الصحية مع أي امرأة. والسبب ، من حيث المبدأ - حسناً ، كنت تعتقد أنها كانت ، كما تظن ، تحبها ، ولكن الآن أصبحت تؤخذ وتوقف عن المحبة ، وهو مجرد حلقة - لن تؤذي أي شيء ، بل على العكس ، سوف تخون الثقة والطاقة.
الخطوة رقم 4. نحن نعمل على أنفسنا
إنه غياب هذه الخطوة الأخيرة والأكثر أهمية التي تؤدي إلى حالة يحتاج فيها الشخص إلى النسيان والتوقف عن المحبة وعدم السماح لها بالقيام بذلك دون عواقب وخيمة.
بعد كل شيء ، إذا كنت تفكر وأجب بصدق لنفسك ، وضع اليد على قلبك ، إذا جاز التعبير ، - هل هي امرأة ناجحة ذاتيا ، من شأنها أن تهين نفسها ، والتسول من أجل الحب ، وتأمل في آخر من أجل تنازل من رجل. بالطبع لا! انها تستيقظ ، يتحول ويغادر ، صفق الباب بصوت عال.
إنه الافتقار إلى العمل على الذات ، وليس معرفة احتياطيات المرء المخفية الخاصة به والقدرات التي تؤدي إلى تعقيدات ، وعدم اليقين ، ونتيجة لذلك ، الحب غير سعيد و "كسر حوض".
من الضروري أن تعمل على نفسك دائمًا وبشكل أكبر في الحب ، وفقدانها بالتأكيد. في الواقع ، في الحالة الأولى ، لا يسمح لك بالاسترخاء على شريك حياتك وتلاشي علاقتك ، وفي الحالة الثانية ، يساعدك ذلك على الشعور بمزيد من الثقة ، لمعرفة قيمتها ، والمشي بكل فخر في الحياة.
وبالتأكيد ستظل ما ستكشفه الموهبة أو ما سيصبح هواية - التطريز ، الشطرنج ، الطهي ، النباتات المنزلية أو السياحة. الشيء الرئيسي هو أن البديل لهذا الرجل ، الذي يبدو من المستحيل نسيانه ، سوف يظهر في الحياة.
خاتمة ، أو ، إذا كنت ترغب في الاستنتاجات
كيف نتوقف عن حب الإنسان - السؤال معقد نوعًا ما ، وفي الوقت نفسه بسيط جدًا. وإذا كنت متحملاً قليلاً ، فيمكنك أن ترى كيف يعطي الرجل نفسه ، في بعض الأحيان ، للمرأة طريقة (وسائل ، سلاح) يمكنك أن تنساه بها مرة واحدة وإلى الأبد. وإذا كان هناك سؤال حول انقطاع العلاقات ، فمن الضروري ، دون ازدراء ، الاستفادة من هذا. بعد كل شيء ، لا شيء يميزه أفضل من أفعاله الخاصة ، تحتاج فقط إلى تعلم ليس فقط للنظر ، ولكن لرؤية ، وعندما ترى ، لا تخشى أن تدرك ذلك.
الرجال أنفسهم ، من خلال سلوكهم ، من اليوم الأول ، يظهرون أنفسهم ، إذا جاز التعبير ، في كل مجدهم. لكن الافتقار إلى العمل على الذات يجعل المرء ينظر إليه ليس بشكل حاسم ، بل "غض الطرف عن أشياء كثيرة". وبدلاً من فرز كل شيء ، يبدأ العمل الشاق والمجهد المتمثل في تشكيل الصورة المرغوبة للرجل.
ولكن في النهاية ، كما تقول الأغنية: "أنا أعمى عن ما كان ، وبعد ذلك ما كنت ، وقعت في الحب." والآن أذهب وأتعاني - لا أعرف كيف أتوقف عن المحبة.
اعمل على نفسك! وتذكر ، لإيجاد وحب رجل محترم هو أقرب إلى احترام نفسك.
