إذا كان الشخص مريضًا ويشتبه في أنه مصاب بالاكتئاب ، فإنه يبدأ في البحث عن معلومات حوله الطبيب الذي يعالج الاكتئابالذي يحتاج إلى معالجة.
الأسباب المحتملة للمرض
الاكتئاب قد تحدث على خلفية أحداث مؤلمة مختلفة من النفس البشرية.
على سبيل المثال ، وفاة الوالدين أو كلب الحبيب. هذا الاكتئاب يسمى أيضا تفاعلي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث الاكتئاب على خلفية تأثيرات الهرمونات. المثال الرئيسي هو الاكتئاب قبل الولادة أو ما بعد الولادة.
كيف تتعرف؟
الاكتئاب هو مرض في الجسم كله. الاكتئاب لديه أعراض نموذجية. علامات هذه متنوعة للغاية ويمكن أن تختلف تبعا لنوع المرض. نحن سرد المظاهر المحتملة للاكتئاب.
مظاهر عاطفية:
- كرب ، مزاج مكتئب
- القلق ، وتوقع أن المصيبة يجب أن يحدث ، والشعور بالتوتر الداخلي ؛
- التهيج عالية.
- زيادة الشعور بالذنب ، من الممكن أن يلوم الشخص نفسه على ما يحدث ؛
- الرضا عن النفس ، وانخفاض احترام الذات والثقة بالنفس ؛
- anhedonia ، وهذا هو ، شخص لم يعد يشعر بسرور من حقيقة أن في وقت سابق من هذه المتعة قدم ؛
- تقليل الاهتمام بما يحدث حول الشخص ؛
- في حالة الكساد العميق ، تفقد القدرة على تجربة أي مشاعر من حيث المبدأ ؛
في كثير من الأحيان يتم الجمع بين اضطراب الاكتئاب مع أعراض مثل القلق حول صحة ومصير الأحباء ، فضلا عن الخوف من الظهور لا يمكن الدفاع عنه في الناس.
في كثير من الأحيان يتم الجمع بين اضطراب الاكتئاب مع أعراض مثل القلق حول صحة ومصير الأحباء ، فضلا عن الخوف من الظهور لا يمكن الدفاع عنه في الناس.المظاهر الفسيولوجية:
- شخص مريض مضطرب في النوم ، يمكن أن يكون الأرق وزمن النوم على حد سواء.
- منزعج من الشهية ، يمكن للشخص المريض التوقف عن تناول الطعام كليًا أو البدء في تناول وجبة خفيفة ؛
- هو أيضا وظيفة الأمعاء ، والتي تتجلى على أنها الإمساك.
- انخفاض الحاجة إلى الجنس ؛
- يزيد التعب ، شخص يعاني من ضعف.
- شخص يعاني من الألم في الجسم.
مظاهر سلوكية:
- يصبح الشخص سلبيًا ، يصعب عليه الانخراط في نشاط هادف ؛
- يحاول الشخص تجنب الاتصال ، ويصبح عرضة للوحدة ، ويفقد الاهتمام بالأشخاص الآخرين ؛
- شخص يرفض الترفيه
- مشاكل مع الكحول تبدأ ، شخص ، من بين أمور أخرى ، هو استغلال المواد النفسانية.
المظاهر العقلية:
- يصبح من الصعب على الشخص أن يركز ، ويقل تركيز الانتباه ؛
- هناك صعوبات في اتخاذ القرارات.
- الأفكار القاتمة عن أنفسهم وحياتهم ، وكذلك حول العالم ككل ، تبدأ في الغلبة.
المستقبل قاتمة ، فالاحتمال غائب فيه ، هناك أفكار بأن الحياة لا معنى لها ؛- في الحالات الشديدة ، قد تحدث أفكار انتحارية ؛
- يزور شخص مريض بفكرة أنه غير ذي معنى للعالم ، لا يحتاجه أحد وهو لا حول له ولا قوة ؛
- التفكير في شخص مريض يبطئ.
المستقبل قاتمة ، فالاحتمال غائب فيه ، هناك أفكار بأن الحياة لا معنى لها ؛لكي تكون قادرًا على جعل هذا التشخيصكما الاكتئاب ، فمن الضروري أن يتم ملاحظة الأعراض المذكورة في المريض لمدة أسبوعين على الأقل في صف واحد.
حول آليات الاكتئاب والأعراض والعلاج بالأدوية وطرق العلاج النفسي:
هل أحتاج إلى طلب المساعدة؟
للحصول على مساعدة الاتصال ، بالطبع ، ضروري. في هذه اللحظة ، الوضع هو أن الناس يخافون من الأطباء النفسيين. هناك رأي بأن الطبيب النفسي يعالج فقط في الحالات المهملة جدا ، عندما يضع الشخص وسادة على رأسه ويري نفسه على أنه نابليون.
الاكتئاب ، في بعض الأحيان ، يبدو أنه مرض طفيف جدا. الى جانب الناس يخاف من الذهاب إلى الطبيب النفسي. هناك خوف من أن طبيب نفسي سيسجل ويدمر حياة الشخص ، لأنه في العديد من الحالات ، يتطلب الأمر شهادة من طبيب نفسي بعدم تسجيل الشخص.
هذا الخوف لا يستحق كل هذا العناء. بعد الشفاء ، يتم حذف الأشخاص من السجل ولن يؤثر العلاج على المستقبل.
إلى أين أذهب أولاً؟
إلى أي طبيب يذهب بالاكتئاب؟ بادئ ذي بدء ، يجدر الاتصال بـ IPA في مكان التسجيل. إنه كذلك مجانا.
هناك يمكنك العثور على طبيب نفسي. بالتشاور مع الطبيب يمكن علاجها كما في مستشفى اليوم ، وفي المستشفى الكامل.
يرجع ذلك إلى حقيقة أن الاكتئاب ليس مرضًا خطيرًا اجتماعيًا ، بقوة في المؤسسة الطبية لن أحد عقد. سيتم إجراء جميع الدراسات وخيارات العلاج بموافقة المريض.
من أين يأتي الاكتئاب ويجب أن يعالج؟ اكتشف من الفيديو:
ما هي طرق التشخيص التي سيتم إجراؤها؟
سيتحدث طبيب نفسي إلى شخص طلب المساعدة. سوف يسأل عن الدولة في الأسبوعين الماضيين. كما سيكون الطبيب مهتمًا طوال حياة المريض. الاستقصاء يحدث عند استخدام الاستبيانات الخاصة.
الآن هناك أيضا أساليب مفيدة والهرمونية لتشخيص الاكتئاب.
من يعالج؟
علاج نفسي للاكتئاب لا تشارك. المتخصص الرئيسي الذي يعالج هذا المرض هو طبيب نفسي. طبيب نفساني يساعد طبيب نفسي في علاج المريض.
يعالج الطبيب النفسي هذا المرض ، ويدعم الطبيب النفساني الجزء السليم من نفسية المريض. وبعبارة أخرى ، يساعد الطبيب النفسي على أن يصبح أقل مرضاً ، ويساعد طبيب نفساني على أن يصبح أكثر صحة. أي العمل معًاهذان المتخصصان يساعدان المريض على التغلب على المرض.
من المهم أن نلاحظ أن المريض يجب أن يعمل مع اختصاصيين مختلفين.
في كثير من الأحيان يكون للطبيب النفسي أيضًا مؤهلات طبيب نفساني.
لكن مع هذه المؤهلات يقود الأخصائي المريض إما كطبيب نفسي فقط ، أو كطبيب نفساني فقط.
حالات الاكتئاب: كيف نعالجها وكم من الوقت؟ اكتشف من الفيديو:
ما هي العلاجات والمخدرات التي يمكن تقديمها؟
يصف الطبيب النفسي العلاج من تعاطي المخدرات. في هذه المقالة لن يتم إعطاء أسماء الأدوية التي قد تعين الطبيب. هذا يرجع إلى حقيقة أن الأدوية وصفة طبية تماما ، لا يمكن استخدامها بشكل مستقل.
علبة خطأ في حساب الجرعة العقاقير التي تنطوي على عواقب سلبية. يجب شراء الأدوية الاكتئاب مع وصفة طبية وفقط بعد زيارة الطبيب.
يصف الطبيب النفسي عادة مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان. هذه الأدوية تؤثر على الدماغ عن طريق حمل السيروتونين ، هرمون السعادة.
علاج المرضىبالإضافة إلى طبيب نفسي ، فإن الطبيب النفساني متورط أيضًا.
ما هي المساعدة النفسية؟
قد تكون المساعدة النفسية للاكتئاب نصيحة عامة ، والتي المختصة لإعطاء طبيب نفساني.
من بين هؤلاء نصيحة يمكن تسليط الضوء على ما يلي:
- لا يمكنك عزل نفسك في المشكلة الحالية ، فمن المهم التحدث عن حالتك إلى أقاربك.
- من الضروري مراقبة نظامك الغذائي ، بالإضافة إلى ذلك ، من المهم مراقبة الروتين اليومي ، والنظافة الشخصية للنوم ، والنظافة العامة بشكل عام.
- يجب عليك عدم شرب الكحول والمخدرات ، ويجب استخدام الأدوية فقط بعد استشارة الطبيب.
- بحاجة إلى ممارسة الرياضة.
- من المهم العثور على هواية.
تقنيات الطبيب النفساني
يركز الطبيب النفساني على الجزء السليم من النفس البشرية. هذا هو الطبيب النفساني الذي يسمح للشخص المريض أن يصبح أكثر صحية.
يمكن أن يستخدم الطبيب النفساني الطرق التالية لعلاج الاكتئاب:
- العلاج النفسي الرشيد. هذا هو الاكثر شيوعا. المعالج النفساني في الجلسات يقنع المريض منطقيا بأن تقييمه لما يحدث خاطئ.
- العلاج النفسي الجسدي. مثل هذا العلاج النفسي يحدث بمساعدة التحليل النفسي.
- العلاج النفسي بين الأشخاص. إنه يقوم على مبدأ العمل "هنا والآن". يهدف إلى حل المشاكل الحالية.
- العلاج النفسي غير التوجيهي. هذا هو نظام التأثير على النفس البشرية وعبر النفس على الكائن نفسه. في كثير من الأحيان ، يتم تعريف هذا العلاج النفسي على وجه التحديد كنشاط يهدف إلى إنقاذ شخص من مشاكل مختلفة.
هل من الممكن التعامل بمفردك؟
لا تلجأ إلى العلاج الذاتي الاكتئاب.
في علاج هذا المرض ، يتم استخدام العقاقير الطبية ، والتي يجب اختيارها في جرعة مناسبة لشخص.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن مساعدة الطبيب النفساني ضرورية ومهمة. وبالتالي ، من المهم الاتصال بمستشفى الأمراض العقلية للحصول على المساعدة ، و لا علاج ذاتي.
الاكتئاب ليس مرضًا فظيعًا إذا لم تقم بتشغيله بالطبع. في الوقت نفسه ، من المهم أن نتذكر أن طبيب نفساني ومعالج نفسي يساعدان الناس على مواجهة المشاكل ، بدلاً من محاولة تفاقم الوضع.
هل علاج الاكتئاب ممكن؟ بدون دواء؟ الجواب في هذا الفيديو:
