في الآونة الأخيرة ، بدأت في دراسة العديد من الكتب حول علم النفس ، لا أعرف السبب ، ولكن هذا الموضوع جرّني ، وبالفعل بدأ موضوع التطوير الذاتي يثير اهتمامي الكبير.
لقد لاحظت بنفسي كيف بدأ الموقف تجاه الحياة يتغير ، فكل يوم تظهر أفكار جديدة ، والحياة لم تعد تبدو كئيبة كما بدا قبل عام. قرّرت اليوم أن أنشر قائمة الكتب التي قرأتها مؤخراً ، ربما كان هم الذين أثروا عليّ وحياتي بشكل عام.
14 كتابًا لتطوير الذات ، لأولئك الذين يهتمون بالنمو الشخصي ويريدون تحسين حياتهم.
انظر أيضا: 4 كتب تغير النظرة
كتب لتطوير الذات
1. الإخلاص الراديكالي
وفي الوقت نفسه ، فإن "الإخلاص الراديكالي" الصادم والمسلّح هو كتاب ثوري ، نظرة جديدة على كيفية عيشنا وحبنا ومحاولة الشفاء في المجتمع الحديث.
"الإخلاص الراديكالي" ليست واحدة من تلك الكتب العادية الرقيقة عن التنمية الذاتية. الدكتور براد بلانتون ، أخصائي علاج نفسي وأخصائي في إدارة الإجهاد ، يكسر الأساطير والخرافات والأكاذيب التي نعيش فيها. لقد قرأت 5 ساعات في نفس الوقت ، يفتتح الكتاب عيني كثيرا ، وأوصي بقراءته لجميع الرجال. مع شاحنة صغيرة ، ولكن الكثير يتم شرحه حول العلاقة بين رجل وامرأة.
2. "الطريق إلى المستقبل" - بيل غيتس
"الطريق إلى المستقبل" - يعكس بيل غيتس بيل غيتس ، الرئيس السابق لشركة مايكروسوفت ، الفرص المذهلة والمشاكل الصعبة في عصر المعلومات المقبل. ويكشف للقارئ رؤيته للمستقبل ، ويتحدث عن أساسيات علوم الكمبيوتر ، وتطوير صناعة الكمبيوتر العالمية ، وتأثير تكنولوجيا الحوسبة على جميع جوانب المجتمع ، بما في ذلك الأعمال والتعليم.
إنه يولي الكثير من الاهتمام إلى الماضي والحاضر والمستقبل للإنترنت العالمي. يتعرف القراء على منزل بيل غيتس الشهير ، حيث سيتحرك في أواخر عام 1996. يتكون الكتاب من مقدمة و 12 فصلاً و epilogues و index؛ مصممة لمجموعة واسعة من القراء. [/ center]
3. "أين الجبن الخاص بي؟" سبنسر جونسون
"أين الجبن الخاص بي؟" - سبنسر جونسون لقد غيرت هذه القصة الخيالية حياة العديد من الناس ، كن حذرا ، بعد قراءة لن تنظر إلى العالم بالطريقة القديمة.
صدقوا أو لا تصدقوا ، هذه القصص الخيالية القليلة لم تنقذ مهنة واحدة ، وليست زواج واحد ، وليست حياة واحدة.
كل شخص لديه أفكاره الخاصة حول ما هي القيم التي تشير إليها قطعة الجبن ، لماذا يحاول العثور عليه ، معتقدا أنه سيكون سعيدا. عندما نحقق ذلك ، نعتاد على ذلك بسرعة كبيرة ، ونصبح مرتبطين به ، وعندما نفقده ، نشعر بالذعر ، ونضيع ، ونعتبره ضربة قاتلة.
4. "اعرف الكذاب بالتعبير عن الوجه" - بول ايكمان
"تعلم الكذاب من خلال تعبيرات الوجه" - بول إيكمان قبل أن يصبح كتابًا جديدًا من تأليف بول إيكمان ، والذي قد يطلق عليه الجزء الثاني من الكتاب الأكثر مبيعاً "سيكولوجي الأكاذيب". هذا هو كتاب استمرار ، كتاب محاكاة ، كتاب فك التشفير.
سوف تلاحظ إذا شخص يدعي أن يفاجأ؟ وإذا كان شخص ما خائفًا ، لكنه يريد أن يبدو غاضبًا ، فهل يمكنك رؤيته؟
تحسين مهاراتك لحماية نفسك من الغش في العمل والمنزل. مهارة بول ايكمان ستخدمك جيدا!
5. "21 قانون القناعة الدامغ" - جون ماكسويل
"21 قانون لا يمكن دحضه للقيادة" - جون ماكسويل 21 قانون القيادة الذي لا يمكن دحضه "هو إعلان قوي وحاسم للقوانين الفاسدة ، والتي ، إذا كنت تريد أن تصبح قائدًا عظيمًا ، فأنت تحتاج فقط إلى المتابعة - في المنزل ، في العمل ، في الكنيسة - أينما يتم دعوتك لقيادة الناس ل
في كل فصل ، يكشف المؤلف عن جوهر القانون العميق التالي للقيادة ، ويظهر مثال نجاحات الآخرين وإخفاقاتهم ، وكيف يمكنك تطبيق هذا القانون في حياتك.
إذا لم تكن على دراية بمبادئ القيادة وكونك مبتدئًا في هذه المسألة ، فسيكون هذا الكتاب بمثابة نقطة انطلاق لك لبدء حياتك المهنية.
6. "كيفية تكوين صداقات والتأثير على الناس" - ديل كارنيجي
الكتاب الأكثر شهرة من قبل ديل كارنيجي - "كيفية تكوين صداقات والتأثير على الناس" - مجموعة متفائلة من النصائح العملية وقصص الحياة تحت شعار مشترك "نعتقد أنك ستنجح - وستحقق ذلك".
في أكثر من 65 عاما من وجودها ، ساعد هذا أفضل الكتب مبيعا في كل العصور الآلاف من المشاهير اليوم على قمة النجاح والشهرة.
والآن ، في القرن الحادي والعشرين ، ستسمح نصائح ديل كارنيجي الدائمة على كل قارئ للقارئ بإطلاق العنان لإمكانياته والتعبير أخيرًا عن نفسه.
7. سوبرمايند
هل تساءلت يومًا كيف يعمل الدماغ؟ هل ترغب في تحسين ذاكرتك ، وزيادة قدراتك الإبداعية ، ووضوح وكفاءة التفكير ، والمستوى العام للفكر وسرعة التفكير؟
"Supermind" يوفر مجموعة كاملة من البرامج والمنهجية الخاصة بك biocomputer فائقة القوة - الدماغ!
8. كيفية التحدث مع أي شخص ، في أي وقت ، في أي مكان
لاري كينغ - أحد أشهر الناس في الولايات المتحدة - زعيم البرنامج الحواري الشعبي لمحطة تلفزيون سي إن إن ، التي يتم تكريم ضيوفها من قبل السياسيين البارزين والأعمال والرياضة والفنون. في كتابه "كيف تتحدث مع أي شخص ، في أي وقت ، وفي أي مكان" ، يشارك لاري كنج ، صاحب الاتصالات ، أسراره مع القراء.
9. الإرادة. كيفية تطوير وتعزيز
كيف يمكن إيقاف تأجيل القضية في آخر لحظة؟ كيف تتعلم التركيز والتعامل مع التوتر؟ كيفية الحفاظ على رباطة الجأش؟ كيف تتخلص من العادات السيئة؟
إذا كنت قد سألت نفسك أيًا من هذه الأسئلة ، فعليك أخذ هذا الكتاب وقراءته على الفور. من خلال تطبيق الأساليب والاستراتيجيات الموضحة فيه ، سوف تتعلم كيفية إدارة انتباهك ومشاعرك ورغباتك بسهولة. لا يهم إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، أو الإقلاع عن التدخين ، أو ممارسة الرياضة ، أو التوقف عن فحص البريد كل خمس دقائق ، أو فتح أعمالك ، أو العثور على وظيفة جديدة.
10. العباقرة والغرباء
الحياة غير عادلة. المال والقوة والشهرة والنجاح موزعة بشكل غير متساوٍ بين الناس. ولكن لماذا كل واحد ولا شيء آخر؟ هل من الصواب تقليل أسباب النجاح فقط إلى الصفات الشخصية التي تمنحها الطبيعة؟ مالكولم جلادويل هو أول من اكتشف القوانين الخفية لما بدا دائمًا أنه مجرد مصادفة.
تشرح هذه القوانين سبب ولادة لاعبي الهوكي الكبار ، كقاعدة عامة ، في كانون الثاني (يناير) وتقريباً في تشرين الأول (أكتوبر). لماذا تكون الرياضيات أسهل للطلاب الآسيويين من غيرهم ؛ لماذا ، لكي تصبح محاميًا مرموقًا في نيويورك ، عليك أن تكون يهوديًا. ويظهر الكتاب ما يجمع بين بيل غيتس والبيتلز وموتسارت وبينما تمكنوا من التفوق على أقرانهم.
"العباقرة والمغتربين" - وليس دليلا "كيف تصبح ناجحة". هذه رحلة رائعة إلى عالم قوانين الحياة التي يمكنك استخدامها لصالحك.
11. نمذجة المستقبل
سوف يرسل لك كتاب فيتالي جيبرت إلى الطفولة - إلى تلك المشاعر عندما تكون ، دون خوف ، متمحورة على أرجوحة ، مع توجه رأسك إلى السعادة ، وفعلت ما تريده فقط ، وعرفت بالضبط أين تكمن الحلوى.
نشأ ، غالبًا ما ننسى القواعد البسيطة للحياة الخالية من الهم ، والتي يكون فيها كل شيء كما لو كان بالسحر. نحن نتبنى أوهام الكبار جنبا إلى جنب مع عدم اليقين ، والمخاوف والقيم الكاذبة و ... يعانون. كما يليق شخص بالغ.
لا حاجة لحضور دورات خاصة أو الذهاب إلى أقاصي الأرض إلى الأساتذة المتنورين لمعرفة أن من الولادة يعيش في داخلك. مجرد فتحه في نفسك - تعلم أن تثق في الخطة الإلهية ، ويعيش دون المرفقات والخوف ، وتختار بوعي فقط التجربة المطلوبة. هذا هو مفتاح الصحة والعلاقات السعيدة والوفرة المالية والنجاح المهني.
12. 1000 وطريقة واحدة لتكون نفسك
لكي تكون نفسك - طبيعية ومتناغمة ، فإن الطريقة التي خلق بها الإنسان ، في الواقع ، ليست سهلة للغاية بسبب كل المجمعات ، "الأقنعة" وغيرها من الطبقات التي يكتسبها الناس خلال حياتهم كلها. لكن الطبقة الأساسية من المشاكل يتم فرضها على شخص في الطفولة ، وهنا تضيع طبيعته. وبسبب هذا ، لم يعد بإمكان الناس بناء حياتهم المستقبلية بسعادة كما يحلو لهم.
13. الأفكار الحية
"هذا هو الكتاب الأكثر حكمة ، من بين كل ما قرأته ..." ... "الكتاب جعلني أعيد التفكير في حياتي واتخاذ الخطوة الأولى للنجاح ..." ، "هذا الكتاب يضاعف حرفياً مساحة الحب واللطف والتفاهم ...".
مثل هذه التقييمات الأكثر مبيعا Anatoly Nekrasov - الآلاف. كثيرون يبنون حياتهم بالفعل وفقا لهذا الكتاب. لقد ساعدت بالفعل العديد من أفراد العائلة ، في الحب ، في مسيرتها المهنية.
هنا طبعة هدية جديدة من هذه القطعة المدهشة. تغير ليس فقط شكل الكتاب ، ولكن أيضا عرض المادة ، والتي سوف تساعد في طريقة جديدة تماما لفهم القراءة.
14. فن التفكير الكبير
الكتاب الذي يمكن للجميع تحقيق النجاح ، لهذا تحتاج فقط إلى الاعتقاد في نجاحك ، والتخلص من الأعذار ، وتدمير مخاوفك ، واكتساب الثقة والبدء في التفكير بشكل كبير ، والتفكير بشكل خلاق. بعد كل شيء ، كلنا ما نفكر فيه نحن أنفسنا ، لذلك دعونا نفكر في أنفسنا بشكل جيد ، دعونا نخلق بيئة خاصة بنا ، ونغير مواقفنا النفسية ، ونعامل الناس كبشر.
من المهم تطوير عادة التمثيل ، وتعلم تحويل كل هزيمة إلى نصر والنمو باستمرار جنبا إلى جنب مع أهدافك. تعلم قواعد التفكير القيادي ، وسوف تكون ناجحا بالتأكيد!
