اتصالات

أنواع وطرق التغلب على تعارضات دور الفرد

يدخل الرجل يوميا في التواصل ويلتقي بأناس جدد.

في سياق التواصل في بعض الأحيان هناك سوء فهممما يؤدي إلى الصراع.

إذا كان الفرد يقوم في نفس الوقت بواجبات معينة ، يعتبر هذا الحدث قائما على أساس الدور. يسمي علماء النفس أنواعًا معينة من الصراعات الدورية ، لكل منها بعض الخصوصيات.

فكرة

الصراع دور هو الوضع عندما يقوم الشخص بدور اجتماعي معينلكنه لا يفي بمصالحه أو مواقفه الداخلية ، أو ببساطة لا يتعامل الفرد مع الواجبات الموكلة إليه ، وهو ما ينطوي على دور معين.

يصف علماء النفس دور تحقيق الذات في المجتمع وفقًا لنقاط القوة والشخصية والصفات الشخصية.

إذا لم يعجب الشخص بالدور بعد الآن ، العواطف السلبية تتراكم في الداخل، تظهر إعدادات معينة. الفرد يعاني من الإجهاد ، والذي يتحول إلى أزمة. نتيجة لذلك ، يمكن لأي شخص الابتعاد عن الدور.

على سبيل المثال: لا يريد الشخص أن يكون معلماً ، لكن الظروف تجعله يعمل في هذه المهنة. هو منخرط في قضية غير محبوبة يؤدي دورا لا يحب.

نتيجة لذلك ، إما أن يتصالح مع منصبه ، أو سيجد وظيفة أخرى ، سوف يتوقف عن لعب دور المعلم.

الأسباب والمعنى

أسباب تعارضات البيانات هي:

  • التناقضات ، في الأصل جزءا لا يتجزأ في الدور ؛
  • التناقضات التي تنشأ بين الدور وإدراكه في المجتمع ؛
  • التناقضات التي تنشأ بسبب وجود عدة أدوار في وقت واحد ، لكنها لا يمكن أن تتعايش معا.

كقاعدة ، شكلت الأسس في المجتمع ، والقواعد الضغط على الشخص. إذا كان الدور يتطلب أداء إجراءات معقدة ولا يستطيع الشخص التعامل معها ، فلن ينشأ نزاع داخلي فقط - تجربة ، بل تجربة خارجية أيضًا ، عندما تظهر إدانة للمجتمع.

يتم تقييم تصرفات الفرد من قبل الآخرين ، وفي بعض الأحيان يتم إدانتهم بشدة ، مما يزيد من حدة الصراع.

تضارب الدور تظهر بسبب التناقضات بين دور المواقف للشخصية وقدراتها وسلوك لعب الأدوار المقابل.

ومع ذلك ، فإن تضاربات الدور ضرورية أحيانًا للأفراد افهم نفسك وفهم ما إذا كان الدور المحدد مطابقًا أو يحتاج إلى تغيير.

حول الأدوار الاجتماعية للشخص في هذا الفيديو:

تصنيف

يميز علماء النفس الأنواع التالية من الصراعات الدورية:

  1. intrarole. يظهر عندما ينطوي دور اجتماعي على علاقات معقدة وتوقعات متضاربة في المجتمع.
  2. بين دور. يحدث ذلك إذا كان الفرد لديه عدة أدوار اجتماعية في وقت واحد ولديهم متطلبات غير متوافقة.
  3. لعب الأدوار الشخصية. يحدث ذلك إذا كان الدور لا يتوافق مع قيم واحتياجات الفرد.

المتخصصين أيضا تسليط الضوء الصراع دور الظرفية. يحدث عندما يجد الفرد نفسه في دور جديد لنفسه ، لكنه لا يستطيع الوفاء به ، لأنه يتذكر الدور القديم.

يعتاد شخص على مسؤوليات جديدة و ليس على استعداد لتوضيح نفسه على الفور.

أمثلة وطرق القرار

هناك العديد من الصراعات لعب الأدوار يؤثر ليس فقط على البالغين ولكن أيضا المراهقين. يمكن حل مثل هذه المواقف إذا بذلت بعض الجهد.

متطلع

مثال على هذا الصراع هو امرأة محترفة.

لقد حققت مستويات عالية في مسيرتها المهنية ، ولكن عندما تعود إلى المنزل ، فهي تمامًا لا تتعامل مع دور الزوجة أو الأم.

من الصعب عليها التواصل مع الأطفال وطهي الطعام وتنظيف الشقة. هي إما لا تملك الوقت الكافي لهذا ، أو ببساطة فقدت في دور الأم أو الزوجة.

لحل هذا الموقف ، تحتاج توزيع بعض الأعمال المنزلية بين الزوج والأطفالإذا لم تستطع المرأة التأقلم بمفردها ، أو تحتاج المرأة نفسها لرؤية المزيد من المزايا في دور الزوجة والأم.

ربما ، هذه الأدوار التي لا تحبها حقا ، من الضروري تبين لهم لها في ضوء إيجابي: تنظيم العطلات العائلية والنزهات ، وتقديم هدية بيديك ، والعناية.

ثم ستحب هذا الدور أكثر ، وتريد أن تظهر نفسها أكثر مع أسرتها.

الانتصارات الصغيرة في دور الزوجة أو الأم ستساعدها بشكل خاص.، وهي غداء مطبوخ لذيذ ، مساعدة كبيرة للأطفال في الواجبات المنزلية ، الإبرة. سيقدر الأقارب هذا بالتأكيد ، وهذا بالتأكيد سوف يرضي المرأة.

مراهق

مثال آخر لمثل هذا الصراع هو نضج الشاب.

اعتاد أن يتصرف مثل مراهق ، يعترف بالحرية ، يلهو ، لا يفكر في قضايا الحياة الخطيرة ، لكنه يحتاج إلى وقت قليل ويتطلب المجتمع جدية معينة منه.

البيئة يمكنها الضغطفيما يتعلق باختيار المهنة ، ومجال النشاط ، وخلق عائلة. قد لا ينضج الفرد داخليا لمثل هذه الأسئلة ، لكنه مجبر.

اتضح أنه لا يفي بالدور الذي يفرضه عليه العمر ، فهناك تباين بين الأحاسيس والمفاهيم الداخلية الراسخة مع المجتمع.

لحل هذا الصراع ، تحتاج إلى التوقف عن ممارسة الضغط على الشخص تعطي فرصة لحرية معينة. سيأتي الوقت ، سيقوم الشخص نفسه دون وعي بدور المناظرة للعمر.

سوف يحل بعض القضايا.وتجنب الأزمات الداخلية والمواقف العصيبة. في بعض الأحيان يحتاج الشباب إلى وقت ليجدوا أنفسهم ويحاولون القيام بدور معين.

أحيانًا تصبح غير متوقعة ، حتى مع عائلتها. ومع ذلك ، ينبغي أن يكون الاختيار من قبل الفرد وحده ، دون ممارسة ضغوط عليه.

تغيير المهنة

مثال مثير للاهتمام على حد سواء هو الوضع عندما يكون الفرد يغير مجال النشاط المهني.

أحد الاختصاصات ينطوي على مسؤوليات معينة ، ولكن مع تغيير المهنة تغيرت ، ويحتاج الفرد إلى التعود على الدور الجديد.

في كثير من الأحيان يكون الشخص غير جاهز لمثل هذه التغييرات.: يتذكر الدور القديم ولا يلتزم بالدور الجديد. هذا قد يثير بعض سوء الفهم من جانب المجتمع.

لحل المشكلة امنح الرجل الوقتحتى يعتاد على الجديد ، يتكيف مع الظروف الجديدة. إذا كان لا يفهم تماما أنه يحتاج إليه ، يجب أن يقول هذا بلطف ، مع تجنب المواقف العصيبة.

تدريجيا ، سيتم دراسة الدور الجديد وقبوله من قبل الفرد. لن يرغب في المشاركة معها ، وسوف يفاجئ نفسه من المخاوف التي تزعجه في الماضي.

كيف تتجنب؟

لتجنب تضارب الأدوار ، هناك عدة مبادئ يجب وضعها في الاعتبار:

  1. يجب مشاركتها مع العائلة والأصدقاء الشكوك الخاصة بك أن تزعج. فهم من الآخرين ، يمكن أن نصائحهم كسب ثقة في قدراتهم ، سيساعد على التخلص من الاضطرابات. من المهم بشكل خاص إذا كان الشخص يخبر عائلته عن تجاربه. نصيحتهم قد تكون الأكثر قيمة.
  2. يجب أن تتعلم الاستماع إلى الآخرين ، حتى تتمكن من العثور على لغة مشتركة معهم.. ثم ، عندما تنشأ صعوبات في عملية تحقيق إمكاناتها ، فإن المجتمع لن يدين ، بل يقدم الدعم. القدرة على بناء الاتصالات ، وليس لإخفاء كل الإثارة من الآخرين يمكن أن تساعد حقا ، والاستفادة.
  3. من الضروري أن نحب كل الأدوار المنجزة ، لإيجاد مزاياها الخاصة بها.. في هذه الحالة ، سيكون من الأسهل التعامل مع هذه الواجبات أو غيرها. يجب على الفرد أن يرى الدور في الضوء الجديد ، يجب عليه أن يحبها ، لتجربة التعاطف. إذا كان هذا لا يمكن أن يتحقق ، فمن المنطقي أن نفكر في تغيير الأدوار.
  4. إذا قام شخص بتغيير مجال النشاط المهني ، يجب على المرء أخذ زمام المبادرة في إتقان دور جديد. يجب أن نأخذ هذا كتجربة جديدة - بشكل إيجابي. الموقف السلبي سيؤدي بالتأكيد إلى صراع داخلي.

    إن التعود على شيء جديد سيساعد على تحمل الدافع والطاقة ، لذا فإن الخوف والقلق لا يمكن إلا أن يعوقان الطريق نحو التحسن.

كما تعمل الوقاية على مكافحة الاضطرابات الداخلية والتجارب. التأمل واليوغا والبيلاتس سوف يساعد. الحد من القلق والخوف سيساعد أكثر اعتدالا ، أكثر إيجابية حول دورك.

في حالة تطور نزاع داخلي ، يجب عليك الاتصال بطبيب نفساني للمساعدة في حل المشكلة.

تضارب الدور يحدث في كثير من الأحيان: يمكن أن تظهر ليس فقط في البالغين ، أو الأشخاص الناضجين داخليًا ، ولكن أيضًا في المراهقين الذين يتعلمون فقط محاولة القيام بأدوار جديدة ، أو التعود على المجهول السابق ، أو تعلم التصرف بطريقة معينة في المجتمع.

للتعامل مع مثل هذه الحالات أمر ممكن جدا. خطأ كبيرالذي يسمح به الأفراد هو محاولة لحل المشكلة بمفردهم ، دون التماس المساعدة من الأقارب بسبب الخوف من سوء الفهم.

مع الأخذ بعين الاعتبار ظروف معينة ، فحص نفسه والتحدث مع أقاربه ، سيأتي الشخص إلى حل بناء أسرع بكثير وسيتم تسوية الصراع الداخلي. إذا لم تحاربها ، للتغلب على الأزمة والتوتر لن تنجح.

يصف الفيديو باختصار وبشكل واضح جوهر توتر الأدوار وتنازع الأدوار:

شاهد الفيديو: شد الوجه بطريقة الفعل المنعكس للماء البارد والساخن (قد 2024).