الحاجة إلى الحب والمحبة لشخص هو واحد من الرئيسي. ينشأ شعور الحب بشكل غير متوقع وعفوي ، ولا يمكن السيطرة عليه.
أحيانا شخص نجا من الحب غير سعيد وخيبة الأمل في هذا الشعور ، يقع مريضا مع رهاب الفوبيا. ماذا يعني هذا؟
يبدأ في الخوف من الحب ، وتجنب العلاقات الجديدة. على الرغم من أن هذا الشخص لا شعوريا يتوق إلى الشعور بهذه المشاعر الرائعة ، لكنه يثبطها ، يخفي رغباته داخل نفسه.
ما هو؟
من وجهة نظر الطب النفسي ، Philophobia هو الخوف غير صحي من الحبالتي يتم التعبير عنها بدرجة عالية من الخوف من مواجهة موقف عاطفي إيجابي تجاه شخص آخر.
بكلمات بسيطة ، يتجنب philofob العلاقات الحميمة المخلصة مع أي شخص ، ويشعر بالرعب والهلع عند أول علامة على الوقوع في الحب.
ومن الغريب أن المرض يصيب هؤلاء الأشخاص اشتهوا الحب دون وعيحلم لها ، نرى في حلم علاقة سعيدة مثالية.
في الواقع ، لا يسمح Philophobe بعناد حتى إمكانية إقامة مثل هذه العلاقة. يعتقد الأطباء أن هذا يحدث بسبب العلاقات الماضية غير الناجحة ، وبعد ذلك لم يتمكن الشخص من التعافي لفترة طويلة ، ناضل مع الاكتئاب.
مع الشريك السابق ، كان الرجل مفتوحا ، سمح لحبيبه بروحه ، لكن أصيب بخيبة أمل. انهارت فكرته عن علاقة مثالية مثل بيت من الأوراق ، تاركين وراءهم مرارة الخسارة ، والاكتئاب العميق ، واللامبالاة.
على الرغم من هذا ، لا يزال الفيلوف يحب الشريك السابق ، ويقارنه لا شعوريا مع جميع اللاحقة.
هو الخوف من تجربة خيبة أمل جديدة ، مرارة الخسارة وتؤدي إلى تطور فوبيا. لكي لا يختبر الألم العاطفي مرة أخرى أبدًا ، يفصل فيلوف نفسه عن إمكانية الحب الجديد.
تصبح نتيجة المرض الشعور بالوحدة ، والاكتئاب ، والأفكار الانتحارية. مثل هذا الشخص يحتاج الرعاية الصحية النفسية والعقلية المؤهلة، لأنه هو نفسه غير قادر على التعامل مع المرض.
ومع ذلك ، ليس كل الناس الذين نجوا من العلاقات الفاشلة تصبح الفلاسفة. أيضا ، حب خيبة الأمل ليس هو السبب الوحيد للمرض. السبب الرئيسي يكمن في الاستعداد الوراثي لمختلف الاضطرابات العاطفية.
الخوف من الحب - رهاب الفوبيا: استشاري النفس النفسي:
أسباب
علماء النفس يميزون عدة عوامل استفزازية تنمية فوبيا الفوبيا:
الخوف من فقدان أحد أفراد أسرته ، التي نشأت نتيجة لفصل أو وفاة الحبيب.- مشاعر غير محققة للعشيق السابق ، فيلوفوب يقارن عن غير قصد الشركاء اللاحقة مع الشركاء السابقين ، فإن المقارنة ليست لصالح هذا الأخير.
- الخوف من التعلق القوي ، وإمكانية حل في الحبيب ، وفقدان الفردية الخاصة بك.
- الخوف من أن تكون غير جذابة جسديا لشريك ، وخاصة النساء تتأثر.
- يخلق الرجال الخوف من عدم القدرة على البقاء في المحيط الحميم ، خاصة إذا كانت لديهم بالفعل مشاكل في هذا الصدد.
- الخوف من المسؤولية عن شريك (للرجال).
الخوف من فقدان أحد أفراد أسرته ، التي نشأت نتيجة لفصل أو وفاة الحبيب.بالإضافة إلى ما سبق ، لا يزال هناك أسباب تطور الخوف من الحب ، المتجذرة في فلسفة الطفولة:
- فصل الوالدين ، الذي كان الطفل يعاني من الصعب جدا.
- وصول أسرة زوج "شرير" أو زوجة أبيها ، الذي لم يطور الطفل معه علاقة.
- ظهور في عائلة الأخوة والأخوات الأصغر سنا ، الذين أخذوا كل اهتمام الوالدين والحب.
- الاعتداء الجنسي من ذوي الخبرة.
- اقتراح للطفل من قبل الوالدين لعدم جدوى وخطر الحب.
أيا كان سبب المرض ، فالفوبيا هي مشكلة خطيرة ، والتي غالبا ما تكون ثابتة فقط من قبل متخصص.
زائف الحب وماذا تبدو حقيقية؟ حول هذا في الفيديو:
أصناف من الرهاب
Philophobia يجمع بين المخاوف المختلفة.
في بعض الأحيان يمكن تحديد سبب المرض عن طريق تحديد نوع معين من الفوبيا.
من خلال القضاء على خوف معين ، من الممكن إنقاذ شخص من رعب تجربة الحب وجعله سعيدًا.
Philophobia يشير إلى الخوف من الدول. تتضمن هذه المجموعة الرهاب التالي:
- رهاب المسؤولية- الخوف من المسؤولية ، وعادة ما يعاني الرجال من هذا ؛
- atychiphobia- الخوف من الفشل ، مع العائدات السابقة.
- zelofobiya - الخوف من الشعور بالغيرة ، يتطور نتيجة العلاقات السابقة ، حيث كان هذا الشعور موجودًا باستمرار ؛
- رهاب خلل البنية - هذا هو الخوف من أن تكون غير جذابة جسديا. هذا يؤثر في كثير من الأحيان النساء بعد خيانة أحد الأحباء.
أيضا ، قد تواجه الجنس العادل رهاب الشيخوخة (الخوف من الشيخوخة) و obezofobiyu (الخوف من أن تصبح الدهون).
بغض النظر عن نوع الرهاب ، يشعر الشخص بائسا ويحتاج إلى مساعدة.
أعراض المرض
الفرد الذي يعاني من رهاب الفوبيا ، للوهلة الأولى ، لا يعطي انطباعًا بوجود مريض. يتواصل عن طيب خاطر مع ممثلي الجنس الآخر ، هو استجابة ونوع. لكنه يحدث في العلاقات مع تلك التي فيها لا يمكن أن تقع في الحب بداهة.
السمة الرئيسية لسلوك فابوف هو أنه يختار شريكًا ، ويلفت انتباهه ، ويحبه ، ثم ينهي العلاقة فجأة.
في كثير من الأحيان بالنسبة للعلاقة ، يختار الفيلوف شريكًا لا يُظهر الحب له أو حتى يعبر عن الفظاظة والعدوان.
بجانب هذا الشخص ، يشعر المريض بالهدوء ، لأنه ليس لديه ارتباط قوي به.
في الطب النفسي ، هناك مجمّعان يتطوّران على خلفية رهاب الفوبيا:
- العدوان المجمع. في هذه الحالة ، يلقي الفرد باللوم على الشريك في جميع حالات الفشل ، غاضبًا لأنه لا يستطيع منع خيبة الحب. لذلك ، في سلوك هذا الشخص هو عدوان مختلف ، ويعتقد أن الحياة كانت غير عادلة له.
- تضحية معقدة. هؤلاء المرضى يلومون الشركاء والأشخاص المحيطين بمرضهم. هذا السلوك غريب على الجنس الأنثوي. يتذكرون باستمرار العلاقات الفاشلة ، الوقوع في الاكتئاب.
يمكن تمييز Philophobe بالمظاهر الخارجية التالية:
- تجنب المغازلة. مثل هذا الشخص يخاف من تركه بمفرده مع أحد أفراد الجنس الآخر ، ويخمر في الاتصال ، ويبتعد عن المحادثات.
- الحياة وحدها. هؤلاء الناس يعيشون عادة بمفردهم ، ليس لديهم أطفال. هم مغلقون ، مترددون في التواصل.
- واع "تشوه" نفسك. يتم التعبير عن هذا في غياب الماكياج والشعر في النساء ، والملابس فضفاض غير رسمية. يمكنهم أيضا "تزيين" وجوههم وجسمهم مع الندوب والوشم ، وعلى وجه التحديد جلب أنفسهم إلى السمنة المفرطة.
مظاهر العدوان فيما يتعلق بالآخرين. يمكن التعبير عنها في عبارات مزعجة عن الناس سعداء. في العلاقات مع الأقارب ، يصبح هذا الفرد منزلا ساديا ، مطالبا بمزيد من الاهتمام بشخصه.
مظاهر العدوان فيما يتعلق بالآخرين. يمكن التعبير عنها في عبارات مزعجة عن الناس سعداء. في العلاقات مع الأقارب ، يصبح هذا الفرد منزلا ساديا ، مطالبا بمزيد من الاهتمام بشخصه.كل مظاهر الرهاب واضحة ، مصحوبة بتدهور للمريض. في هذه اللحظة الإجهاد الذهني القوي شخص التجارب:
- شعور ضيق في التنفس.
- اهتزاز اليد
- احمرار الجلد ، حمى ، أو قشعريرة.
- التأتأة ، وعدم القدرة على التفكير بشكل طبيعي.
كيف نتجنب العلاقات ولماذا؟ اكتشف من الفيديو:
علاج
في كثير من الأحيان filofobiyu تشخيص مشكلة. خصوصا عندما ينكر المريض بعناد وجود الخوف ، شطب جميع الأعراض إلى الظروف الخارجية.
الخطوة الرئيسية في علاج الرهاب هي وعي المريض بمشكلته والرغبة في التخلص منه. ليس من الممكن إجبار فيلوفوب على بدء العلاج.
للمساعدة في اتخاذ قرار بالتحول إلى مريض متخصص ، يستطيع الشخص الذي يثق به ويقيم العلاقة بينهما.
في علاج المخاوف تفضل العلاج غير المخدرات.
أساس العلاج هو العلاج النفسي. يمكن أن تكون هذه جلسات فردية مع طبيب ودروس جماعية.
في فصول فردية تطبيق أساليب العلاج الجشطالت ، التي تهدف إلى فهم سبب المرض. يعمل الطبيب ، مع المريض ، على المواقف السلبية السابقة ، مما يخلق صوراً إيجابية جديدة.
تهدف فئات المجموعة إلى تكوين النمو الشخصي ، والقدرة على التفاعل مع الناس ، وزيادة الثقة بالنفس ومقاومة الإجهاد.
في حالات صعبة للغاية عندما تكون أعراض الرهاب واضحة جدا ، يصف الطبيب العلاج من تعاطي المخدرات. للتخفيف من الأعراض السلبية ، يتم استخدام الأنواع التالية من الأدوية:
- المهدئات التي تخفف من القلق والخوف والذعر.
- مضادات الذهان المصممة لمكافحة الاضطرابات العصبية.
- وتستخدم مضادات الاكتئاب مع ميل للاكتئاب ، والأفكار الانتحارية.
كيف تتغلب على الخوف من العلاقات؟ نصائح علم النفس:
كيف تعيش مع الخوف؟
يمكن لأي شخص محاربة مشكلته دون اللجوء إلى طبيب نفسي.
للتخلص من المرض يجب على المريض أدرك مشكلتك.
والخطوة الثانية هي إدراك أنه ليس السبب في الفشل ، ذلك الحب غير السعيد ، الذي يختبره ملايين الناس الخيانة.
ثم يجب أن تقترب من هدف رهابك ، في هذه الحالة ، تبدأ بناء علاقات جديدة. تسمى هذه الطريقة في العلاج النفسي "التعرض".
من الضروري جمع الإرادة في قبضة والتقرب من خوفك. عند هذه النقطة ، ستزداد الأعراض غير السارة إلى مستوى معين. عندها ستفهم النفس أنه لا يوجد خطر حقيقي لها وأن كل المظاهر تهدأ.
وهكذا، خطوات أساسية للنصر على الخوف التالي:
- الوعي بقضية الخوف
- فهم سخافة رهاب ؛
- التقارب مع خوفك.
- اتقان القدرة على "إطلاق" الوضع في لحظة التقارب.
أيضا ، لا تتخلى عن الرعاية الطبية وتخاف من الأدوية. سوف يساعدون على التغلب على أصعب مرحلة من الكفاح ضد المرض والحصول على التوازن الروحي.
الخوف هو رد فعل الجسم الطبيعي حتى يتحول إلى رهاب ، عندما يصبح مظهر الخوف غير ملائم.
في حالة رهاب الفوبيا ، فإن التكهن يكون مواتياً. مع العلاج الصحيح ، يمكن أن يتعافى 9 من أصل 10 مرضى تمامًا ، وفي بعض الحالات ، تكون بعض المحادثات مع المعالج كافية.
أنا خائف من الرجال والرجال! ما يجب القيام به توصيات علم النفس:
