فئة حياة

بالمقارنة مع مهرج ، نادرا ما يكون هذا مجاملة. بدلا من ذلك ، يبدو الصوت إدانة ، أو حتى سخرية. قام Slava Polunin بتخريب أعمال حياته. إنه ليس خائفاً من أن يكون سخيفاً ، ولكنه في الوقت نفسه ملأ حياته بفلسفة خفية من السعادة الداخلية. يعرف كيف يكون نفسه حتى في سقف مشرق وأحذية ضخمة.

هل يمكن أن يتسبب السكتة في حدوث سكتة دماغية؟ أم أن هذا الشعور مجرد مزاج سيء مؤقت دون عواقب وخيمة؟ لمعرفة ذلك ، تحتاج إلى معرفة العلاقة بين الملل والعمليات الفسيولوجية في الجسم. إذا كانت هذه العلاقات موجودة بالفعل ، فما الذي ينشأ أولاً - المزاج الملل أو التغيرات في علم وظائف الأعضاء؟

ما الذي يمنع أن تكون سعيدا؟ نحن جميعاً نسعى إلى السعادة ، مهما كان الأمر بالنسبة لكل واحد منا. ولكن كم من الأشخاص يمكنهم إعطاء إجابة إيجابية عن السؤال ، هل هم سعداء أم لا؟ نشعر بعدم الارتياح ، وعدم الثقة بالنفس ، وعدم الانسجام والامتلاء في الحياة ، والتي لا نشعر بالارتياح الذي نود أن نشعر به كل يوم.

من حقيقة أن الناس منغمسين في الاضطرابات اليومية ، فإنهم نادراً ما تتاح لهم الفرصة للتوقف لفترة من الوقت والتفكير في سبب عيشنا. بشكل عام ، هل تحتاج إلى القيام بذلك؟ ربما من الأفضل الذهاب مع التدفق ، دون التفكير في أي شيء؟ إنه أسهل بكثير. لكن الإجابة على السؤال "لماذا نعيش؟" يصبح من الأسهل على الشخص العثور على تلك المعالم التي تستحق التحرك.

لماذا هو سيئ للغاية بالنسبة لي أنني لا أشعر بالوئام ، كما كان من قبل؟ كيف تتخلصين من الشعور بالفراغ الذي يرافقني في كل مكان؟ الروح تعاني من مثل هذه الأفكار ، لكن الرغبة في العيش ببساطة ليست موجودة. عندما تستحوذ الحياة على وضع "كل شيء صعب" ، ويتكون اليوم من الفشل والإجهاد الأخلاقي فقط - فقد حان الوقت لتخطي عجلة "السفينة" الخاصة بك.

مجالات الحياة تشبه الغرف في المنزل. هل من الممكن رفض المطبخ؟ ومن الحمام؟ كم هو مريح إذا قمت بإزالة جميع الجدران في الشقة. المناطق الحيوية منفصلة ، ولكنها لا تقل أهمية. التوازن بينهما في بعض الأحيان يتحول إلى مثالية غير قابلة للتحقيق. هناك توصيات بسيطة من شأنها أن تساعد في تطوير جميع مجالات الحياة.

لماذا لم يعد الكسل يعتبر راحة وبدء بالتعب منه أكثر؟ كيف تبدأ شيء ما تفعله ، لا تولي اهتماما لجميع أنواع الأشياء؟ لماذا لا يستطيع اليوم القيام بالمهام التي يعتمد عليها مستقبلك؟ إذا تم أخذ وقتك عن طريق أشياء غير ضرورية ، فإن هذه المقالة ستكون مفيدة لك.

أنا لا أحب الجميع أو ما هي متلازمة التفرد؟ كيف يمكن تخفيف التوتر الداخلي الذي تراكم كل هذه السنوات وتوقف عن التفكير في السيئة؟ ما هو عقدة النقص ولماذا يصعب عليك قبول نفسك؟ نحن ندافع عن مصالحنا ، على الرغم من الرأي العام. إذا كنت تشعر أنك لست مرتاحًا - فقد تم إنشاء هذا المقال خصيصًا لك.

أنت تنظر إلى شخص واحد ، وهذا يشبه الثقة التي تعجبك. وبجواره هو رجل مكتفي ذاتيًا ، فهو يخاف أن يتكلم بصوت عالٍ ويتخذ خطوة إضافية. كيف تستعيد الثقة بنفسك إذا أصبحت رهينة للمجمعات؟ كيف لا تكون خائفا وأخيرا تعبير عن إمكاناتك؟ إذا أصبحت حياتك أشبه بالقتال ، والإجهاد لا يعطي راحة - فقد حان الوقت للوقوف على رأس "السفينة" الخاصة بك وتدمير الصور النمطية.

ماذا تفعل عندما لا يكون هناك ما تفعل؟ يمكنك ، على سبيل المثال ، حل مشكلة منطقية: "يعيش أوليغ في الطابق الرابع ، ويرتفع إلى 60 درجة للوصول إلى المنزل. تقع شقة صديقه إيفان في الطابق الثاني. السؤال: ما عدد الخطوات التي يجب على إيفان الذهاب إليها للوصول إلى منزله؟ ". يبدو أن كل شيء بسيط: 60: 2 = 30.

لقد عرف الجميع منذ فترة طويلة أن الكثير يعتمد على شعورنا الداخلي. يؤثر المزاج على العلاقات الشخصية بين الناس ومكانهم في المجتمع ومستوى درجاتهم في المدرسة أو الجامعة. أنت تقول: "كل هذا هراء ، والمثابرة فقط والعمل يسهمان في تحقيق الهدف". وأنا أتفق معك جزئيا.

وبدون التوجهات الحياتية ، يبدو أن مصير الشخص عديم الفائدة ، والذهاب مع التدفق هو طريق مباشر إلى سوء الحظ. لذلك لا تريد أن تكون كتلة رمادية! كيف تعرف نفسك من الجانب الجديد ، إذا كنت دائما تعاني من الإجهاد وغيره من الأمور السلبية؟ لماذا تجعل المعايير الاجتماعية الشخص رهينة للنظام؟ ما هي المخاطر التي تنتظرنا على طريق تحقيق الذات وما الذي يمكن أن نتوقعه؟

الطريقة التي يعامل بها شخص ما "البرامج" من أجل تحقيق المزيد من الإنجازات. يلعب الإدراك الذاتي دورًا كبيرًا في حياة كل فرد ، لذا يجب ألا تغيب عن بالهم. المعرفة الأساسية لهذا لن تضر بأي شخص ، وعلى الأرجح ، سوف تستفيد حتى. سوف تساعد في تسليط الضوء على نقاط المشكلة ، وتصحيحها إن أمكن.

الكسل يمكن أن يتفوق فجأة على كل واحد منا. من أداء الواجبات اليومية الصغيرة إلى الأهداف الاستراتيجية العالمية. كيفية التغلب على الكسل في هذه الحالة يعتمد على أسباب حدوثه. إذا لم يكن هذا إجهاضًا عاطفيًا أو استنفادًا جسديًا ، فمن المستحسن التغلب على اللامبالاة. كيف تفعل هذا؟

غسل دماغ عندما قرأت كل كتب ألين كار ، من خلاله ترك شرب الكحول والتدخين. وعلاوة على ذلك ، أسقطت الوزن بمقدار 18 كيلوجرامًا لكل رمز وكتبت كتابًا كاملاً عنه ، على الرغم من اعتدت أن أعيش طريقة الحياة الخاطئة وكان شخصًا كاملًا للغاية. وعندما قرأت هذه الكتب ، وجدت أن تعبير "غسل الأدمغة" لطيف للغاية ، والذي أحبه آلن كار في دليله.

الخوف من المستقبل ، الشك الذاتي يجعل الناس يفكرون في كيفية معرفة مصيرهم. بالطبع ، يمكن للمرء أن يلجأ إلى مساعدة الكهان ، ولكن هناك أساليب أخرى أبسط. بعد الاستبطان الخفيف ، يتمكن الشخص من رؤية ما أعده له فطوم ، أو التعاون معه أو إدارته.

هناك وقت عندما يبدو أن مصيرك يتحدى المبارزة. الفوز - أصبح فائزًا ، خسر - فليكن. لم يتمكن أحد من الهروب من هذه المحنة ، أزمة الهوية. كيف تتعرف على بداية المرحلة الحرجة وما هي أسباب ظهورها؟ كيفية اجتياز خط بأقل الخسائر؟

"تعبت من الحياة ، تعبت من الجلبة ، لا قوة كافية حتى أن تبتسم" - كل رجل خامس يستيقظ مع هذه الأفكار. وتستمر الإحصاءات المخيبة للآمال في النمو. لن يجد الجميع الشجاعة للاعتراف بأنهم قريبون من أولئك المقربين منهم ، خاصة للتسجيل في معالج نفسي. لقد ترسخت علامات "الرأس" ، "الزعيم" ، "المدافع" في المجتمع بقوة لدرجة أنه من الأساسي بالنسبة للجنس القوي الحديث عن مشاعرهم.

هل فكرت يومًا أن معتقداتك عن السعادة يمكن أن تكون خاطئة؟ في حياتك ، بالتأكيد ، هناك العديد من الأساطير حول السعادة التي لا تسمح لك أن تكون شخصًا سعيدًا أو تدرك أنك شخص سعيد. دعنا نتناول الأساطير الأكثر شيوعًا حول السعادة البشرية التي يجب عليك استئصالها من حياتك.

لماذا لا يفهمني أحد عندما أحتاج للدعم كثيراً؟ كثير من الناس يكرهونني وتجنب؟ ما هو الخطأ معي؟ إذا كنت تحضر هذه الأفكار أيضًا - تعرف أنك لست وحدك تمر بأزمة. تعيش الوحدة في كثير من الناس ، بغض النظر عن مظهرهم ورفاههم. كيف يحب الآخرون ذلك ، لكن لا يؤثرون على كرامتهم؟